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寧南豆腐乾怎麼做好吃

發布時間: 2023-03-13 22:41:01

『壹』 豆腐怎麼做好吃

用料:白豆乾、白芝麻、桂皮、八角、香葉、冰糖、白糖、孜然粉、生抽、老、鹽。白芝麻倒入鍋中,小火慢炒至熟,倒出晾涼備用。白豆乾沖洗一下表面,切十字花刀後切成4塊。鍋內倒油,放入豆腐乾炸至表皮脆變出鍋備用。倒出多餘的油,下冰糖炒至變深褐色開始冒泡。

『貳』 豆腐乾怎麼做好吃

用料:豆腐乾兩塊、醬油4勺、食用油適量、水半碗。

步驟:

1、准備兩塊淡豆腐乾,不要買鹹味的,切成小塊,忘記拍照了。

『叄』 豆腐乾怎麼做比較好吃

豆腐乾防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟。下面我跟你分享一下豆腐乾怎麼做比較好吃?

一、豆腐乾炒花生的好吃做法

材料

花生,豆腐乾,食用油,鹽,味極鮮醬油,老抽,十三香,桂皮,八角 ,香葉,蒜末,蔥末,干辣椒,花椒

做法

1、准備好材料,花生提前泡好。

2、煮鍋中盛水,放入花生、香葉、八角、桂皮、干辣椒、花椒、鹽煮制,約煮50分鍾至花生軟糯。

3、煮好的花生撈出瀝水,蒜蔥切成末,豆腐乾切成粒。

4、熱鍋涼油,放入蒜蔥末炒香。

5、放入豆腐乾一起煸炒。

6、豆腐乾炒干水份後,加入煮好的花生一起煸炒。

7、加入鹽、十三香、老抽、味極鮮醬油炒至水干即可起鍋。

二、豆腐乾柿椒炒麵的好吃做法

菜譜 簡介 這是一道素食,適合在大餐後用來清理胃腸道。用豆腐乾的五香味加上柿子椒的清甜味給面條調出香而不膩的美味。

材料

五香豆腐乾150克,鮮中粗面條300克,菜油2湯匙,醬油1湯匙,老抽1茶匙,青柿椒半個,紅柿椒半個,鹽1捏,芝麻油1/4茶匙,蔥1條

做法

1.將辣椒洗凈,去籽,切成細絲,放一捏鹽混勻。豆腐乾切成細絲。蔥洗凈切5厘米長的段。

2.湯鍋內裝大半鍋水,蓋上,置大火上燒。待水開時,將面放入,蓋上,煮開後加100毫升冷水。蓋上。又開時再加50毫升冷水,將鍋蓋揭開煮,約3分鍾,將面條撈到冷開水盆里過水撈出瀝干。

3.在煮麵的同時,把炒鍋置中偏大火上,放入菜油燒至七成熱,下青椒紅椒,炒2分鍾。加豆乾,炒1分鍾。加面條,炒2分鍾。加醬油老抽及芝麻油炒1分鍾。放蔥段鏟幾下就起鍋裝盤。

三、豇豆拌豆腐乾的好吃做法

材料

豇豆200克、比較厚的那種豆腐乾2個、小米椒2個、鹵水料、蒜末多些、耗油少許、香醋、生抽、藤椒油、味精、鹽

做法

1、豇豆洗凈用開水煮個2分鍾(煮的過程中放點鹽)撈出冷水浸哈,撈出瀝干水份。切成長段,再一根一根對破切開待用。

2、豆腐乾洗凈用鹵水鹵過5分鍾撈出,切成1厘米寬的長條待用。

3、小米椒切細圈,用一個碗把,小米椒、蒜末、耗油、醋、生抽、藤椒油、味精、鹽調和好待用。

4、熱油鍋把豇豆炒個2、3分鍾鏟到盤子里,再把豆腐乾一起和均勻,把調的汁淋上即可。

四、辣椒炒豆腐乾的好吃做法

材料

主料:豆腐乾

輔料:青紅椒,蒜苗1根

調料:菜籽油,醬油,白糖少許,辣椒醬

做法

1、青紅椒去籽切塊,蒜苗切段,豆腐乾切片。

2、煮鍋內放適量清水,加少許食用油燒沸,倒入青紅椒汆之斷生,撈出控水。

3、炒鍋上火,鍋熱倒入油,放辣椒醬炒出香味時,放入豆腐乾片、蒜苗段翻炒至蒜苗斷生。

4、倒入青紅椒、加糖、醬油適量炒勻即可。

『肆』 豆腐乾怎麼做好吃

豆腐乾 適量 蔥 4~5根 生粉 醬油(味極鮮)

