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豆腐皮怎麼樣燒起來好吃

發布時間: 2023-02-27 10:50:42

1. 豆腐皮怎麼炒好吃

蒜苗炒豆皮

食材:蒜苗,豆腐皮,鹽,油,老抽。

做法:

1.一把蒜苗一張豆腐皮(千張)。

2.把豆腐皮放到溫水裡浸泡10分鍾,去除豆腥味(或者焯水也可以)。

3.蒜苗洗干凈切成段。

4.豆腐皮切片(喜歡切絲什麼的都可以)。

5.鍋里油熱後,放進豆腐皮迅速翻炒幾下,避免粘鍋。

香辣豆腐皮

食材:豆腐皮,油,鹽,醬油,蒜,干辣椒,香菜,白芝麻。

做法:

1.鍋內倒油,燒至八成熱,加蒜末、干辣椒炒香後,放入焯過水的豆腐皮。

2.翻炒過程中加鹽、少許味極鮮醬油提味,放入香菜段。

3.出鍋前加入熟芝麻、味精,翻炒均勻出鍋即可。

6.翻炒至豆腐皮均勻粘上油,放入蒜苗。

7.翻炒至蒜苗斷生,加入鹽、味精和老抽調味。

涼拌豆腐皮

食材:豆腐皮,柿子椒,紅尖椒,鹽,花椒,干辣椒,生抽,香菜,油,白糖。

做法:

1.主要食材:豆腐皮、青椒、紅椒、香菜。

2.將豆腐皮切細絲,青、紅椒切絲、香菜切段。

3.燒一鍋水,水開後,放豆腐絲汆一下, 時間不要長,過水即撈。

4.涼開水中過一下。

5.撈出,控干水分。

6.豆腐絲、青椒絲、香菜段放入一個大碗中。

7.另取一個鍋子,倒入少許植物油,丟幾粒花椒和干辣椒段進去,小火煸出香味。

8.「呲啦」一聲趁熱澆在豆腐皮上,調入鹽、白糖(提鮮)、生抽和味精,拌勻即可。

2. 豆皮怎麼做好吃一起來看看吧!

豆皮這種東西不知道你們有沒有吃過,我小時候奶奶還會自己做豆皮,美到過年的時候燙豆皮就變得十分有意思,一起來看看豆皮的做法
豆皮是哪裡的
豆皮,是湖北省武漢市著名傳統小吃,迄今已有50年的歷史,多做為早餐,一般在街頭巷尾各早餐攤位供應,中午或晚上在一些特殊的餐廳或老字型大小飯店也有提供。最以豆皮著名的是位於武漢市中山大道的「老通城」,其製作的豆皮在武漢市市民中有很好的口碑,此外,在武漢周邊縣市,如:恩施、鄂州市等,也很受歡迎。

