㈠ 怎麼炒西紅柿炒雞蛋好吃
西紅柿炒雞蛋,怎麼炒出來好吃?小妙招教給你,效果大不一樣
西紅柿炒雞蛋,這道菜無人不知無人不曉,想必大家都吃過。簡單的西紅柿炒雞蛋,你能做到色澤鮮艷,紅光亮色,吃起來酸酸甜甜,爽口滑嫩,汁濃味香?今天我們聽聽大廚的建議。
營養豐富的西紅柿搭配高蛋白的雞蛋,色香味美、營養豐富、食材搭配合理。就著裡面的湯汁,可以吃2大碗米飯。這道菜做起來簡單,清洗方便、切菜簡單、火候要求不高,一般人都能做到,但想把它做到好吃美味,汁多、汁濃、蛋嫩,紅光色亮,還需要一定的技巧方法的
不同的人有不同的做法,如何做這道菜才能做出別樣的味道來呢?小妙招教給你,味道更濃稠入味,效果大不一樣。
妙招一:雞蛋打好以後,裡面要加些清水和鹽。很多人認為雞蛋液裡面加清水,是不對的。其實不然。雞蛋打好以後,在攪拌的時候,加少許清水,可以讓雞蛋更滑嫩,顏色更亮。
妙招二:西紅柿在切得時候,要把西紅柿的皮去掉。一方面害怕西紅柿有農葯殘留,另一方面可以讓西紅更入味,味道更鮮美。去皮的方法可以用開水燙燙。
妙招三:記得加一些白糖。西紅柿出鍋的時候,放一些白糖可以增加甜味,降低酸味,還可以提鮮。
妙招四;在烹飪的時候,裡面稍微加一些清水,目的是西紅柿的湯汁味濃,色彩更加鮮艷,更加好吃。
上面這4個妙招,大家在炒西紅柿雞蛋的時候,可以來做一做。按照上面的技巧,炒好的菜餚汁多蛋嫩,色彩鮮艷,美味好吃。下面我們一起來看看具體的做法吧。
材料:西紅柿2-3個,雞蛋1-2個,蔥,白糖,鹽,蒜,胡椒粉
做法;1首先把雞蛋打好,加適量食鹽和清水,胡椒粉,攪拌均勻後備用。加一些胡椒粉,可以去除雞蛋中的腥味
2清洗西紅柿,去皮,切成小塊,備用。
3鍋里放油,油大概5分熱,放進打好的雞蛋液,炒到雞蛋蓬鬆,撈起備用。
4鍋里留少許油,爆香蒜末,放進西紅柿塊,大火翻炒後,加少量清水翻炒出紅汁。
5待湯汁濃稠,放進雞蛋,翻炒均勻,放鹽,白糖,雞精,蔥花即可。
色香味美,汁多蛋嫩,顏色鮮艷的西紅柿炒雞蛋就做好了。裡面的湯汁,就著大米飯吃,十分的下飯入味。
㈡ 西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃又簡單的做法
西紅柿炒雞蛋可以稱為一道國菜了,在中國真的是無人不知曉的,是老百姓家裡最常出現的家常菜了,這道菜製作非常簡單,但是營養搭配卻很合理。這道菜色彩鮮艷,口味宜人,爽口開胃,是一道入門級別的家常菜,很多人學會的第一道菜就是西紅柿炒雞蛋。
這道家常菜幾乎人人都會做,但是怎麼做的好吃是有一定技巧的,包括入味,顏色,味覺都是有講究的,雞蛋和西紅柿的比例很關鍵,如果西紅柿少了,炒蛋吃起來會感覺味道不足、油膩、干澀;西紅柿多了會太酸、湯水太多、不能盡興吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基礎,而且是營養均衡的保障,今天就告訴大家這道菜怎麼做才會更好吃。
【西紅柿炒雞蛋】
原材料:西紅柿一個,雞蛋兩個,蔥一小段
製作步驟
步驟一:將西紅柿切成橘子瓣大小的塊,這樣才能得到比較多的汁水;
第二步、將雞蛋打碎放在碗里加入適量的鹽和少許蔥花攪拌均勻;
