A. 皮蛋怎麼涼拌好吃
我們在炎熱的夏季都是喜歡吃一些冷盤，冷盤清涼的口感，可以很好的減少我們夏季的燥熱，皮蛋就是我們夏季食用不錯的選擇，今天小編也是為大家准備了兩種不錯的做法，下面我們就是一起來看看尖椒皮蛋和薑汁皮蛋的做法。
尖椒皮蛋的做法
1、材料：紅尖椒6個、生皮蛋3隻、蒜頭5瓣、香菜1棵。
2、調料：大紅浙醋3湯匙)、雞粉1/2湯匙、鹽1/6湯匙、醬油2湯匙。
3、製法：洗凈皮蛋放入鍋里，注入水以沒過皮蛋為宜，加蓋大火煮8～10分鍾，便可熄火。把辣椒放到火上烤焦。盛一大鍋冷開水，去掉尖椒發黑的外皮和芯籽，放入冷開水中清洗干凈，再將尖椒肉撕成條狀，放入大碗里。剝掉皮蛋的殼，切成瓣放進碗里；香菜洗凈切成段；蒜頭拍扁去衣，剁成蓉。往碗里加入3湯匙浙醋、2湯匙醬油、1/6湯匙鹽、1/2湯匙雞粉和蒜蓉，攪拌均勻腌10分鍾，就可以開動了。
因為尖椒是含有豐富的維生素以及微量元素鎂和鉀，含有的辣椒素是有很好的抗炎和抗氧化的作用，皮蛋是含有豐富的維生素E。我們食用這款食物是可以很好的降低我們患心臟疾病的可能，同時還能補充維生素。
薑汁皮蛋的做法
1、材料：皮蛋，蒜末、薑末，加鹽、味精、辣椒油、醋、生抽、香油等。
2、做法：皮蛋剝去外皮，刀兩面抹上少許香油，將皮蛋切成四瓣，裝盤。姜切細末，放入一小碗中，倒入足量老醋，適量糖，雞精，香油，拌勻。將薑汁澆在皮蛋上，撒上一些紅椒絲、蔥花即可。
3、小貼士：切松花蛋可以用線，也可以象上面說的那樣將刀兩面抹上薄薄的食油再切，可以保證切的完整。
我們食用這款食物是可以很好的增強血液的循環，能夠很好的增強食慾，姜是有很好的排汗降溫的作用，所以在夏季是可以很好的幫助我們緩解疲勞和失眠。
B. 涼拌菜用的雞蛋皮怎麼做 涼拌雞蛋皮做法
1、涼拌雞蛋皮的用料：雞蛋6個、料酒少許、辣椒油少許、黃瓜絲少許、胡蘿卜絲少許、粉絲1小把、涼拌醋少許。
2、雞蛋打入盆里，加入少許鹽，幾滴料酒。用打蛋器打散。用漏網過濾下泡沫。不粘鍋開文火加熱。倒入蛋液，晃平表面，直到蛋皮鼓起泡泡，就熟了。
3、攤好的雞蛋皮和黃瓜，胡蘿卜切絲。
4、粉絲用水泡軟。
5、鍋里燒開水，焯下胡蘿卜絲。大約兩分鍾，撈出放涼。
6、粉絲同樣焯水，撈出放冷水浸泡防止粘連。
7、料理盆放入黃瓜絲，胡蘿卜絲，粉絲，雞蛋皮，加入涼拌醋，鹽，拌勻。倒入花椒油，辣椒油，拌勻即可。
C. 拌皮蛋怎麼做才好吃
涼拌皮蛋的做法非常的多，其中四川涼拌皮蛋的做法非常的有名，在四川也叫做包蛋，主要食材除了有小蔥皮蛋以外，還要准備適量的辣椒，吃起來口感比較鮮辣，具有很好的促進食慾的作用，味道吃起來也比較醇香。皮蛋一定要蘸上熱油，這樣才能夠保證皮蛋表皮比較清脆，而且一定要趁熱吃。
涼拌皮蛋的做法四川
用料主料：皮蛋4個、小蔥3根、辣椒5個輔料：調和油適量、老陳醋適量、生抽醬油適量、姜1片蒜6瓣
1.把所有調料准備好，備用
2.把青椒，小蔥，姜，蒜，切碎，備用
3.把皮蛋殼弄開，切開【一個皮蛋分4瓣切】，擺進盤里
4、把生抽和老陳醋放進盤里，這樣皮蛋更入味
5.把切好的青椒，蒜，姜，小蔥，放在一起攪拌好，把鍋燒熱放調和油，把青椒，蒜，姜，小蔥放進鍋里熱一下就起鍋把弄好的調料油圍著盤子倒，這樣就完成了
烹飪技巧1.把油燒燙時關火，油放一下在放青椒，蒜，姜，小蔥，不然很容易糊滴；2，皮蛋一定都要佔倒熱油，因為佔到熱油的皮蛋表皮蛋清是脆的；3，要趁熱吃。
