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炸豆腐皮肉餡怎麼調好吃

發布時間: 2023-02-13 11:19:15

1. 炸豆皮包肉怎麼做如何做好吃

主料

豆皮 肉餡
炸豆皮包肉的做法步驟

1. 蔥姜米,香油,生抽老抽,少許白糖
2. 用豆皮包肉餡,用牙簽叉緊,5成熱油溫炸熟。

3. 有圖為證

2. 肉餡豆腐皮卷做法大全

今天是元旦,也是「陽歷年」,這一天家人都回來了,為了慶祝團聚,在菜市場買了三斤肉餡兒,兩張豆腐皮兒,准備做一道美味的「創意菜」,端上桌太受歡迎,有點出乎我的意料,色香味俱全,味道再家常不過了,收拾碗筷時發現,唯獨這道菜吃干凈了。

這菜在我家的「上桌率」非常高,葷素搭配,兩者相結合,營養給的恰到好處,關鍵再配一碟蘸料,鮮嫩營養又入味,端上桌才轉了一圈,基本就光碟了,豆腐皮也叫作千張,每個地方叫法不同,兒童長期食用,能提高免疫能力,促進身體和智力的發展,元旦這天晚上,一定要試試這道菜,大人小孩都愛吃。

【豆皮卷肉】

【食材】豆腐皮、豬肉餡、蔥姜、澱粉

【調味】鹽、雞精、味精、生抽、蚝油、料酒、十三香

1、把食材准備齊全,有蔥姜、豬肉餡、豆腐皮和少量澱粉,豆腐皮也就是千張。

2、先把肉餡腌制入味,加入少許鹽、雞精、味精、生抽、蚝油和料酒,順著一個方向攪拌上勁,這樣做口感更好。

3、大蔥和姜切碎,這是入味的法寶,千萬別落下,想圖省事的,可用料理機處理,三兩下即可搞定。

4、把絞碎的蔥薑末,倒入肉餡中,加入半勺十三香,一勺水澱粉,順著一個方向,繼續攪拌均勻,完事靜置10分鍾,讓肉餡充分入味。

5、准備兩張豆腐皮,把調好的肉餡抹上,用勺子鋪得平整一些,從一邊開始捲起,手稍微用點力氣,盡量卷緊,避免松動。

6、兩張全部做好後,放入蒸鍋內,等鍋上汽後,蒸20分鍾即可,出鍋後切成小塊。

7、一道好吃的豆皮卷肉就做好了,上鍋蒸一蒸,營養全保留,色香味俱全,看著就很有食慾,再配一碟蘸料,一桌菜就屬它最驚艷了。

技巧總結

豆腐皮也叫作千張,價格便宜,營養豐富,做這道菜的時候,先處理肉餡,放入調料入味,順著一個方向攪拌,別忘了最後淋入一些水澱粉,這很關鍵,肉餡做好了,也就成功一大半了,上汽蒸20分鍾即可。

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3. 家常油炸豆皮卷肉的做法

做家常油炸豆皮卷肉首先將蔥姜切末,放入肉末,加生抽,鹽,糖,胡椒粉攪拌均勻,豆腐皮切成想要的大小長方形,取適量肉餡長條斜鋪在一邊,豆皮裁成三角形,放入適量的餡料,捲起兩邊往內折再包捲成條狀,封口處塗抹上適量面煳包緊,最後放入鍋中油炸即可。

油炸豆皮卷肉這是一道美味的家常菜,好吃不油膩,清淡又健康,很多人都愛吃,那你知道怎麼做嗎?接下來就和我一起來學習一下油炸豆皮卷肉的做法吧!