要用力多打一會,逐漸加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要讓筷子盡可能多地浸在雞蛋里,直到每次筷子在碗口外運動時,幾乎全部雞蛋都躍出了碗口平面,並且停住打蛋時,雞蛋表面有大量泡沫,才算雞蛋打好了。
步驟二:起鍋燒小火,待鍋內沒有水分時倒入適量食用油,待食用油有七分熱時倒入攪拌好的雞蛋,炒熟後盛出備用。
要在鍋中倒入和雞蛋一樣多的油,等油燒熱再把雞蛋倒入鍋內,倒雞蛋前,把油鍋搖一搖,讓油敷滿鍋底,這樣就不會讓雞蛋粘在鍋壁上了。倒雞蛋要延著油和鍋壁的邊緣大量倒入,雞蛋入鍋後立即用鏟子或筷子迅速翻炒。
步驟三:將鍋刷干凈後倒入少許食用油,放入切好的西紅柿,這時候撒少量的糖,這樣可以中和西紅柿的酸味,口感更好。
步驟四:待西紅柿有7分熟時倒入雞蛋,攪拌一下,這個時候可以關火啦,然後加適量的鹽,放入事先准備好的蔥花即可出鍋。
先關火,並且最後出鍋時才加鹽,正是西紅柿炒雞蛋的一個秘籍。
美味可口的西紅柿炒蛋就做好啦,這道菜色澤鮮艷,酸甜爽口,口感爽滑,配上一碗大米飯,湯汁還可以摻到米飯里,非常的好吃哦。
製作技巧:
1、在雞蛋攪拌的過程中加入蔥花,在鍋中炒完之後,雞蛋自身會散發出誘人香味。
2、在即將出鍋之前,將剩餘的蔥梗倒入鍋中,一起燜煮,整盤菜的口感會倍增。
營養價值:
西紅柿學名番茄,原產於南美洲,通常情況下可以作為蔬菜,也可以當做一種水果,所以是可以生吃的。西紅柿的口味甘酸微甜,經常使用可以清熱止渴,養陰涼血。西紅柿生吃可以補充維生素C,烹調之後食用,西紅柿中的番茄紅素和其他抗氧化劑含量會顯著上升,起到降低心臟病風險和抗老化的作用。
㈢ 西紅柿炒雞蛋怎樣做才好吃
材料
西紅柿2粒或3粒,雞蛋3粒,小蔥1根,白糖1湯匙,白鬍椒粉少許,鹽少許,味精少許
做法
1、西紅柿洗凈後頂部劃「十」字,澆上開水燙2分鍾後去皮切片
2、雞蛋打入碗中,加入少許白鬍椒粉、鹽和味精,打散備用
3、小蔥洗凈後切成蔥花
4、炒鍋內倒少許油燒至微熱,倒入雞蛋快速劃散,凝固後盛出
5、炒鍋內重新倒入少許油燒至7成熱,倒入西紅柿大火煸炒,然後加入白糖炒勻,再倒入雞蛋一起翻炒,最後調入少許鹽和味精,起鍋前撒上蔥花即可
小訣竅
1、挑選西紅柿的時候,如果是當天即食,選顏色偏紅偏軟的,如果要在冰箱中多放兩日則選較黃較硬的;挑選西紅柿時不要挑選頂部有小疙瘩的,那種西紅柿是被催熟長成的,不好
2、打幾粒雞蛋的時候最好取一小碗,每次單獨打入小碗,如果雞蛋新鮮再與別的蛋倒在一起,不然新鮮的雞蛋和已經變質的雞蛋打在一起,就浪費了
3、在雞蛋中加入少許白鬍椒粉可以去掉雞蛋的腥味
4、炒雞蛋的油不需要太熱,看到油里有小氣泡,手放在鍋面上有熱度就行,太熱的油,雞蛋快速膨大,口感會稍微有點老
5、炒西紅柿的時候用大火煸炒,可以用鍋鏟壓壓西紅柿,使汁多一點,口味更好;現在炒西紅柿比較流行加番茄醬,但我個人不喜歡,不那麼自然,若是喜歡口感更酸倒是可以試試
㈣ 西紅柿炒蛋怎麼做最好吃
1、用兩個雞蛋配上同樣大小的西紅柿兩個。
雞蛋和西紅柿的比例很關鍵,
如果西紅柿少了,炒蛋吃起來會感覺味道不足、油膩、干澀;
西紅柿多了會太酸、湯水太多、不能盡興吃到炒蛋。