營養價值編輯營養價值松花蛋營養豐富，特別是其蛋白質性質有顯著的變化。每100克可食松花蛋，氨基酸總量高達32毫克，為鮮鴨蛋的
11倍，而且氨基酸種類多達20種。因此，松花蛋比鮮蛋的營養價值更高，在人體內更容易消化吸收，而且有一定的補益和祛病
效能，一年四季皆可食用。據有關中醫學報道，松花蛋能開胃潤喉，促進食慾，也能「瀉熱、醒酒、去大腸火，治瀉痢，能散
能斂。」如加醋食，還能有治療高血壓、清熱消炎、解暑止渴、靜心養神、溫補健身等功效。
D. 皮蛋涼拌怎麼做好吃 皮蛋涼拌的做法
皮蛋是一種非常美味的中國特色食物，皮蛋一般是油鴨蛋也可以是雞蛋腌制而成的，營養價值極高，但是並不是每個人都喜歡吃它，那皮蛋涼拌怎麼做好吃跟著我我們一起來學習吧。
皮蛋涼拌怎麼做好吃
首先准備好食材，皮蛋3個、香菜兩顆、幾個小米椒、大蒜、生抽、鹽、醋、香油等。將這些食材和配料准備好，我們就可以開始製作了。首先將皮蛋剝殼，剝殼後的皮蛋露出了它獨有的小雪花，看起來是不是非常的漂亮呢。然後將准備好的香菜洗干凈切好，放到盤子的底部，這樣不僅好吃，同時還可以起到一個裝飾的作用，之後就將皮蛋切好，按形狀順序擺在香菜上面，注意：皮蛋切的時候，可以稍微選用比較鋒利的刀，這樣切出來的皮蛋就會比較的完整，顏值也會高很多。然後將蒜和小米椒這些都給切碎，然後把油倒入到鍋子里，將切好的配料蒜蓉和小米椒這些倒入到油鍋之中，然後炒出香味。接著再放入生抽、鹽、香醋等調料，用鍋鏟攪拌均勻後就差不多了，最後再滴入少許的香油，那麼我們皮蛋最重要的醬汁就做好了。最後將香噴噴的醬汁淋到皮蛋上，那麼這道菜就算真正的做好了。
皮蛋涼拌的做法
1.先將皮蛋磕碎，剝去外殼，將皮蛋切成小塊，我教您一個小技巧，就是不用刀切，用一根細線切，這樣切出來的皮蛋好看，還完整。洗凈的二荊條切成圈，大蒜子切成蒜末備用。
2.准備一個小碗，碗中放入蒜末及辣椒圈，起鍋燒火，鍋中倒入適量的清油，油溫燒到5成熱，冒煙了即可澆在裝有蒜末的碗中。
3.調制料汁，在澆過油的碗中，加入生抽、醋、白糖、香油、食鹽，然後用勺子攪拌均勻即可。
4.料汁兒調好，再將它澆在裝有皮蛋的碗中，然後靜置10分鍾，讓菜餚更入味一些。
5.到時候後，我們再把涼拌皮蛋放進冷藏冰箱里，冷藏15-20分鍾，時間到了即可取出食用。
吃皮蛋有什麼注意的
1、皮蛋好吃但不能吃多，一天最多吃2個。建議大家買無鉛的，這樣吃起來會更放心，健康。
2、切皮蛋時假如粘刀，可以在刀兩面濕點水。也可以用線拉兩頭去切。
3、關鍵點是，把配料都處理好後，需要淋入熱油，這樣可以激發出配料的香辣味。
4、加入薑末可以很好的去除皮蛋的丑腥味，很多人由於缺了這一味，導致涼拌出來的皮蛋不好吃。
為什麼皮蛋那麼的火呢
皮蛋除了可以涼拌之外，還可以用來做皮蛋瘦肉粥。是一道廣東的傳統美食。但皮蛋這種美食，在國外卻沒有市場。甚至到了被嫌棄的地步。據報道。國外評選全球最惡心食物的榜單中。皮蛋竟然名列榜首。外國人稱它為「惡魔生的蛋」。可能正是由於皮蛋略帶少許的刺激性味道，加上顏色是黑色的，看上去臟臟的原因吧。我個人認為這可能就是外國人和中國人在審美和口味上的差異吧。
E. 涼拌皮蛋的做法
涼拌皮蛋製作步驟：
皮蛋，去皮。去皮的皮蛋清洗掉蛋清上的皮渣和蛋膜。再用食用水沖洗一下。
F. 家常皮蛋怎麼涼拌好吃
