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怎樣蒸熟雞蛋才好吃

發布時間: 2023-03-06 15:05:24

A. 雞蛋怎麼蒸好吃

雞蛋可以蒸。

一般整個的雞蛋,做法只有兩種,一種是煮,一種便是蒸。只需要做飯的時候,把雞蛋放到蒸簾上就可以了,飯熟了雞蛋也熟了。

蒸雞蛋時間:

3分鍾雞蛋:蛋清熟而軟嫩,蛋黃剛要熟,略溏。「3分鍾雞蛋」是微熟雞蛋,最容易消化,約需1小時30分鍾消化。

5分鍾雞蛋:蛋清熟而嫩,蛋黃熟而不硬。吃雞蛋最好的狀態是蛋清已經凝固,而蛋黃處於半凝固或流動的狀態。「5分鍾雞蛋」是半熟雞蛋,在人體內消化時間約2個小時;煮沸時間過長的雞蛋,人體內消化要3小時15分鍾。

10分鍾以內的雞蛋:在營養方面,水煮10分鍾以內的雞蛋,消化率最高,營養成分基本上沒有損失。

10分鍾以上的雞蛋:雞蛋在沸水中煮超過10分鍾,雞蛋內部就會發生一系列的化學變化。

B. 蒸雞蛋怎樣做好吃

蒸雞蛋是餐桌上一道很特別的菜,做得好那可以說是非常的誘人的。那麼如何才能做好蒸雞蛋呢,這里簡單介紹一種方法吧。
一般的人在蒸雞蛋的時候都是選擇用清水,其實用清水蒸出來的雞蛋很容易出現蜂窩孔,而且時間把握不好很容易蒸老,雞蛋要嫩才好吃,蒸老了也就不好吃了。其實蒸雞蛋最好的水是用米湯,用那種煮過撈米飯的米湯最好了。不過目前很多人家裡一般都不再用漏勺撈米飯蒸來吃了而是用電飯煲一次性煮熟的,那麼有沒有辦法弄米湯呢?其實一樣有辦法的,在我們要蒸雞蛋前可以適當煮些粥,煮粥時可以略多加些水,等煮到粥熟的時候可以用勺子舀一些起來,用碗裝好,然後在打好雞蛋後用筷子攪勻,並慢慢加入米湯。當然,米湯的量也要適量,不能太多,一般建議在四個雞蛋的量加入兩小湯勺米湯即可。另外鹽的量也應注意盡量不要過量,控制好和平時蒸菜差不多即可。一般在把蒸蛋的碗或碟子放入蒸籠中(或其他蒸菜用的鍋具裡面)後不要輕易開蓋,等到水開後大約8——12分鍾後即可揭開蓋子在其表面撒上蔥花即可出鍋了。
蒸雞蛋盡量不要用鋁制的碟子或盤子裝,因為當鹽與鋁結合後會有反應,而且也會影響成品的顏色(有時會有變黑),因此出於食用安全考慮建議盡量用瓷盤子或碟子來蒸雞蛋,如果有的喜歡吃辣椒的在出鍋前適當撒些辣椒粉也是可以的。

C. 怎樣做蒸雞蛋好吃

1、主料:雞蛋300克。調料:鹽2克、味精1克、醬油1克、小蔥15克,各適量。
2、將雞蛋打碎在小盆里,放少許鹽和味精,用筷子打勻。
3、然後一邊加水,一邊繼續用筷子攪拌。
4、水最好是隔夜的熱水或是溫開水,喜歡吃硬一些的,可以少加些水,喜歡吃軟的可多加些水。
5、一定要攪拌均勻,把上面的浮沫用小勺撇去。
6、切些蔥末灑在上面,也可以不放,然後上鍋蒸。
7、熟後加醬油和香油,就可以享用了。
8、如果怕煮老了,可以在小盆上扣個盤子。就不會出現蜂窩狀。

D. 怎樣蒸雞蛋好吃

蛋羹是比較簡單的一道菜,有很多家中都是常常做這家常小菜,特別是在家裡邊有小朋友,蛋羹也是變成餐桌上不能缺乏的一道菜,做蛋羹給小朋友吃能夠協助補充營養成分,並且蛋羹口味柔軟,更為合適小朋友,更為非常容易消化吸收。可是蛋羹要怎麼做才會美味呢?有很多人都認為蒸雞蛋比較簡單,只需要把生雞蛋放到鍋里邊煮熟就可以了,實際上並沒有大夥兒想得那麼非常容易,蒸雞蛋要想幹得美味,務必要把握恰當的方式,也是有很多人蒸出去的生雞蛋太老,並且表層凹凸不平,看起來就要人十分沒胃口,下邊就來教大夥兒怎麼樣才可以作出美味可口的蛋羹,這但是酒店餐廳大廚師共享出去的方式,要是學會了之後就可以讓自己做出去的蛋羹又香又嫩。

