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油豆腐皮做什麼好吃

發布時間: 2023-02-22 04:43:57

⑴ 油豆腐怎麼做好吃介紹

油豆腐皮雖說不是什麼做法復雜的食材,但是在巧手的.美媽手裡還是能變化出道道色香味俱全的美食,那麼油豆腐皮怎麼做好吃呢?下面我教你創意DIY,做出美味的油豆腐皮!

做法 1

材料: 柿子椒紅椒豬皮油豆腐色拉油醋味精姜蒜蚝油辣椒醬

做法:

1、青、紅椒洗凈,可以去蒂、去籽,也可省略,直接整個下鍋。

2、鍋里先不放油,將辣椒放入煸炒,記得要轉小火。用鍋鏟不斷按壓青椒,目的是將青椒的水分炒出來,使其變蔫。

3、待青椒變蔫,表面發白,倒入油,繼續煸炒。

4、當青椒完全變蔫變軟,表面有焦糊點,看起來象所謂的「虎皮」時,就可以盛出了

5、將油豆腐撕成小朵、豬肉皮切成小塊、姜切絲、蒜切片。

6、鍋內再倒入一點油,油熱後,先下姜絲、蒜片炒出香味,再下肉。

7、一勺蚝油。

8、一勺半醋,翻炒。

9、下油豆腐。

10、一大勺老乾媽豆豉油辣椒。

11、因為蚝油和老乾媽醬都有鹹味了,所以不用再放鹽,翻炒均勻。

12、倒入少許開水,加蓋稍微燜一下下。

13、提前炒好的虎皮辣椒。

14、將虎皮辣椒倒入。

15、快速翻炒,大火收汁。

16、一點味精,炒炒,出鍋。

做法 2

主料: 紅蘿卜一條,綠蘆筍150公克,油豆,皮6塊,瓠瓜乾2條。醬油2匙,鹽1/2匙,糖1匙,酒1匙,味素1匙。

做法:

1、紅蘿卜去皮切成條狀,綠蘆筍切段,油豆皮切片,瓠瓜乾洗勁、切段。

2、將紅蘿卜、綠蘆筍過水。

3、再將油豆皮包卷紅蘿卜、綠蘆筍,最後用瓠瓜乾前後端扎緊。

4、鍋中放入(3)、調料、素高湯(腌過材料),煮開後轉小火煮10分鍾即可。

⑵ 油豆皮怎麼做好吃又簡單

【酸辣油豆皮】所需材料:油豆皮(干)100克、花生米半碗、香菜1棵、油鹽適量、大蒜2瓣、干辣椒3-4個、辣椒粉半湯匙、花椒粉1茶匙、白糖半湯匙、生抽2湯匙、香醋2湯匙、

做法步驟:

1.准備好所需材料,油豆皮有有新鮮的和乾的兩種,如果是新鮮的那就更省事了,如果是乾的那就要泡發後才能製作。

2.把大蒜切末,干辣椒切成辣椒圈,香菜切小段。

3.干豆皮需要泡發。鍋內加入水,冷水下入豆皮,水開後,關火,將豆皮撈出。

4.把豆皮撈出後,放到清水中泡5-6分鍾。把辣椒粉和花椒粉,辣椒圈一起放入碗內,碗要耐熱一些的,太薄的碗遇熱容易裂。

5.鍋內加入油,油量可以適量稍多一些,下一步可以炸辣椒油用,冷油下入花生米,小火炒制,把花生米炒熟盛出。

6.把炒花生米的熱油,分兩次淋在裝辣椒粉和花椒粉的碗內,攪拌均勻。

7.碗內再加入生抽、香醋、白糖、鹽、蒜末和香菜末,攪拌均勻,這樣調料汁就調好了。如果家裡沒有香醋,就用米醋代替也可以。

⑶ 油豆腐皮涼拌的做法

油豆皮涼拌的時候,你可以將油豆皮水泡開,然後開水焯熟。
接下來撈出備用之後切成條。
准備麻辣油蔥蒜絲。
調好生抽蚝油,適量的鹽,加入麻辣油之後,調拌均勻就可以。

⑷ 豆油皮怎麼做好吃

豆油皮又名豆腐皮,基本原料就是大豆和水,將大豆磨製成豆漿,然後用細繩在豆漿上層的豆油中刮掉一層就是一張豆腐皮,接著曬干後即是豆油皮。生活中豆油皮的吃法很多,不僅可以涼拌、烹炒還可以製作成其他的主食食用,本文就總結了幾種吃豆油皮的方法,一起來看看。

