臭豆腐怎麼做好吃
臭豆腐怎麼做好吃,臭豆腐大家在生活中應該是很常見的,是我們很多人都喜歡的一款食物,具有一定的營養價值,採用不同的做法有不同的風味,以下臭豆腐怎麼做好吃。
臭豆腐怎麼做好吃1
紅燒臭豆腐
第一步:做這道紅燒臭豆腐之前呢,我們需要提前准備一些新鮮的食材和一些配料:現成的臭豆腐五六塊;豆豉、豆瓣醬、生抽、蔥姜蒜、雞精、食用鹽各適量。
臭豆腐提前清洗干凈,講究衛生
第二步:將買回來的臭豆腐清洗干凈,瀝干水分備用。豆豉切碎,蔥切成蔥花,姜切片備用。
第三步:臭豆腐提前煎制一下,吃起來更香。鍋中倒入適量的食用油,把洗好的臭豆腐放到油里煎制,煎到臭豆腐兩面都呈現金黃色即可,盛出來備用。
加點清水,防止糊鍋,也是為了讓臭豆腐更入味
第四步:鍋中再次倒入適量的食用油,燒至六七成熱時,倒入提前切好的蔥花、豆豉,再倒入適量的豆瓣醬翻炒爆香。倒入上述煎制好的臭豆腐,再加入少量的清水,中小火煮大約四五分鍾。
第五步:調一碗澱粉。取一碗,加入適量的澱粉,再倒點清水攪拌均勻。等臭豆腐變軟吸汁時,把水澱粉倒入鍋里,快速翻炒,使湯汁變濃稠。等臭豆腐差不多把湯汁吸收完,就關火,出鍋前撒上蔥花就可以了。
—美食說—
以上就是我今天想要分享的有關很下飯的家常菜紅燒臭豆腐的具體內容,這道紅燒臭豆腐真的特別下飯,而且味道也很獨特,香味代替了臭豆腐的臭味兒。這道菜要想做得好吃也不難,只要在製作過程中注意以上的幾個問題即可。一定要加點水,否則很容易燒糊鍋。另外,加點水多點湯汁,可以使臭豆腐更入味,充分地吸收湯汁。
一定要記得,買回來的臭豆腐最好清洗一下,吃起來更衛生一些。
好了朋友們,今天咱們關於這個家常菜紅燒臭豆腐的具體做法的內容就分享到這里,感興趣的朋友可以試試這道很美味很家常很下飯的家常菜哦,自己在家做非常簡單,非常下飯,可以體驗臭豆腐的多種吃法喲
臭豆腐怎麼做好吃2
青椒臭豆腐
原料:臭豆腐、青椒、鹽、糖、料酒、生抽、老抽、蒜、雞精、開水。
做法步驟:
第1步、用的是小塊的白色臭豆腐,不用切,處理好的臭豆腐稍微吸下水份防止下鍋炸的時候濺油。1、鍋中倒油稍微多些,熱鍋冷油,也就是說鍋要燒熱再放油,後放臭豆腐,關小火,炸,不要讓油溫過高。
第2步、2、炸到一面變色,再炸另外一面,慢慢炸不要著急,炸到兩面金黃,放入大蒜調味,倒點生抽,顏色不夠好稍微加點老抽,倒點料酒,撒點鹽,撒點糖,倒點開水,稍微燉讓其入味
第3步、收湯汁時加入青椒,翻炒收汁,關火撒一點點雞精,蔥花,起鍋。自己太懶做起飯來,顧不上拍照,請大夥見諒,自己也在學習各種美食,做爭取做的更細致
臭豆腐怎麼做好吃3
脆皮臭豆腐的做法是什麼?臭豆腐的營養價值有哪些?
