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芹菜紅蘿卜餡餃子怎麼調餡好吃

發布時間: 2023-03-13 11:18:14

A. 豬肉芹菜胡蘿卜餃子餡怎麼調

一、製作方法

1.芹菜去葉洗凈,用開水焯燙一下,撈出過一道涼水,瀝干水分後切成細末,在擠干芹菜中的水分。

2.蔥、蒜、姜切末備用。

3.豬肉剁成泥,加入香油、蒜末、老抽、鹽朝一個方向充分攪打上勁。

4.然後將蔥末、芹菜放入肉餡中,繼續攪拌,直到均勻,豬肉芹菜餃子餡就做好了。

5.取一張餃子皮放入手中,放入適量餡料。

6.將餃子皮對疊,在中間捏緊一處,再從右端逐漸捏向中間,同理,也從左端向中間捏嚴,捏成月牙狀即可。

7.依據上面的方法,將所有的豬肉芹菜餃子餡料都包好。

8.鍋內加足量的水,燒開後用勺子攪動一下,再下餃子。然後用勺子推一下鍋底,蓋上鍋蓋,等到水再一次燒開,餃子浮上水面即可。

二、營養價值

1、豬肉又名豚肉,是主要家畜之一、豬科動物家豬的肉。其性味甘咸平,含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等成分。豬肉是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養滋補之品。

豬肉是人們餐桌上重要的動物性食品之一。因為豬肉纖維較為細軟,結締組織較少,肌肉組織中含有較多的肌間脂肪,因此,經過烹調加工後肉味特別鮮美。

2、芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種,功能相近,葯用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,稱"葯芹"。但是和香菜不是一個種,芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。

B. 豬肉胡蘿卜芹菜餃子餡的做法

用料

豬肉 500克

芹菜 500克

胡蘿卜 1根

蔥 1小段

姜 1小塊

豬肉芹菜胡蘿卜餃子餡的做法

  • 准備花椒一小把 鍋內放約三勺油 涼鍋涼油放入花椒小火炸 炸至油冒煙即可 然後扔掉花椒 油倒入碗中放涼備用

  • 芹菜切丁 芹菜葉切絲兒 加一勺鹽攪拌均勻 腌制一會兒直至出水 芹菜擠干水分備用 擠出來的水留著備用

  • 蔥姜切沫 胡蘿卜切沫 擠干水分的芹菜 一起都倒入豬肉餡中 然後加調料 一勺老抽 一勺料酒 三勺生抽 一勺蚝油 一小勺糖 兩勺香油 步驟一中的花椒油 一點點雞精 一點點五香粉 芹菜水三勺 順著一個方向攪拌均勻 如果感覺餡兒太干 則繼續加入芹菜水

  • 以上即完成餃子餡的部分 然後就可以去和面了 面活好醒一會兒 趁醒面的間隙可以拍個黃瓜准備冷盤

C. 芹菜胡蘿卜豬肉餃子餡的做法竅門

芹菜胡蘿卜豬肉餡餃子的做法步驟:

准備食材:蔥花、薑末、蝦米、面團、豬肉餡、胡蘿卜、芹菜等。

1、將准備好的胡蘿卜切成絲狀,留以備用。

2、起鍋燒水,將准備好的芹菜放在鍋中,進行簡單的焯煮,之後盛出來控水。

3、再將胡蘿卜絲放在鍋中,進行焯煮,之後盛出來,與芹菜一起切成碎末。

4、將芹菜、胡蘿卜、肉一同放在容器中,加入一點點鹽巴在其中。

5、再將准備好的蔥花、薑末放在其中,進行簡單的調味。

6、蝦米也撒在餡料中。

7、加入適當量的醬油在其中。

8、准備一點香油撒進其中。

9、雞精一勺放在裡面。

10、再准備一勺食用油撒在其中,進行充分的攪拌。

11、將准備好的面團揉擀成麵皮,把調拌好的餡料放在其中。

12、包裹成餃子,捏緊邊角。

13、起鍋燒水,水沸之後,將餃子放在鍋中。

豬肉營養價值:

1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。

2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。

3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。

功效與作用:

1.補充蛋白質和脂肪酸
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨
酸,能改善缺鐵性貧血。

2.補腎滋陰
豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。

D. 胡蘿卜和芹菜包水餃嗎

可以的,可以做成芹菜蘿卜肉餡餃子,具體做法如下:

需要提前准備好的材料包括:芹菜 200g、酸蘿卜 1個、豬肉餡 400g、食鹽 5g、醬油 一勺、蔥 1根、姜 一塊、料酒 一勺、芝麻油 一勺、餃子皮 600g。

1、第一步把蘿卜擦絲剁碎。

E. 芹菜胡蘿卜豬肉餃子餡的做法

胡蘿卜芹菜搭配豬肉包水餃,鮮香嫩又多汁,每次都能吃兩大盤

現在反而是自己做水餃的時候更多了,總覺得一步步工序下來,像是完成了一道傳承的手藝一樣具有自豪感和驕傲,大家有多久沒自己做餃子了呢?趕快跟著我做起來吧。

准備食材:蔥花、薑末、蝦米、面團、肉餡、胡蘿卜、芹菜等。

1、將准備好的胡蘿卜切成絲狀,留以備用。

2、起鍋燒水,將准備好的芹菜放在鍋中,進行簡單的焯煮,之後盛出來控水。

3、再將胡蘿卜絲放在鍋中,進行焯煮,之後盛出來,與芹菜一起切成碎末。

4、將芹菜、胡蘿卜、肉一同放在容器中,加入一點點鹽巴在其中。

5、再將准備好的蔥花、薑末放在其中,進行簡單的調味。

6、蝦米也撒在餡料中。

7、加入適當量的醬油在其中。

8、准備一點香油撒進其中。

9、雞精一勺放在裡面。

10、再准備一勺食用油撒在其中,進行充分的攪拌。

11、將准備好的面團揉擀成麵皮,把調拌好的餡料放在其中。

12、包裹成餃子,捏緊邊角。

13、起鍋燒水,水沸之後,將餃子放在鍋中。

14、煮熟之後,盛出來即可。

我們今日份的水煮餃子就做好了,請大家自行配好蘸汁,開始今天的晚飯吧。

F. 芹菜豆腐紅蘿卜怎樣調餡合適

芹菜豆腐紅蘿卜調餡的方法:
1蘿卜洗凈後擦成絲,再放鹽腌10分鍾就會出很多的水,擠掉多餘的水分,然後剁碎。
2.芹菜用開水燙一下,也一樣剁碎。
3.豆腐剁碎。
4.把以上材料和豆腐放在一起,加鹽、料酒、蔥薑末、餃子餡調料、香油、醬油攪拌均勻即可。

主料:
芹菜200克,蘿卜1個,豆腐400克
輔料:
香油15克,鹽5克,料酒10克,餃子餡調料30克,,醬油15克,蔥50克,姜20克,麵粉500克
步驟:

1.蘿卜洗凈後擦成絲,再放鹽腌10分鍾就會出很多的水,擠掉多餘的水分,然後剁碎。

2.芹菜用開水燙一下,也一樣剁碎。

3.豆腐剁碎。

4.把以上材料和豆腐放在一起,加鹽、料酒、蔥薑末、餃子餡調料、香油、醬油攪拌均勻。

5.把面倒進盆子里,用溫水和面,面不能和得太硬,也不能太軟,和好了先揉一揉,然後用保險膜包住醒一會兒。

6.把面揉成長條,切成相同大小的小劑子。

7.擀成小圓片。

8.放上餡料。

9.包好的餃子。

10.鍋中放適量水,水開後倒入包好的餃子,待水開後再分別加入3次小勺冷水,再次煮開後可見餃子都已浮出水面,關火,用漏勺撈出餃子即可。

G. 紅蘿卜芹菜肉餃子怎麼做好吃

主料

瘦肉~少許肥肉250g 餃子皮200個

芹菜一根 胡蘿卜半個

輔料

鹽 十三香

姜 大蔥

油 雞精

胡蘿卜芹菜肉餃子的做法步驟

1.1.把芹菜~胡蘿卜~姜~蔥~全部切成丁~
2.把買的肉餡和1中准備好的材料放在一起~把鹽十三香等一並放進去~
3.用筷子攪拌均勻~
4.最後的最後就可以包了~我用的是買的餃子皮~味道很不錯的