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小豆腐用什麼做好吃

發布時間: 2023-02-09 20:21:51

1. 小豆腐的家常做法

蛤蜊肉小豆腐的材料

蛤蜊肉、黃豆、蘿卜、雞蛋、香蔥、蔥薑片、辣椒油。

蛤蜊肉小豆腐的做法

首先我們可以選擇把材料都准備好,先將泡好的黃豆加入礦泉水用榨汁機炸成黃豆汁和黃豆渣;將榨好的黃豆汁、渣、一起上籠蒸15分鍾,取出待用;將吐過沙的蛤蜊、用清水煮開取蛤蜊肉和蛤蜊湯待用;將青蘿卜去表皮切成短絲,氽水備用;起鍋下花生油,放入蔥花下蒸好的黃豆汁、渣、雞蛋略煎、在加入蛤蜊肉、蘿卜絲、蛤蜊湯、鹽、味精、燜制10分鍾待蘿卜絲軟爛即可上桌;上桌時最好配辣椒油1小碟。

蛤蜊肉小豆腐的食用功效

蛤蜊肉小豆腐是大家都不陌生的一種食物,在平時就會有很多人都愛吃,吃起來的味道很嫩滑,也是非常鮮嫩可口的美味食物,現在非常多人都愛吃這樣的食物,而且還可以幫助我們起到不錯的養生作用,首先蜊具有刺激食慾,化痰利尿,消腫止血的作用,可以用來治療黃疸,水腫等症。蛤蜊也具有預防心臟血管疾病的功效。蛤蜊所含的牛磺酸成分,能排出血液中過多的膽固醇,防止動脈硬化,強化肝功能,對於我們的血管健康來說是非常有幫助的,同時蛤蜊對膽固醇,高血脂體質的人以及患有甲狀腺腫大,支氣管炎,胃病等疾病的人有保健食療作用,可以幫助我們保護腸胃健康,是很適合現代人去吃的一種食物。

2. 小豆腐怎麼做好吃 小豆腐如何做好吃

1、食材:茼蒿500克,豆腐300克,金鉤海米一小把,雞蛋清一隻,鹽酌量,蒜米酌量,香油少許。

2、首先將豆腐用勺子背面壓碎,越碎越好,打入一隻雞蛋清,拌勻。這樣可以使豆腐更加細滑香嫩。

3、茼蒿洗凈切成碎沫。

4、金鉤海米洗凈泡入水中。

5、大蒜切成蒜米加油爆鍋,煸香後加入海米和茼蒿。炒至五成熟加入豆腐和之前泡海米的水,加鹽後改小火燉至沸騰,即可出鍋。

3. 小豆腐怎麼做的

豆多用青豆,外加蛋清、蝦肉丁、海參丁、肉丁等。泰安風味小吃。東北的小豆腐是將熟大豆用石磨加水磨製而成。
中文名小豆腐分 類山東菜,東北菜口 味清香鮮軟主要食材大豆
目錄
1 簡介
2 農家小豆腐
3 青菜小豆腐
簡介編輯
小豆腐,北方風俗食品,於山東民間為常見。又名青子、渣飯、澄沫子(山東方言)等。味清淡,佐以蘸料尤佳。
農家小豆腐編輯
主料:大豆200克。
輔料:蘿卜纓300克。
調料:植物油50克、鹽3克、味精2克、大蔥10克、姜5克、醬油5克、香油5克。
特色:小豆腐清香鮮軟。
做法:
1、黃豆洗凈,用水浸泡一天,然後放攪拌器中磨成豆末;蘿卜纓洗凈,用開水煮過,後切成1厘米長的丁;
2、鍋中加植物油燒熱,放蔥姜烹鍋,即加入蘿卜纓煸炒,然後加高湯、鹽等燒開,將豆末均勻地放在蘿卜纓上,蓋上鍋蓋,用小火燜燉透至熟,放入鹽、味精拌勻,連湯盛盤;
3、醬油、味精和蔥末調勻,盛小碗中同上佐餐。
青菜小豆腐編輯
原料:250g嫩豆腐、2棵青菜(如油菜、油麥菜等)、適量蔥、1小勺鹽、1/4小勺雞精。
步驟:
1、嫩豆腐250g備用;
2、青菜洗凈切成細碎;
3、蔥切成蔥花;
4、鍋內放比平時炒菜略少的油,炒香蔥花;
5、放入青菜碎翻炒均勻;
6、放入豆腐翻炒,使大部分豆腐變碎;
7、調入鹽和雞精,保持小火,看到豆腐咕嘟咕嘟被煮開了即可出鍋。