1、脆皮臭豆腐的做法
小塊臭豆腐6塊,台式泡菜適量,蒜泥少許,醬油醬汁1大匙,烏醋1小匙,辣椒醬少許
1、將小塊臭豆腐洗凈,瀝干水分,每塊分切成4小塊備用。
2、將作法1臭豆腐放入約180攝氏度的熱油中炸至稍微呈金黃色,撈出,改大火再放入繼續油炸至表面酥脆,撈出瀝干油分。
3、將作法2炸好的.臭豆腐排入盤中,依序淋上所有調味料,最後搭配上適量泡菜即可。
2、臭豆腐的食療價值
臭豆腐可以寒中益氣,和脾胃,消脹痛,清熱散血,下大腸濁氣。
常食者,能增強體質,健美肌膚。
對預防老年痴呆還有積極作用。
1、解氣消脹:順氣降逆、行氣寬中、下氣除脹
2、健脾:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。
3、和胃:中和胃酸,緩解胃痛。
4、養顏護膚:含有大量胡蘿卜素,有助於維持皮膚細胞組織正常機能,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚潤澤細嫩。
3、吃臭豆腐的注意事項
臭豆腐不可多吃,原因有二。其一,臭豆腐含鹽量超標,不符合每人每天攝鹽量不超過6克的標准,尤其高血壓患者更要注意;身體健康的人也應設定上限,每天最好別超過一塊。第二,油炸臭豆腐一般是以新鮮豆腐短暫浸泡「臭鹵水」,讓臭鹵水中的細菌、黴菌分解豆腐中的蛋白質,進而使豆腐的組織鬆弛,散發出臭味,然後再油炸,營養含量下降,因此盡量少吃。
在食用臭豆腐時,不妨夾在饅頭里或者和粥一起吃,口感最好。飯後,則建議大家多吃新鮮的蔬菜和水果,它們含有的維生素C可阻斷亞硝胺生成。另外,臭豆腐發酵前期是用毛黴菌種,發酵後期易受其他細菌污染,其中還有致病菌。因此,臭豆腐一次不要吃得太多,以免引起胃腸道疾病。
4、常吃豆腐的危害
1、促使痛風發作
豆腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導致痛風發作,特別是痛風病患者要少食。
2、引起消化不良
豆腐中含有極為豐富的蛋白質,一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易引起蛋白質消化不良,出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
3、導致碘缺乏
製作豆腐的大豆含有一種叫皂角苷的物質,它不僅能預防動脈粥樣硬化,而且還能促進人體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏,導致碘缺乏病。
4、促使動脈硬化形成
美國醫學專家指出,豆製品中含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞,易使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上,促使動脈硬化形成。
5、促使腎功能衰退
在正常情況下,人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化,最後大部分成為含氮廢物,由腎臟排出體外。人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,此時若不注意飲食,大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質,勢必會使體內生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負擔,使腎功能進一步衰退,不利於身體健康。
2. 臭豆腐怎麼做才能好吃需要哪些配料
肉醬蒸臭豆腐:材料:臭豆腐、肉醬、 毛豆仁、紅辣椒、醬油。做法:把臭豆腐洗凈後切成4小塊,毛豆洗凈,紅辣椒洗凈切絲;把肉醬與調味料加上毛豆仁與紅辣椒攪拌均勻;把臭豆腐擺在盤中,將2中製作好的醬料淋在臭豆腐上,放在鍋中大火蒸15分鍾即可。
油炸臭豆腐可以說算得上常見的「聞著臭,吃下去香」的食材意味著,對它的點評,可以說成兩極化十分比較嚴重:喜歡吃的人感覺如痴如醉,而不喜歡吃的人對它避之不及。當代葯理學研究發現,油炸臭豆腐事實上是一種營養成分特別高的食材。
3. 做長沙臭豆腐的時候,如何調配醬汁才最好吃
去長沙旅行過的朋友應該能夠發現,在長沙街頭有不少賣臭豆腐的門店,我當時第1次聞到長沙臭豆腐的味道時,覺得味道比較刺鼻,當時我暗自想,這種食物我這輩子也不會吃的,後來在朋友的鼓勵下,我勇敢的嘗試了一塊兒,從此愛上了這個味道...
