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白菜餡兒餃子怎麼和好吃

發布時間: 2023-03-14 23:42:47

Ⅰ 小白菜餃子餡怎麼調才好吃

小白菜餃子很多人都愛吃,餃子餡調的好吃的具體做法如下:

1、先將小白菜晾曬一下,蒸發去多餘的水分,這樣吃的時候香。只選小白菜頭部,也就是葉子,不要放小白菜梗,把葉子切碎。

2、加醬油,鹽,味精,五香粉,花生油,根據自己口味,鹽不要多加,白菜餡主要是鮮,鹽多了就失去了鮮味,再就是鹽加多了會出水,不好包,而且也減少鮮度。

3、小白菜餡里加些油,然後和肉一起攪拌均勻包裹葉子鎖住水分,這樣再加鹽的時候就不容易出水。這樣小白菜餡就調好了。

餃子的熱量

餃子的熱量大約為每個50大卡,餃子的熱量是比較高的,幾乎是米飯的兩倍,尤其是肉餡的餃子。

因為餃子中的碳水化合物、蛋白質、纖維和脂肪的含量都很高,是不太適合在減肥期間食用的,在減肥期間可以適當的吃一些餃子,補充能量,但是最好不當作主食食用。

餃子營養很合理,既能葷素搭配,又能為人體提供所必需的碳水化合物,是一種很營養的食物,對於平衡飲食很有好處。

Ⅱ 怎樣做白菜餃子餡好吃

食材:豬肉末200克克、胡蘿卜100克、白菜350克、油7克、蒜7克、生抽3克、雞精2克、鹽3克、、油6克、姜5克、料酒9克、蔥8克



1、白菜洗凈,用料理機打碎,加些鹽腌制一會。

Ⅲ 白菜水餃怎麼調餡最好吃

豬肉白菜餡調餡方法如下:

食材:

豬肉、白菜、花椒水、大蔥。

調味:

白糖、食鹽、姜粉、蚝油、醬油、蚝油、鮮雞汁。

做法:

1、准備500克前腿豬肉,三分肥七分瘦最佳,建議自己絞肉,干凈衛生,接著加入花椒粉5克,白糖5克,姜粉5克,蚝油10克,醬油30克,熟油60克,雞汁15克,順時針攪動均勻,這里的熟油,要稍微加工一下,用花椒粒和大蔥段炸香,過濾後使用。

2、處理肉餡的腥味,咱們就不要用料酒了,改用花椒水,30粒左右的花椒,用50克左右的熱水泡上,直到變涼為止。

3、重復3-4次,將這50克花椒水,打入到肉餡中,具體操作,倒入適量花椒水,用筷子順時針攪動,等肉餡徹底吸收干凈,再倒入下一次,直到全部吸收干凈,全程都要朝著一個方向攪動。

4、肉餡經過攪動以後,會變得筋道可口,牢牢抱成一個肉團,花椒水又能起到去異增香的效果,攪拌好的狀態,黏稠黏稠有彈性,膠質滿滿,非常富有彈性,這個過程大約10分鍾,胳膊會稍微有點累,蓋上一層保鮮膜,放在冰箱中,冷藏一個小時。

5、接下來的步驟,就比較簡單了,大白菜扒掉外層的老幫子,清洗干凈,切成碎餡,加入一勺食鹽,翻拌均勻,腌制出內部水分,大概需要30分鍾。

6、等時間到了,准備一塊干凈的濾布,包裹住白菜,攥干多餘的水分。

7、准備3根大蔥,重量大約120克左右,切成碎末後,加入到肉餡中,大蔥一定要最後放,鮮香味才足,腌制肉餡的時候別放。

8、同樣用老方式,開始順時針攪動,讓肉餡和大蔥碎,充分地融合在一起。

Ⅳ 白菜餡的餃子怎麼做好吃

鄉下的土做法,將白菜一切兩半,放到案板上,一邊剁一邊加鹽,全部剁完後,將白菜餡放到紗布中,用力將裡面的水分擠出,然後加入蔥油拌勻就可以了。下面是詳細做法,您看一下……


