❶ 臭豆腐的美味做法
臭豆腐的美味做法
油汆臭豆腐
菜譜簡介
外焦里嫩,鮮辣味美,香味獨特。
材料
主料:腐乳(臭)250克,
輔料:青蒜50克,
調料:辣椒油10克,醬油25克,色拉油60克
做法
1.將臭豆腐洗凈瀝干;
2.青蒜洗凈,切成細絲;
3.鍋架火上,放油燒至五六成熱,下臭豆腐煎炸,至兩面金黃色時,撈出瀝凈油,裝盤,撒上青蒜絲,另配辣椒油、醬油供蘸食。
口蘑蕨菜汆豆腐
菜譜簡介
清淡適口,營養豐富。
材料
主料:口蘑,
輔料:蕨菜,豆腐,海米,蔥,姜,
調料:鹽,雞精,胡椒粉
做法
1、將蕨菜摘洗干凈後切成段,口蘑切成片,豆腐切成塊備用;
2、坐鍋點火倒入油,油熱後,下蔥、姜、海米煸炒片刻,放入蕨菜煸炒,倒入適量清水;
3、開鍋後放入口蘑煮片刻後再放入豆腐,加入鹽、雞精、胡椒粉調味,出鍋後撒上蔥花即可。
臭豆腐
菜譜簡介
臭豆腐可能很多人不用吃聽到已經搖頭了,江浙一帶的人對這個東西倒是司空見慣,路邊小攤的炸臭豆腐或是做成家常菜的臭豆腐都有。
材料
臭豆腐,油,鹽,醬油,辣椒,蔥
做法
1.我做的.這個就是蒸臭豆腐:放油,鹽,醬油,辣椒,蔥。
2.水開後上鍋蒸五六分鍾就好。
小訣竅
這個豆腐熱的時候很嫩,涼了就不好吃了。
烤臭豆腐
材料
臭豆腐(或老豆腐)300克,花生粉適量,竹串數十支,素蚝油50克,醬油30克,素沙茶醬40克,糖45克,胡椒粉5克,冷開水200毫升
做法
1.將臭豆腐切成長方塊,花生粉取出備用
2.將醬料倒入鍋中混合,以小火煮沸,待涼;竹串放入水中浸泡備用
3.鍋中倒入沙拉油燒熱至180度時,將臭豆腐放入油鍋中煎炸
4.待臭豆腐炸至兩面金黃色時撈出控油備用
5.將炸好的臭豆腐穿入竹串
6.烤箱預熱250度,將一串串臭豆腐排入烤盤
7.用刀在每塊臭豆腐兩面輕輕割上一刀入味,放入烤箱
8.待豆腐兩面烤至香味散發時取出,刷上醬料,翻面再刷上醬料,放入烤箱續烤,此動作反復幾次,取出,撒上花生粉,配上泡菜食用。
❷ 臭豆腐怎麼做好吃
臭豆腐怎麼做好吃
臭豆腐怎麼做好吃,臭豆腐大家在生活中應該是很常見的,是我們很多人都喜歡的一款食物,具有一定的營養價值,採用不同的做法有不同的風味,以下臭豆腐怎麼做好吃。
臭豆腐怎麼做好吃1
紅燒臭豆腐
第一步:做這道紅燒臭豆腐之前呢,我們需要提前准備一些新鮮的食材和一些配料:現成的臭豆腐五六塊;豆豉、豆瓣醬、生抽、蔥姜蒜、雞精、食用鹽各適量。
臭豆腐提前清洗干凈,講究衛生
第二步:將買回來的臭豆腐清洗干凈,瀝干水分備用。豆豉切碎,蔥切成蔥花,姜切片備用。
第三步:臭豆腐提前煎制一下,吃起來更香。鍋中倒入適量的食用油,把洗好的臭豆腐放到油里煎制,煎到臭豆腐兩面都呈現金黃色即可,盛出來備用。
加點清水,防止糊鍋,也是為了讓臭豆腐更入味
第四步:鍋中再次倒入適量的食用油,燒至六七成熱時,倒入提前切好的蔥花、豆豉,再倒入適量的豆瓣醬翻炒爆香。倒入上述煎制好的臭豆腐,再加入少量的清水,中小火煮大約四五分鍾。
第五步:調一碗澱粉。取一碗,加入適量的澱粉,再倒點清水攪拌均勻。等臭豆腐變軟吸汁時,把水澱粉倒入鍋里,快速翻炒,使湯汁變濃稠。等臭豆腐差不多把湯汁吸收完,就關火,出鍋前撒上蔥花就可以了。
—美食說—
以上就是我今天想要分享的有關很下飯的家常菜紅燒臭豆腐的具體內容,這道紅燒臭豆腐真的特別下飯,而且味道也很獨特,香味代替了臭豆腐的臭味兒。這道菜要想做得好吃也不難,只要在製作過程中注意以上的幾個問題即可。一定要加點水,否則很容易燒糊鍋。另外,加點水多點湯汁,可以使臭豆腐更入味,充分地吸收湯汁。
