『壹』 鮮貝肉豆腐湯怎樣做好吃呢
材料
主料:中硬豆腐450克、冰凍鮮貝約300克、利馬豆約300克。
輔料:香蔥1棵、香菜2棵、蒜末1+1/2大勺、薑末1+1/2大勺。
鮮貝浸泡:食鹽1小勺。
鮮貝焯水:生粉2大勺、食鹽1小勺。
調料:食鹽1小勺、胡椒粉1/2小勺、魚露1小勺、芝麻油1/2大勺。
做法
一、用冷水泡鮮貝,加入食鹽1小勺,時間長短至解了凍不實心;
二、撈起瀝水,稍用手壓一壓至水漏下,再用廚房紙吸干水,再放入篩子;
三、分兩次加入生粉1大勺(兩次共2大勺),輕輕撈均勻;
四、豆腐切丁比普通長寬約2公分;
五、鍋放水,加入食鹽1小勺,因為利馬豆焯起來殘楂少味道談,先焯利馬豆;
六、騰出手來切蔥花和香菜;
七、剁薑末和蒜末;
八、撈起利馬豆後等水滾後放豆腐,燒開水,撈起瀝水;
九、再燒開水,加入鮮貝,在鍋內靜置約30秒,撈起濾水;
十、開鍋放底油,鍋熱升大火,倒入薑末和蒜末,爆香;
十一、倒入利馬豆和豆腐,輕輕兜勻;
十二、加水或高湯剛沒面,加入食鹽1小勺、胡椒粉1/2小勺、魚露1小勺、芝麻油1/2大勺,攪拌均勻;
十三、湯燒開後收火,面上加50%的香菜末和蔥花,盛出待享用,再在面上撒上剩下50%的香菜末和蔥花,或在分盤裝時分別撒上香菜和蔥花(見成品圖)。Enjoy!
小訣竅
一、用鹽水浸泡海鮮會使其結構稍緊湊些,也能逼出里內的雪藏味;
二、在焯水多種材料時,先焯一些比較干凈無色或味談的材料,就不用再換水來焯剩下的材料了;
三、鮮貝在焯前裹一層生粉來保護表層,享用起來滑一些和能保持內里的汁;
四、加適量青豆或利馬豆能使湯有青綠感,有綠有白,綠白相間,營養也豐富;
五、筆者在烹調、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用國際量具,並非我們平時在家裡或餐廳調和飲料和盛載食物所用的勺子和杯子,特此說明。
『貳』 扇貝豆腐湯的家常做法
扇貝的營養價值及其家常做法:
1.適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。暖胃,治療胃寒症。
2、扇貝含有豐富的維生素E,抑制皮膚衰老、防止色素沉著。
1.將新鮮扇貝丁剁細,加一個雞蛋的蛋清,加適量澱粉、鹽,和至可以用手揉成團。
2.清水燒開後,將和好的扇貝丁用手揉成桂圓大小的團,下鍋清煮。
這個過程盡可能保持快,不然先下鍋的扇貝團就會熟過。
3.全部的扇貝團下鍋後,用湯勺輕攪拌,鍋再開後,中火保持5分鍾左右。
4.加切好的香菜段、韭菜末,加小量味精,出鍋!
這道扇貝丁-扇貝湯的特點就是最大程度地融入了簡單淳樸的膠東漁家風味,
『叄』 扇貝丁豆腐湯的做法
扇貝丁豆腐湯的做法
主料:扇貝60克 豆腐(南)100克
輔料:蘑菇(鮮蘑)15克 雞蛋50克 冬筍25克
調料:鹽2克 料酒5克 胡椒粉1克 味精1克 澱粉(玉米)10克 花生油20克
製作方法
1. 豆腐切成小粒
2. 扇貝拆散,用開水燙一下,撈出瀝水
3. 雞蛋磕破去黃留清
4. 冬筍、鮮蘑均切成粒
5. 鍋上火,下湯燒沸,放入加工好的原料,燒開後調味
6. 然後用水澱粉勾薄芡,將雞蛋清打散,灑入湯中攪勻,淋少許亮油即可.