豆油皮的做法

1、豆油皮辣條:首先准備好適量的豆油皮、辣椒、孜然粉、熟芝麻、五香粉、花椒粉、食鹽、白糖、食用油等待用;首先將准備好的豆油皮用溫水泡開後清洗干凈瀝干待用;將孜然粉、辣椒粉、熟芝麻、五香粉、花椒粉等攪拌均勻後待用;鍋中燒熱油後將洋蔥片炸至金黃色撈出;油燒熱至7成熟後用勺子倒入攪拌好的辣椒粉中攪拌均勻後放涼,加入適量的呃食鹽和白糖繼續攪拌均勻;將處理干凈的豆油皮加入辣椒油中均勻沾滿後撈出加入盤中,然後保鮮膜蓋住後入味幾個小時後便可食用。

2、三色豆油皮:首先將豆油皮在溫水中泡製20分鍾左右,直至變成柔軟的狀態時切成長條狀待用;四季豆清洗干凈後切成均勻的段狀待用;金針菇清洗干凈後切成段狀待用;火腿腸切成片狀待用;油鍋燒熱後將四季豆煸炒至起皮狀態,然後將金針菇、火腿腸依次加入翻炒後再將豆油皮加入翻炒,加入適量的生抽、開水燉煮3分鍾後即可加入適量的食鹽翻炒均勻後收汁出鍋食用。

3、豆油皮鮮肉卷:豆油皮清洗干凈後加入溫水中泡發瀝干待用;准備好肉餡加入胡蘿卜、小蔥剁碎後加入蛋清、香油、食鹽、胡椒粉等攪拌均勻待用;處理干凈的豆油皮切成均勻的方塊狀,然後將調制好的肉餡塗抹在豆皮上,然後將豆油皮捲起來放置在盤中;蒸鍋中加入適量的清水,然後將豆油皮肉卷加入隔水蒸10分鍾後即可出鍋切片食用。

以上就是本文針對豆油皮的吃法進行的分享,通過本文可以看出豆油皮的吃法很多,可以根據自己的口味及習慣來製作。總的來說豆油皮是一種含有大量營養物質的食材,能很好的預防心血管疾病,比較適合小孩、老人食用,容易消化吸收,能促進身體和智力的發展。

⑸ 油豆腐皮究竟怎樣做才好吃呢

油豆腐皮是一種傳統式的特色小吃,早已有著傳統式的歷史時間,特別是在在武漢地區,很多人早飯的情況下習慣性吃油豆腐皮,不但十分美味,豆油皮的營養成分也很高,里邊帶有很多的蛋白,而且全是優質蛋白,此外,還帶有很多的大豆卵磷脂,因此
常常吃油豆腐皮得話,能夠避免
動脈硬化,可以合理防止心血管疾病,對人的心臟具有非常好的維護功效,此外吃豆油皮還可以補鈣補鋅,老人吃油豆腐皮就可以防止骨質疏鬆,對小朋友的骨骼生長也是有協助的,因此
下邊教大夥兒做油豆腐皮的幾類方式 。

第三、油豆腐皮做法

原材料提前准備

油豆腐皮、絲瓜、黑木耳、香萊、小紅辣椒、鹽、生抽醬油、油辣子。

作法流程

1、先把豆油皮和絲瓜切割成絲,把朝天椒也切割成絲,香萊切割成段;

2、切完的豆油皮、黑木耳各自放入開水裡焯過,撈起來預留;

3、將鹽、生抽醬油、油辣子倒進碗中調熬汁;

4、豆油皮,絲瓜,黑木耳、香萊、小紅辣椒倒進海碗中,再倒調準的汁翻拌就可以。

⑹ 豆腐皮可以做哪些美食

豆腐皮可以製作那些美食?我的回答是:豆腐皮可以製作的美食有五香豆腐絲,豆腐皮肉卷,尖椒干豆腐,京醬肉絲,干豆腐卷大蔥,豆腐皮燉土豆等等眾多美食。

豆腐皮在東北被稱為干豆腐。不是腐竹或者油豆腐皮,油豆腐皮雖然比豆腐皮只多了一個油字,確是兩個不同的食材,雖然豆腐皮和油豆腐皮都是以黃豆為原料製作的,製作方法卻不一樣,油豆腐皮是豆漿加熱後表面凝結成的一層油皮,如果成片狀就是油豆腐皮,如果做成長條狀就是我們所吃的腐竹。豆腐皮製作和豆腐製作差不多,只不過是壓的更薄。豆腐皮具有久煮不爛的特點,因此非常適合製作燉菜。豆腐皮由於是整張的食材,又非常適合卷食各種食材食用。豆腐皮切絲則可以製作非常好吃的冷盤。所以豆腐皮無論是製作熱菜,冷盤都非常好吃。是中餐家常菜中用途非常廣泛的食材。