一定要記得,買回來的臭豆腐最好清洗一下,吃起來更衛生一些。
好了朋友們,今天咱們關於這個家常菜紅燒臭豆腐的具體做法的內容就分享到這里,感興趣的朋友可以試試這道很美味很家常很下飯的家常菜哦,自己在家做非常簡單,非常下飯,可以體驗臭豆腐的多種吃法喲
臭豆腐怎麼做好吃2
青椒臭豆腐
原料:臭豆腐、青椒、鹽、糖、料酒、生抽、老抽、蒜、雞精、開水。
做法步驟:
第1步、用的是小塊的白色臭豆腐,不用切,處理好的臭豆腐稍微吸下水份防止下鍋炸的時候濺油。1、鍋中倒油稍微多些,熱鍋冷油,也就是說鍋要燒熱再放油,後放臭豆腐,關小火,炸,不要讓油溫過高。
第2步、2、炸到一面變色,再炸另外一面,慢慢炸不要著急,炸到兩面金黃,放入大蒜調味,倒點生抽,顏色不夠好稍微加點老抽,倒點料酒,撒點鹽,撒點糖,倒點開水,稍微燉讓其入味
第3步、收湯汁時加入青椒,翻炒收汁,關火撒一點點雞精,蔥花,起鍋。自己太懶做起飯來,顧不上拍照,請大夥見諒,自己也在學習各種美食,做爭取做的更細致
臭豆腐怎麼做好吃3
脆皮臭豆腐的做法是什麼?臭豆腐的營養價值有哪些?
1、脆皮臭豆腐的做法
小塊臭豆腐6塊,台式泡菜適量,蒜泥少許,醬油醬汁1大匙,烏醋1小匙,辣椒醬少許
1、將小塊臭豆腐洗凈,瀝干水分,每塊分切成4小塊備用。
2、將作法1臭豆腐放入約180攝氏度的熱油中炸至稍微呈金黃色,撈出,改大火再放入繼續油炸至表面酥脆,撈出瀝干油分。
3、將作法2炸好的.臭豆腐排入盤中,依序淋上所有調味料,最後搭配上適量泡菜即可。
2、臭豆腐的食療價值
臭豆腐可以寒中益氣,和脾胃,消脹痛,清熱散血,下大腸濁氣。
常食者,能增強體質,健美肌膚。
對預防老年痴呆還有積極作用。
1、解氣消脹:順氣降逆、行氣寬中、下氣除脹
2、健脾:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。
3、和胃:中和胃酸,緩解胃痛。
4、養顏護膚:含有大量胡蘿卜素,有助於維持皮膚細胞組織正常機能,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚潤澤細嫩。
3、吃臭豆腐的注意事項
臭豆腐不可多吃,原因有二。其一,臭豆腐含鹽量超標,不符合每人每天攝鹽量不超過6克的標准,尤其高血壓患者更要注意;身體健康的人也應設定上限,每天最好別超過一塊。第二,油炸臭豆腐一般是以新鮮豆腐短暫浸泡「臭鹵水」,讓臭鹵水中的細菌、黴菌分解豆腐中的蛋白質,進而使豆腐的組織鬆弛,散發出臭味,然後再油炸,營養含量下降,因此盡量少吃。
在食用臭豆腐時,不妨夾在饅頭里或者和粥一起吃,口感最好。飯後,則建議大家多吃新鮮的蔬菜和水果,它們含有的維生素C可阻斷亞硝胺生成。另外,臭豆腐發酵前期是用毛黴菌種,發酵後期易受其他細菌污染,其中還有致病菌。因此,臭豆腐一次不要吃得太多,以免引起胃腸道疾病。
4、常吃豆腐的危害
1、促使痛風發作
豆腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導致痛風發作,特別是痛風病患者要少食。
2、引起消化不良
豆腐中含有極為豐富的蛋白質,一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易引起蛋白質消化不良,出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