第一步攪散生雞蛋,取下兩三個生雞蛋,把生雞蛋磕在海碗里邊,添加一點食用鹽,用筷子把生雞蛋攪散,隨後再添加溫水進來,謹記一定要添加溫水,干萬不能夠添加涼水,添加涼水也有病菌,會讓蒸出去的生雞蛋有一股腥味兒非常不好吃,添加溫水的量一般比雞蛋液多1.5倍,雞蛋液和溫水混和拌和一下,展現出出泡的情況,把拌和好的雞蛋液用過慮勺過慮一下,那樣能夠把汽泡所有都過慮掉,這出去的生雞蛋也就不容易凹凸不平了,表層看起來非常光滑,生雞蛋的口味也會更為細致一些。

第二步蒸雞蛋,在鍋里邊倒進適當的水,生雞蛋放到大鍋里邊,在生雞蛋往上蓋上一層保鮮袋,而且在保鮮袋上邊紮好多個小孔,用低火蒸雞蛋羹,大約七八分鍾上下,關爆火之後再用大鍋里邊的溫存燜一下生雞蛋,三分鍾之後把外蓋開啟,把生雞蛋拿出來,除掉保鮮袋,在生雞蛋表層撒上一些蔥段,再加一點生抽醬油,就可以讓自身享有到十分美味可口的蛋羹了。
如今學會了雞蛋羹的做法了沒有?要是依照這一方式來做,就可以讓自身作出又香又嫩滑的生雞蛋,可以說這一方式比較簡單,大夥兒在做蛋羹的全過程之中,需要注意到的問題也全是一些不大的關鍵點,比如一定得加溫水,也有一定要過慮雞蛋液,小小關鍵點就可以讓大夥兒作出十分美味可口的蛋羹了,之後從此不必擔心蒸出去的生雞蛋口味不太好,不足嫩滑,即使隔三差五給孩子做蛋羹,小孩也不會感覺不願吃。

E. 蒸雞蛋怎麼蒸好吃又嫩

蒸雞蛋這么蒸好吃又嫩:

用料:雞蛋2個、小蔥1根、鹽1.5克、溫開水200克、生抽適量、麻油適量。

步驟:

1、雞蛋打入碗里。

F. 怎樣蒸雞蛋好吃

方法一:
把雞蛋打到一個15公分左右大小的用於微波爐的平底碗里,加入適量的鹽、胡椒粉、蝦米丁(就是把蝦米切碎了用),用筷子打到微起泡,放入清水(如果是一個雞蛋,放入水後,雞蛋和水一起大約50px深),再加入紫菜沫攪拌均,放到微波爐里,把火調至中高火(是用的機械式的),時間是4分鍾。這樣蒸出來的雞蛋很嫩、很香。如果喜歡吃辣椒的話,還可加入一點辣椒,那樣更好吃了。

方法二:

微波爐蒸蛋

第一步:將雞蛋打勻,加上等量的清水或雞湯,拌勻之後加入適量的鹽調味, 再將蛋汁放入大碗內用保鮮膜包好大碗。這個步驟非常重要,保鮮膜一定要封緊, 否則空氣跑到蛋汁內,蒸出來的蛋便不好看也不好吃了。

第二步:將大碗放進微波爐中,有「解凍」(Defrost)的火力來蒸。用小火力的 原因是如此蛋才會因微熱慢慢地凝固。如用大火力,蛋一下子便「爆」掉了。一般 而言,2個蛋需要大約15分鍾,但不同的微波爐則必須有適當的調整。

想要讓蒸蛋花俏一些的話,則可以在蛋快蒸好的時候取出放入蝦火米、香菇、蔥花, 再封好碗蒸到熟。這樣端出來的時候,是一碗材料豐富、好看又好吃的蒸蛋,而不是 「好料沉碗底」的蒸蛋了。

方法三:

1.用溫開水加鮮奶跟雞蛋一起攪拌均勻後加蓋,一隻蛋高火1分鍾,二隻蛋高火2分鍾左右,再在微波爐里悶一會(可以先做別的事),非常嫩滑。

2.第一步:將雞蛋打勻,加上等量的清水或雞湯,拌勻之後加入適量的鹽調味,再將蛋放入大碗內用保鮮膜包好大碗。這個步驟非常重要,保鮮膜一定要封緊,否則空氣跑到蛋汁內,蒸出來的蛋便不好看也不好吃了。

