月子姜醋雞蛋浸幾天才最好吃

① 坐月子要吃薑醋嗎

因為產後消化系統還沒有完全康復，過酸過肥膩的東西可能會影響到消化，從而影響到惡露的排出，建議你姜醋要產後兩個星期才吃，否則不利於惡露的排出。 由於產後第十二天才可以進食肥膩食物，所以豬手或豬腳在產後第十二天之後才加入姜醋內比較好。喜歡吃醋蛋的，可以先將雞蛋蒸熟去殼之後放入姜醋內，但是放雞蛋必須要在吃薑醋前早一兩天才放。因為雞蛋白給醋浸得太硬，較難消化，反而無益。