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砸雞蛋怎樣做才好吃

發布時間: 2023-03-01 05:20:35

雞蛋怎麼做好吃

雞蛋怎麼做好吃

雞蛋怎麼做好吃,雞蛋,老百姓餐桌上四季不斷的好食材,營養豐富,經濟實惠,食用對象廣泛。雞蛋富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有益處,那麼雞蛋怎麼做好吃

雞蛋怎麼做好吃1

第一道【大蔥醬爆雞蛋】

准備食材:雞蛋3個,大蔥1根,黃豆醬3勺(原味或辣味都可以),植物油

製作過程:

第一步:大蔥剝皮洗凈,黃豆醬選原味或辣味都可以,不能用其他醬代替,寶媽試過不好吃

第二步: 雞蛋打散,大蔥斜刀切厚片

第三步:鍋內加植物油,油溫五成熱的時候倒入雞蛋,攤熟雞蛋,用筷子夾入碗中,夾成小塊備用

第四步: 利用鍋內的余油炒大蔥,不要太久,翻炒三五下, 加入黃豆醬,鹹度靈活掌握,口味重的多放點,口味輕的3勺就可以了

第五步: 大火翻炒幾下就可以出鍋裝盤

小貼士:

1 攤雞蛋的口感有兩種:嫩滑用五成熱油溫;膨的大更香用冒煙的油溫。做的時候靈活掌握,看自己喜好

2 大蔥炒的時間不要過長,剛要打蔫就可以出鍋了

3 黃豆醬不要用其他的醬代替,我這個口味是咸甜微辣,不喜辣的.可以用原味黃豆醬。另外不同品牌的醬鹹度有所不同,靈活掌握。 這菜里加了醬有鹹味,鹽不要再放了

第二道【榨菜雞蛋餅】

准備食材:麵粉100克(高筋麵粉或富強粉都可以),雞蛋2個,香蔥幾根,榨菜1小袋,鹽適量,植物油少許

製作過程:

第一步:香蔥洗凈切碎,榨菜大塊的切一下

第二步: 麵粉加少許鹽入底味,也更筋道,加水攪成流動的稀麵糊,靜置5分鍾讓它更滋潤,沒疙瘩時才最好,這樣餅光滑好看

第三步:雞蛋磕入大腕中,切入蔥花,放入鹽調味,攪勻,榨菜備好切一下,榨菜的量依據個人喜好加減,重口味的就多放一點,如果喜歡辣點的,就用辣味榨菜

第四步:炒鍋開小火燒溫熱,用飯勺舀入麵糊倒鍋里,轉動炒鍋,把麵糊攤薄,蓋上蓋子小火烙制,烙到餅翹邊,表面凝固

第五步:倒蔥花蛋液到薄餅上,攤均勻,撒上榨菜,餅表面微凝固就捲起來,寬點卷著,熟的快也好吃。卷餅一定要在蛋液未完全凝固的時候開始卷,如果熟了再卷粘不牢,鬆散

第六步: 餅捲起來後,立刻在表面刷蔥花蛋液,底部烙黃翻面,再刷蛋液,兩面烙黃就可以出鍋了,切成段吃,直接吃隨意

小貼士:

1 麵粉加水量靈活掌握,以留動為好,這樣才能在炒鍋里流動開來攤薄

2 建議用不粘鍋,形狀好好操作,鍋內溫度也不要太高,高了麵糊流動不起來

3 炒鍋里的油只要刷一點點就可以,多了薄餅成型不均勻,掛不住鍋

雞蛋怎麼做好吃2

絲滑的雞蛋羹

配料:

雞蛋 1個、白開水 少許、精鹽 少許、醬油 少許

烹飪步驟:

1、雞蛋打散,加入少許鹽

2、加入100克左右的白開水,然後去掉浮沫

3、倒點美味鮮醬油進去

4、在容器上蓋上保鮮膜,蒸鍋的水燒開

5、隔水蒸個8 9分鍾差不多

6、然後關火悶個3分鍾就可以出鍋了

烹飪小貼士:

1、用眼睛觀察蛋的外觀形狀、色澤、清潔程度。良質鮮蛋,蛋殼干凈、無光澤,殼上有一層白霜,色澤鮮明。劣質蛋,蛋殼表面的粉霜脫落;殼色油亮,呈烏灰色或暗黑色,有油樣浸出;有較多或較大的霉斑。

