⑴ 白菜餃子餡的做法
餃子是北方家庭喜愛的麵食,豬肉白菜餡餃子是很家常的一種餃子,它的營養價值是非常豐富的。那麼,白菜豬肉餃子餡究竟要怎麼做呢?下面我為你整理了白菜餃子餡的做法大全,希望能幫到你!
白菜餃子餡的做法(1)
豬肉白菜餃子餡的做法
材料
豬肉800克(瘦7肥3),大白菜1000克。姜粉50克,香油20克,料酒10克,味精5克,紅咸液100克,食鹽15克,花生油50克。
製作方法
1、將豬肉洗凈,半剁半切成碎小肉丁,剁時將紅咸液加進。
2、將姜粉、料酒、味精、食鹽拌入餡中腌漬1小時左右。
3、將大白菜剁碎,擠出水分,所擠出的菜汁用碗盛著,然後視豬肉餡的黏稠度將菜汁和花生油、香油攪拌進肉餡內,再加入大白菜餡,即可。
Tips
這里的材料量是以包制120~150個水餃量來計算的。
豬肉白菜餃子餡的做法技巧
1、有人認為,豬肉白菜餃子餡中純肉越多,餃子就越香。其實不然,從營養角度講,肉過多的餃子餡並不好,不利於消化吸收。掌握好白菜和豬肉的比例是做出健康美味餃子餡的關鍵。
2、一般來說,豬肉白菜餃子餡中肉與菜的比例以1∶1或1∶0.5最好。
3、不要把白菜汁倒掉。因為大白菜去汁後維生素會損失60%以上。若倒掉菜汁,幾乎是把大白菜中大部分維生素扔了。
4、拌肉時將白菜汁和醬油陸續加入,充分攪拌,使菜汁滲入肉內,然後放上白菜攪勻。
白菜餃子餡的做法(2)
海米豬肉白菜餃子餡的做法
食材
白菜600克,豬五花肉300克,海米50克,醬油10克,白糖30克,甜面醬15克,豬油30克,蔥末25克,薑末10克,花椒面、精鹽、老湯、味精、料油各適量。
做法
1、將豬肉洗凈,切成小丁。白菜洗凈,用沸水燙一下,撈出投涼,擠干水分剁成小丁。海米用溫水泡軟,淘洗干凈,剁成細末備用。
2、炒勺放火上,加入豬油燒熱,下蔥末、薑末熗鍋,待出香味後,放入肉丁煸炒,加入料酒、醬油、精鹽、甜面醬、白糖、海米、老湯,用小火燉入味,收濃湯汁,出勺晾涼備用。
3、將白菜放入盆中,加入味精、精鹽、料酒、花椒面攪拌均勻,倒入炒好的肉餡,攪拌均勻即成餡心。特點:鮮嫩可口,汁鮮味美。
白菜餃子餡的做法(3)
食材: 麵粉、豬肉、白菜、蔥、姜、油、花椒粉、大醬、大料粉、味精等
步驟:
1、首先將麵粉放大盆中,一邊加入清水一邊用筷子攪拌成絮狀,然後用手揉成軟硬適中的面團。這時的面團不光滑不要緊,將揉好的.面蓋上濕布或保鮮膜餳20—30分鍾。這樣包餃子的時候好擀皮也好包餡,做出的餃子麵皮筋道且不易破
2、白菜洗凈切碎,加少許鹽,攪拌均勻後,放置一旁靜待出水後撈起擠出水分。注意:擠出的菜汁要保留,稍後拌餡的時候用
3、海米用開水浸泡15分鍾,然後洗凈,切碎
4、豬前腿肉洗凈後依次切薄片、切細絲、切小丁,然後反復用力的剁成肉糜; 蔥、姜洗凈切末
5、肉餡中加入蔥薑末、料酒、醬油、白鬍椒粉、香油、糖、鹽,用筷子順著一個方向用力攪拌,其間分次加入擠出的白菜汁(白菜汁不夠的話用清水),直至肉餡攪拌均勻上勁
6、最後將處理好的白菜和海米加入到拌好的肉餡中,加鹽調節鹹淡,攪拌均勻,豬肉白菜餡就調好了
