A. 怎麼煮雞蛋好吃
只要把雞蛋煮的好吃,那你看是吃水煮蛋,還是說煮茶葉蛋或者鹵雞蛋,一般來說我們家都是吃鹵雞蛋的比較多,還有就是蒸雞蛋或者是西紅柿炒雞蛋,每天都有不同的胃口,所以有不同的做法,根據你個人口味了。
B. 煮雞蛋要放鹽嗎怎麼煮比較好吃
大家好,我是琦哥說 美食 ,我的回答是:
煮雞蛋放鹽目的是為了煮好的雞蛋更容易剝殼,可以不放。
雞蛋是最家常的 美食 ,方便營養實用,備受大家的喜歡。但是說起煮雞蛋,生活中很多人認為煮雞蛋時間越長越好,其實這是錯誤的吃法。 專家提醒,雞蛋煮的時間越長,蛋黃中的亞鐵離子與蛋白中的硫離子會化合生成難溶的硫化亞鐵,很難被人體吸收。
下面分享給小夥伴, 如何正確煮雞蛋;如何煮嫩雞蛋;雞蛋「護皮」如何解決。
如果雞蛋煮過了火,在蛋黃表面會有一層灰綠色,這樣的雞蛋難以被人體吸收。科學的煮蛋時間,是雞蛋洗凈下入冷水下鍋,中火燒至水開後,再煮3分鍾。
雞蛋洗凈放入鍋內,加水沒過雞蛋。點火燒開之後,立即關火,加蓋再燜5分鍾便熟(也可以根據自己喜歡的老嫩程度掌握燜的時間),撈出之後涼水浸涼到不燙手即可剝皮食用。這樣既省火又可以輕松掌握雞蛋的老嫩。
煮好的雞蛋剝皮時候,經常碰到蛋清與蛋皮相粘連不容易剝離的情況,這種情況老百姓叫「護皮」。解決護皮十分簡單,只要將煮雞蛋改成蒸雞蛋即可。一般來說,等蒸鍋上汽之後,再蒸5分鍾,雞蛋就熟了,放量之後剝皮也不粘連。
以上就是我的回答,希望題主能夠滿意。
雞蛋是一種營養價值非常高的食物,其含蛋白質量非常高,並與人體蛋白組成極為相似,所以人體對雞蛋蛋白質的吸收率高達98%。同時,雞蛋也是很好的健腦產品。雞蛋中的膽固醇含量較高,很多老人不敢吃,其實研究表明只要老人的膽固醇正常,每天吃2個雞蛋是可以的,但也不能多吃。
那麼煮雞蛋要不要放鹽呢?由於超高的營養價值,很多人都會在早上吃雞蛋,水煮蛋 雞蛋羹 煎蛋 等等。其中,水煮蛋是最營養的,在煮雞蛋的時候放一點點鹽,可以防止雞蛋裂開,煮出來的雞蛋也更容易剝殼。
至於怎麼煮雞蛋好吃?那就有兩種煮雞蛋可供選擇了,白煮蛋和茶葉蛋(鹵蛋)
一:白煮蛋
1。雞蛋洗好放入鍋內,加入沒過雞蛋的涼水(用涼水煮雞蛋不會爆裂,水沒過雞蛋可以使雞蛋的蛋白和蛋黃均勻地煮熟,而去蛋黃會在蛋白的中心。沒浸到水的部分蛋白質不易凝固,會影響人體對蛋白質的吸收
2開中火煮沸後再煮5分鍾,雞蛋在煮沸後再煮的時間不同,口感也不同,在人體的消化時間也不同。(微熟雞蛋煮3分鍾 最容易消化,半熟雞蛋煮5分鍾 消化時間增加,全熟雞蛋煮8分鍾 人體需要三個多小時消化。)煮5分鍾的雞蛋軟嫩 蛋香濃 口感好 有利於人體對營養的攝取
3.關火燜5分鍾,取出放到涼水中過涼,可以完整地剝殼
二:茶葉蛋
1.雞蛋冷水下鍋,水開後煮8分鍾
2撈出雞蛋,在鍋內重新加水放入紅茶 桂皮 八角 香葉 陳皮 薑片 蔥段
3.把蛋殼敲出裂縫,用勺子輕輕地敲
4.水開後放入雞蛋 鹽 糖 老抽 煮5分鍾
5關火燜一個小時即可
兩種煮雞蛋 ,不同的人喜歡不同的口味
煮雞蛋,生活中再普通不過的事情,認為水燒開、丟進去、撈上來就可以了,往往越簡單的事情越難掌握好火候,雞蛋要怎麼煮才好吃呢?