詳細內容

  • 01

    將蔥姜切末,放入肉末,加生抽,鹽,糖,胡椒粉攪拌均勻。

  • 02

    豆腐皮切成想要的大小長方形,取適量肉餡長條斜鋪在一邊。

  • 03

    豆皮裁成三角形,放入適量的餡料,捲起兩邊往內折再包捲成條狀,封口處塗抹上適量面煳包緊。

  • 04

    最後放入鍋中油炸即可。

4. 肉餡豆腐皮卷怎麼做好吃

做法步驟

1根據喜歡的口味調肉餡。我一般是將五花肉,鹽,水,醬油,蔥花混合在一起一塊剁,放水可以使得肉餡松軟。

2將豆腐皮切成合適大小。

3將肉餡放在豆腐皮上向同一個方向捲起即可。

4一次將搜游豆腐皮肉餡卷做好。剛才忘記說了,卷的時候最後用做好的麵糊沾一下這樣不容易開。
5活好麵糊,不要太稠能掛在肉餡卷上就好。請忽略我的筷子,專門炸東西的比較黑了。

6油燒熱後,將肉餡豆腐皮卷在做好的麵糊上佔一下下鍋炸即可,一般10分左右就能炸熟。

5. 油炸豆腐皮包肉的做法

簡單常用的食材,豆腐皮包肉,超級好吃

豆皮是豆製品,豆腐也有美白養生的功效,當然豆腐也可以做成豆腐乾,豆腐乳,豆腐皮.......等等很多種豆製品。豆腐是用豆子磨成的,豆子又可以做成很多種美食,青豆,蠶豆,豌豆等也都特別好吃。根據豆類的性質,可以分為涼性,濕性,和平性。

那麼豆製品有什麼好處呢?我來給大家講解一下:大豆含蛋白質35%到40%,蛋白質中含有多種必需氨基酸和非必需氨基酸,除蛋安酸,胱氨酸等含硫氨酸小足外,其他氨基酸與動物氨基酸相似,總蛋白質含量高於肉類。
而豆腐皮又叫油皮,腐衣,油豆腐皮。是將大豆磨漿經過燒煮後,凝結干制而成的一種漢族傳統的豆製品,在我國多處地方都比較常見。豆腐皮的製作工藝並不算復雜,就是將鍋內燒煮的豆漿凝結成的皮挑出,捋直,然後從中間黏起,成為雙層的半圓形,經過烘乾而成的。
成品豆腐皮皮薄透明,半圓而不破,黃色中略微帶有光澤,是一種風味獨特的豆製品。
100克豆皮中含有16.50毫克鐵,而且容易被人體吸收,屬於鐵質豐富的食物,常吃豆皮能夠有效的預防缺鐵性貧血。

豆皮中含有一些膽鹼和多種維生素,還有一些黃酮類物質和植物纖維,這些物質進入人體以後,可以清理血液中的膽固醇,也能軟化血管,能加快血液循環,對人類的高發的中風和冠心病有著不錯的預防作用。
除此之外,豆皮還能強健骨骼,起到良好的補鈣作用。還能預防癌症和老年痴呆。
今天我來教大家一種簡單的,豆皮包肉的做法,即好吃又營養。

1.把蚝油胡椒粉和姜蒜末放入碎肉里,加入澱粉攪拌均勻

2.豆皮買回來後,稍稍浸泡變軟,不要泡過度了,會容易爛。

3.取出豆皮,放入適量的肉餡,像包春卷一樣的捲起來。

4.全部卷好以後,收口朝下。

5.鍋內熱油,放入豆皮包肉,煎至兩面金黃撈出

6.最後放入老抽和清水燜煮十分鍾,在調入鹽即可出鍋。

7.喜歡吃辣椒還可以放入少許辣椒。煎豆皮包肉的時候,不要翻的太勤,會爛。

6. 油炸豆腐皮肉卷的家常做法

原料:豬肉餡250克,豆腐皮2大張

佐料:鹽,醬油,味精,蔥花,薑末,五香粉,香油,雞蛋1個,澱粉適量

1 豬肉餡250克

2肉餡中放入蔥花,薑末,五香粉,鹽,醬油,味精,香油攪拌均勻

3 放入一個雞蛋,加適量澱粉(加澱粉使肉餡產生一些黏性)