7、取出餳發好的面團,面板上撒些乾麵粉,用力將面團揉至表面光滑
8、將面團分成若干份,取一份搓成長條,做成劑子,擀成餃子皮,包入豬肉白菜餡,捏成餃子。如此反復直至面和餡料全部用完
9、做一鍋水,水開後下餃子,一邊下餃子一邊用笊籬順一個方向輕推防止粘鍋底。蓋上鍋蓋,等水開了,添半碗涼水,水再次燒開再添半碗涼水,共添三次水。待餃子全都浮起來,鼓鼓的,就可以撈出來吃了。
注意事項:
1、餃子餡兒里加榨菜更好吃,起到開胃的作用
2、包菜不容易出汁,所以不需要預先處理,可以直接拌餡
3、最後加入芝麻香油,可以增加餡兒的潤滑口感,而且芝麻香油可以增香。
⑵ 怎樣做白菜餃子餡好吃
食材:豬肉末200克克、胡蘿卜100克、白菜350克、油7克、蒜7克、生抽3克、雞精2克、鹽3克、、油6克、姜5克、料酒9克、蔥8克
1、白菜洗凈,用料理機打碎,加些鹽腌制一會。
⑶ 白菜餡兒包餃子怎麼做好吃
白菜餡兒包餃子好吃的做法如下:
1、將白菜取出來,先把最外面不太好的葉片全去掉,接著將其根部切掉,然後再把白菜葉一片一片地掰下來,掰下來之後將它們整齊地疊放在一起,然後切成長條,切完長條之後再剁成碎丁,剁好的白菜碎丁放到一個大盆中,加入10克食用鹽,將它們抓拌均勻腌制10分鍾。
⑷ 怎樣做白菜餡兒餃子
白菜餡餃子的做法
用料
麵粉 適量、水 適量、豬肉 適量、白菜 適量、雞蛋 一個、油 適量、
鹽 適量、醬油 適量、蚝油 少許、十三香 少許、雞精 少許、蔥花 少許、薑末 少許。
做法步驟
[ 1 ] 首先和面,因為是煮餃子 所以和面的時候放了少許鹽和一個雞蛋,加水和面
煮的餃子會非常滑 而且筋道;
[ 2 ] 和成面團後 餳發二十分鍾 期間製作餃子餡;
[ 3 ] 餃子餡的豬肉用的是前槽部位 瘦的多 比例大概是8:2 然後去皮 剁成餡;
[ 4 ] 放入鹽 雞精 耗油 醬油 十三香調味 順時針攪拌上勁兒;
[ 5 ] 再放入蔥花和薑末 攪拌均勻 蓋好備用;
[ 6 ] 再處理白菜 大白菜的葉子洗凈;
[ 7 ] 切成均勻的寬條 一指寬;
[ 8 ] 放入開水裡汆燙一分鍾左右 去除菜腥味;
[ 9 ] 然後放入涼水裡過一下;
[ 10 ] 剁成白菜碎 具體的程度看自己喜好吧 就像肉餡一樣 有人喜歡吃大點肉;
[ 11 ] 剁好的白菜放入干凈的紗布里擠干水分;(白菜容易出水)
[ 12 ] 不要太干 吃起來口感不好 稍微留點菜汁;
[ 13 ] 擠好的白菜和豬肉餡放在一起 加入適量油;
[ 14 ] 攪拌均勻後 蓋好備用;
[ 15 ] 再把餳發的面 搓成劑子;
[ 16 ] 擀成中間厚邊緣薄的餃子皮;
[ 17 ] 放入適量餃子餡在中間;
[ 18 ] 老媽的包法是先對折 中間一個褶 旁邊再來個小褶;
[ 19 ] 鍋里燒開水 水開下餃子 兩個開 等餃子浮起來就好了;
[ 20 ] 放在蒸簾上淋干水分;
[ 21 ] 完成,裝盤上桌。
⑸ 小白菜餃子餡怎麼調才好吃
