很多人喜歡吃雞蛋面,那煮雞蛋面的時候,怎麼煮才能做到面條清爽,不糊湯呢?本文就來簡單分享一下這方面的知識:
再就是煎雞蛋的時候,先不要放油,將鍋燒熱後再倒油,這樣可以防止雞蛋沾鍋。然後將鍋子拿起來轉一下,讓鍋的大部分都沾到油,也是防沾。炒蛋時最好用胡麻油,炒出的蛋色澤金黃味道也很香(除非你不吃胡油),雞蛋下鍋還未全熟時用鏟將蛋攪成蛋花,蛋花大小由個人喜好決定。雞蛋不要炒太老,因為一會兒還要再下鍋。如果想吃嫩一點的雞蛋殼在打蛋時加一點點水或水澱粉。火候:剛下鍋大火,差不多定型時中小火。
㈡ 雞蛋面怎樣做最好吃
㈢ 雞蛋面怎麼做才好吃
好吃的雞蛋面做法如下:
准備材料:雞蛋兩個、菠菜30克、掛面200克、鹽適量、水和油適量。
製作步驟:
1、將菠菜清洗干凈,切成長度為兩厘米的小段;
2、將雞蛋打入碗中,加入少許鹽,不斷攪拌至蛋清與蛋黃混合均勻;
3、鍋中倒入食用油加熱,放入少許蔥花,後將攪拌均勻的雞蛋液倒入鍋中一同加熱;
4、將雞蛋慢慢翻炒至九成熟時,將其盛出置於一旁備用;
5、在鍋中倒入足量水,將水加熱至沸騰後將掛面與菠菜放入其中,小火加熱十五分鍾;
6、十五分鍾過後,將面條與菠菜盛出,表面加上之前炒好的雞蛋即可。
雞蛋面的營養價值
麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
雞蛋面的功效與作用
雞蛋味甘,性平;具有養心安神,補血,滋陰潤燥之功效。
1.護心:保護心臟,保護心肌細胞,預防或是緩解心悸、心率失常等。
2.健脾:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。
3.生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。
適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
4.抗癌抑癌:預防癌症,降低癌變的發生率。
5.安神除煩:鎂和鈣共同作用可用來放鬆肌肉和神經,從而使身心放鬆,避免緊張不安、焦躁易怒。
㈣ 雞蛋面怎樣煮怎樣煮得好吃
煮雞蛋面按照以下幾個步驟做,煮出來的雞蛋面特別好吃。
㈤ 雞蛋面怎麼煮好吃
面條屬於主食之一,尤其是在北方,十分受大家的歡迎。重點是,面條烹飪起來是非常簡單的,而且只要掌握了技巧,不但簡單還十分美味。面條和雞蛋是一個十分完美的組合。它是十分有利於腸胃的消化,那麼我們應該怎麼煮才比較好吃呢?下面一起來看看。
雞蛋面怎麼煮好吃
青菜雞蛋面
1、首先將青菜的雜質以及根部去除了,放入清水中浸泡一段時間後再用流水清洗干凈,切段備用。
2、這時將鍋中放入適量水,大火煮沸,隨後加入適量的面條,可以加入適量的食鹽。
3、等水再次沸騰了,就可以加入雞蛋。
4、這次水繼續燒開了,那麼就加入青菜、榨菜燜一分鍾就可以了。
5、面的調味料是很重要的,加入適量的食鹽、味精、生抽、香油,將面倒入碗中攪拌均勻就可以吃了。
西紅柿雞蛋面
1、首先將西紅柿洗干凈,隨後將它外皮去除,切塊備用。
2、把鮮姜也清洗干凈,直接剁碎備用。
3、將油菜的根部和雜質去除了進行清洗,切段備用。
4、這時可以熱鍋了,將生薑放入鍋中進行爆香,隨後放入西紅柿進行翻炒,一直等到有西紅柿汁即可。
5、這時就可以加入適量的清水大火煮沸。
6、等水沸騰之後就可以加入面條了,緊接著加入一個雞蛋,不需要攪拌等凝結了就可以加入適量的食鹽。
7、還可以加入一點生抽、香醋,等面條熟了,就可以盛出,最後加一點香油就可以吃了。
雞蛋面的營養價值
1、面條所含有的營養物質主要是蛋白質、碳水化合物、脂肪等等,這些物質可以促進我們的免疫力,改善我們的體質。
2、雞蛋所含的微量元素就比較多了,特別是蛋黃中所含有的鐵物質,可以有效預防貧血症狀,使得皮膚變得很紅潤。
3、雞蛋中的蛋氨酸也很豐富,而人體是很缺少谷類、豆類所含的氨基酸,那麼雞蛋可以與他們一起搭配食用,從而提高身體對於營養物質的攝入。
4、雞蛋中的蛋白質那就更不用說了,可以修復肝臟組織,促進健康,而且蛋黃中的卵磷脂更是可以促進肝臟細胞的再生能力,從而增強機體的新陳代謝能力。
