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餃子韭菜餡和什麼一起好吃

發布時間: 2023-03-02 12:03:00

❶ 韭菜包餃子什麼好吃

九菜包餃子可以摻一些蝦仁,雞蛋,香菇,豆乾,也可以放一些豆芽等。

下面來看一道九菜蝦仁雞蛋餡餃子的做法:

食材:九菜、蝦仁、雞蛋、木耳、姜、橄欖油、鹽、料酒等

做法步驟:

1.九菜、雞蛋、木耳、鮮蝦仁(九菜選傳統細葉的,寬葉九菜味道差些)

2.一定要甩干九菜水份,此步驟一定要加一些橄欖油攪拌均勻(油可以保護九菜的水份不因加入鹽而滲出),此時加入點薑末。

3.此時加入適量鹽,鮮蝦仁在放入盆之前,要先在碗中用料酒、少量醬油、胡椒面、適量橄欖油腌制5分鍾,加入盆之前控干調料水,加入炒好的雞蛋。調拌均勻即可。

營養價值

1. 蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。

2. 蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。

❷ 韭菜配啥菜包餃子好吃

韭菜配啥菜做餡子好吃?

韭菜可以搭配的食材有很多

1、韭菜可以搭配木耳雞蛋做成素三鮮:,這種素三鮮餡非常好調,把韭菜洗凈切成小段,木耳泡發後切成末,雞蛋炒成碎末放涼,把這三種食材加到盆內,只要加入鹽和油攪拌均勻就可以,有的朋友喜歡加生抽,這是不對的,加了生抽後,菜餡容易變黑。

2、韭菜搭配雞蛋蝦仁:與素三鮮不同的是在調這種菜餡時,需要用料酒把新鮮的蝦仁腌制十分鍾,去除蝦仁的腥味。然後再加鹽,食用油,香油來調餡。

3、豬肉韭菜餡:大家一聽有肉,很多朋友就喜歡加「五香粉」,五香粉是由:八角,桂皮,小茴香,花椒,白芷等製作而成的,味道特別的濃。加五香粉後的菜餡只增加了一股調料味,菜餡原本的鮮味就沒有了,所以在調餡時不要加五香粉。

4、韭菜搭配豬肉、白菜:

1)豬肉洗凈,剁成肉末,加入姜粉、醬油、蚝油、花椒油、香油,均勻攪拌進行腌制。

2)白菜洗凈剁碎,放少許鹽,腌制10分鍾左右,洗凈瀝干備用。

3)韭菜切末放入小碗,加入香油均勻攪拌。

4)將碎白菜、韭菜末倒入豬肉餡裡面,加入少許鹽,均勻攪拌即可。

小貼士:

要想保持韭菜的翠綠,而且也不容易出水,需要先放入食用油,加入食用油之後才能夠裹住韭菜的水分,無論是在放什麼調料也不容易出現出水的現象了。

❸ 你愛吃韭菜餡餃子嗎你常用什麼和韭菜搭配在一起包餃子

非常愛吃韭菜餡餃子,我經常是換著樣搭配韭菜餡餃子,

最常吃的韭菜餡搭配有幾種:

韭菜雞蛋餃子是我最喜歡吃的陷料,確實還可以加入更多的蔬菜,這樣更有營養,最常見的一般是加入木耳,韭菜雞蛋木耳餡的餃子,俗稱素三鮮水餃非常好吃。另外還可以加入蝦仁,蝦皮等都非常美味。接下來詳細的說幾種韭菜雞蛋水餃的好吃做法。

特別提示一下:韭菜做餡包餃子,不論搭配其他什麼配料,韭菜切好後一定需要先用油拌一下,這樣調餡包餃子時韭菜就不會出湯。

調韭菜餡不出水的方法:韭菜洗凈晾乾水份,切碎,淋上食用油調勻,再加別的餡(肉、雞蛋)等,加鹽,沿一個方向攪勻,這樣油先鎖住韭菜里的水,再加鹽就不會出水。

❹ 韭菜配什麼做素餡好吃

韭菜素餃子餡

原料:韭菜半斤,花生油2湯匙,雞蛋三個,木耳一把,鹽1.5匙。

准備工作:木耳泡發,韭菜洗凈控水。

做法步驟:

1、泡發的木耳洗凈控水,切碎。

2、韭菜也切碎,加花生油拌勻。

3、雞蛋炒熟炒碎,如果炒的不夠碎就再用刀切切,放涼。

4、把木耳、韭菜和雞蛋放在一起,拌勻,准備包之前放點鹽調勻就行了。

以上是韭菜素餃子餡最基本的做法,大家可以根據個人喜好加入配菜或調味料,比如木耳可以換成香菇、粉絲或海米等等,調味料除了鹽,還可以加入五香粉或十三香等等。



白菜香乾素餃子餡

原料:白菜300克,香乾200克,鮮香菇150克。

調料:食鹽4克,蔥末10克,薑末10克,蚝油10克,香油15克,調餡粉10克。

做法步驟:

1、白菜切碎後先加香油拌勻,再把香乾和鮮香菇切碎,放在白菜里。

2、加蔥末、薑末、蚝油和調餡粉拌勻,包之前加鹽拌勻即成。

由於白菜非常容易出水,所以很多人喜歡把白菜切碎後擠一下水,這種方法雖然可以避免餡料出水,但會導致白菜中的水溶性營養成分大量流失,不推薦這種做法。

上述餡料中還可以加入粉絲,香乾可以換成豆腐,鮮香菇也可以換成其它的食用菌,白菜也可以換成芹菜、蓮藕、白蘿卜或薺菜等其它蔬菜。

❺ 韭菜和什麼做餃子餡好吃

韭菜豬肉餡做法

材料:韭菜、豬肉、蒜、蔥、十三香。

做法

  1. 將韭菜清洗干凈以後,控干水分,然後切成韭菜末備用。

  2. 將肉切成肉末,在鍋內加入適量的油,加入花椒、蒜末炒香以後,加入肉末繼續翻炒,直至所有的肉末完全的熟了。

  3. 再加入適量的蒜末、醬油、蔥末繼續翻炒。

  4. 再加入適量的十三香、鹽、醋翻炒以後取出備用。

  5. 將切好的韭菜放入盆中,加入適量的十三香攪拌均勻。

  6. 將晾好的肉末加入到韭菜中繼續攪拌,這樣一份美味的韭菜豬肉餡就做好了。

韭菜豬肉餡配方和小竅門

  1. 韭菜要選放心的:現在市面上售賣的韭菜很多都含有農葯,因此在選擇韭菜的時候一定要選擇放心的韭菜。同時清洗好的韭菜一定需要瀝干水分,否則做好的陷裡面會有很多的水分。

  2. 肉餡最好自己切:豬肉要選擇肥瘦相間的,完全是瘦肉會影響口感,同時在做餡之前,最好將豬肉用香油和醬油先腌制一下,這樣整體口感會更好。同時豬肉需要自己切,外面的機器並不是完全衛生的。

  3. 拌餡時要一個方向攪拌:在攪拌陷的時候,無論是你加入哪種材料,都需要一個方向攪拌,這樣不會造成做好的陷散掉。

  4. 冷水和面:在和面的時候需要用冷水,並且面和水是以2:1的利比進行調和,在揉好面以後,需要醒面的時間足夠久,並且在中間可以多次的揉面團,這樣可以使面團更加勁道。

  5. 盡量少用調味料:絕大多數的調味料會遮蓋掉韭菜的香味,並且韭菜本身的香味就可以完全去掉肉的腥味,因此不建議加過多的調味料,像蝦仁一類的可以添加,這樣可以增加口感。一般像五香粉、花椒粉等都是可以不加的。

  6. 肉餡里要不要打水:一般大家在做餡的時候,都會再給餡裡面再打一些水,這樣可以增加肉餡的口感,但是韭菜餡中是不需要的,因為韭菜中本身就含有很多的水分,因此並不需要再打水。

