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帶皮雞蛋怎麼吃才好吃

發布時間: 2023-03-05 08:22:17

Ⅰ 帶皮的雞蛋怎樣做好吃雞蛋帶皮怎樣做有味道

主料
雞蛋
2個

輔料

適量

適量
步驟

1.將雞蛋打散;

2.鍋中倒適量油,中小火加熱,將油延鍋邊轉一圈;

3.將一半雞蛋液倒入鍋中;

4.快速轉動鍋將雞蛋液轉開;

5.待雞蛋液全部凝固,揭下即可,這是一張薄雞蛋皮;

6.下面再攤一張厚一些的雞蛋皮:用上述同樣的方法倒油,這次雞蛋液只延鍋底轉一圈即可;

7.待雞蛋液凝固;

8.翻面再煎一下即可;

9.將兩張雞蛋皮放在切菜板上;

Ⅱ 帶殼雞蛋怎麼煮

1、我們首先先將雞蛋清洗一下,有的雞蛋表面可能有一些臟東西。然後就將雞蛋放入鍋中,加入冷水,這里記住一定不要加熱水。不然雞蛋殼非常容易被煮破。水量的話剛好沒過就可以了。

2、我們先向裡面加入一大勺食鹽攪拌。然後用冷水浸泡幾分鍾,浸不到水的地方蛋白就不容易凝固了。然後先開大火,燒開之後就把火關小一點,用大火的話殼很容易就被煮破了。煮的時間大概在八分鍾左右,這是最合適的時間。但是這個數據還要具體看雞蛋的大小,如果是比較小的蛋或者是山雞蛋,時間可能還要縮短。

3、煮熟之後。我們就在一個碗中倒上一些礦泉水,然後將雞蛋放入裡面,最好不要用生水,裡面的細菌會透過蛋殼浸進去。

雞蛋煮幾分鍾好

根據食用喜好,水開後煮2—5分鍾即可。 雞蛋在冷水中慢慢增溫,從外而內的開始緩慢凝固,最後全部熟透,這樣煮出來的雞蛋不會破裂,成熟度均勻,而且還可以根據煮的時間,煮出全熟蛋、半熟蛋、溏心蛋等口味,如喜歡吃全熟蛋的,水開後煮5分鍾,半熟蛋煮2分鍾,溏心蛋煮3分鍾後關火,再燜5分鍾即可食用。

煮雞蛋可以放多久

最多3天,放冰箱里4-5天沒有問題。但是時間再長就很不新鮮了,也許不會很臭,但是味道絕對不新鮮,相信如果化驗一下的話肯定已經細菌超標了。

Ⅲ 雞蛋帶殼可以直接蒸嗎

雞蛋可以帶殼直接蒸著吃,蒸出來的雞蛋和水煮蛋一樣。

雞蛋吃法是多種多樣的,有煮、蒸、炸、炒等。雞蛋營養的吸收和消化率來講,煮、蒸蛋為100%,嫩炸為98%,炒蛋為97%,荷包蛋為92。5%,老炸為81。1%,生吃為30%~50%。由此看來,煮、蒸雞蛋應是最佳的吃法。

但要注意細嚼慢咽,否則會影響吸收和消化,不過對兒童來說,還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合,因為這兩種做法能使蛋白質松解,極易被兒童消化吸收。

(3)帶皮雞蛋怎麼吃才好吃擴展閱讀:

辨別新鮮雞蛋

(1)可用日光透射:用左手握成圓形,將蛋放在圓形末端,對著日光透射,新鮮的雞蛋呈微紅色,半透明狀態,蛋黃輪廓清晰,昏暗不透明或有污斑的,說明雞蛋已經變質。

(2) 可觀察蛋殼:蛋殼上附著一層霜狀粉末,蛋殼顏色鮮明,氣孔明顯的是鮮蛋;陳蛋正好與此相反,並有油膩。

(3)可用手輕搖:無聲的是鮮蛋,有水聲的是陳蛋。

(4)可用冷水試:如果蛋平躺在水裡,說明很新鮮;如果它傾斜在水中,它至少已存放3~5天了;如果它筆直立在水中,可能存放10天之久,如果它浮在水面上,這種蛋有可能已經變質,建議不要購買。