3、導致碘缺乏
製作豆腐的大豆含有一種叫皂角苷的物質,它不僅能預防動脈粥樣硬化,而且還能促進人體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏,導致碘缺乏病。
4、促使動脈硬化形成
美國醫學專家指出,豆製品中含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞,易使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上,促使動脈硬化形成。
5、促使腎功能衰退
在正常情況下,人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化,最後大部分成為含氮廢物,由腎臟排出體外。人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,此時若不注意飲食,大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質,勢必會使體內生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負擔,使腎功能進一步衰退,不利於身體健康。
❸ 臭豆腐的做法
1.
第一種吃法剁椒蒸臭豆腐,步驟1、2可以省略。
豆腐從盒中取出瀝干,拿幾張廚房紙將豆腐層層裹起來
2.
豆腐上壓上一樣平板物件(我用的是蛋糕模具的底部),再壓上重物(我用碗裝滿水)。過大概半小時豆腐就會出水,高度會縮減,按個人喜好出水到你滿意的程度
3.
將出好水的豆腐取出切成1.5-2公分的厚塊
4.
放到干凈無油的容器中
5.
鬆鬆的蓋上錫紙,不要密封,錫紙也不要接觸到豆腐,或者扣個盤子也行
6.
等待1-3天就好了,具體時間要看室溫和你喜歡的發酵程度而定,如圖這樣的我在25度左右的室溫下放置了2天
7.
發酵好的豆腐倒出容器中的液體,均勻撒入高度白酒,剁椒,麻油和適量鹽,入蒸鍋,水開後20分鍾即可,出鍋後撒蔥花。
8.
第二種吃法是油煎臭豆腐(步驟1、2不可省略)。油煎的版本是發酵好的臭豆腐放在油鍋內中火煎到兩面金黃,配自己喜歡的蘸料,推薦用生抽
醋
剁椒
麻油
蔥花
來自豆果網的臭豆腐做法,而且還是兩種吃法,您可以對照著做法自己試試!更多的臭豆腐做法也一同推薦給您:http://www.douguo.com/search/recipe/%E8%87%AD%E8%B1%86%E8%85%90
❹ 水煮臭豆腐怎麼做
食材明細
臭豆腐200克,萵筍葉50克,調,料:,烹調油,豆瓣醬,鹽,醬油,味精,芡粉,干辣椒,高湯,蒜苗,花椒,姜,大蒜,紅油等適量。
水煮臭豆腐的做法詳細步驟
(1)豆腐切成骨牌塊,拍上干芡粉,萵筍葉切成3厘米長的節;蒜苗切成1厘米長的節;姜、蒜分別切成末;干辣椒、花椒用油炸脆切細備用;豆瓣醬用刀剁茸。
(2)鍋洗凈,燒油至7成熱,下入豆腐炸呈金黃色撈出。鍋內留油少許,放豆瓣、姜、蒜炒香,再倒入高湯燒開,下鹽、味精、醬油調好味,投入筍葉煮一下撈於盤中,接著下炸好的豆腐略煮一下,放蒜苗,勾適量水芡粉,起鍋舀於盤中筍葉上,撒上干辣椒、花椒末,再澆淋燒熱的紅油即成。
❺ 臭豆腐烹飪方法
長沙臭豆腐是湖南長沙傳統的漢族名吃,長沙當地人又稱臭乾子。色墨黑,外焦里嫩,鮮而香辣。 焦脆而不糊、細嫩而不膩、初聞臭氣撲鼻,細嗅濃香誘人。來跟我一起學習臭豆腐烹飪 方法 吧!