4. 臭豆腐的醬汁秘方
臭豆腐的醬汁秘方
臭豆腐的醬汁秘方,臭豆腐是吃起來香聞起來臭的一種東西,臭豆腐是一道非常有名的小吃,這道美食在長沙是非常出名的,因為長沙人都很喜歡吃臭豆腐,下面看看臭豆腐的醬汁秘方及相關資料。
臭豆腐的醬汁秘方1
用料:
豆腐,臭豆腐乳,辣椒面,孜然粉,大蒜,蔥,生抽,蚝油,醋,水,澱粉,油。
做法:
做臭豆腐最好選擇老豆腐,先把豆腐切片,然後改刀切小。
取幾塊豆腐乳,倒一點臭豆腐乳的汁水,用勺子把臭豆腐乳搗爛。
把切好的豆腐放入調好的臭乳汁中浸泡一會兒,中途給豆腐翻面,盡量使每塊豆腐都浸泡在臭乳汁里。(豆腐浸泡的時間越長,豆腐就越臭,不喜歡吃太臭的可以少泡一會兒。)
浸泡的過程,我們先調汁,首先取一個干凈的小碗,加辣椒面、孜然粉、蚝油、生抽、醋,倒入少量的清水稀釋,攪拌均勻。攪拌均勻後,往汁水中加一小勺的澱粉,攪勻備用。
鍋內倒油,油燒熱以後下豆腐炸。(注意:浸泡的豆腐含水量比較高,小心濺油。)
豆腐炸定型後翻面再炸另外一面,把豆腐炸至金黃酥脆即可撈出。
倒出鍋內多餘的油分,留一點底油,倒入剛才調好的汁,勾芡。
把剁好的蒜末和切好的蔥末一起倒入鍋內,翻勻以後就可以出鍋。(如果不喜歡吃生蒜,也可以先把大蒜末炒一下,再倒汁水熬醬。)
炸好的臭豆腐蘸著自調的醬汁吃,越吃越香。
臭豆腐的'醬汁秘方2
第1步:首先准備一些臭豆腐原材料,臭豆腐原材料大家可能沒有辦法自己製作,因此只能去外面買。之所以沒有給大家介紹如何製作臭豆腐的原材料,是因為臭豆腐需要很長的腌制時間,好的臭豆腐可能長達半年時間,很多朋友都沒有這個耐心,因此就不給大家一一介紹了。臭豆腐准備好之後,最好是把它放入熱水當中,浸泡兩分鍾左右。
第2步:臭豆腐浸泡好之後要拿出來晾乾水分,保證臭豆腐本身不沾任何水。隨後准備一些食用油起鍋燒油,油熱之後把臭豆腐放入鍋中油炸,在油炸的過程當中切記要用小火或者是中火,大火容易把臭豆腐炸糊。
小火炸至臭豆腐,表皮酥嫩之後將臭豆腐撈出來,放涼之後重新起鍋燒油,再次把臭豆腐放入鍋中油炸,這一次可以開中火或者是大火。等臭豆腐開始膨脹之後,就可以將它撈出來放入碗中了。
第3步:起鍋燒油,油熱後在鍋中放入蔥姜蒜爆香,然後放入小勺豆瓣醬,小勺辣椒粉炒出香味,接著在鍋中放入食鹽,味精,少量白糖,蚝油,料酒,生抽,老抽,醬油和香油等調味料翻炒均勻。
炒香之後准備一些蒜末,把蒜末放入鍋中炒出香味,隨後在鍋中倒入一小碗清水,煮一分鍾左右時間,即可出鍋。醬汁出鍋之後,將它們全部倒入臭豆腐身上,然後撒上一些香菜就可以吃了。
臭豆腐的醬汁秘方3
1、臭豆腐,中國傳統特色小吃,在各地的製作方式、食用方法均有相當大的差異,有北方和南方的不同類型,臭豆腐在南方又稱臭乾子。其名雖俗氣、卻外陋內秀、平中見奇、源遠流長,是一種極具特色的中華傳統小吃,古老而傳統,令人慾罷不能。
2、 今天老劉就來分享一下「風味臭豆腐」的家常做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面,開始介紹所需要食材:
臭豆腐乾500克、自製剁椒醬20克、泡姜蒜子各5克、海鮮醬10克、黃豆醬15克、牛肉醬10克
4、先把蒜子壓扁斬成蒜末,泡姜切成薑末,香菜切末,再把臭豆腐乾對角切成三角形狀,然後放入水中清洗干凈備用。
5、鍋控干後倒入少許大豆油,先放入薑末和蒜末爆香,再放入黃豆醬、海鮮醬、牛肉醬翻炒均勻。這時再放入自製剁椒醬,繼續炒勻,再放入100克涼水、15克生抽、5克白糖,攪拌均勻,再放入少許水澱粉勾芡。燒制沸騰裝入小碗中備用。
6、另起油鍋,放入八百克大豆油,油溫七成熱時放入臭豆腐乾,炸製表面色澤金黃撈出。等油溫再次升至七成熱時,放入臭豆腐乾炸三十秒馬上撈出裝盤
7、然後把臭豆腐乾封裝到紙杯中,澆上熬好的料汁,再放入香菜末點綴,美味即成。這樣又香又辣的風味臭豆腐乾就做好了。
8、臭豆腐中富含植物性乳酸菌,具有很好的調節腸道及健胃功效。古醫書記載,臭豆腐可以寒中益氣,和脾胃,消脹痛,清熱散血,下大腸濁氣。常食者,能增強體質,健美肌膚。!
