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雞蛋散黃了怎麼做好吃

發布時間: 2023-03-07 19:36:24

雞蛋黃可以做啥好吃的

第一種就是金沙豆腐了,所謂金沙,就是鹹蛋黃炒過之後,呈現出金色的沙狀。把豆腐在鍋中咕嚕咕嚕的用小火燉著,迷人的濃香融入到了豆腐之中。先舀一勺豆腐,吹一吹熱氣,咕嚕滑進口中。搭配上咸香的金沙,還散發著蛋黃油脂的香氣,鹹淡適中,滋濃味美。細滑的豆腐裹上了鮮美的金沙,吃起來滑嫩中帶著香濃,口感非常的好。

第二種就是蛋黃青團了,青團是江浙地區的傳統小吃,用艾葉汁和上糯米粉,在把一個鹹蛋黃包進去,搓成一個小球,上鍋蒸熟後即可食用。青團的外觀非常樸素,一口咬下去能帶來一種驚喜,吃到一半的時候突然變了口感,外面的表皮比較軟糯,但是裡面的鹹蛋黃口感比較扎實,吃起來沙沙的,味道非常的香。經典的青團通常還會在裡面加入肉鬆,如此一來,味道就更加的美味了。

第三種要說的是蛋黃酥,這是一種傳統的糕點,鹹鹹甜甜的,外酥內軟,口感和口味都非常的有層次感。裡麵包著的鹹蛋黃不會太咸,沙沙的口感讓人慾罷不能。一口咬下去蛋黃還會冒油,吃完以後意猶未盡,口齒留香。現在的蛋黃酥有很多口味,豆沙味的,紫薯味的,水果味的,還有蓮蓉味的,其中的蓮蓉味最受歡迎。

第四種就是經典的港式小吃,黃金流沙包了。黃金流沙包看起來非常的普通,其實切開就能看到裡面的內餡流出來的樣子,看起來就令人食指大動。裡面的蛋黃香味非常的濃郁,厚重的口感,還有咸甜的味道,都讓這道簡約的食物變得不簡單。

最後一種要說的食物就是三不粘了,也就是桂花蛋了,它是河南的傳統美食。製作的過程中要使用的原料只有雞蛋、澱粉、白糖和水這幾樣,通過用豬油均勻的翻炒,最後的成品顏色金黃,味道甜美,而且不粘鍋、不粘盤、不粘牙,非常的神奇。三不粘嘗起來蛋嫩沙甜,美味可口,而且富有營養,對於老人和小孩來說,是一種非常適宜的食物。

Ⅱ 剩下的生蛋黃能做什麼甜品

2019-12-31 11:29:41網友投稿
做菜剩下的蛋黃丟掉總覺得可惜,但又沒什麼用。不不不,蛋黃可以發揮它的作用哦,能做出美味的雞蛋黃糕呢。雞蛋黃糕是一種美味的北京特色風味小吃,具有色澤鮮黃,口感松軟、味道香甜的特點,還又富有營養。這么營養美味的糕點,還不趕快學做起來!



剩下的蛋黃別丟掉,可以還做出美味的雞蛋蛋糕呦

一、作法一

1、將兩個雞蛋蛋黃,打散。

2、加入等量的白開水。

3、撒入少許鹽。

4、用筷子把雞蛋打均勻。要把雞蛋徹底打散,均勻一點。

5、靜等直至蛋黃液光滑細膩無顆粒即可。

6、用保鮮膜蓋在盆上,完全包住後,在保鮮膜上面用牙簽插幾個小洞。

7、待蒸鍋內的水燒開後把雞蛋液倒入其中,用中小火蒸,蒸煮12分鍾左右。

8、12分鍾後,把蛋黃糕小心的拿出,用透明碗可以很輕松地看到蛋黃糕已經熟了,再在碗中倒入適量醬油和幾滴香油。

9、最後在蛋黃糕上層撒上一層尖椒碎即可食用。

二、做法二

1、將麵粉放入籠屜中,用旺火蒸十五分鍾取出,過細籮;

2、將蛋黃打入盆中,加入白糖、糖桂花和紹酒,攪打半小時成糊狀;