⑺ 豆腐皮怎麼做好吃的家常做法

豆腐皮的10種家常做法如下:

一、涼拌豆腐皮

原料:豆腐皮3張、香菜幾根、薑末適量、花生米一小把、油、鹽、鮮蔬粉適量、醋、生抽、麻油適量。

做法:

1、香菜切碎,豆腐皮用水稍微泡下。

2、油鍋燒熱後放入薑末煸炒至微金黃。

3、倒入瀝乾的豆腐皮,小心翻拌。

4、然後倒入調好的汁翻拌均勻。

5、翻拌好後關火。

6、待豆腐皮稍微冷卻後放入香菜、花生米,撒點麻油拌勻。

⑻ 油豆皮怎麼吃

買回來的油豆皮怎樣做好吃,教你這個做法,下酒又下飯,補鈣健腦



本期導讀:買回來的干油豆皮怎樣做好吃,教你這個做法,下酒下飯都不錯

油豆皮是我們經常吃的一種豆製品,具有濃郁的豆香味。將豆漿加熱時,表面出現一層膜,將膜取出,乾燥後即得油豆皮。也叫「油皮」、「豆腐衣」。油豆皮和腐竹是同一種類的豆製品,只不過是形態上的不同,油豆皮含豐富的蛋白質,含有多種礦物,補充鈣質,具有良好的健腦作用。被稱為「素中之葷」。

買回來的干油豆皮怎樣做好吃,油豆皮做法可葷、可素,別具風味。今天教你油豆皮的這個做法,涼拌著吃,這道菜餚做法簡單,豆皮的豆香味很濃郁,酸辣開胃,爽滑入味,既美味又有營養,下酒下飯都不錯。如果你也喜歡這道菜不妨試一試,保證讓你越吃越愛吃。



【酸辣油豆皮】所需材料:油豆皮(干)100克、花生米半碗、香菜1棵、油鹽適量、大蒜2瓣、干辣椒3-4個、辣椒粉半湯匙、花椒粉1茶匙、白糖半湯匙、生抽2湯匙、香醋2湯匙、

做法步驟:



1.准備好所需材料,油豆皮有有新鮮和乾的兩種,如果是新鮮的那就更省事了,如果是乾的那就要泡發後才能製作。



2.把大蒜切末,干辣椒切成辣椒圈,香菜切小段。



3.干豆皮需要泡發。鍋內加入水,冷水下入豆皮,水開後,關火,將豆皮撈出。



4.把豆皮撈出後,放到清水中泡5-6分鍾。把辣椒粉和花椒粉,辣椒圈一起放入碗內,碗要耐熱一些的,太薄的碗遇熱容易裂。



5.鍋內加入油,油量可以適量稍多一些,下一步可以炸辣椒油用,冷油下入花生米,小火炒制,把花生米炒熟盛出。



6.把炒花生米的熱油,分兩次淋在裝辣椒粉和花椒粉的碗內,攪拌均勻。



7.碗內再加入生抽、香醋、白糖、鹽、蒜末和香菜末,攪拌均勻,這樣調料汁就調好了。如果家裡沒有香醋,就用米醋代替也可以。



8.把豆皮撈出,攥下水分,放在盆內,淋入調好的調料汁,翻拌均勻,放入花生米,翻拌均勻,盛出裝盤即可。一盤酸辣開胃的油豆皮就做好了。

⑼ 肉絲炒油豆腐皮的做法

肉絲炒油豆腐皮是一道非常濃香好吃的家常菜,主要用瘦肉、油豆腐皮搭配韭菜爆苔炒,炒出來的成品味道非常美味好吃,下面分享它的做法給大家看看。

工具/材料

瘦肉100克,油豆腐皮100克,韭菜5苔0克,蒜米、薑蓉適量,生抽,料酒適量。

  • 01

    油豆腐皮、瘦肉准備好。

  • 02

    把瘦肉清洗干凈,然後切成粗絲,加適量的鹽、薑蓉、生抽、料酒腌制幾分鍾。

  • 03

    油豆腐皮切成絲。

  • 04

    把韭菜花蕾去掉,然後清洗干凈,切成一段段。

  • 05

    開火下油,放蒜米進去爆香。

  • 06

    瘦肉絲下鍋,大火翻炒至變色。

  • 07

    然後鏟到鍋邊,再下適量的油到鍋空格,下油豆腐絲進去加適量的鹽。

  • 08

    1勺生抽翻炒入味。

  • 09

    然後下韭菜進苔去,翻炒2分鍾左右就可以了。