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鱸魚燉豆腐湯怎麼做好吃

發布時間: 2023-02-15 04:01:48

㈠ 鱸魚豆腐湯的做法

先把鍋燒熱,鍋里加適量油,一丟丟鹽,把魚放進鍋里,定型了在鍋里微微滑動然後翻面,這樣煎魚不容易破損,把魚兩面煎的微黃,用鍋底多餘的油爆香一點薑末和大蒜沫,加一點料酒去腥,加一點醬油,魚有一點點底味,把打結的小蔥加進去,然後加適量水,讓魚咕咚咕咚一下,把煮的黃黃的蔥挑出來,湯色奶白色就可以用手把豆腐掰小塊放進湯鍋,煮三五幾分鍾,然後再加適量白鬍椒粉,再加一點點蚝油,加一點鹽調味,最後放一點香菜,美食即成!魚湯的水要一次放夠,能夠淹住魚,魚肉也不要燉煮過長時間,容易爛,沒有口感,其實我們家吃鱸魚都是清蒸比較多,原汁原味,那叫一個鮮!鱸魚豆腐湯葷素搭配也是極好的!

㈡ 鱸魚燉豆腐的做法加熱開水還是冷開水

加熱開水
原料:鱸魚、豆腐、姜絲、香蔥、稻米油、鹽、料酒、生抽。

做法步驟:

第1步、備好食材。

第2步、鱸魚清洗干凈,劃幾刀切成小段,加入適量鹽,料酒,姜絲腌制十分鍾後,把腌好的湯汁倒掉瀝干備用。

第3步、豆腐備用。

第4步、熱鍋入油,放入腌好的魚塊,豆腐切成小塊放入煎,分別煎至兩面金黃。

第5步、加入適量熱水,鹽,生抽,蔥白大火燒開轉中火燉煮廿分鍾。

第6步、待湯汁快收干時,放入適量胡椒粉,蔥花即可出鍋。

㈢ 鱸魚燉豆腐的家常做法

用材:鱸魚一條、嫩豆腐一塊、蔥少許(不用切)、姜切片、料酒、鹽。
做法:1、鱸魚洗凈,加入料酒,蔥姜腌制15分鍾。
2、豆腐切成小塊,可放入鹽水中浸泡。
3、腌好後的魚拿出擦乾水分。
4、熱鍋倒油,放一點食鹽防止粘鍋。把魚放進去煎,再放點薑片。
5、魚煎至兩面金黃盛入燉鍋中,再放入姜和小蔥,燉鍋中倒入熱水末過魚身。
6、大夥蓋蓋燉7至10分鍾後放入豆腐燉至豆腐起孔或入味放入食鹽調味即可。

㈣ 能否介紹下鱸魚豆腐湯應該怎樣做

主料
:鱸魚
250g
、豆腐
200g
;輔料:
橄欖油
適量、

適量
、蔥
適量、

適量
、料酒
適量、

適量
、蒜
適量

步驟

1.鱸魚一條,去鱗,去鰭,去除內臟,清理干凈,抹鹽,倒入料酒腌制15分鍾。

2.鐵鍋燒熱,加入適量橄欖油,然後將蔥、姜、蒜放入鍋中,爆出香味後,倒入水,燒開,把鱸魚放入鍋中。

3.燉魚的時候將豆腐切塊。

4.大火燒開,轉中小火,蓋鍋蓋,燒15分鍾左右。

5.將豆腐放入,一起燉10分鍾左右。

6.打開鍋蓋後,適量補鹽,再燒5分鍾左右,至湯汁濃厚,關火,盛出。

㈤ 豆腐鱸魚湯怎麼做好吃

  • 主料

  • 鱸魚400克豆腐1盒

  • 輔料

  • 油適量鹽適量味精適量蔥適量姜適量料酒適量胡椒粉適量

  • 步驟

  • 10.最後加鹽 味精 胡椒粉即可

  • 小貼士

  • 魚骨熬湯不浪費

㈥ 鱸魚豆腐湯怎麼做

食材

主料 : 鱸魚 500g 、 豆腐 250g

輔料 :芹菜莖 5根 、蔥 5根 、老薑 2塊 花生油 20g 、食鹽 5g 、雞精 2g

做法步驟


1.先將材料洗凈切備。

營養價值:

鱸魚益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能,並有降低膽固醇的作用;用鱸魚可治療口瘡、腹水、水乳等症,常食鱸魚,可以防治高血壓、動脈硬化、冠心病,非常適合肥胖者食用。

注意事項:

小竅門

1、熬魚湯最好選用現殺的活鱸魚,不宜過大,清洗魚腹時要把裡面的一層黑膜和咽喉齒(位於鰓後咽喉部的牙齒)去掉,然後再去除鱸魚的二條腥線,否則湯易有腥味。

2、加鹽腌制一會,這樣不容易掉皮,模樣會好看些。

3、煎魚前可以在鍋內均勻塗抹薑汁,防止魚皮粘鍋這樣魚才不會貼鍋。鍋一定要燒熱再放油,油熱後再放魚。

4、魚煎至兩面金黃再加溫水,大火上加蓋煮,讓水在鍋中沸騰約十多分鍾,只有這樣才會煮出奶一樣白的濃湯。

5、魚和水的比例,如果你一條小魚要做一大鍋湯,那就不能保證做成白湯了。出鍋時再放鹽可以使湯更加營養。

㈦ 鱸魚燉豆腐的做法 鱸魚燉豆腐怎麼做

1、主料:鱸魚600克 豆腐200克、花生油20毫升 蔥15克 姜10克 蒜10克 料酒5毫升 醋10毫升 醬油10毫升 花椒少量 鹽少量。

2、准備食材:鱸魚洗凈去除內臟切成幾段,豆腐切小塊。

3、熱鍋放油,放入花椒粒爆香。

4、放入鱸魚塊煎一會。

5、放入料酒、放入醋、放入醬油。

6、放入蔥、姜和蒜。

7、放入豆腐、放入水。

8、燉至湯汁收濃些時放入少許鹽即可。