家常皮蛋怎麼涼拌好吃
食材
主料
皮蛋2隻
輔料
薑末2飯勺
老醋5飯勺
生抽1飯勺
白糖1/2飯勺
香油1茶匙
步驟
1、皮蛋，去皮。
2、去皮的皮蛋清洗掉蛋清上的皮渣和蛋膜。
3、再用食用水沖洗一下。
4、找一根線，用線分割皮蛋。
5、姜切末備用。
6、碗里加5勺老醋。
7、再加1勺生抽。
8、加1/2勺白糖。
9、最後加點香油。
10、將調好的汁淋在皮蛋上，或是把皮蛋泡在汁里。
11、撒上薑末，冷藏10分鍾。
涼拌皮蛋家常做法，正宗涼拌皮蛋怎麼做
用料：
皮蛋3個，
調料：生抽，蒜米，調味鮮，耗油，麻油，辣椒油。
方法：
皮蛋去殼，每個蛋切成四點，
切好的蒜米調入調料拌勻，
將切好的皮蛋擺盤，把拌好的調味汁燒在皮蛋上面即成。
1
准備好皮蛋，蒜瓣，生抽
2
蒜瓣用刀折成蒜米
3
加入生抽 耗油
4
加入辣椒油，麻油拌勻待用。
5
每個皮蛋切成四小點
6
將切好的皮蛋擺盤
7
澆上拌好的調味汁。
8
吃的時候拌勻即成。
怎麼做好吃，涼拌皮蛋的家常做法
用料：
皮蛋3個，
調料：生抽，蒜米，調味鮮，耗油，麻油，辣椒油。
方法：
皮蛋去殼，每個蛋切成四點，
切好的蒜米調入調料拌勻，
將切好的皮蛋擺盤，把拌好的調味汁燒在皮蛋上面即成。」
食材明細
皮蛋3個
蒜米適量
調味鮮適量
蠔油適量
麻油適量
辣椒油適量
生抽適量
咸鮮口味
拌工藝
十分鍾耗時
高級難度
涼拌皮蛋的做法步驟
1
准備好皮蛋，蒜瓣，生抽
2
蒜瓣用刀折成蒜米
3
加入生抽
4
加入耗油
5
加入辣椒油，麻油拌勻待用。
6
每個皮蛋切成四小點
7
將切好的皮蛋擺盤
8
澆上拌好的調味汁。
9
吃的時候拌勻即成。
涼拌皮蛋的做法大全，涼拌皮蛋怎麼做好吃
菜譜簡介
軟嫩香辣，清涼可口。
材料
主料：松花蛋（鴨蛋）200克，
調料：醬油10克，醋10克，香油5克，姜5克，辣椒油5克
做法
1.皮蛋去殼，每個切成8瓣，放入盆中；
2.加入醬油、醋、香油、姜粒和辣椒油，拌勻裝盤即可。
最簡單的涼拌皮蛋怎麼做如何做好吃
涼拌皮蛋 主料：松花蛋（鴨蛋）200克 調料：醬油10克,醋10克,香油5克,姜5克,辣椒油5克 1. 皮蛋去殼，每個切成8瓣，放入盆中； 2. 加入醬油、醋、香油、姜粒和辣椒油，拌勻裝盤即可。
的做法，涼調松花蛋怎麼做好吃，涼調松花蛋的家常做法
涼調松花蛋的家常做法
食材
主料
松花蛋
5個
輔料
香油
適量
蒜
適量
醋
適量
步驟
1.把食材松花蛋准備好
2.把准備好的松花蛋去皮，盛入盤中
3.用刀把松花蛋一分為四瓣
4.把切好的松花蛋盛入盤中
5.向盤子中倒入適量的醋和香油
6.剝好准備的蒜瓣
7.用刀背把蒜拍平，然後切成碎末狀
8.把切好的蒜末均勻地撒在松花蛋上即可。
涼拌皮蛋的家常做法大全怎麼做好吃視頻
材料
皮蛋2顆豆腐1盒柴魚片適量蔥花適量辣椒末少許醬油膏2大匙醬油1大匙(15g)香油1小匙(5g)糖1小匙
做法
1皮蛋煮到水滾再多煮一會，讓蛋黃凝固，之後沖水放涼用切蛋器切片
2蔥、辣椒跟豆腐切適當大小
3混和醬汁
4豆腐跟皮蛋擺好淋上醬汁，撒上柴魚片、蔥花跟辣椒末即可
涼拌變蛋的做法，涼拌變蛋怎麼做好吃，涼拌變蛋的家常
用料
主料
皮蛋3個
輔料
生抽
1湯匙
香醋
1/2湯匙
白糖
2克
白芝麻
少許
蒜
2瓣
細香蔥
2棵
紅甜椒
1/4個
植物油
2茶匙
涼拌皮蛋的做法
1.