韭菜雞蛋餡做法

需要先准備雞蛋,打進碗裡面,然後攪拌均勻,然後再加入一些水,鹽攪拌均勻,這樣雞蛋會更加松軟,炒鍋裡面添加適量的油,雞蛋倒進去炒熟盛出來,雞蛋炒熟以後就可以把韭菜摘好清洗干凈,准備好韭菜,切的時候不要切得太長,再把韭菜雞蛋放進大碗裡面,加入十三香,鹽,油,再在調料碗裡面放入雞蛋韭菜,再加入佐料就可以了,拌均勻以後韭菜雞蛋餡就調配好了,可以用來做包子餡餅以及水餃,口感都非常不錯。

韭菜白菜餡做法

需要准備味精,精鹽,醬油,食用油,韭菜,白菜以及豬肉,先把豬肉放到盆子裡面,加一些精鹽,醬油,味精,順時針打均勻,食用油放進去再繼續攪打,然後再把白菜清洗干凈,加入適量的鹽把它剁碎,放到水裡面清洗干凈,水分擠干,放到肉餡當中攪拌均勻,韭菜清洗干凈切碎以後放到肉餡當中,一個方向攪打,這樣餡料就製作好了。

❻ 韭菜加什麼包餃子好吃

想吃葷的:加豬肉、雞蛋、蝦仁、木耳拌成三鮮餡; 想吃素的:加雞蛋、粉條拌成素三鮮。
我覺得韭菜豬肉餡好吃又簡單
做法:
1、將豬肉洗凈,剁成肉泥。蔥、姜洗凈,分別剁茸。
2、韭菜洗凈切碎後,用油拌勻。
3、將肉餡、蔥花、薑末倒進韭菜,打入雞蛋,順時針方向勻速攪拌。
4、打至餡料起膠時,放進料酒、鹽、香油,拌勻即可包餃子了。
注意:為什麼韭菜洗凈切碎後,用油拌勻?蔬菜水分大,做餡容易出水,一個有效的方法(適用於各種蔬菜):先將切好的各種蔬菜放少許食用油(菜油或麻油都可以)攪拌,在加入肉、蔥、姜等調料攪拌均勻,這樣子拌的餡不易出水,而且營養不會流失的。原因是現放的食用油包裹住蔬菜,水分不易跑出,蔬菜的水分擠掉,失去太多營養太可惜了。

❼ 韭菜餡餃子怎麼調餡好吃

韭菜餡餃子好吃的方法如下:

1、調餡加蔥油,如果是用清油或者生油,這樣滋味很淡香味不濃,加蔥油就不一樣;蔥油熬制的方法也很簡單,大蔥,生薑,八角,加入植物油,小火炸香就行了。

2、韭菜雞蛋餡的,炒雞蛋時要加白醋和鹽,這樣炒好的雞蛋更松軟,更有滋味,而且還不會腥。再就是炒好的雞蛋,切記不要立即倒入韭菜餡中,會把韭菜燙壞,影響味道和口感。

3、韭菜肉餡的有兩種調制方法,一種是肉餡要打水,准確地說要打入大骨湯,這樣香味更足。當然也有人喜歡把肉餡炒熟這樣也行。記住用炒肉餡的時候,要把肉切小丁,炒的時候加點生抽,老抽,炒熟後倒入粉條碎再炒一下,涼透後倒入韭菜中就行。這樣肉丁餡的更好吃。

韭菜餡不能加的調料如下:

1:首先是生薑和大蔥,這兩味本身是去腥增香的,而且都有辛辣氣味,放到韭菜餡中會掩蓋住韭菜的香氣,所以不管是韭菜素餡還是葷餡,盡量都不要放生的大蔥和大姜,如果非要放的話,可以試試放點蔥姜水,這樣既能去腥又能增香。

2:不要放五香粉和十三香,這個大家都知道,咱就不說了。韭菜餡不管素餡還是葷餡,不要放料酒這個大家知道嗎?料酒只有在高溫作用下,且通過蒸發之後,才能起到去腥解膩的效果。而包餃子的肉餡加入之後,料酒得不到蒸發,全都捂在肉餡裡面。這就導致加熱後會出現一股邪味。所以餃子餡,包子餡,都不適合加料酒。