豆皮的做法
香辣豆腐皮

【食材】

豆腐皮、干辣椒、香菜

【製作】

1、鍋內倒油,燒至八成熱,加干辣椒炒香後,放入焯過水的豆腐皮。

2、翻炒過程中加鹽、少許味極鮮醬油提味,放入香菜段。

3、出鍋前加入熟芝麻、味精,翻炒均勻出鍋即可。

4、翻炒至豆腐皮均勻粘上油。

5、翻炒,加入鹽、蘑菇精和老抽調味。

涼拌豆腐皮

【食材】

豆腐皮、柿子椒、紅尖椒、花椒、干辣椒、香菜

【製作】

1、將豆腐皮切細絲,青、紅椒切絲、香菜切段。

2、燒一鍋水,水開後,放豆腐絲焯一下,時間不要長,過水即撈。

3、涼開水中過一下。撈出,控干水分。

4、豆腐絲、青椒絲、香菜段放入一個大碗中。

5、另取一個鍋子,倒入少許植物油,丟幾粒花椒和干辣椒段進去,小火煸出香味。

6、趁熱將油澆在豆腐皮上,調入鹽、白糖(提鮮)、生抽和味精,拌勻即可。

素豆腐包

【食材】

香菇、粉絲、小白菜、千張

【製作】

1、香菇用清水泡發,切片。

2、粉絲也提前用清水泡軟,剪短。

3、小白菜洗凈切細條。

4、豆腐皮裁剪成合適的大小,這個就根據自己需要來啦。

5、中間鋪上小白菜、粉絲和香菇,撒上細鹽,再加一點點糖提味。

6、像包春卷一樣兩邊向中間翻折後捲起來。

7、表面再撒一些細鹽,上鍋旺火蒸8-10分鍾,出鍋後淋一些香油即可。

豆皮的做法
材料

雞蛋2個,糯米3小杯,生粉or菱粉少許,五香乾子,筍子,瘦肉,干香菇

做法

1、將糯米用電飯鍋蒸熟。

2、將五香乾子、竹筍、瘦肉、干香菇切丁。

3、將瘦肉用鹽,醬油腌制5分鍾。

4、如同炒菜一樣的將上述材料炒熟待用。注意調味,因為這奠定了豆皮主要的味道。

5、炒好的原料和糯米飯和在一起,拌勻待用。

6、將兩個雞蛋打入碗中,加1/4cup的水,少許菱粉攪拌均勻。

7、把平底鍋燒到6成熱,再加油,中火,趁油未熱將雞蛋漿倒入,如同攤蛋餅一樣,不過不能讓雞蛋皮太厚。

8、等表面呈現半稀不幹的狀態,將菜拌飯一點點加到蛋皮上,鋪平按壓直到覺得整體成為較結實的整體。

3. 豆腐皮怎樣做好吃

豆腐皮極富營養價值。不但含有豐富的蛋白質、糖類、脂肪、纖維素,還有鉀、鈣、鐵等人體需要的礦物質。那麼豆腐皮炒菜方法有什麼呢?接下來我為你推薦豆腐皮炒菜方法。

豆腐皮炒菜方法一:韭菜炒豆腐皮

材料

韭菜,豆腐皮,花生油,香油

做法

1、韭菜洗凈,切成段。

2、豆腐皮切成條。

3、鍋內放油加熱,先放入豆腐皮翻炒一下,然後滴入少許生抽炒勻。

4、放入韭菜快速翻炒均勻。

5、關火,加入香油,盛盤即可。

小訣竅

1、放入韭菜後一定要快速翻炒,韭菜炒過頭就不好吃了!

2、因為豆腐皮本身就是鹹的,不用加鹽。

豆腐皮炒菜方法二:青椒炒豆腐皮

譜簡介 這道菜比較辣哦~

材料

青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,鹽,白糖

做法

1、青椒選擇的秋天的薄皮椒,有紅有綠,綠色的辣,紅色的甜~ 青椒切成塊。

2、豆腐皮切成三角形的塊;大蒜切成片。

3、油燒熱後大蒜爆香,同時倒入青椒和豆腐皮,放入鹽和少許糖。

4、快炒,七八成熟起鍋。

小訣竅

豆腐片吸油,大火快炒的過程中時時加一點水。水量以不燒糊為准,如果水量太多了辣椒成為煮熟的就不好吃了。

豆腐皮炒菜方法三:豆腐皮春卷

材料

主料:油皮500克,冬筍100克,蝦仁100克,薺菜750克,瘦豬肉150克,

輔料:小麥麵粉50克,

調料:香油100克,味精3克,鹽5克,姜10克

做法

1.豆腐皮(油皮)每張切成六小塊共切成30塊;

2.冬筍、豬肉都洗凈切成細絲;

3.薺菜洗凈,放入沸水鍋中略燙後,撈出瀝干切碎;

4.麵粉放入碗內,加水調成濕漿;

5.炒鍋置旺火上,下芝麻油100克燒熱,放入冬筍絲、肉絲、薺菜、蝦仁、味精、精鹽、姜未一起烹炒3分鍾,起鍋成餡;

6.豆腐皮置案板上鋪開,一一包餡成卷,在合口處塗上面漿(共包成30個春卷);

7.原炒鍋置旺火上,下芝麻油(耗100克),燒至五成熱,將春卷逐個下鍋炸至金黃色時,撈出盛盤即成

豆腐皮營養價值

豆腐皮含有鈣、鐵、鉬等18種人體必需的微量元素,兒童及老年人長期食用可以促進身體及智力發展、改善血管疾病等。孕婦信用不及可以增加奶水還可以恢復身體健康。豆腐皮有止咳、化痰、解毒、清熱、養胃等多種療效,是各種人群食用的佳品。

4. 新鮮豆腐皮怎麼做好吃

新鮮豆腐皮好吃的做法如下:

用料:豆腐皮1大張、豬五花肉100g、青椒2根、蒜、香蔥、鹽、食用油、生抽。

步驟:

1、豬肉切成薄片。

5. 豆腐皮怎麼炒才好吃

主料:豆腐皮1張、青椒1個、紅椒半個、黃豆芽100克。

輔料:大蔥1段、香菜1棵、姜1片、花生油10毫升、鹽2克、生抽1勺、鮮雞汁1勺、五香粉1小勺。

步驟:

1、處理一下需要切食材,豆腐皮切成細絲,青椒去掉中間的籽和白筋,然後切成細絲,這樣處理青椒就不會辣了香菜切成段,莖和葉子分開。蔥和姜也切成絲,香菜根和蔥姜一起爆炒。

6. 豆腐皮怎麼炒好好吃

豆腐皮是大家熟悉的一種豆製品,因為豆腐皮吃起來的味道好,是很容易就可以入味的,所以說很多人都對豆腐皮比較愛吃,而且豆腐皮的吃法也是比較多的,那麼具體我們如何吃豆腐皮比較好,這是覺得不清楚的,下面就讓大家一起看看豆腐皮的美味做法。

上面給大家介紹了豆腐皮的情況,能夠發現豆腐皮的做法是非常豐富的,大家可以根據自己的口味來選擇最適合自己的豆腐皮吃法,這樣對我們健康也有一定好處,而且豆腐皮營養價值也比較豐富,因此推薦大家在平時去吃些豆腐皮。

7. 家常豆腐皮如何做好吃

豆腐皮是一種傳統的豆製品,其與豆腐一樣,都具有豐富的蛋白質以及氨基酸,可以為我們人體補充豐富的營養物質。那麼,我們家常豆腐皮怎麼做更加好吃呢?下面就為大家介紹幾種豆腐皮的製作方法。

清炒豆腐皮

材料:

豆腐皮、青椒、蔥、植物油、花椒、鹽、糖、雞精、香油各適量

做法:

1、將豆腐皮切絲,放入沸水中焯一下;

2、將青椒洗凈後切絲;

3、鍋內油燒熱,爆香花椒、蔥段,放入豆腐皮翻炒;

4、放入青椒絲翻炒,加鹽、糖、雞精、麻油即可出鍋。

涼拌豆腐皮

材料:

豆腐皮、香菜、鹽、香油、生抽、白糖、雞精各適量

做法:

1、將豆腐皮切絲後,放入開水中焯一下;

2、將香菜洗凈後切段,與鹽、香油等調成調味料;

3、將調味料澆在豆腐皮上即可。

豆腐皮炒肉絲

材料:

豬肉、豆腐皮各適量,料酒、干澱粉、青椒、生薑、蒜、植物油、鹽、老抽、雞精各適量

做法:

1、將豬肉洗凈後切絲,用料酒、干澱粉腌製片刻;

2、將豆腐皮和青椒洗凈後切絲;

3、鍋內油燒熱,放入肉絲、姜蒜末翻炒至變色;

4、放入青椒、豆腐皮翻炒,加鹽、老抽、雞精調味即可。

我們都知道,經常吃豆製品對我們的身體大有好處,還能幫助我們預防多種疾病的發生。但是,一提到豆製品,可能大家第一個想到的是豆漿或者豆腐,很少會想到豆腐皮的。豆腐皮的營養價值一點兒不輸給豆腐、豆漿,我們可以在吃膩了豆漿、豆腐後,選擇用豆腐皮來作為替代品。

8. 豆腐皮怎麼做好吃

豆腐皮炒著吃好吃,具體做法如下:

用料:豆腐皮1張、尖椒1個、蒜10克、干紅辣椒2條、蚝油1勺、生抽1勺、白糖1勺、鹽小半勺、食用油適量。

步驟:

1、准備好材料。

9. 炒豆腐皮怎麼做才好吃

炒豆腐皮是一道經典的家常炒菜,很多人都喜歡吃炒豆腐皮,要知道多吃豆製品對身體是有很大好處的,能夠幫助人體排出體內垃圾,那麼大家知道豆腐皮的做法嗎?豆腐皮怎麼炒好吃呢?下面我就為大家介紹一下豆腐皮的做法大全吧。

豆腐皮可以和很多食材一起炒,而且味道也都很鮮美,下面大家就一起來看看如何製作出美味的豆腐皮吧。

青椒炒豆腐皮

材料

青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,鹽,白糖。

做法

1、青椒選擇的秋天的`薄皮椒,有紅有綠,綠色的辣,紅色的甜~ 青椒切成塊。

2、把豆腐皮切成片,大蒜拍碎放入油鍋中煸炒出香味,同時倒入青椒和豆腐皮,放入鹽和少許糖。

3、快炒,七八成熟起鍋。

小訣竅

1、豆腐片吸油,大火快炒的過程中時時加一點水。水量以不燒糊為准,如果水量太多了辣椒成為煮熟的就不好吃了。

2、七八分熟才保證了營養,顏色和口感~ 總之,已經一搶而光了哈哈!