『肆』 扇貝怎麼熬湯
原料
豆腐、扇貝肉、蔥姜、鹽。
編輯本段做法
1、豆腐焯水瀝干切成小塊,蔥姜切片,扇貝切絲; 豆腐扇貝湯
2、鍋里加油燒熱,下蔥姜煸香後倒入扇貝肉炒至出水,加開水大火燒開; 3、倒入焯水後的豆腐,大火燉至湯白加鹽,再燉10分鍾就可以出鍋了; 注意:哲媽的買的扇貝是請菜場老闆清理干凈直接拎走的,要是沒人幫忙清理就要自己搞了,湯里不用加雞精,海鮮本身味道就很好。 如果有寶媽覺得有點腥味的話,可以加一點胡椒粉去腥。
編輯本段清理扇貝
1、把殼刷干凈; 2、放一盆干凈的水,水裡加鹽,麻油,把扇貝放入養3~6個小時,讓它把臟東西吐出來; 3、最後就是把它「殺」了做菜。
『伍』 扇貝怎麼煮湯好吃
豆腐、扇貝肉、蔥姜、鹽。
做法編輯
1、豆腐焯水瀝干切成小塊,蔥姜切片,扇貝切絲;2、鍋里加油燒熱,下蔥姜煸香後倒入扇貝肉炒至出水,加開水大火燒開;
3、倒入焯水後的豆腐,大火燉至湯白加鹽,再燉10分鍾就可以出鍋了;
注意:哲媽的買的扇貝是請菜場老闆清理干凈直接拎走的,要是沒人幫忙清理就要自己搞了,湯里不用加雞精,海鮮本身味道就很好。
如果有寶媽覺得有點腥味的話,可以加一點胡椒粉去腥。
清理扇貝編輯
1、把殼刷干凈;
2、放一盆干凈的水,水裡加鹽,麻油,把扇貝放入養3~6個小時,讓它把臟東西吐出來;
材料
用量
扇貝 250g
白菜 200g
雞蛋 1個
香菜 少許
雞味湯料 一塊
鹽 少許
姜粉 少許
白鬍椒 少許
做法
1. 扇貝買來洗干凈備用
2. 白菜切條,香菜切沫
3. 一塊雞味湯料
4. 白鬍椒,姜粉
5. 雞蛋
6. 水開後放入雞味湯料和姜粉,放入白菜煮軟後放扇貝,待扇貝熟後根據味道放入鹽
7. 臨出鍋打入雞蛋,關火放入香菜和白鬍椒
1.主料:
300g蘿卜 100g粉絲 100g扇貝 50g雞蛋
2.配料:
適量鹽
製作步驟
1首先將粉絲泡得發起來
2蘿卜和扇貝展示
3蘿卜燒湯
4放入扇貝
5放入雞蛋
6放入粉絲
7放入鹽
8湯完成啦
小貼士:粉絲一定要先泡發好,備用
做法
1. 將扇貝蒸熟,扇貝肉取出備用
2. 豆腐切小塊、白菜切片
3. 用蔥段、薑片爆香,加入白菜翻炒
4. 加入扇貝丁和少許味極鮮醬油
5. 加入高湯
6. 湯開鍋後,加入豆腐塊,大火燒開後,再煮2分鍾即可出鍋
『陸』 怎麼做好吃又營養的扇貝湯
一、扇貝做成豆腐扇貝湯好吃又營養。
二、食材:
豆腐、扇貝肉、蔥姜、鹽。
三、步驟:
1、豆腐焯水瀝干切成小塊,蔥姜切片,扇貝切絲;
豆腐扇貝湯
2、鍋里加油燒熱,下蔥姜煸香後倒入扇貝肉炒至出水,加開水大火燒開;
3、倒入焯水後的豆腐,大火燉至湯白加鹽,再燉10分鍾就可以出鍋了;
四、成品展示:
『柒』 白菜豆腐扇貝湯怎麼做
將扇貝蒸熟,扇貝肉取出備用
豆腐切小塊、白菜切片
用蔥段、薑片爆香,加入白菜翻炒
加入扇貝丁和少許味極鮮醬油
加入高湯
湯開鍋後,加入豆腐塊,大火燒開後,再煮2分鍾即可出鍋
小貼士
老話兒說:千滾豆腐萬滾魚,這是不錯的,做豆腐的時候多煮一會兒,一是去掉豆腥氣,二是為了更好地入味。中國地大物博,菜的做法也是非常之多,但是只要你用心,找出訣竅,總會做出一道美味佳餚來的!