4 將雞蛋和澱粉與肉餡攪拌均勻,多攪拌一會

5 豆腐皮2大張

6 攪拌好的肉餡平鋪在豆腐皮上,一端要留出一塊不要鋪肉餡

7 順著豆腐皮的一邊慢慢捲起來,然後在豆腐皮的邊上抹上濕澱粉用來粘合肉卷

8 用牙簽在卷好的肉卷上扎些洞防止蒸的時候肉卷鼓起來

9 肉捲入蒸鍋,上汽後蒸15-20分鍾,取出放涼切大片即可

4、豆腐皮切成合適的塊,包入肉餡成小型春卷型,介面朝下,放入盤中。5、肉卷表面淋適量的水或高湯,上鍋蒸15分鍾至熟。

6、蒸好的肉卷排入盤中,油菜擺在盤邊裝飾。

7、調味料醬油、糖適量、澱粉、水適量、香油煮沸後,淋在肉卷上即可。

7. 豆皮包肉怎麼做好吃

豆皮包肉怎麼做好吃呢?可能很多人都不是很清楚,下面就是我分享的豆皮包肉做法大全,一起來看一下吧。

豆皮包肉做法一

基本材料

豆腐皮2張,豬肉100克,白乾100克,青蒜末10克,植物油20克,澱粉15克,精鹽、味精各適量。

製作方法

1.豆腐皮泡軟,用刀切成8小張(方塊形狀)。

2.將豬肉洗凈,用刀斬成肉末,再將白乾出水,用刀切成短細絲。

3.將鍋放火上,添入少許植物油,待油燒熱,肉末倒入煸炒幾下,再把白士絲倒下,加入精鹽、味精、青蒜末繼續煸炒,然後加適量的水用澱粉勾芡,盛入碗內。

4.將豆腐皮一一攤在案板上,抹上澱粉,把炒好的餡,平均分放在上面,包起,放入盤內,上籠蒸5分鍾,取出澆上芡即成。

豆皮包肉做法二

首先我們要准備以下這些東西:

主料 豆腐 (適量)

調料 鮮蝦 (適量) 瘦豬肉(適量)黑木耳(適量) 小油菜(適量)植物油(適量)精鹽(適量) 生薑(適量)大蔥(適量)花椒油(適量) 味極鮮醬油(適量)

製作步驟

1、瘦豬肉切條後放少許姜絲、蔥花剁碎。

2、倒入花椒油可去腥而且剁制肉餡也容易些。

3、鮮蝦去頭、剔去蝦線剝殼後切碎。

4、把剁好的肉餡、蝦肉盛到干凈的容器里,倒入少許味極鮮醬油。

5、撒入適量精鹽。

6、攪拌均勻後,腌漬30分鍾。

7、利用腌漬餡料的`時間做油豆腐泡,把豆腐切成大方塊(3-4厘米,大了塞入的肉餡也多)。

8、鍋里倒入植物油,油七成熱時倒入豆腐塊,小火炸制。

9、炸制時候要勤翻動豆腐塊,這樣炸制的會均勻些。

10、等豆腐塊炸製表面金黃,微鼓後即可撈出控油備用。

11、用刀子在晾涼的油豆腐上切一小口。

12、用筷子把腌漬好的餡料,仔細的塞入油豆腐,塞好後把切口抹平。

13、起油鍋,放入姜絲、蔥花爆香。

14、倒入油豆腐,稍微翻炒。

15、倒入兩湯匙味極鮮醬油,倒入適量清水大火煮開。

16、煮制10分鍾後倒入洗凈的小油菜、泡發的黑木耳,改小火煮5分鍾。

17、撒入少量精鹽,用水澱粉勾芡,收汁即可。

8. 油炸豆腐皮肉卷的家常做法

豆腐皮肉卷的用料

油豆皮6張 肉餡 姜3片 蒜4瓣 澱粉1湯匙 鹽1茶匙 料酒 醬油 糖

豆腐皮肉卷的做法


步驟1:姜蒜切末,加入肉餡中

9. 炸豆皮包肉怎麼做如何做好吃

主料
豆皮
肉餡
炸豆皮包肉的做法步驟
1.
蔥姜米,香油,生抽老抽,少許白糖
2.
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3.
有圖為證