煮的好的雞蛋,不僅蛋殼易剝,蛋清和蛋黃分布均勻,口感軟嫩,而且營養也會被充分保留,首先我們把清洗干凈的雞蛋放入冷水浸泡一會,開始煮雞蛋的時候鍋里的水必須沒過雞蛋,否則煮好的雞蛋生熟不均勻,影響口感,蛋黃也會偏離蛋心,煮雞蛋一定要用中火,大火雞蛋容易破裂,小火會延長煮蛋時間不好把握雞蛋的老嫩程度。
時間要根據自己的喜好把握,沸水煮1~3分鍾的雞蛋只有蛋白稍微凝固,做個雞蛋湯應該沒什麼問題,3~5分鍾的雞蛋,蛋清已經凝固,蛋黃還是溏心,愛吃溏心蛋的可以考慮,5~10分鍾的蛋清剛剛凝固,這是最佳時機,吃起來蛋黃比較乾爽,不影響口感,煮10分鍾以上的話蛋清就會變硬,吃起來那麼軟嫩了。
為了方便後期食用的時候方便脫殼,我們可以選擇在煮雞蛋的過程中往鍋里滴幾滴白醋,因為蛋殼的成分是碳酸鈣,白醋是酸性物質,兩者會發生氧化反應,還有一種方式是在煮熟的雞蛋上敲一個小洞,放入冷水中浸泡一會,也能快速脫殼。對於問題中能否放鹽,我的回答是煮白蛋的話沒必要放鹽。歡迎大家在評論區討論。@牛幫主Fly
你好!很榮幸來回答您的問題!
首先,我覺得要根據您的口味來決定的!如果您想吃白煮蛋的話,就不需要放鹽了,就很簡單的把蛋煮熟就可以了。
但是,我覺得,還是煮茶葉蛋比較好吃,或者做鹵蛋也好吃的。下面,我就來跟你說說我煮茶葉蛋的一點小經驗吧!
首先,您要准備雞蛋若干個,少許茶葉,桂皮,八角,茴香,干辣椒,蔥段等配料。先把雞蛋在清水裡煮熟,煮熟之後,把雞蛋撈出來,將其放在冷水裡冷卻,這么做是為了讓煮出來的茶葉蛋口感能更加Q彈。
接著,把雞蛋每個都敲敲碎,這么做是為了讓雞蛋能更好的入味。雞蛋敲碎以後,另起一鍋,將敲碎的雞蛋放進去,加入水、鹽、料酒,茶葉、桂皮、八角、茴香、干辣椒3個、蔥段、老抽些許、生抽些許,蓋上鍋蓋燉煮。先大火煮15分鍾,然後轉小火煮45分鍾。這樣做出來的茶葉蛋很香,而且很入味!
以上就是我的回答!希望對你有幫助哦!
哈嘍,大家好。我是郯城宇宙,來自山東臨沂郯城。
煮雞蛋在家庭中非常普遍的,既方便又簡單美味,煮雞蛋可以放鹽,放鹽還可以入味,還可以使雞蛋不沉底。
雞蛋怎麼煮好吃,下面我分享一下做法。
1.
准備,雞蛋若干個,蔥 姜 花椒 干辣椒 桂皮 香葉 小茴 陳皮。
2.
鍋中放清水,加入啤酒,加入蔥 姜 花椒 干辣椒 桂皮 香葉 小茴 陳皮,加入老抽,
3.
小火燒開,撈出雞蛋,全部敲碎,繼續小火煮30分鍾,加入耗油,白糖,鹽。
4.