Ⅳ 皮蛋要怎麼吃最美味

皮蛋怎麼做好吃

1、皮蛋瘦肉粥

材料:粳米、皮蛋、瘦肉、姜、鹽、胡椒粉、油各適量。

步驟一:將粳米淘洗干凈,用鹽、油和少許水將米浸泡,腌制30分鍾;水燒開後將瘦肉放入略焯,將水倒掉,將肉上的浮沫沖洗干凈。

步驟二:鍋中放水重新煮開後放入瘦肉和薑片;大火煮開後放入腌好的粳米和一部分切丁的皮蛋;大火煮20分鍾,中途隨時攪拌,撇去浮沫。


步驟三:約用1個到1個半小時將粥用小火煮至稠厚;將瘦肉撈出,用筷子撕碎;將肉絲和剩下的皮蛋放入粥中,小火煮20—30分鍾,至濃稠;關火,加適量鹽和胡椒粉調味即可。

2、皮蛋豆腐

材料:皮蛋、豆腐、麻油、醬油、雞精各適量。

步驟一:准備的皮蛋,去殼;用刀對半切開;切成月牙狀,再切成小粒;豆腐盒的一角剪開,嘴對著口用力的吹氣,取出豆腐,將豆腐切成均勻的片,將豆腐碼盤。

步驟二:將切好的榨菜粒放在豆腐上;切好的皮蛋粒放到榨菜上;准備好的麻油、醬油、雞精調料淋在碼好的材料上就上可以上桌了。

Ⅳ 煮帶殼雞蛋的正確方法

煮帶殼雞蛋的正確方法

做水煮雞蛋,不要直接下鍋,掌握這3點,煮出的雞蛋香嫩不粘殼


雞蛋是我們日常生活中非常常見的一種食材,而且雞蛋的營養價值非常豐富,如果早晨的時候吃上一個小小的雞蛋就能夠能量滿滿,而且雞蛋的製作方法多種多樣,可以炒雞蛋也可以煎雞蛋,而且我們還可以做水煮荷包蛋。雞蛋當中含有豐富的蛋白質,所以煮的方法是最不易破壞雞蛋營養的一種健康的做法。

Ⅵ 皮蛋可以怎麼做才好吃

皮蛋怎麼做好吃
怎麼做皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥對大家來說是不會陌生的,吃起來味道好,而且對我們健康也有好處,製作的時候需要准備好大米150克、豬肉100克、皮蛋2個、姜1小塊、香蔥1根、香油1/2茶匙、鹽1茶匙、清水2升。首先要把大米淘洗干凈,放入水之後再倒入香油攪勻,然後放置在一旁浸泡上30分鍾。同時姜也需要去皮,切成細絲,把香蔥切碎之後,皮蛋也需要切成小塊。把肉先切成片之後再切絲,最後切成小顆粒,放入碗中之後加入鹽,攪勻之後腌制上20分鍾就可以了,在鍋中倒入足量的清水,用大火煮開之後就可以把肉粒倒入其中,煮一會兒,如果水面有浮沫,需要用勺子撇干凈,然後再倒入皮蛋塊和姜絲,煮上2分鍾之後就可以倒入浸泡好的米,用小火繼續煮40分鍾,每隔5分鍾就需要用勺子,沿著同一方向進行攪拌,可以避免皮蛋出現黏鍋底的情況。

瘦肉大家是不會陌生的,不過想要製作出美味的瘦肉,需要掌握合適的技巧才行,首先瘦肉是需要斜切的,相對來說瘦肉的肉質是比較細的,同時其中的筋也少,如果橫切瘦肉,炒熟之後就會變得凌亂散碎,如果選擇斜切瘦肉,首先瘦肉是不會破碎的,而且吃起來也不塞牙,不過瘦肉是不能長時間泡水的。

選擇用瘦肉烹調的時候,一定不能用熱水進行清洗,主要是因為豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質存在,這種物質在15攝氏度以上的水中是很容易會出現溶解情況的,如果我們選擇用熱水浸泡,這時候就會導致散失非常多的營養物質,而且瘦肉的口味也會變差。