5、雞蛋中富含硒元素,這種物質可以有效預防癌症。
面條主要是有穀物、豆類為原料製作而成的,它富含了蛋白質、脂肪、碳水化合物等等營養物質,而雞蛋中的蛋白質、鐵元素等等營養元素又十分豐富,這兩者一起吃,可以給身體健康帶來很大幫助。
㈥ 怎樣做好吃的雞蛋面
1、番茄雞蛋面,雞蛋面和番茄搭配在一起吃可以補充身體所需要的b族維生素,維生素c以及胡蘿卜素,准備一個新鮮雞蛋,適量西紅柿以及面條。再准備一些香蔥,香蔥清洗干凈以後切成蔥花備用,西紅柿洗干凈切碎,最好能夠燙一下,把皮去除,鍋裡面加入一些油,把雞蛋煎一下,盛出來以後加入西紅柿,用小火慢慢的把汁炒出來,加入適量的水再加入面條以及少許鹽,慢慢的煮開,等到面熟以後就可以出鍋了,撒上一些蔥花,味道非常不錯。
2、炸醬雞蛋面,需要准備一些甜面醬,一個雞蛋以及一些面條,再准備少許白糖,花生油,一些大蒜,一根黃瓜,把雞蛋打散,加入一些清水黃瓜,清洗干凈以後切成絲,大蒜剁成蒜末,鍋裡面加油,把雞蛋放下去炒一下,然後盛出來鍋裡面再加一些油,把蒜末炒香,加入甜面醬翻炒均勻,把雞蛋碎放下去繼續翻炒,炒好以後就可以出鍋。煮鍋裡面加入適量的水,把水燒開,把面條放下去用大火煮開,再改成小火煮到面條熟爛,加放到冷水裡面過涼以後就可以拌著吃,味道也是非常不錯的。
3、培根雞蛋面,准備一片培根,一個新鮮雞蛋以及一碗雞蛋面條,再准備少許黑胡椒粉,食鹽。把培根清洗干凈以後切塊,面條煮好以後撥散,加適量的食鹽攪拌均勻,鍋裡面加入適量的油,燒熱以後就可以把面條鋪在鍋裡面,然後再撒上一些培根,用小火慢慢的煎制,中間加入一個雞蛋,撒上一些黑胡椒粉,然後蓋上蓋子用小火燜三分鍾左右,等到雞蛋凝固就可以盛出來吃了,味道也都非常的鮮美。
㈦ 美味的雞蛋面條做法
雞蛋面條不僅好吃,而且需要的食材也是很少的,就只是需要雞蛋和面條就可以了,而面條也沒有什麼要求,掛面也是可以的。你想知道雞蛋面條有哪些做法嗎?下面,我來為你介紹美味的雞蛋面條做法。
雞蛋面條的做法【1】
材料
番茄,雞蛋,掛面,蔥,蒜,番茄沙司,鹽,糖,白酒,澱粉
做法
1.番茄洗凈,放入滾水中片刻,撈出去皮,切塊備用
2.雞蛋打入碗中,加幾滴白酒打散、蔥蒜切碎
3.鍋內放少許油,倒入雞蛋液,稍稍炒散,乘出
4.下蔥蒜碎爆香,加人番茄炒軟並炒出湯汁、加入雞蛋炒勻
5.加鹽、糖、番茄沙司調味,最後加少許水澱粉稍稍勾芡
6.煮麵,滾水中加少許鹽,下掛面煮熟撈出,淋上番茄雞蛋鹵即成。
雞蛋面條的做法【2】
材料
主料:西紅柿,木耳,黃花菜,雞蛋,面條
配料:蔥花,薑末,鹽,醬油,雞精,油
做法
1、西紅柿洗凈,切成小塊;木耳泡發,去蒂切成絲;黃花菜泡發,去根部,切成小段。
2、雞蛋打入碗里,用筷子打散。
3、炒鍋置火上,放入油燒至7成熱,倒入打散的雞蛋液,炒至熟,盛出。
4、炒鍋置火上,放入油燒至5成熱,放入蔥花、薑末爆香。
5、放入西紅柿塊超出番茄素。
6、放入黃花段,翻炒。
7、再放入木耳絲、醬油、鹽,加入清水。
8、燒開後,放入雞蛋、雞精。
9、最後放入尖叫碎,攪拌均勻即可。
10、另取鍋,放入清水,燒開,放入面條,煮熟,撈入碗中,澆上打好的鹵即可。
雞蛋面條的做法【3】
材料
西紅柿,雞蛋,面條,蔥,色拉油,鹽,雞精,高湯,番茄醬
做法
1.西紅柿洗凈,切丁。
2.雞蛋打入碗中,攪勻。
3.將面條入沸水鍋中煮半熟,撈出晾涼。
4.炒鍋放油,放西紅柿丁、雞蛋炒至雞蛋液凝固。
5.加高湯(水)、番茄醬、鹽、面條同煮。
6.關火,加雞精調味,盛入碗中,撒上蔥花即可。
雞蛋面條的做法【4】
材料
雞蛋2個 西紅柿2個 糖2茶匙 鹽2茶匙 雞精1/2茶匙
做法
1)油鍋燒熱
2)倒入雞蛋
3)炒好後,盛入碗中
4)鍋中再放一點油,放點蔥花進去,炒出香味,倒入西紅柿(我不吃蔥,所以沒放)
5)西紅柿出湯後,加入炒好的雞蛋
6)放入一點點點點醬油,加鹽,(根據個人口味,你也可以加點糖),但是不要加水哦,翻炒幾下,2分鍾後關火,加雞精。
8)煮麵,我就無須贅言了吧?煮好了,撈出來+西紅柿雞蛋=吃!
