⑴ 槐花炒雞蛋怎麼炒
槐花味道清香甘甜,富含維生素和多種礦物質,同時還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預防中風的功效。
槐花可以入中葯,中醫認為槐花歸肝經和大腸經,具有涼血止血、清肝瀉火的功效,在臨床上主要用來治療大便出血、痔瘡出血、痢疾出血、尿血、崩漏、吐血、鼻子出血、頭痛、眼睛疼、眼睛紅、說話無聲。
從西醫角度看,槐花含有豐富的營養物質,能夠改善毛細血管的功能,保持毛細血管正常的抵抗力,防止因毛細血管脆性過大而出現出血,可以預防高血壓、糖尿病的出血。
槐花炒蛋的用料
槐花200g 雞蛋3個
油適量 鹽適量
槐花炒蛋的做法
步驟1
槐花從串串上擼下來。
步驟2
放進鹽水裡泡10分鍾。
步驟3
洗凈控干水分備用。
步驟4
雞蛋和槐花放在一起攪拌。
步驟5
放鹽攪勻。
步驟6
鍋里放油。
步驟7
放入蛋液翻炒。
步驟8
我是用筷子快速滑散。
步驟9
蛋液凝固出鍋盛盤。
槐花炒蛋的烹飪技巧
心得: 1、槐花要選花苞,開開的有灰塵不容易洗干凈。 2、只放鹽味道就很好了。
⑵ 槐花炒雞蛋,該怎麼做呢
槐花炒雞蛋的做法:
原料:鮮槐花250克,雞蛋3個,精鹽4克,蔥花10克,植物油50克
步驟:
1、將槐花洗凈,下入開水鍋內焯一下,撈出控水
2、雞蛋打入碗內
3、雞蛋放入精鹽4克攪散
4、把槐花瀝凈水後放入攪勻
5、炒鍋上火,放油燒熱,放入蔥花炸香,倒入槐花蛋液,炒至熟且塊狀後,出鍋裝盤
⑶ 槐花炒雞蛋怎麼做
槐花炒雞蛋的做法。
味道不錯,做菜時添加適量槐花碎,可以增加菜餚的香氣,而且更好看,做甜點時,在飲品,糕點表面撒上槐花點綴,有槐花的香氣,而且涼爽可口,是非常常見的調味食材。
主料,槐花200克m,雞蛋1個。
輔料,油,適量鹽3克。
做法。
1,准備剛開的槐花花苞和雞蛋,槐花洗干凈控水,雞蛋去殼攪拌成雞蛋液。
⑷ 槐花炒雞蛋怎麼做
材料:槐花120克、雞蛋3個、蔥10克、鹽適量。
槐花炒雞蛋做法如下:
1、槐花清洗干凈。
⑸ 如何做出美味的槐花炒雞蛋
用炒的方式代替綽水斷生,能夠最大限度保留槐花的清香甘甜,採用這種方式做出來的槐花,是記憶深處小時候的味道
用料
槐花 如圖一小盆
雞蛋 5個
鹽 適量
十三香 適量
雞精 適量
油 適量
槐花炒雞蛋(不焯水需斷生)的做法
准備口徑如盤子大小的新鮮槐花一盆,洗淘干凈,一定要洗干凈哦,旁面是剛吃完的一盤,沒吃過癮,再來一盤
⑹ 槐枝煮雞蛋的方法
槐花雞蛋湯——保護血管增強抵抗力
槐花雞蛋湯的材料
槐花、雞蛋、玉米粒、胡蘿卜、青菜、高湯、水澱粉、胡椒粉、香油。
槐花雞蛋湯的做法
將胡蘿卜切丁備用,槐花洗凈;在鍋中燒開高湯,加入玉米粒和胡蘿卜丁先煮;將槐花、胡椒粉放入鍋中一起煮;在鍋中加入水澱粉,打入雞蛋;煮的間隙將青菜洗凈下到鍋中,出鍋前加入香油即可。
槐花雞蛋湯的食用功效
槐花雞蛋湯是搭配非常豐富的一種湯品,在其中不僅有槐花和雞蛋,各種各樣的蔬菜都是不少的,所以說槐花雞蛋湯不僅吃起來味道好,營養價值也是同樣非常強的,我們選擇吃槐花雞蛋湯就能很好的補充營養,特別是各類的維生素都可以很好的去補充,同時我們選擇吃槐花雞蛋湯還可以幫助養生,首先就可以保護我們的血管健康,它能增強毛細血管的抵抗力,恢復血管的彈性,對心血管疾病有很好的預防效果,可以幫助降血脂和預防動脈硬化,同時吃這樣的食物還可以起到調節神經、提高肌體免疫力的作用。
槐花雞蛋湯是很適合在平時去吃的一種食物,在其中的營養價值含量是非常豐富的,同時還可以很好的保護我們的血管健康,特別是對三高人群來說,在平時就可以多吃這道槐花雞蛋湯,再加上吃槐花雞蛋湯還能增強我們免疫力,所以可以多吃。