臭豆腐烹飪方法具體如下:
無敵臭豆腐第一步,製作“臭鹵水”方法有兩種:
1)自然發酵制臭鹵水:是在水缸中放入稻草、豬肉等肉類,然後任由其露天自然發酵、腐敗,經過幾個月後即可。鹵水切勿沾油。在製作鹵料加香菇,冬筍,酒 浸泡的時候,也需要密封。
2)用冷水15公斤,放人豆鼓3公斤,燒開後再煮半小時左右,然後將豆鼓汁濾出。待豆鉸汁冷卻後,加入純鹼200 克、青礬[FeSO4·7H2O]100克、香菇200克、冬筍4公斤、鹽0.75公斤、酒150克以及豆腐腦1.5公斤,浸泡約半個月左右(每天攪動一次)。
無敵臭豆腐第二步盡可能多的祛除新鮮豆腐的水分,具體做法如下:
1) 新鮮豆腐切成小塊,放白布中間。
2) 把豆腐包上,包緊一些,並整理邊角。
3) 包好的豆腐放在木板上,整齊碼好。
4) 用木板壓上,壓上重物[建議用啞鈴, 鉛球 也不錯]壓一整夜後,豆腐里的水份已經差不多榨乾,取出來打開看看,可以看出來豆腐已經壓得很結實了,這樣做出來的臭豆腐質地會非常細膩。
無敵臭豆腐第三步將做好的干豆腐要在臭鹵水裡泡幾天,需要密封。這一步是讓臭鹵水中的細菌、黴菌分解豆腐中的蛋白質,進而使豆腐的組織鬆弛,並且散發出臭味,你想它有多臭它就可以有多臭。臭豆腐就成功了!
製作好的臭豆腐材料,有多種實用方法,不過最後結果都是吃到肚子里。常用方法有下列三種:
一、油炸:這是普遍流傳於華人 文化 圈中的食用方式,將臭豆腐切成小塊後,入油鍋油炸,然後再加上醬油、蒜泥、泡菜。
二、麻辣:以香菇、蝦米、大蒜、辣椒、蔥、鴨血、豬大腸、絞肉、辣椒或辣油製作麻辣鍋底後,再放入臭豆腐煮熟。
三、碳烤:直接以竹簽穿過臭豆腐後,然後再塗抹烤肉醬,在碳火上烤數分鍾即可。
長沙黑色臭豆腐製作方法
生產工藝:
(1)制豆腐將黃豆用水泡發,泡好後用清水洗凈,換入清水20~25kg,用石磨磨成稀糊,再加入與稀糊同樣多的溫水拌勻,裝入布袋內,用力把漿汁擠出,再在豆渣內對入沸水拌勻後再擠,如此連續豆渣不沾手。豆漿已擠完時,撇去泡沫,將漿汁入鍋用大火燒開,倒入缸內,加進石膏汁,邊加邊用木棍攪動,約攪15~20轉後,可滴上少許水,如與漿混合,表示石膏汁不夠,須再加進一些石膏汁再攪。如所滴入的水沒有同漿混合,嫌麻煩的話,可以到市場上直接買回來。
(2)豆腐切成小塊,用白布包好豆腐塊,包好的豆腐塊,放在一塊木板上,整齊碼好 ,上面再用一塊木板壓上,壓上重物壓一整夜後,豆腐里的水份已經差不多榨乾,取出來打開看看,可以看出來豆腐已經壓得很結實了,這樣做出來的臭豆腐質地會非常細膩。
(3)鹵水製法 鹵水可根據各個地區的特色去自製,比較簡單的製法如下:用鹵水發酵後即成鹵水,裝到壇子里。
(4)將豆腐放入鹵水內浸泡,壇子封好口,數天之後取出(浸泡時間越長,味道越佳),白豆腐已成青墨色的臭豆腐幹了。(等不及的話,春、秋季需浸泡3~5個小時,夏季浸泡2小時左右,冬季需6~10個小時)泡好後取出,用冷開水略洗,瀝干水分,再將茶油全部倒入鍋內燒紅,放入豆腐用小火炸約5min,放在豆腐洞里即可成。