3、在蛋黃中加入蒸好的麵粉攪成稠糊;

4、在籠屜上放好模子,鋪上濕屜布,倒入稠糊並攤平;

5、將鍋中水燒沸,放上籠屜蒸二十分鍾;

6、取出蛋黃糕晾涼,切成小塊即可食用。

三、使用提示

每次一吃小塊即可,約50克。

四、營養價值

蛋黃,即雞蛋內部發黃的部分。雞蛋的蛋白質集中在蛋清和蛋膜,其餘營養物質集中在蛋黃。蛋黃富含脂溶性維生素,單不飽和脂肪酸,磷,鐵等微量元素。 蛋黃也是雞蛋中的一部分營養物質,雞蛋中主要的礦物質、維生素、磷脂等在蛋黃中。蛋黃的主要成分是17.5%的蛋白質,32.5%的脂肪,還有大約48%的水和2%的礦物質,以及多種維生素等。



蛋黃表面有層叫蛋黃膜的薄膜,即細胞膜,是雞蛋內部結構中最內層的保護結構。卵黃一般有黃卵黃與白卵黃以同心圓形成相間組成的分層,中間是卵黃心。卵黃上有一個叫胚盤的白色的小圓盤(看起來是一個小白點),由一部分細胞質與細胞核組成,卵未受精時胚盤色淺而小,卵已受精時胚盤色濃而略大。受精後,胚盤在適宜的條件下可孵化出雛雞。 [1] 胚盤、卵黃膜以及卵黃共同組成卵細胞。

雞蛋中脂肪,絕大多數集中在蛋黃部分。蛋黃中的脂肪以單不飽和脂肪酸為主,其中一半以上正是橄欖油當中的主要成分——油酸,對預防心臟病有益。

維生素也大都集中在蛋黃當中。蛋黃中有寶貴的維生素A和維生素D,還有維生素E和維生素K,這些都是「脂溶性維生素」。水溶性的維生素B族,也絕大多數存在於蛋黃之中。而蛋黃之所以呈淺黃色,就是因為它含有核黃素,而核黃素就是維生素B2,它可以預防爛嘴角、舌炎、嘴唇裂口等。

各種微量元素也一樣集中在蛋黃中。蛋黃中有大量的磷,還有不少的鐵,同時,雞蛋中所有的卵磷脂均來自蛋黃,而卵磷脂可以提供膽鹼,幫助合成一種重要的神經遞質——乙醯膽鹼。所以,嬰兒的第一種輔食,往往就是雞蛋黃。蛋黃對孩子補鐵有益,對孩子的大腦發育也有益。蛋黃里含有的葉黃素和玉米黃素還可幫助眼睛過濾有害的紫外線,延緩眼睛的老化,預防視網膜黃斑變性和白內障等眼疾。

雞蛋黃糕主要是由蛋黃、麵粉等原料製作而成,含有碳水化合物、蛋白質、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質,製作方便、食用方便,是人們常常食用的糕點食品之一;具有色澤鮮黃,質地松軟、味甜香潤,營養豐富的特色。

五、適宜人群

一般人群均可食用,糖尿病、高血脂人群忌食。



雞蛋黃糕大部分人都可食用,營養價值高,對身體健康有益,原材料簡單,又可以利用剩下的蛋黃,使雞蛋不浪費,資源利用最大化。看了小編的這些介紹,是不是對這個雞蛋黃糕心動了呢~心動不如行動,趕緊動手做起來吧,做飯小白也一定能學得會、吃得香!

Ⅲ 家裡有很多煮雞蛋的雞蛋黃,要怎麼吃

您好,吃法如下:
1、用蛋黃炒菜:將熟蛋黃搗散,用來炒青菜,如:生菜,油菜,放一點蚝油來炒,味道真的很不錯;
2、涼拌:用熟蛋黃與海蟄絲,海帶絲,黃瓜絲拌在一起,又好吃又不會擔心膽固醇高;
3、煮粥:先將粥煮熟,然後將熟蛋黃,松花蛋一起切成碎粒放如粥鍋里在煮5分鍾左右,放點精鹽調味就可以了
希望對您有用,望採納~