所需食材:大白菜,五花肉,醬油,蚝油,十三香,蔥姜,老抽,蔥油,鹽。

做法,1:先將大白菜處理好,待用。蔥姜切末,五花肉剁成餡,盡量剁的細一點。

2:剁好的肉餡,加鹽,十三香,蔥薑末,蚝油,醬油攪勻,加點老抽調一下顏色,腌制一會。

3:將肉餡和白菜餡混合,再加入多一點的蔥油攪勻,就可以使用了。

4:麵粉加雞蛋,鹽,少許澱粉,清水和成面團,醒發一會,下成小劑子就可以包餃子了。


技術要領總結:

1:最重要一點,白菜一定要攥干水分,不然下水太嚴重,很難包,也很難吃。

2:肉餡腌制時,時間不要低於30分鍾,不然不入味,吃起來很難吃。

3:和面時加點澱粉進去,這樣煮好的餃子更勁道,而且更透亮。

4:煮的時候,炒鍋里多加點水,再往裡面加點鹽,這樣煮好的餃子不易粘連,還不會破皮。

Ⅳ 白菜餃子餡怎麼調好吃 如何做白菜餃子餡

1、原料:豬肉、白菜、香菜、大蔥、生薑、胡椒粉、生抽、蚝油、花生油。

2、首先和一個軟硬合適的面團,蓋上蓋子放置在一旁備用。

3、將大白菜靠近里邊的葉子取出剁成碎末。只要白菜葉子不要白菜幫子,白菜幫子可以炒著吃,或做成醋溜白菜。

4、豬前腿肉將瘦肉部分切成小丁,放入生薑末,胡椒粉,一勺生抽攪拌均勻,腌制五分鍾備用。

5、將肥肉切成小丁,鍋中放入一些花生油,將肥肉丁放入鍋中,小火煸出肥油來。將白菜末,蔥末,香菜末全部放入一個大碗中,先放剛剛煸好的熟油攪拌均勻,再放入鹽和一小勺蚝油,再次拌勻,餡就調好了。別放雞精味精,放點蚝油提鮮又鎖水,好包更好吃。

Ⅵ 白菜餃子餡怎麼調

白菜餡餃子白菜處理如下:

1、白菜餡餃子白菜處理的時候最好只要菜葉。菜葉的含水量比菜幫子少很多,而且菜葉細嫩,拌餡料容易熟,其鮮甜味也較高,包餃子不會有出水的現象,口感也較好。不過白菜幫並不是不能包餃子餡,只是調餡要相對麻煩一些,需先將白菜幫子進行焯水,瀝干水分之後再剁碎,然後再將裡面的水分給擠干凈才行。

溫馨提示

白菜餃子少不了五花肉,素餡的話就是白菜搭配韭菜,把五花肉剁成肉餡,依次加入食用油、醬油、鹽、少量五香粉,順著一個方向攪拌均勻。

白菜肉餡可以加少量五香粉,韭菜餡的是不能加的。第二點就是白菜餡餃子,菜和肉要單獨分開調,包的時候再攪拌到一起,這樣既能保證了白菜的鮮味也會避免過多的出水問題。



Ⅶ 白菜水餃怎麼調餡最好吃

好吃的白菜水餃調餡兒做法如下:

主料:後腿肉200克、大白菜150克、麵粉200克、水100克。

輔料:鹽少許、蚝油1大勺、生抽1勺、料酒1勺、水2勺、澱粉少許、香油1勺、濃湯寶半個、蒜3瓣、蔥花少許。

步驟:

1、200克麵粉加100克水加少許鹽用手揉成光滑的面團,蓋濕布靜置半小時。

Ⅷ 白菜餡兒包餃子怎麼做好吃

白菜餡兒包餃子好吃的做法如下:

1、將白菜取出來,先把最外面不太好的葉片全去掉,接著將其根部切掉,然後再把白菜葉一片一片地掰下來,掰下來之後將它們整齊地疊放在一起,然後切成長條,切完長條之後再剁成碎丁,剁好的白菜碎丁放到一個大盆中,加入10克食用鹽,將它們抓拌均勻腌制10分鍾。