2、耳聽鑒別:良質鮮蛋相互碰擊聲音清脆,手握蛋搖動無聲。劣質鮮蛋蛋與蛋相互碰擊發出嘎嘎聲(孵化蛋)、空空聲(水花蛋),手握蛋搖動時是晃盪聲。

3、手摸鑒別:把蛋放在手掌心上翻轉。良質鮮蛋蛋殼粗糙,重量適當;劣質蛋,手掂重量輕,手摸有光滑感。

雞蛋怎麼做好吃3

【韭菜炒雞蛋】

准備食材: 韭菜 1大把,雞蛋4個 ,植物油適量,鹽適量

製作過程:

第一步:韭菜洗凈,切小段,雞蛋打散備用

第二步:炒鍋油燒熱,倒入蛋液攤成雞蛋塊鏟出備用

第三步: 鍋內余油 燒熱,放入韭菜大火爆炒 ,翻炒兩下放鹽(韭菜好吃要點:大火爆炒、速度要快)

第四步:剛要一蔫趕緊放雞蛋,拌勻立刻出鍋

【老北京糊塌子】

准備食材:嫩西葫蘆(半個)290克,柴雞蛋2個,麵粉,鹽,蔥花,植物油,十三香

製作過程:

第一步: 西葫蘆洗凈, 擦成細絲,雞蛋打散

第二步: 加入鹽、蔥花、十三香,攪勻,少加點水,慢慢分次加入麵粉,攪成稠糊狀

第三步: 電餅鐺刷油、上下盤預熱後用飯勺倒入麵糊,攤薄

第四步:蓋上蓋子,看到餅鐺上的蒸汽大汽有點變小後即可開蓋(要想餅不幹柔軟的竅門之一)

第五步: 糊塌子變黃皺皺的鼓起來就熟了(要想餅不幹柔軟的竅門之二)。平底鍋烙的時候觀察方法是一樣的,烙的時候小火,上邊加個蓋子。

【蔥花雞蛋軟餅】

准備食材:麵粉200克,雞蛋2個,大蔥1根,植物油少許,鹽半小勺,十三香半小勺

製作過程:

第一步: 麵粉入盆,磕入雞蛋拌勻,加十三香調味, 加鹽,攪勻,加涼水調成可以滴落的稀麵糊

第二步: 大蔥切成碎蔥花備用

第三步: 電餅鐺預熱,倒入兩飯勺麵糊攤平,合上餅鐺蓋10秒鍾

第四步: 麵糊凝固立刻磕入一個雞蛋, 用木鏟壓破蛋黃攤勻蛋液,立刻撒上蔥花,再撒少許鹽,合上蓋子

第五步: 電餅鐺大熱氣慢慢變小,雞蛋發皺變黃即可出鍋。

⑵ 怎樣做雞蛋才好吃

一、煮雞蛋

這種做法可以說是最簡單了,只要是個小夥伴,就沒有不會做的。不過,雖然簡單,還是有些地方需要注意。雞蛋剛下鍋里用小火慢煮,火太大雞蛋容易爆開,小火煮到水沸騰後,再開大火煮5-7分鍾即可(喜歡吃糖心蛋的小朋友,水煮開後再煮5分鍾就可以了)。

⑶ 雞蛋菜譜雞蛋如何做好吃

1、酸辣蛋花湯
製作方法:把雞蛋打在碗里,攪勻;把木耳摘洗干凈撕成小片或切成絲;豆腐切成小片或細條待用。炒鍋置旺火,下油1湯匙,用少量蔥花熗鍋,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、鹽、胡椒粉、醋、味精和醬油下鍋燒開,勾入水澱粉拌勻,把雞蛋液均勻地淋入鍋里,待蛋花剛剛浮起時,點香油,撒蔥花,出鍋即成。酸辣湯的要點在於大量的胡椒粉和醋,其它的主料除雞蛋、豆腐、木耳外,還可按各人口味加魷魚片、肉絲等。此菜也可不先熗鍋,直接加水,有清湯更好;可用雞粉代替味精;使用炒鍋便於翻炒,避免勾入水澱粉後凝結不勻,粘鍋底;下雞蛋液時要均勻,煮太久蛋花不嫩。
2、蛋炒飯
原料:米飯半斤、雞蛋兩個、香蔥三根、豬肉一兩、火腿一兩、胡蘿卜半兩、水發香菇半兩、海米半兩、包菜一兩、鹽、雞湯、豬油、味精、胡椒粉、醬油。
製作方法:將豬肉、火腿、胡羅卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少許鹽攪拌,包菜切成2cm的短絲,香蔥切成小段,雞蛋磕人碗內,加精鹽、蔥末攪打均勻。將鍋置火上,舀入少量熟豬油燒熱,倒入雞蛋液炒成雞蛋丁,將炒好雞蛋丁倒入碗中。鍋中放適量的豬油燒熱,入蔥花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡羅卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量醬油嗆鍋再倒入炒好的雞蛋和米飯炒勻,倒入少量雞湯,加鹽、胡椒粉繼續炒勻,起鍋前加少許味精翻炒一下即可。
3、美味蛋稀飯
用砂鍋煮稀飯,水快乾時放入雞蛋黃(加入色拉油和少許水絞拌均勻),蓋上蓋子放入微波爐高火加熱1-2分鍾,根據喜好加入調味料,美味可口又有營養、
4、澆汁蛋
用寬油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜歡吃什麼味道澆什麼汁,感覺西紅柿汁最好吃。
5、蘇格蘭煎蛋
製作方法:將雞蛋煮熟,去皮,裹上一層麵包渣,在淋一層蜂蜜,然後裹上一層肉鬆,在裹上一層麵包渣,在油鍋里炸一下,炸至金黃色,撈出--這就是美味的蘇格蘭煎蛋。