5. 臭豆腐怎麼做才好吃
一、食材:老豆腐、王致和臭豆腐、食用油、蒜泥、鹽、紅辣椒面、味精、生抽、素蚝油、孜然粉、花椒粉、澱粉、清水、香菜
二、做法與步驟:
1、先准備一塊老豆腐,從中間對半切開,然後直接放在蒸鍋上面蒸,大火蒸8分鍾左右,豆腐蒸好後把它放涼。
2、然後把豆腐切成薄厚均勻的小方片。
3、取個空碗,往裡面加入兩塊王致和的臭豆腐,再加點臭豆腐裡面的鹵汁,用勺子把臭豆腐壓碎,再加入溫水攪拌均勻。
4、然後倒入豆腐碗里,蓋上蓋放一旁腌制20分鍾。
5、鍋里倒入油,油熱以後把腌好的豆腐一塊一塊放進去炸,把豆腐炸至兩面金黃就可以撈入碗里了,不能把豆腐炸得太老了,不然口感不太好吃。
6、另外取個空碗,往裡面加入蒜泥,加入鹽,根據自己的口味加入紅辣椒面,加入味精、生抽、素蚝油,加入兩勺孜然粉,一小勺花椒粉,加一小勺澱粉,再加入水攪拌均勻。
7、然後直接倒入鍋裡面,熬兩分鍾關火,咱們這個臭豆腐的料汁就做好了。
8、再把料汁澆在臭豆腐碗里,上面撒上香菜就可以開吃了,咱們這個臭豆腐就製作好了,在家在家做的臭豆腐乾凈衛生,吃著放心,味道非常的不錯。
6. 臭豆腐怎麼做的好吃臭豆腐需要哪些配料
千家千味,臭豆腐作為一種常見的美食,每一家做出的味道都多多少少有些不同。那到底臭豆腐怎麼做好吃?說起臭豆腐,是在我小學期間,我記得第一次聽說「臭豆腐」能吃的時候,我覺得挺奇怪的,都臭了,既然還有人吃,單單是那股臭味我就受不了,更別說吃了。但是當我第一次吃的時候,才發現,雖然聞起來雖然臭,但是吃起來十分的美味!
如果大家不想用臭豆腐乳,可以選擇在菜場門口一些大媽那邊買一些泡製好的臭豆腐,直接熬好醬汁淋在剛剛炸好的臭豆腐上也可以的!大家快快跟我一起做起來吧!
7. 臭豆腐醬汁怎麼調配
步驟如下:
1、可以准備辣椒,油,糖,鹽,醬油,香菜,大蒜。
2、把大蒜切成末。
3、然後再加入一些涼開水浸泡一下,把蒜香味浸泡出來。
4、再加入辣椒,油,糖,鹽,醬油,還可以加入適量的陳醋。
8. 長沙臭豆腐的醬汁配方
臭豆腐的醬汁是蔥,熱油,生抽還有鹽攪拌均勻做成的。方法如下:
准備材料:臭豆腐 200g、植物油 適量、生抽 適量、鹽 適量、蔥花 適量。
1、第一步把准備好的臭豆腐瀝干水分。
注意事項:
1、澆入熱油,會增加蘸醬汁的香味。
2、調料可根據個人口感進行調節。
9. 臭豆腐蘸料配方
臭豆腐是中國特色小吃之一。在清代曾作為御膳小菜,受到慈禧太後的喜愛,由於臭豆腐的名稱不雅,就取其青色方正的特點賜名為「青方」。
臭豆腐好吃醬料也起到了很大的作用。常見的有兩種醬料。 第一種做法是:准備熟芝麻十克,甜面醬少許,干辣椒十二個,花椒二十粒,鮮醬油少許,油少許。將干辣椒花椒小火炒香和熟芝麻一起搗碎放入碗中,加兩湯匙鮮醬油,把三湯匙油加熱倒入碗中拌勻,最後把甜面醬和辣椒油按一比一拌勻即可。
第二種做法是:高湯(沒有可以直接加水)置鍋中,大火煮沸,加辣椒粉、蒜末、精鹽、味精、醬油調味改小火煮兩分鍾,撒蔥花淋香油完成。先欣賞一下臭豆腐的美圖,我再分享一個我偷懶時用的超級簡單的方法。
這方法簡單,可是味道會打一些折扣的。但很適合時間緊和想偷懶的人,方法如下:在碗中加香菜末、薑末、蔥花、蒜末、糖、鹽、味精、生抽、醋、白鬍椒粉、香油,辣椒油拌勻即可。這方法和第二種沒有寫比例,是因為每個人的適口感不同,可根據自己的喜好加減,只有自己喜歡的才是最好的。好了我去解饞去了-------