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青紅辣椒熱豆腐怎麼燉好吃

發布時間: 2023-02-22 16:12:15

『壹』 家常豆腐怎麼做比較好吃

家常豆腐,是一道以豆腐、豬肉作為主要食材,以豆瓣醬、白糖和醬油作為調料製作而成的老少皆宜的美味食品,酸甜苦辣皆宜,味道濃郁。那家常豆腐怎麼燒才不像吃石膏一般呢?本文就來簡單分享一下這方面的知識:

家常豆腐沒有特別強的季節性,四季可食。但是要注意的是動脈硬化、低碘者忌食;肥胖和血脂較高者不宜多食;肝火旺盛者不宜多食;還有就是胃腸炎、高血壓、肺結核患者慎食家常豆腐。

『貳』 熱豆腐辣椒怎麼做好吃

豆腐軟香不塞牙,含大量的營養物質,對身體有極大的好處,那麼熱豆腐辣椒怎麼做好吃?

熱豆腐辣椒怎麼做好吃

步驟

1.豆腐用水沖洗干凈,掰成所需的塊。

2.開水下鍋煮幾分鍾,除去豆腥氣。

3.蒜末,鹽,味精,生抽,醋,芝麻醬,香油調成蘸料,喜歡吃辣椒的.放點辣椒。

4.豆腐用漏勺撈出盛盤,配著調料蘸著吃就行了。

小貼士

食材最好能手掰的就不切。特別是豆腐能充分地沾著調料。

『叄』 如何做出美味下飯的家常豆腐

家常豆腐的做法一般也比較簡單,先通過煎或炸至豆腐表面焦脆,然後放入湯汁中燒至入味,放入配料、調料,最後起鍋勾上芡,讓豆腐表面裹上芡汁,成菜色澤明亮,口感酥軟適宜。

1.起鍋開火,鍋中加入油燒到190℃左右。把切好薄的豆腐放入油中炸,炸至外焦里嫩即可。

2.豆腐倒出來後,放入姜蒜末爆香,在加入豆瓣醬炒出紅油,加入適量的水,然後調料加入,陳醋暫時不要放入。

3.然後放入豆腐,輔料,小火燜燒一會,當湯汁濃稠時勾入澱粉芡汁,讓豆腐表面均勻裹滿芡汁即可。

4.最後從鍋邊噴入陳醋,再淋入少許明油,翻炒均勻即可出鍋裝盤。

『肆』 熱豆腐里的辣椒汁怎麼熬的

辣椒油
主料辣椒粉40克白芝麻10克植物油250克 調料食鹽2勺姜1片八角1個桂皮1個陳皮1個 豆蔻1個白芷1個 辣椒油的做法 1.備好材料 2.鍋中先倒入少量植物油,然後將生薑洗凈晾 乾和香料一起加入鍋中,將生薑熬至表面剛 剛開始變黃,立即關火撈出,注意不要讓生 姜焦糊 3.將剩餘的植物油倒入鍋內,開火,加熱至8 分熱即可以感覺到油很熱 4.關火,待油溫降到4成熱即油表面平靜,手 離近感受可感覺到熱量時,將混合好的辣椒 面全部倒入鍋內用木勺攪拌 5.繼續開火加熱,保持最小火,並加入幾勺鹽 調下味道 6.待到辣椒油呈現深紅色時即可起鍋,顏色淺 表示辣椒油熬得時間短了,香味會大打折扣,待辣椒油製作完成後,用玻璃容器儲存。

『伍』 豬肉燉豆腐怎麼做好吃

豬肉燉豆腐是一道營養價值豐富的菜餚,豆腐與肉類的蛋白質結合,以下是我整理的豬肉燉豆腐怎麼做好吃,歡迎參考閱讀!

主料

裡脊50克

豆腐250克

輔料

油適量

鹽適量

醬油適量

辣椒2-3個

具體做法

1.鮮熱豆腐用水浸泡後。

2.刀蘸水將豆腐切車塊。

3.裡脊肉也切成小塊,抓澱粉備用。

4.蔥切絲、辣椒切碎備用。

5.熗鍋爆香後,依次放人辣椒、肉、醬油,掂勺使豆腐粘均調汁後,加水燉。

6.豆腐燉的'時間越長越好吃,大約燉15分鍾。

7.待豆腐收汁後,盛盤即可。

小貼士

做燉豆腐需新鮮豆腐,陳豆腐比較干硬,燉不出細嫩水滑的口感。

『陸』 豆腐燉蛋怎麼做好吃

豆腐和蛋一起這樣煮好吃

【肉末豆腐蒸蛋】

製作配料:豆腐1塊 牛肉1塊 雞蛋2個 生抽2勺 老抽1勺 鵪鶉蛋2個 生薑2片 小蔥適量 澱粉2勺 蚝油2勺 胡椒粉適量

製作方法:

1、牛肉清水浸泡,泡出血水,然後剁碎;

2、放入生薑末、小蔥碎、澱粉、鵪鶉蛋、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、植物油順時針拌至上勁;

3、豆腐切成正方形薄片;

4、取一塊豆腐夾適量肉餡兒,再蓋一塊豆腐;