小白菜餃子很多人都愛吃,餃子餡調的好吃的具體做法如下:
1、先將小白菜晾曬一下,蒸發去多餘的水分,這樣吃的時候香。只選小白菜頭部,也就是葉子,不要放小白菜梗,把葉子切碎。
2、加醬油,鹽,味精,五香粉,花生油,根據自己口味,鹽不要多加,白菜餡主要是鮮,鹽多了就失去了鮮味,再就是鹽加多了會出水,不好包,而且也減少鮮度。
3、小白菜餡里加些油,然後和肉一起攪拌均勻包裹葉子鎖住水分,這樣再加鹽的時候就不容易出水。這樣小白菜餡就調好了。
餃子的熱量
餃子的熱量大約為每個50大卡,餃子的熱量是比較高的,幾乎是米飯的兩倍,尤其是肉餡的餃子。
因為餃子中的碳水化合物、蛋白質、纖維和脂肪的含量都很高,是不太適合在減肥期間食用的,在減肥期間可以適當的吃一些餃子,補充能量,但是最好不當作主食食用。
餃子營養很合理,既能葷素搭配,又能為人體提供所必需的碳水化合物,是一種很營養的食物,對於平衡飲食很有好處。
⑹ 大白菜餃子餡怎麼做好吃
大白菜豬肉餡(超好吃的餃子餡)的做法
先做肉餡:首先大碗里放食用油
好的,我承認我不會包好看的餃子~學習包餃子中ing
⑺ 白菜水餃怎麼調餡最好吃
好吃的白菜水餃調餡兒做法如下:
主料:後腿肉200克、大白菜150克、麵粉200克、水100克。
輔料:鹽少許、蚝油1大勺、生抽1勺、料酒1勺、水2勺、澱粉少許、香油1勺、濃湯寶半個、蒜3瓣、蔥花少許。
步驟:
1、200克麵粉加100克水加少許鹽用手揉成光滑的面團,蓋濕布靜置半小時。
⑻ 大白菜餃子餡的做法 大白菜餃子餡怎麼做好吃
1、 把白菜洗凈控干水份,剁碎,白菜要盡量剁得細一些,然後加少許鹽拌勻腌制5分鍾,把白菜的水份殺出來。
2、蔥和姜切末兒。
3、將白菜的水份攥干,殺出來的水備用。(可以和餃子面的時候用,營養一點也不會流失)
4、將豬肉沿著同一個方向攪拌上勁,肉餡出筋後可適當分3-4次加入清水,每次加水都要充分拌勻,使肉餡充分吸收水分。
5、在攪拌好的肉餡中加入鹽、餃子餡調料粉、蔥和薑末、香油拌勻,再放入白菜末和醬油拌勻即成餃子餡。
6、包餃子的面用殺白菜滲出的水和面,如果不夠的可以適當再加些溫水或涼水都可以。把水逐次的倒入麵粉中,然後用筷子攪成雪花狀,揉成一個光潔的面團醒二十分鍾。
7、面餳好後揉成一個均勻的長條,切成均勻的小劑子。將小面團按扁擀成餃子皮,包餡即可。
⑼ 白菜餃子餡怎麼調好吃 如何做白菜餃子餡
1、原料:豬肉、白菜、香菜、大蔥、生薑、胡椒粉、生抽、蚝油、花生油。
2、首先和一個軟硬合適的面團,蓋上蓋子放置在一旁備用。
3、將大白菜靠近里邊的葉子取出剁成碎末。只要白菜葉子不要白菜幫子,白菜幫子可以炒著吃,或做成醋溜白菜。
4、豬前腿肉將瘦肉部分切成小丁,放入生薑末,胡椒粉,一勺生抽攪拌均勻,腌制五分鍾備用。
5、將肥肉切成小丁,鍋中放入一些花生油,將肥肉丁放入鍋中,小火煸出肥油來。將白菜末,蔥末,香菜末全部放入一個大碗中,先放剛剛煸好的熟油攪拌均勻,再放入鹽和一小勺蚝油,再次拌勻,餡就調好了。別放雞精味精,放點蚝油提鮮又鎖水,好包更好吃。