關火,浸泡一小時。
1.煮雞蛋沒放過鹽,做五香蛋才要放鹽
2.白煮雞蛋的功夫不在煮,而在於焐,煮久了容易老。
3.咋焐呢?告訴你。雞蛋冷水下鍋,水剛好沒過雞蛋最好。大火燒開。水開了馬上關火。鍋蓋不要掀開,壓上一個濕毛巾,不要讓鍋漏氣。穩穩的6分鍾之後打開。
雞蛋准熟而且老嫩了,蛋白吹彈可破,蛋黃軟嫩適中。
建議放一些,在煮雞蛋時放入少許食鹽,先將雞蛋放入冷水裡浸濕,再放進熱水裡煮,煮的同時雞蛋不容易破裂,蛋殼也容易剝下。
煮雞蛋時火不要太大。煮雞蛋時如果火太大,在蛋黃外面、凝固溫度低的蛋清就會迅速凝固並且變硬,從而阻礙熱量繼續向蛋黃內傳遞,影響凝固溫度較高的蛋黃凝固,使得煮出來的雞蛋清熟黃不熟。如果煮的時間過長,雖然蛋殼好剝了,可蛋白質已經過度變性,變得很硬,既不好吃又影響消化吸收。所以煮的時候注意火候和時長。
1、先告訴你水煮雞蛋的方法:可以不加鹽,首先,雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮兩分鍾左右關火,保溫五六分鍾再取出用冷水激一下就可以吃了。 2、茶葉蛋的煮法:先將雞蛋煮至七八成熟,取出敲碎外殼,然後加入茶葉,茴香,桔子皮,鹽等配料,蓋緊鍋蓋再煮。
要使茶葉蛋煮的香,必須做到以下幾點:雞蛋一定要新鮮;要選擇耐泡,味濃,中等以上的茶葉,若用次等茶葉或泡過茶的茶葉,那就色香味相差甚遠了;不宜放醬油,一放醬油蛋皮就成漿紅色,而不是茶褐色;煨制時間要長,使其入味,煨制過程中不能打開鍋蓋,以免香氣走散。
3、再教你五香茶葉蛋的做法: 原料:雞蛋10個 配料:茶葉1錢、精鹽4小勺、白糖3小勺、花椒25粒、八角3瓣、桂皮2錢,料酒、小茴香、生抽、老抽、辣椒少許。
製法:將配料加水1斤煮開,待用;用清水煮雞蛋至蛋清凝固(中火煮蛋水開後再改小火煮5分鍾),撈出後用冷水浸2分鍾,然後輕輕敲碎至皮碎蛋膜相連,然後放入料鍋中煮1小時,然後給蛋翻身,靜置2小時以上入味,再次加熱便可食用。
註:茶葉要用80至90度的水浸泡15分鍾,倒掉茶水才將茶葉放進鍋里,去其澀味,鍋要使用瓦鍋或搪瓷鍋。 特點:茶葉的清香與香料的濃香混然一體。
鮮美嫩滑、芳香可口。 。
清洗雞蛋。
雞蛋表面會有些殘留的雞糞便、土、粉塵之類的,因此在煮之前最好多洗幾遍,用清水沖洗。但是對於吃不到的雞蛋不要洗,否則會放不住的。
浸泡雞蛋。
洗完雞蛋後,可以在盆子里吧雞蛋浸泡幾分鍾,這樣再煮雞蛋比較好煮。
涼水煮雞蛋,小火燒開。
煮雞蛋時,一開始就要用涼水,可不要用滾燙的開水,否則雞蛋外面熟了裡面還糖稀呢,我就遇到過這種尷尬情況。然後調成小火燒開水,煮一會兒。
中間撥動幾次雞蛋。
煮一會兒雞蛋後,要用筷子撥動撥動雞蛋,讓雞蛋均勻受熱。注意撥動雞蛋時要小心虛到手或者被燙到哦。
控制好煮雞蛋的時間。
煮雞蛋比較合適的時間是水開後5分鍾左右,注意是水開後的時間哦,不是一開始放入涼水的時間,這樣雞蛋煮不熟的,會有殘留的細菌等有害物;但雞蛋也不要煮的太過,超過10分鍾會破壞雞蛋里的營養。
煮好雞蛋後冷卻技巧。
雞蛋煮熟後,想讓雞蛋更容易扒殼,可以把雞蛋放到涼開水裡激一下,但是不要用涼水,生的涼水裡含有不少細菌,浸入雞蛋里人吃了不衛生。
雞蛋煮著吃才能百分百保留營養,可看似簡單的白水煮蛋很多人卻一直做不好。
不知道大家是否也有同樣的煩惱,首先費水,就算只煮一兩個也得放半鍋水——水總得基本沒過雞蛋吧!而且老煮破,什麼水裡放鹽、煮前先泡都試過,依然破。還費火、費時間、煮出來不好剝皮……真郁悶!
前幾天看電視學到的一個方法:用電飯鍋煮雞蛋。試了一下覺得真好!幾乎不用水,而且特快,5分鍾就能吃上,早上現煮也完全來得及!
需要用到:電飯鍋和餐巾紙。
把紙鋪在鍋底,可以鋪兩層。然後倒一點水進去,把紙浸濕就可以啦,不需要太多哦!
雞蛋洗干凈碼進鍋里,蓋蓋、插電、按煮飯鍵。
等電飯鍋自己蹦到保溫,就行啦!看,紙上的水已經幹了,雞蛋熟啦!完全不會煮爆,而且非常好剝皮!切開看看……熟了!