瘦肉是應該煮熟了吃的,因為在瘦肉中會有寄生蟲的存在,如果說選擇生吃瘦肉,或者是烹飪時不完全熟,這時候就可能會在肝臟以及腦部寄生,出現鉤絛蟲的問題。

瘦肉丸怎麼做

瘦肉丸是很多人都喜歡的一種食物,主要需要我們選擇上乘鮮瘦肉,洗凈之後就可以剁碎放在碗中。調制醬油把肉色變成暗紅色就可以了,然後需要我們根據醬油的濃度以及用量,適量的加入食鹽,可以讓餡料的口感更適合自己的口味。還可以適當的加入一些食用油進行調節,可以讓陷料不至於太干澀,

而且在製作的過程中需要經過多次的摔拍才行。而且在進行絞肉的時候,必須要控制好溫度,一般來說需要加上冰塊,一起進行絞肉會比較好。而且在攪拌的時候,時間和力度的選擇都是很重要的,如果說力度不夠,這時候肉丸的粘彈性也會不好。我們可以把精瘦肉剁碎,而且要盡量剁得細一點才行,在剁肉的時候需要放一些蔥花,青菜也需要剁碎。在快剁好的時候,可以在肉餡中加入一點醬油,撒上一點細鹽。之後就可以放些饅頭渣,加入一個雞蛋清,用力的進行攪勻。做成丸子之後放在油鍋中炸好就可以了。

怎麼做皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥對大家來說是不會陌生的,吃起來味道好,而且對我們健康也有好處,製作的時候需要准備好大米150克、豬肉100克、皮蛋2個、姜1小塊、香蔥1根、香油1/2茶匙、鹽1茶匙、清水2升。首先要把大米淘洗干凈,放入水之後再倒入香油攪勻,然後放置在一旁浸泡上30分鍾。同時姜也需要去皮,切成細絲,把香蔥切碎之後,皮蛋也需要切成小塊。把肉先切成片之後再切絲,最後切成小顆粒,放入碗中之後加入鹽,攪勻之後腌制上20分鍾就可以了,在鍋中倒入足量的清水,用大火煮開之後就可以把肉粒倒入其中,煮一會兒,如果水面有浮沫,需要用勺子撇干凈,然後再倒入皮蛋塊和姜絲,煮上2分鍾之後就可以倒入浸泡好的米,用小火繼續煮40分鍾,每隔5分鍾就需要用勺子,沿著同一方向進行攪拌,可以避免皮蛋出現黏鍋底的情況。

如何挑選瘦肉

想要讓瘦肉吃起來味道好,那麼需要我們挑選出優秀的瘦肉才行,先看外觀。新鮮的瘦肉色澤比較均勻,而且外表微干,或者微微濕潤。新鮮的瘦肉一般都是鮮紅色、紅色或者粉色的,如果顏色過於鮮紅一般不太正常,而且瘦肉的表面是應該有光澤,沒有斑點和淤血的存在。

接下來就需要我們聞氣味。對於健康新鮮的瘦肉,是會有一些腥味存在,但是大部分都是新鮮的肉味。而且質量不好的瘦肉會有酸味、臭味等各種刺鼻的異味存在,這樣的瘦肉一般都變質了,是不適合吃的。

最後就要接觸瘦肉的表面。一般來說新鮮的瘦肉質地比較緊密,而且很有彈性。如果我們用手指壓上一下,能發現瘦肉可以迅速恢復原狀。而且表面摸起來不會粘手,這樣的瘦肉比較新鮮。

Ⅶ 帶殼烤生雞蛋的做法

1、先准備好調味料,也可以放點茶葉,顏色會更深。

注意事項:

雞蛋的烹調方式無非就是煎、炒、蒸、煮,由於雞蛋本身含有較高的脂肪,再經過油脂的烹制,不僅大大降低了雞蛋的營養價值,還使人們在食用的過程中增加了脂肪的攝入量,因此不建議過多食用煎、炒烹制的雞蛋。

