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豆腐乾炒洋白菜怎麼燒好吃

發布時間: 2023-03-01 19:26:40

⑴ 包菜怎麼做好吃

首先准備好一些新鮮的包菜備用,然後再准備好一些五花肉,鐵鍋燒油,放入蔥姜上炒香之後倒入五花肉,然後再放入一些包菜和調味料,大火爆炒即可出鍋

⑵ 干豆腐炒捲心菜的家常做法

干豆腐口感筋道,豆香醇厚,營養豐富。捲心菜口感脆嫩,味道清淡,略帶些甜味。用干豆腐與捲心菜搭配肉同炒,清新爽口,營養味美,風味獨特。下面介紹干豆腐炒捲心菜的家常做法。

工具/材料

干豆腐 2張,捲心菜 200克,豬肉 100克。

蔥,姜,蒜,鹽,味精,五香粉,醬油,油。

  • 01

    干豆腐用水沖洗一下,控干水分,切成絲。

  • 02

    捲心菜用水清洗干凈,控干水分,切成絲。

  • 03

    豬肉用水沖洗一下,控干水分,切成絲。

  • 04

    切好蔥,姜,蒜備用。

  • 05

    干豆腐用水焯一下,水開後入鍋30秒鍾撈出,瀝干水分。

  • 06

    捲心菜用水焯一下,水開後入鍋10秒鍾撈出,迅速用冷水過涼,瀝干水分。

  • 07

    鍋里放入油加熱,油熱後放入肉翻炒。炒至肉顏色微白,放入蔥,姜,蒜翻炒,放入少許醬油。

  • 08

    隨即放入干豆腐翻炒,放入五香粉。放入少許水,這樣炒出來的干豆腐比較軟。

  • 09

    炒至干豆腐變軟,放入捲心菜翻炒,放入鹽。捲心菜略翻炒一下,放入味精,關火出勺。

⑶ 圓白菜怎麼炒好吃

秋天,遇到這菜我從不手軟,葉酸含量高,低脂刮油,聰明女人要多吃。圓白菜是這個季節性價比最高的蔬菜之一,價格便宜,營養極高,好吃也好做,保存得當的話能放個三五天。圓白菜不同於白菜的口感,它是爽脆中帶著一點軟韌,所以吃起來嘎吱嘎吱的,超級爽口。

圓白菜又名捲心菜,包菜,它富含維生素,胡蘿卜素和膳食纖維等多種營養物質,總的維生素含量要比番茄高出3倍多,同時它的葉酸含量在蔬菜中數一數二,經常食用可以健脾胃,抗衰老,提高身體的免疫力。

圓白菜最常見的做法有手撕包菜,涼拌包菜等等,今天小小跟大家分享一種新做法,用圓白菜搭配雞蛋和甜面醬做一道醬香濃郁,咸香入味的【雞蛋醬炒圓白菜】,製作簡單,營養又解饞,全家老小都愛吃。

【雞蛋醬炒圓白菜】——脆嫩可口,醬香濃郁,營養簡單
[食材]:圓白菜半顆,雞蛋2個。

[調料]:老抽5克,甜面醬10克,胡椒粉3克,白糖2克。

[製作流程]:

1、將圓白菜用手撕成小片,然後用清水沖洗干凈備用。

2、鍋中倒入適量清水,水開後放入少許食鹽和食用油,將洗凈的包菜倒入鍋中焯燙變色,控水撈出後備用。

3、取一個空碗,倒入10克甜面醬,5克老抽,3克胡椒粉和2克白糖,再加入少量清水,攪拌均勻備用。

4、鍋中倒入適量油,油熱後將提前攪散的雞蛋液倒入鍋中炒熟。

5、鍋中倒入少許油,油熱後將調好的醬汁倒入鍋中煮開。

6、再倒入焯水的圓白菜和炒熟的雞蛋塊。

7、翻拌均勻後蓋蓋燜2分鍾,將食材充分吸收醬汁的鮮香,待鍋中湯汁漸濃,即可關火盛盤。

小小說‍——
圓白菜用這種醬炒的方法製作超級鮮香,每一片圓白菜都裹著濃濃的醬汁,在增加了醬香味道的同時,脆嫩的口感依舊,好吃極了,雞蛋跟圓白菜一樣被醬汁裹挾,口感軟嫩,醬香十足。喜歡吃包菜的朋友不妨試試這種做法,營養又下飯,全家人都特別愛吃。

【技術小Tips總結】‍——
1、圓白菜在焯水時加入食鹽和食用油可以讓食材顏色更加好看。

2、當醬汁煮沸後,放入食材拌勻後再燉煮1-2分鍾,讓食材更加入味。

3、因為甜面醬自身帶有鹹味,所以不建議在另外加鹽了。

⑷ 奧迪Q5相伴,自創菜餚,干豆腐和包菜這樣做會更好吃!

這幾天陰雨連綿,在家閑著總想吃一些麻辣的菜餚,開胃又過癮。於是把干豆腐和包菜張這些家裡經常食用的食材,搭配在一起看看效果如何。干豆腐是東北的叫法,有的地方叫豆皮或者千張。我這也算是素菜葷做吧,味道意想不到的好吃,味道香噴噴,辣辣的吃著很爽,家裡人也都非常喜歡吃,吃的一點沒剩下。

整體來說,這車還是挺不錯的,尤其是動力方面,表現很強悍。車就曬到這里吧,過幾天准備出去自駕,到時候給各位分享。