韭菜炒豆腐皮

材料

韭菜,豆腐皮,花生油,香油。

做法

1、韭菜洗干凈=豆腐皮切成片,鍋內放油加熱,先放入豆腐皮翻炒一下,然後滴入少許生抽炒勻。

2、放入韭菜快速翻炒均勻。

3、關火,加入香油,盛盤即可。

小訣竅

1、放入韭菜後一定要快速翻炒,韭菜炒過頭就不好吃了。

2、因為豆腐皮本身就是鹹的,不用加鹽。

炒豆腐皮

材料

水發豆腐皮250克,豬外脊肉150克。油3大匙、醬油、紹酒各1大匙,醋、白糖各1小勺,精鹽、味精各1/3小勺,蔥花、薑末各少許,澱粉適量。

做法

1、將豆腐皮、豬外脊肉分別切成絲備用。

2、炒鍋上火燒熱,加適量底油,下入肉絲煸炒至變色,放入蔥、薑末爆香,再下入豆腐皮絲,烹紹酒、醋,加入醬油、白糖、精鹽,翻炒均勻,添少許湯,加味精,用水澱粉勾芡,淋明油,撒蔥花,出鍋裝盤即可。

家常炒豆腐

材料

北豆腐500克,豬肉100克,青蒜50克,豆瓣醬、醬油、料酒、精鹽、澱粉、味精各適量。

做法

1.豆腐切片,豬肉切薄片,青蒜切段。

2.鍋中放油燒熱,下入豆腐片,煎成金黃色後撈出。

3.鍋中留少許底油,大火燒熱後,下入肉片炒香。

4.再下入豆瓣醬,翻炒成紅色後,加醬油、料酒,和足量的開水,大火燒開。

5.放入豆腐、鹽、味精,轉小火,將豆腐燒透。

6.加入青蒜,兌入澱粉水勾芡,以大火收湯,等湯汁濃稠後即可關火。

辣椒炒豆腐乾

材料

豆腐乾、青紅椒、蒜苗1根、菜籽油、醬油、白糖少許、辣椒醬。

做法

1、青紅椒去籽切塊,蒜苗切段,豆腐乾切片。

2、煮鍋內放適量清水,加少許食用油燒沸,倒入青紅椒汆之斷生,撈出控水。

3、炒鍋上火,鍋熱倒入油,放辣椒醬炒出香味時,放入豆腐乾片、蒜苗段翻炒至蒜苗斷生。

4、倒入青紅椒、加糖、醬油適量炒勻即可。

韓式辣炒豆腐

材料

北豆腐1塊,圓白菜1/4個,洋蔥半個,胡蘿卜1根,油1大勺,韓式甜辣醬2大勺,蒜2瓣,鹽1/4小勺。

做法

1、胡蘿卜切片,洋蔥切絲或塊,圓白菜撕或切成小片。

2、豆腐切成1厘米左右厚的塊,放入沸水中焯一下瀝干。

3、煎鍋放入10克食用油,小火將豆腐兩面煎至金黃,撥到鍋邊。

4、鍋中放入蒜片、洋蔥和胡蘿卜煸炒,略軟後加入一杯清水和韓國甜辣醬,拌勻,大火燒開轉小火燉煮。

5、根據情況適量加鹽,下入圓白菜燉至軟爛,大火收干湯汁即可。

小訣竅

1、豆腐焯一下可以祛除豆腥味,更能使其在煎的過程中不易散掉。

2、韓式甜辣醬我用的是「清靜園」牌的,在超市的進口商品貨架可以找到,戶戶牌的雖然也不錯,但是有點咸。

3、豆腐不怕燉,燉得久一點更入味,而且我喜歡吃軟爛的蔬菜,如果你喜歡清脆口感的,就少放些水,大火快炒。