4. 北方小豆腐的做法

北方小豆腐的做法如下:

1、買來的東北小豆腐一碗,也可以自己用料理機做。

5. 小豆腐怎麼炒才好吃

小豆腐
小豆腐又名青子,渣飯,澄沫子(山東方言),是北方風俗食品,於山東民間為常見。其味清淡,佐以蘸料尤佳。

中文名
小豆腐
口味
清香鮮軟
分類
山東菜、東北菜
主要食材
大豆
簡要介紹

小豆腐
小豆腐其實和豆腐無關。北方風俗食品,於山東民間為常見,青島風味小吃。又名青子,渣飯,澄沫子(山東方言)等。味清淡,佐以蘸料尤佳。

製作方法
以蘿卜纓、薺薺菜、 茼蒿等為主料,加大豆糊或 豆面熬制,清嫩鮮香,民間愛吃。賓館飯店也以精細小豆腐宴客,豆多用青豆,外加蛋清、蝦肉丁、海參丁、肉丁等。

6. 小豆腐的家常做法

豆腐的蛋白質含量高,價錢又不貴,在物價飛漲的時代,物美價廉的食材總是能夠受到廣大人民群眾的歡迎。但是這豆腐好買也得會做才行,我記得我小時候吃的最多的就是燉豆腐,燉白菜湯放豆腐,燉魚湯也放豆腐,反正家裡只要燉個什麼菜,肯定都會往裡放點豆腐,我就很奇怪,這豆腐就是個配角么?一直是搭配著別的食材一起燉的!後來自己學做飯,因為喜歡吃豆腐,開始慢慢學著自己做,也漸漸的把豆腐當成了一盤菜的主角來對待。今天小編就教給大家一道豆腐作為主菜的菜品,把豆腐切成塊,用油煎的做法將每個面都煎的發焦發黃,再去燉超入味,這做法簡直絕了,出鍋後噴香可口,我家1周都要做上4次,兒子都吃上癮了,快快跟著學起來吧!

奧爾良香菇醬煎豆腐


By 多幸福多快樂

配料:

豆腐 一塊、奧爾良香菇醬 適量、食油 適量、精鹽 適量、蔥 適量、姜 適量

烹飪步驟:

1.豆腐切成麻將大小的豆腐塊,准備好香菇醬;奧爾良香菇醬味道有點點甜味兒,不辣,大點的孩子也能吃一點;


2.炒鍋上火燒熱,放食用油,先炸香蔥絲和姜絲;


3.把切好的豆腐塊放進去,小心的煎炸;煎炸的過程中用筷子挑去蔥姜;


4.煎豆腐的時候不要頻繁翻動豆腐,所以鍋最好選用不粘鍋,可以很好的保持豆腐的完整形狀;豆腐要煎到所有面都發黃為止;


5.放進一大勺奧爾良口味的香菇醬;


6.輕輕翻動,因為醬里有油,可以增色增香,所以盡量讓豆腐的所有面都裹上香菇醬的油;


7.這個時候加點熱水,沒住豆腐即可,加點鹽調味,大火煮開,轉小火慢燉,使豆腐能夠入味;


8.蓋上鍋蓋,火力調小,慢慢燉著吧;


9.等鍋里湯汁收的差不多了,打開鍋蓋,豆腐也入味了,這道菜就做好了;


10.裝盤,切點香蔥碎放進去,豆腐可以開吃了!是不是很簡單呢!豆腐吸收了香菇醬里的味道,鮮咸適中,色澤又足夠誘人,這樣的一道豆腐菜還是挺受歡迎的。


烹飪小貼士:

1、想要把家常飯菜做的美味,除了烹飪技術以外,也要依賴廚具的幫助,這道煎豆腐最好使用不粘鍋,不然很容易將豆腐煎爛煎糊;2、如果使用的不是不粘鍋,一定要熱鍋熱油煎豆腐,這樣可以讓豆腐快速地變熟,防止豆腐粘鍋變糊;3、豆腐中含有豐富的大豆蛋白,大豆蛋白進入人體後能夠起到健腦補腦的功效;4、豆腐含有多種微量元素,對於膽固醇的攝入具有非常好的抑製作用,常吃豆腐能夠降低體內膽固醇含量。

7. 怎樣做小豆腐好吃

茄汁豆腐:

【烹飪食材】:豆腐1塊、番茄醬適量、生抽1勺、鹽適量、澱粉適量、大蒜適量、香菜1根、蔥1根、食用油適量

【烹飪步驟】:

1、首先准備好要用的所有的食材,豆腐一塊大約在300克左右。

2、將番茄醬和生抽還有澱粉放在一個碗中加入適量的水調勻備用。

3、將豆腐切成小塊,蔥切成蔥花,蔥白的部分和蔥葉的部分分開,大蒜切成蒜末備用。

4、鍋中加入適量的食用油。

5、然後把切好的豆腐放入鍋中。

6、鍋開小火,然後慢慢將豆腐塊煎制一下,直到豆腐的幾個切面已經微微泛黃了就差不多了,豆腐煎制一下外酥里嫩,特別好吃,而且在烹飪的時候不容易碎掉。

7、 豆腐煎制差不多的時候將提前調好的料汁放入鍋中,再加入少量的清水,大家可以根據實際情況再酌量增加調味料

8、最後加入蔥白和蒜末,輕輕翻炒均勻,就可以關火了,出鍋前將蔥葉的部分撒在豆腐上,這道簡單美味的茄汁豆腐就做好了。

【烹飪小貼士】:

1、豆腐放在油鍋中煎直一下,煎的時候注意一定要小火,只要豆腐的表面金黃了,已經定型了就可以了,這樣煎好的豆腐就不容易碎掉了。

2、番茄醬中加入澱粉會使料汁非常的粘稠,也會讓湯汁味道很好,大家可以根據自己的口味來適當增加調味料的用量。

8. 小豆腐怎麼做

做小豆腐分四個步驟:

第一步泡發黃豆
小豆腐的原料一般採用黃豆,將黃豆洗凈,然後用清水泡發。一般需要泡一天,也就是20個小時左右。

第二步磨豆
將泡發的黃豆磨成糊狀。

傳統、正宗的做法是用小石磨磨豆子。磨豆子時,加上泡好的豆子,推磨成糊狀,需要時加點水。盡管有點費力、費時,但味道正宗,細細品味,還是有別於豆漿機打出來的。

現代、方便的做法是用豆漿機打成糊漿狀,那就簡單多啦。把泡好的豆子放在豆漿機或打碎機中,插上電源,按動開關,分分鍾就能做得。

第三步准備配料
做小豆腐不可少的是蔬菜。蔬菜一般選擇綠色葉菜,小白菜、蘿卜纓等可以用。將蔬菜洗凈、用開水稍微淖一下,然後控水、切碎備用。傳統的小豆腐,一般不加其他的配料。現在改良的小豆腐,可以加海鮮做成海鮮小豆腐;或者根據自己的口味和喜歡添加其他的食材。

第四步下鍋炒制
可以將磨好的豆漿直接下鍋烹調,或者在鍋里放點油,用蔥姜熗下鍋。將磨好的豆糊下鍋煮開,然後換小火邊煮邊攪拌,大約10分鍾後,將准備好的蔬菜加入,根據需要加入適量食鹽。燒開後繼續小火邊煮邊攪拌約10分鍾即可。

9. 小豆腐的做法大全 家常

小豆腐的具體做法如下:

1、泡發黃豆:小豆腐的原料一般採用黃豆,將黃豆洗凈,然後用清水泡發。

2、磨漿:將泡發的黃豆磨成漿。傳統做法是用小石磨加適量水推磨成糊狀;現在的做法是用豆漿機打成糊漿狀。