雞蛋面條相關做法:
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2. 雞蛋面的不同做法
3. 雞蛋面的做法大全
4. 西紅柿雞蛋面的做法
5. 西紅柿雞蛋面的做法大全
㈧ 只有雞蛋面怎麼做好吃
一、材料:面條適量,兩個雞蛋,食鹽適量,蔥適量,香油適量,植物油適量。
二、做法:
首先打兩個雞蛋,攪勻,切好蔥花。起油鍋,蔥花熗鍋。然後倒入雞蛋翻炒,將雞蛋鏟碎。最後水鍋內倒入熱水,開後下入面,待面熟後把雞蛋倒入鍋內,放入鹽,香油,即可出鍋。
㈨ 雞蛋面怎麼做好吃,簡易雞蛋面的家常做法
雞蛋面條的做法
材料:麵粉,雞蛋,鹽。
做法:
1、麵粉+適量鹽,打入一個雞蛋。
2、用筷子攪拌成雪花狀。
3、揉成面團。
4、用壓面機壓成片。
5、第一次壓出來的面片粗糙了些,就捲起來。
6、按壓一下。
7、繼續壓成面片,如果不夠光滑,就捲起來按一下再回壓面機壓面片。差不多反復三四次吧,直到光滑勁道就OK。
8、撒點麵粉,壓成條狀。
9、壓好的面條。
10、為防止面條互相粘連,撒一些麵粉抖一抖。
11、鍋燒開水,加入少量鹽,下面條,煮熟。
12、面條撈出來後,碼上蔬菜,加入調味料或者醬拌好即可。
㈩ 如何做出一碗好吃的雞蛋面
用料
麥芯粉 120克雞蛋 1個水 適量鹽 適量牛肉湯 適量鹵牛肉 適量蔥花 適量做法步驟
1、一個干凈的大盆,加入麵粉和1克鹽,先用筷子攪拌均勻。
2、打入一個雞蛋,再加適量水,蛋液和水的總量不超過65克。
3、先用筷子將麵粉攪成面絮,然後用手壓拌成團,直到沒有散落的乾粉。剛開始面團比較硬,不光滑,沒關系,靜置十幾分鍾。
4、繼續揉面幾分鍾,如果還是不夠光滑,再靜置一會。我是靜置了兩次,加上第一次一共揉了三次,面團就很光滑軟和了,比耳垂稍微硬一點點點。然後用保鮮膜蓋上,冰箱冷藏過夜。
5、第二天一早,先把面團拿出回溫到室溫,然後搓成大圓條,塞進壓面槍的壓面桶里。
6、組裝好壓面槍。水燒開後,直接將面條壓到水裡。
7、面條煮四五分鍾,用筷子能輕松夾斷就差不多了。
8、將煮好的面條撈到面碗里。
9、澆上牛肉湯,碼上幾片鹵牛肉,灑一點蔥花,就好了。或者根據自己的喜好調配底湯。
小貼士
1、做面條最好用麥芯粉或是餃子粉,或者加一點高粉,這樣做出來的面條才筋道好吃。2、做面條一般麵粉和水的比例在100:45-55,不同牌子的麵粉吸水率不一樣。太硬揉面太累。一般喜歡面團比耳垂稍微硬一點點的,做包子饅頭之類的就比耳垂稍微軟一點點。一開始不要一次加太多水,最好是粉量的一半,剛開始面團比較硬,不光滑,沒關系,靜置十幾分鍾。然後再次揉面幾分鍾,如果還是不夠光滑,再靜置一會。如果三次後面團還是硬有白色面塊,可以手上沾點水,少量多次揉進面團里。3、如果沒有面條槍壓面機面條機這些工具,可以直接擀平撒上乾粉折疊幾層做刀切面,也可以用剪刀做剪刀面等,不用拘泥工具和形式。