韭菜雞蛋餃子餡調制好吃的方法如下:
1、首先將清洗干凈的韭菜切碎備用,接著准備一個空碗。
餃子餡
餃子餡(filling for mplings; stuffing)是指包在餃子麵皮裡面的肉、菜、糖等食材,通常是將食材用刀剁碎後與調味料混合攪拌製成,主要分為葷餡和素餡。做餃子皮的麵粉含有澱粉、纖維素、糖等;常吃餃子有利於補充人體所需的各種營養。
符合現代人健康飲食的最佳標准。隨著時代的進步在現代的餃子餡裡面肉類已不再是絕對的主角,加入時令蔬菜還能展現餃子的另類風情,經過一千多年的改良與發展後傳統的餃子餡料已有很多新奇的做法:如,泡菜與油豆腐、以及芥末與海鮮及咖喱與豬肉的餃子餡料。
還有體貼的為素食主義者搭配的餡料,也還有新潮的可選擇蕃茄、荸芥等做主餡,吃起來口感爽脆又營養。
Ⅱ 韭菜雞蛋餃子餡的做法
韭菜主要是生長在北方的一種百合科的植物,味道非常鮮美,健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽,有助於人體提高自身免疫力等作用。雞蛋中所含的營養價值很高,雞蛋是人類最好的營養來源之一,能夠補肺養血、滋陰潤燥、健腦益智、延緩衰老等作用。餃子也是北方人常常端上餐桌上的一道美味。所以韭菜雞蛋餃子不但好吃,並且所含的營養價值甚高。
韭菜雞蛋餃子餡的做法 :
材料 :麵粉,韭菜,雞蛋適量
調料 :油,鹽,雞精等調料
做法 :
第一步、將清水倒入麵粉中,攪拌,然後將麵粉揉成面團,在光滑的面團上蓋上濕布。
第二步、將韭菜洗干凈,切碎。將雞蛋打碎攪勻,在鍋中炒散。
第三步、將韭菜的碎末加雞蛋加調料在大碗中拌勻。
第四步、將面團均勻的揉成若乾的小團,然後將小面團擀成餃子皮,開始包餃子。
第五步、在鍋中燒開水,將包好的餃子逐個放入水中煮,時長是看到餃子在水中浮起, 此時撈出即可食用。
注意事項 :
1、在調餡的過程中要先油後鹽,這樣可以防止煮餃子的時候破掉。
2、感覺韭菜燒胃,就在調餡的過程中放入一小點白糖。
韭菜雞蛋的好處 :
韭菜 :
韭菜屬於一種溫熱性的食物,食用起來有些微辣的味道。韭菜中還有較高的微量元素,鈣,鐵等。韭菜所含的脂肪較少,但含有很高的碳水化合物以及蛋白質。韭菜有補腎、提神、健胃潤腸,促進消化等的功效。
雞蛋 :
雞蛋可以說是人體營養來源的做好的途徑之一。雞蛋中所含的蛋白質是最好的,雞蛋中不但含有含較高的礦物質,並且還含有大量的維生素。雞蛋中還含有很多的鈣,鐵,鋅以及高熱量。
所以韭菜雞蛋餃子的營養價值是很豐富的,促進食慾,增進消化。健腦提神,強身健體,延緩衰老等功效。
Ⅲ 韭菜雞蛋餃子餡怎麼調好吃
Ⅳ 韭菜雞蛋水餃怎樣做好吃啊
韭菜雞蛋餡兒餃子在水餃界的地位不容置疑,韭菜的特殊馨香混合雞蛋濃郁香味真是讓人垂涎欲滴,做法相對簡約,將韭菜調味是關鍵中關鍵!除了韭菜調味,選材也需要注意。那麼怎麼調餡兒入味又好吃呢?
最後一步快速拌勻後,就開始包餃子,為了保證韭菜鮮香口感,煮餃子的時候水開後,不需要加三次冷水,水開兩分鍾即可撈出裝盤,蘸料辣椒油開吃,非常爽!非常鮮香!可謂滿室馨香,一盤溢香佳餚!
Ⅳ 韭菜雞蛋餡餃子的做法
韭菜雞蛋餡餃子的做法如下:
主料:麵粉500克、韭菜500克、雞蛋、鹽少許、花生油少許、雞精少許。
1、把麵粉放到盆里加入適量的水,和成軟硬適中的面團,靜置揉勻揉光。
Ⅵ 韭菜雞蛋餃子餡怎麼做好吃的竅門
韭菜雞蛋餃子餡兒的製作方法,首先准備材料韭菜雞蛋生抽蚝油醬油白鬍椒粉等材料進行備用,首先將雞蛋用筷子攪拌成雞蛋液,雞蛋液打得越散越好鍋內放入少許的食用油等到油溫上來的時候將雞蛋液快速的倒入鍋中迅速的用鍋鏟將雞蛋滑散,滑散以後盛出備用。
韭菜和芝麻油攪拌均勻以後加入炒好的雞蛋碎再加入少量的胡椒粉雞精鹽攪拌均勻以後按照順時針進行攪拌而且雞蛋放涼以後再放入餡料不要讓他高溫破壞到韭菜裡面的營養和口感這樣食用韭菜雞蛋餡兒的口感會比較好,如果個人喜歡吃蝦仁或蝦米都是可以進行加入的。添加到盆里進行攪拌均勻。製作韭菜餃子餡不出水一定要添加芝麻油或食用油這樣可以鎖住韭菜裡面的水分防止出汁。
Ⅶ 韭菜雞蛋餃子的做法
韭菜雞蛋餃子做法材料
韭菜半斤,雞蛋3個,麵粉300克,香油、花生油、鹽、雞精各適量
做法
【餡的做法】
1、將韭菜摘好洗凈晾乾水分,切成細沫淋入香油拌勻備用。
2、雞蛋打入碗中,順著一個方向攪拌均勻。
3、鍋內油燒熱,倒入攪拌好的雞蛋淋入鍋內,用筷子攪拌,看到雞蛋凝固後關火即可。
4、待雞蛋自然涼後,倒入拌好的韭菜中,加入鹽、雞精、香油順著一個方向攪拌均勻即可。
【餃子的做法】
1、將麵粉放入盆內加入清水將面揉至外表光滑,餳半小時。
2、將餳好的面再揉幾分鍾,從中間撮一個小洞。
3、順著小洞向外屢從圖中的小圓條。
4、用手將小圓條揪成大小均勻的小塊劑子。
5、用手掌將小劑子按成圓餅型。
6、用擀麵杖擀成邊上薄中間厚的小圓餅。
7、拿起一個小圓餅放上拌好的餡,包成餃子狀。
8、鍋內水燒開後,加入少許鹽,翻滾後放入餃子,開後加入少許涼水,開三次鍋後看到餃子飄上來就可以了。
小訣竅
1、做餡的時候先倒入香油拌韭菜可以防止韭菜出湯哦!
2、麵粉一定要多揉揉,這樣皮才會更精道,包出來的餃子才好吃,而且不容易破。
3、捏不準小劑子的量可以用刀切。
4、煮的時候先放鹽可以防止餃子煮破,煮餃子的時候一定是開三下哦,這叫「鳳凰三點水」,點水是為了不讓水沸騰,使餃子在平穩的水裡煮熟,餃子不會因為水沸騰而上下翻滾導致煮破!