材料准備好；皮蛋洗凈，剝去外殼，刀沾點水將其切成小塊
2.
淋上1湯匙生抽、1/2湯匙香醋、並撒上少許白糖；隨後將蔥、紅甜椒、蒜切丁
3.
鍋里熱油，依次爆香蒜、紅甜椒和蔥；隨後另在皮蛋上
4.
撒上少許白芝麻就可以開吃啦
皮蛋怎麼做好吃，皮蛋的吃法
食材
主料
皮蛋
2隻
輔料
薑末
2飯勺
老醋
5飯勺
生抽
1飯勺
白糖
1/2飯勺
香油
1茶匙
步驟
1.皮蛋，去皮。
2.去皮的皮蛋清洗掉蛋清上的皮渣和蛋膜。
3.再用食用水沖洗一下。
4.找一根線，用線分割皮蛋。
5.姜切末備用。
6.碗里加5勺老醋。
7.再加1勺生抽。
8.加1/2勺白糖。
9.最後加點香油。
10.將調好的汁淋在皮蛋上，或是把皮蛋泡在汁里。
11.撒上薑末，冷藏10分鍾。
小貼士
1、皮蛋愛吃糖心的，買蛋心顏色為墨綠色；吃不慣糖心口感的，可以選擇金黃色老一些的。
怎麼做皮蛋，最正宗皮蛋的做法大全，皮蛋的家常做法
主料
土雞蛋
50個
土鴨蛋
50個
輔料
鹽
150g
石灰粉
400g
純鹼
100g
草木灰
1300g
水
2000g
黃泥
60g
糠
1000g
芝麻油
適量
辣椒油
適量
薑汁
5g
醋
15g
醬油
5g
薄荷
200g
步驟
1.找一個家裡最舊的盆，將石灰粉，純鹼，草木灰，水，黃泥和食鹽按上面的比例拌勻。
2.將雞蛋和鴨蛋放入盆中，使混合物均勻裹滿表面。
3.放入糠中均勻裹滿表面。
4.把弄好的雞蛋和鴨蛋輕輕放入缸中，儲存。一般兩個月之後成熟出缸。
5.將表面洗凈，剝皮，切塊。這是成熟後的鴨蛋。
6.這是成熟後的雞蛋。
7.擺盤，加入薄荷調味。
8.加入醬油和醋，淋上芝麻油和辣椒油即可。
小貼士
1.成熟後的皮蛋，如果蛋黃有青色出現，證明雞或鴨有食用人工飼料（像圖中雞蛋所示），若為黃色，則證明雞活鴨是食用純糧食長大，這是麻麻教給我的經驗。2.製作皮蛋時，最好戴上手套，石灰不宜接觸皮膚。3.用鴨蛋做的皮蛋比用雞蛋做的口感更好一些，更有嚼勁。
G. 涼拌皮蛋怎麼做好吃又簡單
涼拌皮蛋，我們可以放些嫩豆腐，很好吃的。
主料:
皮蛋2個、嫰豆腐一盒、大蒜3瓣、生抽、老抽、醋、糖、麻油、料酒適量
做法：
1、嫰豆腐用涼開水洗凈。
2、用豆腐刀切出花邊。
3、皮蛋剝殼。
4、皮蛋切成小塊。
5、大蒜剝皮。
6、將大蒜切碎。
7、在盤中擺好豆腐、皮蛋、將大蒜末放在豆腐表面。
8、在碗中倒適量的生抽、老抽、醋、小麻油、加入細砂糖，攪拌至糖融化，做成調味汁。
9、將調味汁淋到皮蛋豆腐上，吃時拌勻。
小提示：
1、這道菜用嫰豆腐做比較好，易入味，口感清爽。
2、調味汁要先在碗內做好，再淋汁到菜內，不要一樣樣的分別淋到菜內，先調和好味道的調味汁更香更能入味。
3、食用皮蛋一定要加醋，因為皮蛋內含鹼，加了醋可以中和一下鹼味。
皮蛋營養價值
皮蛋含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膽固醇、葉酸、維生素A、多種礦物質、核黃素、維生素E、硫胺素等營養物質。經過腌制後的皮蛋，含有碳酸鈣，能起到一定的補鈣的作用，還可以中和胃酸、緩解胃病;皮蛋中的鐵含量比較高，可以起到補血的功效，能夠改善缺鐵性貧血的症狀;皮蛋風味獨特，可以刺激消化器官，增進食慾;皮蛋中還有較多的礦物質，且性涼，可以清熱止渴、滋陰潤燥，可用來緩解熱火旺引起的牙疼、咽喉痛等症狀。