Ⅷ 雞蛋皮怎麼做好吃 雞蛋皮如何做好吃

1、雞蛋皮這樣做好吃用料:雞蛋,胡蘿卜,青椒,蒜。

2、將雞蛋加少量鹽打散,再加入一丟丟麵粉,攪拌至無顆粒狀。

3、在鍋底刷一層油,油熱後,倒入適量雞蛋液,關火,讓蛋液沿鍋轉一圈,盡量薄的鋪展開,用余熱使其定型。開最小火加熱,待邊緣翹起後,輕輕翻面。兩面煎熟後,取出,根據自己喜歡的寬度切絲。

4、將胡蘿卜和青椒切絲,焯水備用,加入准備好的雞蛋皮。

5、加入蒜蓉、十三香、鹽、生抽、醋和香油,攪拌均勻即可。

Ⅸ 皮蛋怎樣做才好吃

很多人喜歡吃皮蛋,給大家說說皮蛋是怎麼做到。皮蛋在中國是一種傳統食物,不僅是美味的食物,而且具有一定的葯用價值,因此受到許多人的喜愛。皮蛋也被稱為皮蛋和皮蛋。主要原料是鴨蛋,味道清新爽口。經過特殊處理,皮蛋會變得黝黑發亮,顏色和香味都很好。然而,在傳統的製造方法中,皮蛋含鉛量高,對人體有害。經過多年的發展,人們已經養成了吃無鉛皮蛋的習慣。愛吃皮蛋的朋友可以通過跟蹤烹飪網了解皮蛋的生產過程,他們也可以在家裡吃新鮮的皮蛋。

製作皮蛋的常用方法:

皮蛋是一種鹼性食物。他們有特殊風味的原因是,在強鹼作用後,原始含硫氨基酸分解產生硫化氫和氨,加上浸漬溶液中成分的氣味,會產生特殊風味。以下是一些常見的做法。

做法1 :

配料:鴨蛋、鹽、茶和鹼性物質(如生石灰、草木灰、碳酸鈉、氫氧化鈉等)。) .

步驟:

1。清洗鴨蛋以備以後使用。

2。將蘇打灰和鹽放入一個小瓷罐中,倒入沸水,然後在生石灰和草灰完全溶解後分批加入。當生石灰完全「熔化」時,灰就會被制備出來。

3 .將灰均勻地塗在新鮮雞蛋上(適當時加入一些稻殼或麥麩)。

4。儲存大約兩個月後,皮蛋將被保存下來,蛋殼將被剝掉食用。

做法2 :

配料:新鮮鴨蛋,兩袋蛋粉。

步驟:

1。選擇幾個新鮮鴨蛋供以後使用。

2。將半包蛋粉放入一個大碗中,與水混合,形成一種稀糊狀物。

3 .將選定的新鮮鴨蛋浸在糊狀物中,使它們被糊狀物覆蓋。

4。在外麵包裹一層乾粉並用圓筒密封。

5 .春秋兩季密封儲存時間為20 - 25天,夏季為10 - 15天,冬季為30天。

6 .按時打開容器,將皮蛋暴露在空氣中進行通風和退火,以去除鹼性味道,60天後即可食用。

做法3 :

配料:新鮮鴨蛋、生石灰、麥秸、蘇打灰、鹽、茶、黃丹粉、草木灰、清水等。

步驟:

1。首先在一個大罐子,底部鋪一層細生石灰,然後在石灰上面鋪一層干凈的麥秸,然後在麥秸上面鋪一層新鮮的鴨蛋。當它90 %裝滿時,用竹條蓋住它,用木棍壓它

2。鴨蛋放入罐中後,攪拌蘇打灰、鹽、茶葉、黃丹粉、松柏樹枝和清水的混合物,這些混合物在罐中預先加熱煮沸,使濃度均勻,然後從罐的邊緣慢慢倒入罐中,直到新鮮鴨蛋被混合物完全淹沒。

