『壹』 茄子炒雞蛋怎麼做才夠好吃
您好~地道的茄子炒雞蛋方法如下:
原料:茄子、雞蛋、青尖椒
輔料:食用油、五香粉、蔥、鹽、醬油、香油各適量
具體做法:
1,茄子切條,雞蛋打散備用,蔥、青尖椒切丁
2,鍋放火上,加入底油燒熱,放入蔥和尖椒炒出香味,放入茄子翻炒,等茄子八成熟時,加入五香粉、醬油、鹽少許,然後加入打散的雞蛋,繼續翻炒,等雞蛋熟透點入香油即可出鍋。
備註:如果您喜歡吃辣的,尖椒可以多放一些哦
『貳』 茄子炒雞蛋的家常做法
食材
茄子 8兩
雞蛋 2-3個
大蒜、生薑 適量
1
首先是准備茄子,洗干凈後切成小條,再准備好佐料,大蒜、生薑切成末備用。
方法/步驟
『叄』 茄子炒雞蛋 茄子炒雞蛋的做法
1、將茄子切片。
2、青蒜清洗完畢後切成切刀片,雞蛋加入紹酒打散備用。
3、平底鍋熱後放少許油放入雞蛋攤熟。
4、然後切成和青蒜一樣寬窄的條。
5、炒鍋油熱放入姜絲煸香。
6、放入茄子翻炒。
7、茄子9成熟放入青蒜莖部翻炒。
8、再轉小火放入葉子部分,放入鹽和雞精一起翻炒。
9、翻炒青蒜斷生後一盤茄子炒雞蛋就可出鍋。
『肆』 茄子炒雞蛋怎麼做才好吃
做法:1、青椒洗凈切片雞蛋打入碗中攪拌均勻
2、鍋加熱放適量油把雞蛋炒好盛出備用
4、鍋洗凈加熱放適量油,把辣椒放入翻炒一分鍾,稍稍加一點水 倒入茄子煸炒
5、把雞蛋放入一起翻炒,放鹽調味(喜歡醬油的放點醬油)翻炒均勻即可出鍋
『伍』 茄子炒雞蛋怎麼做如何做好吃
主料
茄子兩條 雞蛋4個 姜蔥蒜適量
茄子炒雞蛋的做法步驟
1. 把茄子切片
2. 把雞蛋攪勻
3. 把茄子放鍋里燜一下,盛盤待用
4. 起點油把雞蛋倒進去,然後把雞蛋炒碎,盛盤待用。註:雞蛋不能炒太久,要嫩一點。
5. 起油鍋倒入辣椒姜蔥蒜爆出香味倒入茄子炒至七成熟時加入雞蛋翻炒後加入食鹽,味精,雞精,耗油,生抽,翻炒即可盛盤!
小貼士
1、保護心血管、抗壞血酸:茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效。
2、防治胃癌:茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。
3、抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義
『陸』 茄子炒雞蛋怎麼做好吃
茄子炒雞蛋的做法步驟
1
材料:雞蛋、茄子
2
將雞蛋打入碗中,加適量的料酒。
3
打成蛋液,待用。
4
將茄子去蒂清洗一下。
5
放在案板上滾刀塊。
6
燒鍋倒油燒熱,下入切好的茄子炸一下至軟,撈出。
7
接著,鍋內留適量的底油,下入蛋液翻炒成塊。
8
然後,合入炸好的茄子翻炒一下。
9
最後,加適量的鹽。
10
加適量的雞精。
11
調味炒勻,即成。
12
出鍋,裝盤。
『柒』 茄子炒雞蛋最簡單做法
最簡單的做法就是把茄子切絲兒有雞蛋一炒就完事兒了唄。
『捌』 茄子炒雞蛋的做法
用料:茄子圓1個、雞蛋2個、食用油適量、尖椒2個、大蒜一瓣、干辣椒5個、鹽5克、味精2克、味極鮮5毫升。
步驟:
1、新鮮圓茄子,尖椒洗凈。
『玖』 茄子炒雞蛋的做法
用料
茄子1 個
雞蛋2 個
生抽半 勺
醋半 勺
鹽 適量
油 適量
茄子炒蛋的做法
1、茄子洗凈切條,並加入適量的鹽。(把多餘的水分殺出)這個是已經幫處理好了的茄子
小貼士
1、因為茄子已經用鹽殺過了,最後調味的時候就不用放太多醬油,以免太咸。當然有些喜歡吃鹹的朋友也可根據自身情況來調整。
2、這個菜的調味比例是一根茄子的量哦~勺子就是家裡平時喝湯的小瓷勺
『拾』 茄子炒雞蛋的做法 茄子炒雞蛋怎麼做
1、食材:雞蛋2個、小茄子2個、蔥適量、鹽適量、花椒粉適量、油適量、雞精適量、醋適量。
2、將茄子清洗干凈,切成條,放在水裡面再次清洗一遍,之後放入盆中,作為備用。
3、將切好的蔥放入盤中,作為備用。
4、將兩個雞蛋打在碗中,放入鹽,攪拌到均勻,作為備用。
5、在鍋中倒入少量的油,30秒內油熟了,放入雞蛋,當雞蛋出現蓬鬆狀的時候,用鏟子開始翻炒2分鍾,然後放入碗中。
6、再次在鍋中倒入油,30秒油熟了放入少量的花椒粉,然後將茄子倒入鍋中,加入適量的醋,鹽,大火翻炒6分鍾,之後加入適量的雞精,然後再次將雞蛋倒入鍋中進行翻炒1分鍾。
7、一盤新鮮的茄子炒雞蛋已經做好了。