臭豆腐的特點:
色焦黃,外焦里嫩,鮮而香辣。
小知識:湖南長沙臭豆腐的鹵水配料,系採用豆豉、純鹼、青礬(青礬盡量別用,這是商家為了提高發酵的效率才用的)、香菇、冬筍、鹽、茅台酒等共同煮製成。
用黑豆豉煮沸,冷卻後加香菇、冬筍、白酒等佐料,浸泡15天左右即可。
這時,把若干塊水豆腐用紗布包好,放入缸內底料中浸泡10天,至水豆腐里外均呈淺綠色時,取出棄之不用,再取新鮮水豆腐包好泡入底料中,每隔10天一換,用此方法一直泡至 立夏 時,底料便會生出一股濃郁的臭香。隨之加入2%的青礬,這製作臭豆腐的底料才算製成了。
臭豆腐是中國漢族特色小吃之一,流傳於中華,及世界其他地方的豆腐發酵製品。在各地的製作方式、食用方法均有相當大的差異。臭豆腐乳屬於豆腐乳的一種,在清代曾作為御膳小菜送往宮廷,受到慈禧太後的喜愛,親賜名御青方。湖南省、台灣省、浙江省、上海市、北京市、武漢市等地頗具代表性的小吃。臭豆腐在長沙稱為“臭乾子”,以長沙市坡子街火宮殿地區的小吃攤最為火爆。
臭豆腐是有著豐富文化的民間休閑小吃,距今已有三百多年的歷史,其最風光的時代可追溯到清宣統年間,慈禧太後賜名“青方”,使得臭豆腐立即名揚天下,據歷史考證慈禧太後也有吃臭豆腐的嗜好,還將其列為御膳小菜。
結語:大家一定沒有看出來臭豆腐竟然有那麼長的歷史。臭豆腐聞起來臭,吃起來卻是非常的香。一直頗受人喜愛。平時無聊的時候就可以自己在家製作臭豆腐,或者學會開店也是個不錯的手藝哦。
❻ 正宗臭豆腐的做法步驟
臭豆腐雖然聞起來臭,但是吃起來卻非常的香。它的做法同時也是相對來說復雜一些的。首先,我們先將青礬放入一隻盆內,然後再把燒開的85度以上的沸水但進去,並用勺子翻攪。然後就放入事先切好的臭豆腐浸泡了。注意,要浸泡兩個小時以上哦。然後我們就開始製作鹵水了。鹵水要清水和豆鼓在一起,燒開後煮30分鍾左右。然後將豆鼓的汁過濾出來,放在旁邊靜置。再就如純鹼、香菇、筍、青礬,當然還有鹽以及豆腐腦和白酒,在一起浸泡。等待他們發酵。差不多十天白個月之後,鹵水就出來了。
把之前冷落了的浸泡好的豆腐在放入鹵水中開始浸泡。好了之後臭豆腐就做成一半了。用清水開始沖洗它,給他洗干凈。剩下的水留著,給其他臭豆腐繼續清洗。清洗之後的水,濃到一定程度的時候,在放入鹵水之中。然後我們再開始調臭豆腐的汁。可以根據自己的喜好,加秘制醬油,辣椒,香油及味精、雞精等調味劑和鹵水一起兌成湯汁。
鍋中倒油,等油冒煙的時候,把臭豆腐放進去使勁煎炸。等他自己放棄抵抗,老實了,外焦里嫩了。就可以把它放出來了。那一根筷子戳他, 把它戳個小洞。在把之前你精心調制好的湯汁,當進去。放蔥花,放香菜,放黃瓜絲!一盤深受大家喜愛的正宗的湖南長沙臭豆腐就出來了。