A. 蟲草花炒雞蛋的功效
蟲草花的功效與作用
1
具有潤肺止咳平喘的功效，很適合肺氣腫、氣管炎患者食用。
2
有溫補屬性，可壯陽，可增強人的精力、體力和記憶力。
3
它還可有效地緩解「三高」和手腳麻木的現狀。
烹飪技巧
買不到新鮮的蟲草花也可以用干品代替，提前泡發就可以了
B. 蟲草燉雞蛋的做法
用料
主料雞蛋2個蟲草花15克
輔料鹽3克醬油1茶匙芝麻油幾滴
蟲草花蒸雞蛋羹的做法
1.
雞蛋2隻打散，蟲草花洗凈
2.
往雞蛋里加溫水，記得加溫水不是涼水喲。如果大家掌握不好加水的量，就象我這樣把雞蛋尖的位置敲開倒出雞蛋，把雞蛋殼作為量器，吃得比較嫩的：雞蛋跟水的比例1：2，即一個雞蛋加兩個雞蛋殼的水進去。如果您吃得比較老或者希望雞蛋羹更結實，就一個雞蛋加一個半雞蛋殼的水
3.
要用濾網過濾兩次濾去蛋筋及泡沫，過濾這一步忘記拍了。然後蒙上保鮮膜，以防蒸汽水掉入蛋羹里
4.
在保鮮膜上用牙簽扎幾個孔透氣。冷水入蒸鍋，蓋上蓋，看到出蒸汽了，改為中小火十分鍾
5.
十分鍾後打開膜，表面的蛋液還沒有全部凝結時下蟲草花，再蒸3分鍾
6.
用蒸魚醬油與芝麻油一起調勻，作為淋汁
7.
起鍋後往上淋汁，再加上蔥花點綴
C. 蟲草花可以炒雞蛋嗎
生雞蛋是大夥兒在平時常常服用的一種食材，生雞蛋中含有很多的蛋白能夠 為身體所消化吸收。蛋白是組成身體生命活動的少量基本，蟲草花也是一種營養成分十分高的保健產品，在其中含有有很多的類胡蘿卜素和膳食纖維，健康養生作用比較突出。不清楚蟲草花能夠 和生雞蛋一起吃嗎?
蟲草花炒雞蛋
1.蟲草花和生雞蛋可否一起服用
大夥兒在平時能夠 將蟲草花與生雞蛋一起服用，在平時還可以製成蟲草花蛋花湯食用，它是一種十分美味可口的湯飲，許多 盆友喝過一次就被其美味可口所吸引住。蟲草花雞蛋湯的做法也是比較簡單的，大夥兒在平時否能夠 試著著去製做一下，濃濃蟲草花的香氣使許多 女性朋友陶醉在其中，常常喝蟲草花蛋花湯也有利於調整本身的內分泌系統與免疫功能，也有利於提升本身腸胃的一切正常運行，提升本身腸胃腸蠕動消化吸收工作能力，減少本身出現消化不良問題的概率。
蟲草花炒雞蛋
2.蟲草花的營養成分作用
大夥兒在平時服用蟲草花能夠 合理改進本身出現的白頭發的困惑，能夠 合理地推動頭發色素的再造。假如大夥兒出現了咳嗽氣短的問題還可以服用蟲草花來開展調養，對改進本身出現的肺氣腫、支氣管炎都具備十分非常好的功效。還能夠協助男性朋友做到一個補腎壯陽的作用，進一步提高本身的記憶能力，提升各個智商，糖尿病人盆友服用蟲草花還可以開展調養本人血糖指標。
2.雞蛋營養作用
生雞蛋歷年來就被稱做為一種高營養成分滋補品的一種，平時服用生雞蛋能夠 協助男性朋友做到一個補腎壯陽和提高性功能的作用。生雞蛋中含有有比較豐富的蛋白，人體脂肪，維他命及其鈣鐵磷多種多樣礦物原素，對本人肝臟組織的損害具備顯著的修補功效，在其中含有的大豆卵磷脂和卵黃素也有利於推動本人中樞神經系統的生長發育，能夠 協助本身做到一個非常好的益腦益智類的作用，進一步提高本身的記憶力。生雞蛋中含有的維他命b還可以溶解和空氣氧化身體的致癌物，抗癌作用也比較突出。
蟲草花炒雞蛋
想來大夥兒如今針對蟲草花能夠 和生雞蛋一起吃嗎的問題早已擁有進一步的了解和掌握，這二種食材是能夠 放到一起服用的，能夠 協助大夥兒在領略到美味可口的另外做到一個防衰老的作用。一些處在人體亞健康的群體都能夠服用這二種食材來開展調養，滋補養生作用比較突出，還可以全層面的補充身體所需要的各種各樣營養元素。