3.用的是平底的陶瓷碟子加蓋,效果還不錯,也用碗蒸過雞蛋羹,總是失敗,個人分析可能是用碗蒸受熱不均的緣故。最好用涼開水蒸,這樣蒸出的蛋沒有孔,非常嫩。

4.一個蛋,打在小碗,用溫開水打蛋,用冷水也可以,打勻,一定要打勻,千萬要打勻啊。可以加點油,或者蔥花什麼的。微波爐,高火,1分半時間。表面非常的平滑,剛剛好熟,真是好嫩好吃咯。

5.一個親戚總能做的表面平滑如鏡,就跟嫩豆腐似的,她說要點是往雞蛋里放水時放的是熱水。嬸嬸說主要是放油,放一點油就光華了,要去掉泡沫,要不整出來就有氣泡。蒸水蛋要用涼開水,但不能完全涼透了,不燙手就行,但不能太熱啊,否則會把雞蛋燙熟的。

6.自己試用微波爐蒸雞蛋,一隻蛋,放點鹽、味精,打勻,然後放入溫開水(約450)攪透。放水約到小斗碗距邊沿一公分處,採用塑料保鮮薄膜封起來,然後用60%中火蒸2分鍾,蛋表面平滑如鏡,但四周有一圈子有些氣泡,是蒸飛騰後留下的。吃起來跟嫩豆腐似的,很好吃,而且到碗底都一樣嫩。

7.如果溫水太涼,時間要延長些,如果溫水太燙,時間要縮短些。時間到後一定要悶一息,讓蛋全部凝固。今天在蒸雞蛋羹時放入了點蝦米,那味道真好吃。

8.今天試驗用80度的開水也可以蒸蛋羹,因為蛋的溫度低了,碗的溫度也低,水倒進去一伴攪,溫度就低下來了。但是,蛋有點凝固點了,放心,蒸出來的蛋羹很好。

方法四:

1.取一個准備盛雞蛋羹的容器,先在碗底倒少量的油,然後輕輕的晃動,把容器四壁沾滿油,這樣做一是會使雞蛋羹做出來上面飄著油花,好看又好吃,而且還不會使吃完蛋羹的碗粘粘的不容易清洗。

2.然後把雞蛋在這個容器里打散,再加入80度左右的水,這個很關鍵,加涼水會把雞蛋蒸老,加開水會把雞蛋沖成蛋花,水和雞蛋液的比例差不多1:1.5,要是弄不好,就找個家裡吃飯通常用的小碗來量,一個雞蛋家大半碗水就好了。繼續朝著一個方向攪拌,可以加鹽了,記得一定要加完水以後才加鹽,否則的話,鹽不容易攪均勻,如果喜歡的話也可以加一些蝦仁,蔥花。一定要把它攪到有細膩的泡沫才好