⑷ 雞蛋怎麼做才好吃

1。油煎荷包蛋
用料:雞蛋1粒,醬油少許
做法:將雞蛋打入碗中,燒熱鑊,放入一半碗油,略熱放下雞蛋以中火煎,依個別的喜好,
可以煎至半生熟,或全熟,或兩面金黃,盛起隔油,放入碟灑些醬油即可。
在煎蛋時或可以灑些胡椒粉,細鹽。
2。水煮蛋。
用料:雞蛋1粒,水半鍋。半小匙鹽。
做法:鹽放入水中,煮滾,水沸騰後,將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來,煮好後馬上放入冰水中,這樣蛋殼會比較好剝。
煮的時間:
三分鍾,蛋白凝固幼嫩,蛋黃半熟。
六分鍾,蛋白凝固,蛋黃半熟。
十分鍾,蛋全熟。
3。水煮菏包蛋
用料:雞蛋1粒,水2公升,鹽1大匙,醋半杯。
做法:鹽加入水中煮滾,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,當蛋自然成形後撈起放入冰水中,在把蛋的周圍修整齊,再放入水中三分鍾撈起就行了。
4。生煎荷包蛋
用料:1粒蛋,2湯匙油,1/4碗水
做法:用小火燒熱鑊,放入兩湯匙的油,打入蛋,當蛋開始凝結時,將水倒入鑊中,再慢煮至自己要的熟度。

⑸ 雞蛋怎樣做好吃

雞蛋可以說是生活飲食中總是少不了的食物,並且雞蛋的營養價值非常高,有潤燥、增強免疫力、護眼明目的作用,而且雞蛋中含有豐富的膽固醇,蛋白質的氨基酸都是符合人體的生理需要的,是人類常食用的食物之一。但根據烹飪方式的不同,雞蛋的做法也有許多種,接下來呢小編就為大家製作幾款雞蛋的做法。
第一種:西紅柿炒雞蛋
准備食材:雞蛋、西紅柿、食用油、食用鹽、雞精。
1、雞蛋打入碗中並攪勻打散,西紅柿切丁備用
2、起鍋燒油,將打好的雞蛋倒入鍋內進行翻炒
3、雞蛋炒至金黃時,將切好的西紅柿倒入鍋中,翻炒至西紅柿汁滲透出來,加入適量的鹽和雞精,最後收汁即可出鍋。
第二種:蒸雞蛋羹
准備食材:雞蛋、食用鹽、醬油、食用油、溫水、蔥花
1、將雞蛋倒入碗中攪勻打散,邊倒溫水邊攪拌。
2、在碗中撒上鹽和食用油並攪拌均勻,接著用篩子過濾3遍使雞蛋更順滑。
3、用保鮮膜把過濾好的雞蛋封上並在保鮮膜上扎幾個小孔。
4、開水上鍋,中火蒸8分鍾,關火再燜3分鍾。
5、出鍋後可撒上蔥花和淋幾滴醬油。
第三種:紫菜蛋花湯
准備食材:紫菜、雞蛋、食用鹽、蔥花
1、紫菜掰開一半洗干凈泡發。
2、水開之後把紫菜放進去煮幾分鍾。
3、把雞蛋打入湯中煮熟,加入適量的鹽。
4、最後撒上蔥花即可出鍋。
以上幾種用雞蛋來製作的美食不知你們學會了嗎。

⑹ 煎蛋怎麼做才好吃

煎蛋的做法如下:

主料:雞蛋3個3人份。

輔料:油3克、生抽3克。

具體做法如下:

1、准備好雞蛋。

⑺ 雞蛋應該怎麼做才好吃呢

雞蛋的聰明吃法
雞蛋的吃法可謂多種多樣,就營養的吸收和消化率來講,煮蛋為100%,嫩炸為98%,炒蛋為97%,老炸為81%,生吃為40%。由此看來,煮雞蛋是最佳吃法。
吃法1、煮雞蛋。關鍵在於掌握時間,一般8-10分鍾為宜。煮的太生或太熟,都不利於蛋白質的吸收。
吃法2、攤雞蛋。
忌用大火。因為溫度過高,雞蛋中的蛋白質會破壞分解,尤其顏色深,炸得焦脆的雞蛋,營養損失更厲害。但火太小也不行,時間相對長,水分會丟失掉。攤雞蛋最好用中火。
吃法3、蒸蛋羹
。雞蛋羹是否能蒸好,主要取決於是否攪拌得好。攪拌時,應使空氣均勻進入,且時間不能過長。氣溫在20℃以下,時間為5分鍾;氣溫在20℃以上,時間應該再短些。攪勻後放入油鹽,略攪後再放入蒸鍋,蒸出雞蛋會松軟滑嫩。
吃法4、打蛋花。
在湯滾之際加入幾滴醋,蛋汁入水就成漂亮的蛋花了。
吃法5、炒雞蛋。
炒雞蛋忌放味精。因為雞蛋中本身含有谷氨酸和氯化鈉,加溫後這兩種物質會生成新的物質,即谷氨酸鈉,它為味精的主要成分。這樣雞蛋本身的鮮味就會被掩蓋。
吃法6、荷包蛋。水燒到微開的時候下糖打蛋下鍋,注意要小火保持水微開,不要開的太厲害,那樣會把蛋給沖爛的,只要保持了微開的水你想煮幾個蛋就打幾個蛋,沒必要等上一個蛋定了形才下下一個,你把要煮的蛋都給打下去,但也不要都弄得重起來,這時再用鍋鏟輕輕的把蛋鏟動,目的是不要它粘鍋,同時也把蛋給分開,注意不要讓鍋鏟把蛋白給弄破了。另外你還想放點青菜什麼的。再轉中火把蛋煮至熟(如用大火一樣的會把蛋給煮爛的)。
再補充一點,白殼蛋和黃殼蛋是有分別的,白殼蛋較嫩,不易操作,容易爛,黃殼蛋就比較好煮些了,不管哪種蛋,在鏟的時候都要盡量的輕一些,在用鍋鏟把蛋鏟動之後只要不粘鍋就不要再動它了,直到煮好

⑻ 雞蛋怎樣做好吃

韓式醬雞蛋

主要食材:雞蛋 洋蔥 綠椒 紅椒 生抽 白糖

第一步,鍋里水開以後下入准備好的雞蛋,大火煮上6分鍾。

第二步,趁煮雞蛋的時候咱們切一些蒜片,再切一些綠辣椒,切幾個小米椒或者紅椒,半個洋蔥切成碎丁,全部切好放入碗中。

第三步,加入150克的生抽,150克的清水,30克白糖,將調料完全攪拌均勻。

第四步,這時候雞蛋也煮好了,撈出來放入清水中降溫,然後將雞蛋一個個剝掉外殼,因為我們需要的是溏心雞蛋,所以煮好後就立馬撈出來。

第五步,雞蛋剝好後直接放入保鮮盒裡,把拌好的料汁倒進去,用筷子把配料鋪平一些,然後蓋上蓋子放入冰箱冷藏一個晚上。

經過一個晚上雞蛋也腌好了,看起來很漂亮,相當的有食慾,個個都是溏心,酸辣甜鮮,拌米飯吃特別過癮,再來一點汁水,那就更美味了,喜歡的朋友可以試試。

小貼士:

1、平常煮雞蛋都是冷水下鍋,但是今天我們需要溏心,所以要開水下鍋,這樣煮出的雞蛋個個是溏心。

2、料汁可以根據雞蛋的量適量添加,能把雞蛋完全淹沒最好,如果料汁比較少,腌好的雞蛋上色不均勻。

3、吃不完的雞蛋要放到冰箱冷藏,料汁如果沒有異味的話,可以第二次使用。

⑼ 怎樣才能把雞蛋炸好 炸雞蛋怎麼做才好吃

1、准備好幾個雞蛋備用。(也可以用鴨蛋)。

2、油鍋中准備好適量的花生油備用。

3、等油溫燒至五成熱的時候,用鏟子鏟少許的花生油,在上面加入一個雞蛋,再撒上少許的食鹽。

4、將雞蛋慢慢地放入油鍋中。(先不要抽掉鏟子)。

5、等雞蛋慢慢從鏟子中脫離之後,將鏟子從油鍋中取出。

6、最後,等雞蛋完全浮在油鍋上面即可撈出控油食用。