3 .將新鮮雞蛋倒入罐子里大約30天。如果進料液體正常,它可以從罐中排出。

4。從罐子里出來後,雞蛋通常會在液體中浸泡三次以上,然後與30 - 40 %的黃色粘土混合,形成具有一定粘度的糊狀物,然後用糊狀物逐一包裹雞蛋。

5 .泥漿被覆蓋後,雞蛋在外殼上來回滾動,外殼會均勻地粘在泥漿上。這樣,美味的皮蛋一個接一個地被製作出來。

皮蛋主要原材料是鴨蛋,口感獨特,愛它的人甘之如飴,不喜歡的人唯恐避之不及。

皮蛋性寒,有潤喉、去熱等功效,但同時由於皮蛋含有一定量的鉛,不宜長期大量食用。

皮蛋的主要做法有涼拌皮蛋,尖椒炒皮蛋,皮蛋魚片湯等。

涼拌皮蛋:

材料:皮蛋,小米椒,蒜,生抽,老抽,耗油,陳醋,白糖

做法:1.刀兩面抹油,皮蛋切塊裝盤。

2.小米椒和大蒜均切成碎末,放入小碗里,再依次加入生抽,老抽,耗油,陳醋,白糖,攪拌至白糖全部融化,然後淋在皮蛋上面即可(皮蛋本身就有鹽味,生抽老抽都含鹽,不用再放鹽了)

尖椒炒皮蛋:

材料:皮蛋,杭椒,大蒜,豆豉,生抽,鹽

做法:1.刀兩面抹油,皮蛋切塊裝盤。杭椒切片,大蒜切碎備用

2.鍋內放油,皮蛋放入煎至焦黃盛出

3.鍋內放油,放豆豉,大蒜爆香,然後放入杭椒,待炒到杭椒表皮起皺後,倒入皮蛋,然後放少量鹽,生抽,翻炒均勻,起鍋前放醋。

皮蛋魚片湯:

材料:新鮮魚,皮蛋,香菜,生薑,料酒,澱粉,油,鹽,胡椒粉

做法:1.魚處理干凈,片出魚片(買魚時可以讓老闆幫忙弄好),魚片加料酒,少量鹽,澱粉,抓勻腌制十五分鍾。

剩餘的魚頭魚骨單獨瀝干水分裝盤。

皮蛋切塊備用。

2.鍋里放油,將魚頭魚骨煎至兩面金黃,倒入開水,放入生薑片,煮十分鍾左右,用篩子過濾掉魚頭魚骨,只留魚湯。

3.魚湯倒入鍋里燒開,把腌好的魚片依次下入鍋里,不時用筷子攪拌下,防止粘連。

4.鍋里湯再次沸騰時,放入皮蛋,放少量鹽,起鍋裝盤,最後撒上香菜和胡椒粉。

炎炎夏日沒食慾,一日三餐如何保證身體能量的補充?今天介紹的這種以皮蛋和瘦肉煮制出來的粥食是最適合家常吃法了,也許很多後廚都煮制過,但我今天介紹的這種方法多加了一步驟,頓使這碗家常粥更加的營養美味。

首先從選材上:大米選用的是兩種搭配,東北大米與泰國長粒香米。東北大米黏性、膠稠度高;而泰國長粒香米更軟滑且更有香味。煮粥使用的湯水並非清水,而是用鮮豬排燉出的底湯,當然這也並不復雜。

大米

當先,將東北大米與泰國長粒香朱洗凈後,混合一起,加入少許花生油,攪拌、攪勻。放入冰箱冷藏一個夜晚,使其大米中的澱粉分解,縮短後期熬粥的時間,增加粥的香味。

備料

皮蛋瘦肉粥所需的食材准備:將生薑切成絲,皮蛋切成小塊;瘦肉切成小片後加入一些米酒,撒入一點食鹽與白糖攪拌均勻,進行腌制。

皮蛋瘦肉粥

取一鍋,倒入已經熬制好的排骨底湯,將其煮沸,然後將冷藏後的大米放入沸湯中,攪散。熬制約20分鍾左右。這時白粥已近濃稠,倒入已腌制好的瘦肉與切好的皮蛋,抗勻且將其煮沸。然後撒入一些白鬍椒粉、滴入芝麻油增香後就可以裝碗品味了!

當然在出鍋前也可據個人喜好撒入蔥花等等。

用料

皮蛋三個、香菜適量、橄欖油(色拉油)適量、小米椒適量、蒜頭幾瓣、鹽適量、白糖適量、白鬍椒粉適量、生抽適量、香醋(可不放)適量、芝麻油適量