做法1. 把豆腐乾切小塊,蔥切段,用一個小碗倒一點醬油,生粉,雞精,加點水調成芡汁

2. 鍋里放入花生油燒熱,放入蔥段爆香,放入切好的豆腐乾,大火翻炒,大約三十秒後,加水(適量),水滾了以後調中火,

3. 滾三分鍾,大火收汁,剩一點點汁的時候倒入芡汁,翻炒,讓每小塊豆腐乾都有芡汁,再撒點蔥花,起鍋。

四季豆(150克)、黑木耳(50克)、紅蘿卜(30克)、蒜(3瓣)

調料:油(2湯匙)、鹽(2湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、米酒(1湯匙)、香油(1/3湯匙)

做法:1、四季豆去頭尾,撕去老筋,洗凈切半;紅蘿卜去皮,切成細絲。

2、豆腐乾切成0.5厘米厚的片;黑木耳去蒂洗凈,切成絲;蒜剁成蓉狀。

3、 燒開鍋內水,加入1湯匙鹽,依次放入紅蘿卜、黑木耳和四季豆氽燙2分鍾,撈起瀝干水。

4 、燒熱鍋內2湯匙油,爆香蒜蓉,放入豆乾片炒至香味四溢。

5、 倒入四季豆、黑木耳、紅蘿卜和3湯匙清水,以中火拌炒均勻。

6、 加入1/3湯匙鹽、1/2湯匙雞粉、1湯匙米酒和1/3湯匙香油炒至入味,即可上碟。

主料:大蒜,豆腐乾輔料:油,鹽,味精

5放雞精,即可。

『伍』 豆腐乾怎麼做才好吃

和青椒一起切成絲焯熟,然後拌入辣椒油、涼拌醬油好吃,配圖步驟如下:

主料:豆腐乾300g、青椒50g

輔料:油適量、鹽適量、花椒適量、辣椒油適量、涼拌醬油1/2湯匙

1、豆腐乾切成厚條。

注意事項:

1、豆腐乾切成條後用開水焯燙一下,干凈衛生,口感軟嫩。

2、喜歡麻辣的可把花椒換為麻椒。




『陸』 干豆腐怎麼做好吃法大全

干豆腐是東北的一個特色食品,也叫做東北干豆腐,很多人會講,那他是不是就跟腐竹和豆腐乾是一樣的呢?其實不然,干豆腐不同於腐竹和豆腐乾,其中含有豐富的營養成為,對於人體的健康有著很好的效果,豆腐可以抑制和抵制癌症,預防更年期疾病,骨質疏鬆等有著很好的作用,那麼,干豆腐怎麼做呢?以下就是關於「干豆腐的做法大全」的介紹。