好的原料搭配不但是美味的基礎,而且是營養均衡的保障。
步驟2
打雞蛋的時候我們要注意方法:
打雞蛋時,要用力多打一會,
要逐漸加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,
要讓筷子盡可能多地浸在雞蛋里,
直到每次筷子在碗口外運動時,
幾乎全部雞蛋都躍出了碗口平面
並且停住打蛋時,雞蛋表面有大量泡沫,
這才能算雞蛋打好了。
步驟3
炒雞蛋時加油要適中,油要熱。
等油燒熱再把雞蛋倒入鍋內,
這樣雞蛋液遇熱可以快速的膨脹,
倒雞蛋前,把油鍋搖一搖,讓油敷滿鍋底,
這樣就不會讓雞蛋粘在鍋壁上了。
倒雞蛋要延著油和鍋壁的邊緣大量倒入。
雞蛋入鍋後要立即用鏟子或筷子迅速翻炒,
這樣雞蛋才會變成一小塊一小塊的。
步驟4
在炒西紅柿的時候我們可以加點糖。
這樣可以中和西紅柿的酸味,口感更好。
而且要利用西紅柿汁水的滋潤,
在切西紅柿時,盡量切成橘子瓣大小的塊,
這樣才能得到比較多的汁水。
步驟5
西紅柿如果炒出來帶著皮,
厚厚的皮自然會降低菜餚的口感,
可以在炒西紅柿之前做一下簡單去皮處理,
只需將洗好的西紅柿頂部,開花刀,
放入鍋中用開水燙一下,皮立刻就張開,
很容易就剝掉了,這樣炒出來不僅味道不減,
連口感也變得更加好了。
步驟6
雞蛋常常會粘碗,在雞蛋打入碗中後不要著急用筷子攪拌,
如果攪拌了又不立即放入鍋中去炒那麼雞蛋就會粘在碗上,
那一層就浪費了。
我們可以在雞蛋要下鍋的時候再拿筷子攪拌,
這樣攪拌好之後直接放進鍋里雞蛋就不會粘在碗上了。
步驟7
鍋內放入適量(炒雞蛋的時候,油放多少很關鍵,
經驗是相當於雞蛋液的2/3)的油,
等油熱了的時候,倒入雞蛋液,
注意這時,雞蛋液會自然的凝固,
不要動,等到這個雞蛋液都凝固的時候(要小心油幹了),
用飯鏟(也叫炒勺)從雞蛋的邊緣輕輕進入,
將雞蛋翻過來,煎一下,等兩面的顏色都呈現金黃的顏色時候,
把雞蛋從鍋里取出來(也可以不取,不過等熟練以後再說吧),
這個時候鍋裡面應該還有一些油,把西紅柿翻進去,
翻炒幾下,由於西紅柿裡面含有大量的水分,
會有水份析出,這個時候把炒好的雞蛋放進去,
放入少許鹽,翻炒幾下,撒上蔥花,就可以出鍋了。
㈤ 西紅柿炒雞蛋怎樣炒好吃
做法如下:
1、先把西紅柿清洗干凈,一切兩半,然後再從中間切開,然後橫過來切成均勻的西紅柿塊兒。雞蛋打入碗中攪散,攪雞蛋液的時候可以加點水,這樣炒出來的雞蛋口感更鮮嫩。
2、先炒雞蛋,鍋內加少量油,把蛋液倒入鍋中,定型後用鏟子翻炒幾下就出鍋,裝盤備用。這樣雞蛋是大塊兒的,並且先炒至7成熟雞蛋腥味就沒有了。
3、切點蔥花、蒜片,另起鍋,倒入適量油,油溫5成熱。
4、放入一把花椒炸出香味後撈出,這是提升口感的關鍵一步。
5、撈出花椒後,放入蔥花、蒜片爆鍋,蒜香味濃郁,倒入西紅柿。
6、接著加少量白糖翻炒出湯汁,白糖可以提鮮也不會讓西紅柿口感偏酸,炒至西紅柿湯汁較多,再倒入提前炒好的雞蛋。
7、用鏟子攪拌均勻,讓雞蛋完全融入西紅柿中,加適量料酒去腥。這樣做的西紅柿炒雞蛋,不但雞蛋大小合適,西紅柿的湯汁也會被雞蛋吸收,所以雞蛋才會香嫩好吃無腥味。
8、西紅柿湯汁收濃,加適量鹽,關火翻炒均勻,裝盤盛出。