『捌』 扇貝豆腐湯的做法,扇貝豆腐湯怎麼做好吃,扇貝
扇貝丁豆腐湯的做法
主料:扇貝60克 豆腐(南)100克
輔料:蘑菇(鮮蘑)15克 雞蛋50克 冬筍25克
調料:鹽2克 料酒5克 胡椒粉1克 味精1克 澱粉(玉米)10克 花生油20克
製作方法
1. 豆腐切成小粒
2. 扇貝拆散,用開水燙一下,撈出瀝水
3. 雞蛋磕破去黃留清
4. 冬筍、鮮蘑均切成粒
5. 鍋上火,下湯燒沸,放入加工好的原料,燒開後調味
6. 然後用水澱粉勾薄芡,將雞蛋清打散,灑入湯中攪勻,淋少許亮油即可.
『玖』 鮮貝燉豆腐怎樣做 扇貝燒豆腐的家常做法
1、材料:豆腐1塊,新鮮扇貝1碗,干木耳適量;蔥1段,姜2片,料酒2勺,白酒2勺,鹽1勺,白糖1勺,米醋幾滴。
2、將豆腐切成小方塊,然後放入開水中焯燙,煮幾分鍾至湯汁顏色發黃即可撈出待用。
3、新鮮的扇貝肉跟冷水一起下鍋,大火煮開後1分鍾即可關火,趁著開鍋時要及時的撇去浮沫。
4、將扇貝撈出,湯汁過濾到碗中待用,將雜質去除。
5、木耳提前用溫水泡發後洗凈待用。
6、鍋中油熱,放入蔥薑末爆出香味,然後倒入煮扇貝的湯。
7、再放入豆腐、扇貝、木耳,並加入調味的料酒、白酒、鹽、白糖。
8、大火煮開後轉中火燒燉4-5分鍾。
9、至湯汁稍濃厚,並鮮香味四溢時,滴入幾滴米醋拌勻即可關火。
『拾』 扇貝豆腐的家常做法
扇貝是深海的水生動物,有人工養殖也有野生的,扇貝的種類很多,有小的有大的,所以就要根據實際來選擇。扇貝做法有多種,有煮扇貝,有蒸扇貝,有將扇貝的肉和豆腐燉菜或燉湯。
做扇貝需要用炒鍋來做,有電磁爐炒炒鍋,有電炒鍋,有煤氣灶炒鍋等。
買回來的扇貝要去沙就要放在水中清理後將煮熟,將扇貝肉區出來。
備好豆腐和土豆,將豆腐土豆炒熟後,將煮的扇貝肉放入菜餚中在炒。
豆腐燉粉條後在放入扇貝肉,這樣燉的湯就非常的鮮,可以將湯單獨倒出來喝。
扇貝是海鮮,所以在做的時候是要先煮熟後將吃,也可以將肉做湯喝。
扇貝燉豆腐的做法是:1-備好扇貝,2-將扇貝煮熟後去殼,3-將豆腐和土豆燉好後將熟的扇貝肉放入菜餚中在翻炒。