從頭到尾只用了五六分鍾、大概十幾毫升水!真好的方法呀!太佩服電視上那個阿姨了!那些紙拿出來放好,還可以重復利用哦!環保環保!
一天一個蛋,補遍全身!最簡單的煮蛋法,一點都不費水,快試試吧~
C. 如何煮雞蛋簡單又好吃
眾所周知的是煮雞蛋看著很簡單,其實裡面蘊含著很大的學問。首先,煮雞蛋之前先把雞蛋放在冷水裡面浸泡一會兒,以降低蛋類的氣壓,而用冷水煮沸是為了防止蛋殼破裂。避免雞蛋裡面的營養成分流失。等水沸騰之後再煮5分鍾,這樣雞蛋的營養價值會更高。如果雞蛋煮太久會難以消化,雞蛋既不能煮半熟也不能煮太久,最多10分鍾。
煮雞蛋的蛋白質營養很高,這是大家的早餐必備之一。它能很好的給人體補充蛋白質,但又不會有很多脂肪,很適合減肥的女孩子,最後,希望大家每天都能補充更多的蛋白質,有一個好的身體。
D. 煮雞蛋怎麼做著好吃
在雞蛋所有吃法中,煮蛋是最營養的了,不光做起來簡單,一日三餐都吃不膩呢~~各種美味煮蛋,趕緊收起來備用,尤其是痛經的妹子,最後幾個效果超贊~
一:【水煮蛋】
食材:雞蛋3個、水適量
做法:
1)准備雞蛋。
2)把雞蛋刷洗干凈。
3)把雞蛋放入鍋中,放入涼水,水面超過雞蛋。
4)放點鹽。5)從涼水到煮開,大火5分鍾,關火後燜3—5分鍾。
6)把雞蛋放入純凈水中浸泡一下即可剝殼開吃。
二:【茶葉蛋】
食材:雞蛋8個、醬油適量、鹽適量、茶葉適量、八角適量
做法:
1)將雞蛋清洗干凈。
2)將雞蛋放入砂鍋,倒滿清水,中火燒開,再煮5分鍾,關火。
3)等到溫熱,將水倒掉,雞蛋殼一個個敲破。
4)將敲破雞蛋殼的雞蛋放回鍋中,加入鹽、醬油、八角和茶葉,並重新注滿清水。
5)蓋上鍋,中火燒開。
6)轉小火,一直煮倒汁水還有不多的一點就可以了。註:最少要煮一小時,中間要翻幾次身。
三:【桂花醉蛋】
食材:雞蛋8個、烏梅100g、冰糖100g、陳年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、鹽1小勺
做法:
1)准備好配料中的烏梅冰糖和桂花酒
2)先用1大碗水把烏梅和冰糖放到裡面煮15分鍾,到烏梅的味道都煮出來以後加入醬油,冷涼後倒入桂花酒
3)雞蛋大頭敲一個小窩,注意不要敲碎了哦,煮一鍋開水,放入1小勺鹽以後加入雞蛋,煮7分鍾後撈出,迅速放入冷水中讓雞蛋降溫
4)完全冷涼後的雞蛋輕輕把外皮磕碎,很容易就剝出一個個白白胖胖的蛋仔啦
5)將剝好的雞蛋泡入步驟2煮好的浸泡液中,浸泡一夜以上,如果你急著吃的話,也可以把蛋白用叉子叉出小孔,就可以很快入味啦
6)浸泡好的雞蛋撈出,用線割開,HOHO,蝙蝠俠的造型還是滿酷的嘛~
四:【鄉巴佬鹵蛋】
食材:雞蛋6個、白糖10ml、鹽3g、鹵料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml
做法:
1)雞蛋煮熟剝去蛋殼。
2)雞蛋放入小鍋里,倒入一聽啤酒沒過雞蛋。
3)加入糖。
4)加入生抽和老抽。
5)加入一點鹵料。
6)湯汁攪拌均勻,放在火上中火燒開。
7)改小火煮20分鍾-30分鍾。
8)鹵好的雞蛋浸泡一個晚上,第二天就可以吃了。
五:【水煮荷包蛋】
食材:雞蛋1個、清水適量、生抽適量、香油適量、黑芝麻適量
做法:
1)煮適量清水,將水煮至還沒有沸騰的時候,即「魚眼水」的時候;
2)雞蛋一個,打入碗中;
3)將碗中的雞蛋倒入;
4)小火,煮約2-3分鍾,至雞蛋八九成熟;
5)盛起放入碟中;
6)淋上一點生抽,香油,撒上黑芝麻;
7)用香菜或者聖女果稍加裝飾即可!也可省略~!