很多人對於干豆腐不了解,更別提干豆腐的製作方法了,其實,干豆腐的製作方法很簡單,且干豆腐對於身體虛弱,營養不良,氣雙虧的朋友都有著很好的效果,下面大家來了解一下「干豆腐的做法大全」吧。
干豆腐的製作方法前期和製作大豆腐一樣。首先要洗豆腐包。所不幹豆腐同的是,做干豆腐的,是那種長長的粗紗白布,大約半米寬,幾十米長。而做大豆腐的豆腐包,則是很大很大的方形,也是粗紗布,邊長大約要兩米左右。把豆腐包洗凈後,晾乾,備用。
黃豆經過浸泡,上磨拉成豆漿,放在很大的鍋里熬煮,直到熬開,停火。這時,要過包,使豆腐渣和豆漿分離。在棚上吊一個十字架,將一塊方形的豆腐包吊在十字架的四個角上,就形成了一個很大的網兜。
將熬開的豆漿一瓢一瓢地倒進豆腐包中,另一個人就一搖一搖地晃動著豆腐包,使純豆漿從豆腐包中漏下來,流到放在下面的大缸里。到一定的程度,要用夾板夾住豆腐包中剩下的豆腐渣,將殘留的豆漿擠凈。直到所有的豆漿都過完包了,豆腐渣就和豆漿完全分離了。
將豆漿放在大缸里稍微涼一下以後,就開始點鹵水了。豆腐倌將鹵水盛在一個小碗里,倒里邊一點,就用勺子在豆漿中攪一攪,眼睛始終注意著豆漿的變化。再放一點鹵水,再攪一攪,直到認為滿意為止。這是做豆腐的最關鍵的手藝,不是一般人都可以會的。每一個豆腐倌都有自己的訣竅,密不傳人,因為更多的人會了這套手藝,自己的飯碗就會不牢。
這時候,把缸的蓋子蓋上,等一會兒,看到豆漿已經成了腦了,里邊有一朵一朵的豆腐花,與清水相伴的時候,也就是豆漿分離為豆腐花和清水的時候,就可以壓豆腐或是干豆腐了
在豆腐花與清水分離以後,就可以做干豆腐了。干豆腐的木框寬要與干豆腐包的寬度一樣,長大約一米左右,高大約半米或者一米,先把卷好的干豆腐包放在木框里一層,用豆腐瓢將豆腐花攪攪碎,很均勻的樣子,用瓢將豆腐花舀起一些,輕輕地、均勻地潑在豆腐包上,一定要勻,要薄,不能太薄。之後,把豆腐包再續上一層,正好蓋住剛才潑的豆腐花上面,又為潑下一層豆腐花做好准備。再重復剛才的程序,潑好第

『柒』 豆腐乾怎麼做好吃

豆腐乾怎麼做好吃

1、雪菜炒豆腐乾。

將雪菜用水沖洗一下,切成丁,豆腐乾洗凈切成條。鍋內倒入少許油,燒熱後先將雪菜炒熱,然後加入豆腐乾。炒熟之後,嘗一下鹹淡,因為雪菜本身就含有鹽分,所以依據個人口味再酌量加點鹽,出鍋前放入味精調味即可。

2、芹菜炒豆腐乾。

芹菜擇去葉子,去掉筋,洗凈,切成段,豆腐乾沖洗一下,切成條。弄點大蒜切成末,鍋里倒油,燒熱後先下蒜末爆香,之後放入豆腐乾翻炒。當豆腐乾表面微微有些起泡時放入芹菜,加適量鹽、醬油,大火炒熟之後,出鍋前加點味精,再淋上點芝麻油即可。

3、臘肉炒豆腐乾。

臘肉沖洗干凈,切成薄片,豆腐乾切成條,再將大蒜葉洗凈、切段,大蒜切末。鍋里倒入少許油,燒熱之後先爆香蒜末,再下入臘肉煸炒。因為臘肉中有很多肥肉,慢慢能夠將油分煸炒出來,等到開始出油了,就可以放入豆腐乾翻炒。臘肉中也含有很多鹽分,所以在調味時要注意適量,加點醬油著色。快出鍋前下入大蒜葉,稍微翻動幾下,就可以加味精裝盤了。

4、韭菜炒豆腐乾。

韭菜洗凈,瀝干,切成段,豆腐乾切成條。鍋里倒油,油溫燒至八分熱時先炒豆腐乾。等到豆腐乾變色時,再放入韭菜,不然炒的.時間過長,韭菜就變黃了。翻炒過程中加鹽,炒勻後加味精出鍋。

5、鹵豆腐乾。

鍋里放水,倒入醬油、鹽、五香粉、茴香、八角、桂皮、大蔥段、生薑片,想要吃辣一點可以現在就放入辣椒,將水煮開。如果有鹵牛肉的湯汁就更好了,直接可以拿來用。豆腐乾可切可不切,放入湯汁中,大火再次煮開後轉小火,慢慢熬煮,讓豆腐乾徹底吸收料汁的味道。等到完全入味後,加味精,攪勻後撈出豆腐乾即可食用。一般是吃多少拿多少,其餘的還是浸在湯汁里。