3.接著就可以放入微波爐了,一定要加蓋子或者保鮮膜, 這個也很重要。 只要幾分鍾就可以吃到嫩嫩的,看著都流口水的雞蛋羹了。

G. 怎樣蒸雞蛋才好吃

蒸雞蛋四忌
蒸雞蛋羹是食用雞蛋的一種好方法,味美好吃,營養受損少,老少皆宜。但做蒸雞蛋羹切忌以下四點:
(1)忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。
(2)忌猛攪蛋液。在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪氵解後蒸時蛋液不會溶為一體。最好是打好蛋液,加入涼開水後再輕微打散攪和即可。
(3)忌蒸前加入調味品。蛋羹若在蒸制前加入調味品,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。調味的方法應是,蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這樣蛋羹味美,質嫩,營養不受損。
(4)蒸制時間忌過長,蒸氣不宜太大。由於蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低。
蒸雞蛋羹最好用放氣法為好,即蒸蛋羹時鍋蓋不要蓋嚴,留一點空隙,邊蒸邊跑氣。蒸蛋時間以熟而嫩時出鍋為宜。
注意幾點,定會蒸出好吃的蛋羹:
1.蛋和水的比例約為1:2;
2.要加溫水並與蛋液充分攪勻;
3.加入香油、鹽、雞精、蔥花等調味品稍攪一下;
4.等蒸鍋水燒開後再放入裝蛋液的碗,小火蒸至蛋液凝固即關火。
一碗香噴噴的雞蛋羹就此誕生。
鮮蝦雞蛋羹
原料:雞蛋兩個、鮮蝦仁50g
輔料:蔥、花生油、鹽
作法:
雞蛋打在碗中,放入剁碎的蝦仁和少許的蔥末、鹽和花生油打勻(注意一定要把雞蛋瀉開,以表面出現許多的小氣泡為准)。
然後,取一杯100毫升80度左右的水,一邊打一邊放開水,直到雞蛋完全鬆散為止(注意;水可多可少按個人口味,但是一定不要一次全部倒入,要一邊打一邊放)。
最後,鍋內放水上火,將碗直接放在水中蒸10幾分鍾就OK了(注意:水開以後一定要把火關小)。
按我的方法做出來的雞蛋羹絕對有夠營養又鮮嫩無比,試試!
牛奶雞蛋羹的做法
用料:雞蛋一個,牛奶一袋。作法:把鹽水攪拌幾下,讓鹽完全溶解,然後打一個雞蛋,把雞蛋打散,打雞蛋時可加一點極鮮醬油,然後再打雞蛋讓雞蛋完全被打散。倒入牛奶,一個雞蛋適合倒一袋牛奶,同樣用筷子攪拌牛奶與雞蛋。把牛奶雞蛋放入蒸鍋里,用普通蒸鍋或電蒸鍋都可以,約15分鍾,打開鍋,淋香油,醬油。
蒸雞蛋羹
一,准備;碗兩只,一隻打雞蛋,一隻用於蒸蛋,蒸鍋或炒菜鍋一隻。
鹽,雞精,白鬍椒粉,香油,蔥花。
二,製作;
1,鍋洗凈燒水。
2,雞蛋打入碗中用筷子打散(要求打到蛋液的
表面有一圈氣泡即可)。
3,在蒸蛋的碗中放入鹽、雞精、白鬍椒粉,並沖入開水讓其容化,至水溫降到60度左右時,將打好的
蛋液倒進碗內,邊倒邊用筷子輕輕攪勻。
4,將蒸蛋的碗放入蒸鍋中(水必須是開的時候放入),待五至六分鍾後就蒸好了,出鍋後撒上蔥花,淋入數滴香油便可上桌享受了。
注意:
其一,蒸蛋的水必需是開水;必需是冷卻到了60度左右才能倒入蛋液。
其二,雞蛋和水的比例為雞蛋點百分之二十五,水點百分之七十五,這可算是一個蒸蛋的黃金比例。當然蒸蛋時加水的多少可根據自己的愛好,這一點和蒸蛋的鹽加多少是一樣的道理。

H. 蒸雞蛋怎麼好吃

蒸雞蛋是有技巧的,下面來看看怎麼做好吃

【食材】:雞蛋3個、食鹽少許、幾乎不燙手的涼白開小半碗、肉醬少許、香油少許、生抽一點點;

【具體做法】:

1、准備大碗一個,將三個雞蛋打入碗中,用筷子將碗中的蛋液輕輕的攪打均勻,如果沒有攪打均勻,蛋液黃白相間,蒸好的雞蛋羹賣相就會差很多;

2、攪打蛋液的時候,不要轉圈,需要橫向或者縱向的攪打,一定要輕輕的,從開始就盡量避免攪打出過多的氣泡;

3、蛋液中加入的溫水的量,決定了蒸好的雞蛋羹的鮮嫩程度,水越多雞蛋羹也就越嫩,但也不能太多,大約是3個雞蛋150克-250克的溫水,也可以按照1份蛋液2份溫水的比列來添加,如果喜歡吃干一點的雞蛋羹,類似果凍那樣的,溫水的量就稍微少一點;

4、蛋液中放入150-200克溫水之後,放入小半勺的食鹽,食鹽大約2克左右;

5、蛋液中加入溫水和食鹽後,需要再次用筷子輕輕攪打均勻;

6、蒸好的雞蛋羹香嫩細滑無蜂窩的竅門是,將蛋液過篩,過濾掉氣泡和浮末,之後將蛋液通過網勺,分別裝入2個小碗之中,上鍋蒸好之後,就是一人份的蒸雞蛋羹了;

7、過濾之後的蛋液,如果表面還有稍許的氣泡,可以用湯勺將其舀出即可;

8、蒸鍋中的水燒開之後,將蛋液分別放入蒸鍋,在蒸雞蛋羹的過程中,如果蒸鍋中蒸汽太大,就會使蛋羹出現蜂窩,使其鮮味下降;

9、想要蒸好的雞蛋羹表面光滑,好像鏡面一般,最後的辦法就是在蒸制的過程中放氣,不要將蒸鍋蓋嚴,放一根筷子,邊蒸邊跑氣,小火蒸10分鍾即可;

10、小火蒸10分鍾,又嫩又滑的蒸雞蛋羹就做好了,按照個人的不同口味,在食用前,放入少許的香油、生抽、蔥花,或者放入少許的肉末醬。

I. 蒸雞蛋怎麼蒸好吃

蒸雞蛋用小火蒸,可以加入點肉末,等蒸拿出來撒點蔥花,加點醬油味道更佳,你可以嘗試做一下,味道超棒的哦。