5、擺放在盤子里,打入2個雞蛋;隔水上鍋蒸10分鍾;

6、半碗清水、加1勺蚝油、2勺生抽、1勺番茄醬、2勺澱粉適量鹽拌均勻;鍋內倒入適量植物油,倒入醬汁煮開,煮至黏稠即可;

7、最後淋在豆腐上面即可,再撒適量蔥花;

8、好吃又好看的牛肉雞蛋豆腐就做好了,高營養高蛋白。

『柒』 青辣椒豆腐應該怎麼做

青椒豆腐的做法
1、用料
老豆腐切片,青椒用手撕就可以。蒜切碎(因為沒有蔥)姜切片
小碗里調汁,分別放入蚝油一勺,老抽一點,生抽半勺,鹽少許,胡椒粉,一勺澱粉,小半碗水
2、步驟
熱鍋,倒入油,放入豆腐煎,至兩面焦黃,盛出。
鍋里放入蔥姜蒜,炒至飄香,放入辣椒爆炒,隨後放入煎過的豆腐,一分鍾後放入調好的汁,再炒一會就可以出鍋了。
豆腐主要的生產過程一是制漿,即將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐。
豆腐內含人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率在95%以上。
豆腐為補益清熱養生食品,常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清者食用。豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外,對齒、骨骼的生長發育也頗為有益,豆腐味甘性涼,有益氣和中、生津潤燥、清熱等功效。
豆腐食譜
豆腐魚湯:
這是一種很常見的飲食搭配,不僅美味可口,而且可以更好發揮二者的營養價值。豆腐蛋氨酸含量較少,而魚類含量非常豐富;魚類苯丙氨酸含量比較少,而豆腐中則含量較高。這樣兩者合起來吃,可以取長補短,相輔相成,從而提高營養價值。由於豆腐含鈣量較多,而魚中富含維生素D,兩者合吃,藉助魚體內維生素D的作用,可使人體對鈣的吸收率提高很多倍。
豆腐煮肉或蛋豆腐:
雖然富含蛋白質,但卻沒有人體必需的氨基酸——蛋氨酸。如果搭配其他含有優質蛋白質的食物,如肉類和雞蛋等,可以提高豆腐中蛋白質的營養利用率。
豆腐煮海帶:
海帶含碘豐富,與豆腐一起烹煮,可以起到同時補鈣和補碘的作用,營養豐富又價格便宜,能補充人體需要的優質蛋白質、卵磷脂、亞油酸、維生素B1、維生素E、鈣、鐵等。
豆腐煮蘿卜:
豆腐屬植物蛋白,多食會引起消化不良。蘿卜,特別是白蘿卜的消化功能強,若與豆腐拌食,有利於豆腐的吸收,人也就不會受到消化不良的困擾。

『捌』 怎樣燒豆腐好吃又嫩(豆腐怎麼炒嫩一些呢)

1.食材:老豆腐1塊,青辣椒,紅辣椒,胡蘿卜,蔥,蒜,澱粉;調料:生抽,鹽,蚝油,白糖,雞精,十三香。

2. 老豆腐洗干凈,用刀先切成片,再從中間切成正方形,然後切成三角形,盛入盤中備用。

3. 青辣椒去頭去籽,然後改刀切成菱形塊,盛入盤中,紅辣椒也切成菱形塊,胡蘿卜切成片,盛入盤中備用,大蔥切成片,蒜切成片,盛入盤中備用。

4. 下面調個料汁,碗中放2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,再放半勺鹽,一勺白糖提鮮,一丟丟的雞精,少量十三香,再加入適量清水,放少量的玉米澱粉,攪拌均勻備用。

5. 鍋中倒入油,油熱之後放入豆腐,小伙慢慢煎,中間翻兩次面,將豆腐煎至兩面金黃,盛出來備用。

6. 鍋中留底油,油熱之後放入蔥蒜炒香,然後放入胡蘿卜,青紅辣椒,翻炒半分鍾後放入調好的料汁,再下入豆腐,翻炒均勻後小伙燉一兩分鍾,讓豆腐更加入味,湯汁濃稠後大火收汁,然後出鍋。

7. 這樣一道鮮香美味,好吃又下飯的家常豆腐就做好了。

『玖』 辣椒燒豆腐的做法

烹飪步驟:
1.辣椒去把,洗干凈小塊,蔥花切絲

2.把紅辣椒掰成小塊

3.炸好的豆腐,很勁道

4.燒鍋,熱油,這個油要少放一些,本身豆腐是炸過的,已經不吸油了

5.把蔥花和辣椒放入油中,煸炒出香味

6.然後放入辣椒塊,翻炒

7.大約炒到辣椒有些發軟,放入豆瓣醬,繼續翻炒均勻,如果有點干鍋,可以稍微放一點水

8.然後放入豆腐,繼續翻炒,因為本身豆瓣醬是鹹的,所以我沒有放鹽,如果覺得不咸可以在放少許鹽

9.然後加水,漫過一半的菜,中火

10.因為豆腐不容易入味,所以要加 一點水,把豆瓣的香味還有鹹味進入,這樣才好吃,最後大火收湯即可!