六:【地菜子煮雞蛋】
食材:地菜子1把、雞蛋7個、紅棗30g、冰糖適量、鹽1g
做法:
1)地菜和紅棗分別用清水清洗干凈。
2)將地菜、紅棗、冰糖放入湯罐中。
3)往湯罐中加滿清水,加約一克鹽。
4)將雞蛋煮熟剝殼。
5)剝殼熟雞蛋入湯罐,中火煮開,中小火煲20分鍾,關火。
6)放置一夜,讓雞蛋浸泡充分入味,第二天煲熱即可食用。
七:【紅棗桂圓煮蛋】
食材:雞蛋3個、紅棗適量、桂圓適量、紅糖適量
做法:
1)准備原料:紅棗、桂圓、雞蛋
2)雞蛋放入鍋內煮熟
3)煮熟後去殼
4)桂圓去殼,紅棗洗凈,放入煮鍋內,加適量清水加蓋燜煮
5)放入煮熟的雞蛋,加適量紅糖
6)再燜煮片刻即可享用
八:【紅棗當歸蛋】
食材:當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量
做法:
1)准備好材料
2)鍋里加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂
3)煮好的蛋去殼,用牙簽在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內
4)將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸
5)轉小火,加入紅棗
6)放入雞蛋,大火煮沸後,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鍾
7)加入紅糖,煮三四分鍾即可
8)趁著溫熱食用,一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少有一定的輔助作用
九:【當歸紅糖煮雞蛋】
食材:雞蛋2個、當歸10g、紅糖30g、紅棗2顆、水適量
做法:
1)當歸稱重准備好
2)鍋中放水把稱重的當歸放入
3)加入紅糖
4)准備倆顆大棗洗凈
5)雞蛋煮好後剝殼,用叉子扎些小孔
6)把雞蛋和准備好的紅棗加入鍋中,燉40分鍾即可
十:【益母草荷包蛋湯】
食材:益母草顆粒1包、雞蛋1個、紅糖適量
做法:
1)取一包益母草和一個土雞蛋。
2)鍋中放水,起火煮。
3)當水中起小泡泡時下雞蛋。
4)撈去水中的泡沫。
5)雞蛋煮5分鍾後取出。
6)把益母草顆粒加入煮蛋的水中。
7)加入一勺紅糖。
8)邊煮邊用勺子攪動,煮1分鍾關火。
9)蛋的熟度剛好,可以吃蛋喝湯。
E. 煮雞蛋怎麼做好吃
先把雞蛋放入冷水中,大火先煮開,然後保持沸騰狀態再煮3~5分鍾,把火關掉,用余熱把雞蛋再燜一會兒,一般需要8分鍾左右。這樣煮出來的雞蛋狀態最健康,吃起來鮮嫩不噎人。最後,記得把雞蛋從鍋里拿出來後要立即用涼水冷卻。
煮雞蛋的做法如下:
主料:雞蛋1個、水適量。
步驟:
1、雞蛋清洗一下。
F. 怎麼煮雞蛋最好吃
煮雞蛋最好吃的做法是茶葉蛋。如下:
食材:紅茶、雞蛋。
配料:花椒,八角、茴香、姜、草果、甘草、香葉、桂皮、老抽、生抽、白糖。
做法:第一步:雞蛋洗凈,冷水入鍋,水開後煮8分鍾,撈出雞蛋,用勺子輕敲蛋殼,使其產生裂紋。
第二步:鍋內重新入水,燒開後將香料和紅茶裝入紗布中,放入鍋內,水開後放入敲碎的雞蛋、薑片、鹽、老抽、生抽、白糖煮5分鍾,盛出即可。
第三步:雞蛋煮好泡在鹵汁里,越久越入味。
煮雞蛋冷水下鍋還是熱水?
煮雞蛋最好是涼水下鍋,加入沒過雞蛋的水,然後加入1勺鹽或1勺醋,水裡加鹽和醋的目的都是充分減少水的沸點,而且開中火也避免雞蛋翻滾碰撞,這樣雞蛋殼自然不會開裂。
而且放醋還有一個好處,白醋能夠氧化雞蛋殼的主要成分碳酸鈣,在鍋中加入適當的白醋,殼就會變軟,所以非常容易去皮了。這煮出的雞蛋不會裂開,營養也不會流失,然後開中火煮蛋。