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怎麼樣做魚頭豆腐湯才好吃

發布時間: 2023-03-06 18:28:32

㈠ 魚頭豆腐怎麼做好吃又簡單

魚頭豆腐湯是一道營養豐富而鮮美的家常湯,用魚來做湯,都需要先經過油煎,再倒入開水燉煮,其湯才會呈奶白色,且湯味濃厚。

熱鍋熱油(熱鍋冷油的目的是為了煎的時候不粘鍋),用油滑鍋倒入底油,將魚頭對半掰開,里外煎兩分鍾,過程中沿著鍋邊淋少許白酒,這樣口感更入味,去腥效果更好,魚的香味立馬刺鼻而來。

接著加熱水(注意是提前准備的熱水),煎到兩面金黃,直接加入開水煮開,煮的過程中撇除浮沫,加入幾片生薑。10分鍾左右,倒入老豆腐和木耳或者香菇,繼續中小燉煮,老豆腐比南豆腐用時長。

最後魚頭燉透,加入適量食鹽,胡椒粉和白糖,燒煮一分鍾後即可出鍋裝盆,撒入香菜點綴一下,即可完美收工了。

湯的奶白色,是油水充分混合的結果。魚和豆腐搭配在一起吃是非常有利於營養吸收的,而且做出來的湯味道鮮美,香而不膩。

魚頭豆腐湯的注意事項

魚頭湯燉出來之所以會腥有很多原因,第一是魚頭選的不夠新鮮,一定要選用活的,這是燉出鮮美魚頭湯的前提;第二點就是調口,口味淡了的魚頭湯也會腥,這種腥味會比較淡,一般人都不會注意;第三點就是煎的時候沒有煎到位,煎魚頭不僅為了激發出濃湯,更重要的是去除腥味。

燉煮的水一定要開水,加薑片,加冷水會凝固魚肉蛋白,魚湯不會發白(加入開水是燉魚湯濃白的關鍵一環,非常重要)。

大火煮開,中小火慢煮(大火燒開一分鍾後再轉小火,這樣更容易燉出濃湯)。

以上內容參考:網路-魚頭豆腐湯

㈡ 魚頭豆腐湯怎麼做好吃又簡單

魚頭豆腐湯是一道營養豐富而鮮美的家常湯,而且做法簡單。用魚來做湯,都需要先經過油煎,再倒入開水燉煮,其湯才會呈奶白色,且湯味濃厚。湯的奶白色,是油水充分混合的結果。魚和豆腐搭配在一起吃是非常有利於營養吸收的,而且做出來的湯味道鮮美,香而不膩。煎過的魚頭加上水,熬出雪白的湯,加上嫩滑的豆腐,味道特別的鮮美。

步驟1

准備所需材料

步驟2

把魚頭洗凈,切開兩半

步驟3

鍋內放油燒熱,魚頭放入鍋內煎

步驟4

連同薑片一起下鍋煎至兩面微黃即可

步驟5

湯鍋內加入足夠的水量煮開,然後把煎好的魚頭放入鍋內

步驟6

蓋上鍋蓋煮15分鍾左右

步驟7

把嫩豆腐切成小塊

步驟8

香菜、小蔥洗凈切成段

步驟9

湯煮15分鍾後加入豆腐再煮5分鍾

步驟10

然後加入香菜和蔥段

步驟11

最後加入適量的鹽、香油調味即可

烹飪技巧

魚頭一定要煎過後再用來熬湯,這樣熬出來的湯才白白的

豆腐不要下得太早,太早下會把豆腐煮爛

水量要一次加足,中途加水會沖淡魚湯的濃度

㈢ 魚頭豆腐湯怎麼做

1.准備一個肥魚頭,對半切開,清理干凈,擦乾多餘的水分,用料酒浸泡魚頭表面,再抹上鹽,腌制15分鍾,燒開油,炸3-5分鍾,轉微黃上色。

2、加入5碗開水,可以過魚頭,然後放4片姜,2段蔥,10個辣椒。大火燒開轉小火,保持「咕嘟咕嘟」的沸騰狀態。

3.在烹飪過程中,湯里會飄出浮沫,屬於正常現象。如果你介意,可以撇去油脂,燉10分鍾,然後加入1勺料酒。

4.豆腐可以根據自己的喜好製作。老豆腐或者嫩豆腐都可以。將豆腐切成片,直接放入鍋中,將豆腐捲成千條魚。豆腐不怕燉久了。

5.魚頭湯的秘訣在於煎魚,這樣更容易做出濃稠的白湯。燉20分鍾的時候,很明顯湯已經變成乳白色了。此時加入一些蘑菇和木耳,繼續燉10分鍾。

6.魚頭湯燉25-30分鍾左右,加入適量白鬍椒粉和鹽調味,撒點香菜提鮮,攪拌均勻出鍋。湯特別鮮,湯白的跟肥肉一樣,很成功。老人和小孩都喜歡喝。

需要注意的事項

1.在燉魚湯之前,將魚頭炒黃上色,這樣煮出來的湯不腥,而且更甜,湯呈乳白色。

2.可以根據自己的需要加入蘑菇。黑木耳、白蘿卜等蔬菜營養效果更好。

3.魚頭湯很鮮,原味完美。不要加味精或雞精,以免破壞原有的美味。

4.放胡椒粉和香菜;不放味精,雞精,八角。

㈣ 魚頭豆腐湯怎麼做才好喝

魚頭豆腐湯的製作方法如下:

准備材料:魚頭、豆腐

1、選擇鰱魚頭或者草魚頭,魚頭改刀,備用,


㈤ 魚頭豆腐湯怎麼做好吃

到了懷孕中期,在飲食上就要各種補,魚頭豆腐湯就成了湯類的首選,懷孕期間多吃魚,多喝魚湯,不僅能補鈣,對肚子里寶寶的發育有很大的幫助。做魚頭豆腐湯的時候,先把魚頭用油煎一會,做出來的湯是奶白色的,非常好喝。一起來看看魚頭豆腐湯的做法

工具/材料

魚頭、豆腐、瘦肉、蔥、姜、花生油

准備好所以原材料:魚頭一整隻,豆腐兩塊,瘦肉適量,蔥兩根,姜適量

要選擇大頭魚的魚頭,不要選擇草魚的魚頭,大頭魚的魚頭營養更豐富。

把魚頭切小塊,清洗干凈,瀝干水分,備用。

一定要多清洗兩遍,把魚頭裡面的黑色東西和黏糊糊的東西給清洗干凈。

瘦肉切小塊,用鹽和花生油腌制一會;

豆腐切小塊,豆腐選擇嫩豆腐。

蔥切一段段的,姜切片。

可以切多一些姜,去魚腥味。

熱鍋下冷油,等油燒到八成,冒煙的時候,再倒入魚頭,大火翻炒一會。

把魚頭大概翻炒兩分鍾後,再倒入瘦肉,加入適量的鹽,繼續翻炒均勻。

然後加入適量的水,再加入切好的豆腐,把豆腐攪拌均勻,蓋上鍋蓋,大火煮。

大火煮開後,調為中火。魚頭比較好熟,中途翻一翻,以防粘鍋。

大概煮10分鍾左右,即可出鍋,撒上蔥段,就可以享受美味的魚頭豆腐湯了。