白蘿卜素餡餃子一直以來都是很多人們嚮往的美食,因為白蘿卜中的營養價值很高,入口也是非常香醇的,同時具有促進消化吸收的功效,需要准備青蘿卜,青蘿卜會更有水分,做出來的餃子餡味道會更香,青蘿卜加上雞蛋搭配,再配以少量的蝦米,可以產生海鮮的氣息,海鮮肉的香味能增加餃子的口感。
青蘿卜洗凈去皮,擦細絲,根據蘿卜的量放入食鹽,腌制至出水。
2.趁腌制的時間,將雞蛋打開,炒熟。(入鍋快速滑動蛋液,凝固碎一點方便包餡。)
3.等蛋晾涼的空檔,剁蔥姜。
4.炒好的雞蛋微涼時放入剁好的蔥姜和蝦米。
5.腌好的青蘿卜攥水,腌出的水,留作和面用。
6.再把攥過氺的蘿卜絲剁碎,方便包餡。
7.剁好的蘿卜放入雞蛋鍋里。
8.用腌蘿卜的水和面。麵粉里我放了一個雞蛋,這樣不易破皮,吃起來更筋道。
9.面揉至三光,蓋起來放著(放越久,包餃子時越有型)。
10.調陷:先放入香油拌勻(防止再出湯),再放適量鹽順時針拌勻。(蝦皮本身有鹹味,鹽量適當減少,吃得味重可以忽略。不過建議少食鹽。)
11.揉面,揪劑子,擀皮,包餃子
牛肉胡蘿卜餃子
材料
原料:牛肉餡、胡蘿卜、麵粉。
配料:蔥、姜、花椒、鹽、料酒、醬油、胡椒粉、香油。
做法
1、胡蘿卜洗凈去皮,用擦絲器擦成細絲備用;
2、花椒用開水浸泡約20分鍾,撈去花椒,留花椒水備用;
3、牛肉餡中加入料酒、醬油、胡椒粉、鹽、香油、蔥薑末攪拌均勻,分次加入花椒水,順一個方向用力攪拌,使肉餡上勁;
4、在拌好的牛肉餡中放入胡蘿卜絲,攪拌均勻;好了
② 白蘿卜雞蛋餃子怎麼做好吃
白蘿卜雞蛋餡的餃子,可以選用土雞蛋煎炒,味道更好,蘿卜擦絲開水焯一下,攥干水分剁碎,鍋中放入辣椒粒蔥姜蒜末爆炒出香味,加入蘿卜丁,加鹽十三香調味,加入剁碎的炒雞蛋,翻勻鏟出放涼,也可以加速一些韭菜碎,然後包成薄皮多餡的素菜餃子,具體細節可以根據自己的口味適當增加一些原料,只要餡做的好吃,做出來的餃子就會好吃。
③ 白蘿卜雞蛋餡怎麼做
做法一:
1、木耳提前一天泡好。清洗干凈,胡蘿卜去皮洗凈,蔥花,薑末切好備用,海米用溫水泡好。
2、木耳放入攪拌器中攪碎。
3、胡蘿卜插成絲,雞蛋打散。
4、在雞蛋中放入適量鹽,攪打均勻。
5、鍋內放少許油燒熱,倒入蛋液用筷子滑散。
6、倒入海米翻炒。
7、倒入胡蘿卜。
8、放入蚝油。
9、攪拌均勻,胡蘿卜剛變色即可。盛入盆中。
10、放入十三香,再放入適量精鹽,雞精調試口味。
做法二:
1.准備適量麵粉。
2.溫水一點一點的加麵粉中,用手將麵粉打成雪花狀的絮,然後將麵粉絮揉成一團蓋濕布醒上半個小時後,揉光滑。
3.把胡蘿卜去皮擦成細絲。
4.然後鍋中放油,油熱後將胡蘿卜絲炒軟,盛出備用。
5.將雞蛋打散,倒入鍋中滑炒,炒成小丁後關火放入蔥花炒勻。
6.炒好的胡蘿卜放入雞蛋丁中,加入適量的鹽、五香粉拌勻這個餡就調好了。
7.將餳發好的面團揉成一個均勻的長條,然後用刀切成均勻大小的小面團。
8.擀麵皮。
9.餃子皮放上餡。
10.左手做一個小碗狀、右手捏餃子邊,捏成一個個小褶,餃子就包好了。
11.鍋中放適量水,水開倒入餃子,待水開後再分別加入3次小碗冷水,再次煮開後可見餃子都已浮出水面,關火,用漏勺撈出餃子即可。
④ 白蘿卜粉條雞蛋餃子怎樣做
面團揉好靜置1小時,白蘿卜擦絲,粉條泡水切碎,雞蛋炒熟,蘿卜絲,雞蛋,蔥,姜,鹽,五香粉,雞精拌勻,做成餡料,面團分小份擀平,包上餡料,做成餃子,放鍋中蒸15分鍾,這樣就做好了,具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:白蘿卜 一個、雞蛋 4個、粉條 適量、蔥 一根、姜 適量、鹽 適量、五香粉 適量、雞精 3克、水 適量、酵母粉 適量。
1、白蘿卜洗凈擦絲。
注意事項:
揉成面團之後靜置1個小時,這樣做出的餃子皮更松軟,口感更好。
⑤ 蘿卜雞蛋餃子怎麼調餡
蘿卜素餡餃子怎麼調餡?
蘿卜素餡餃子,搭配的食材不同,名字也不同;搭配的食材不同,調餡方法也不同。
--蘿卜素餡調餡關鍵環節--
蘿卜素餡,掌握以下這4個環節,就能調出鮮香、美味、粘合的餡料。
1、去蘿卜氣味、殺水分,是焯水還是用鹽?
蘿卜素餡要焯水。蘿卜洗凈擦絲焯水2-3分鍾,一定不要焯過了,蘿卜焯軟了,水分擠不出來,蘿卜氣味沒了,口感、口味也都沒有了。
焯水後再剁細末!
2、蘿卜在餡料中佔多大比例?
蘿卜餡,蘿卜用量占整個餡料的1/2以上。因為吃的是蘿卜,重心就放在蘿卜上,其它材料多了,就不是蘿卜餡了。
3、為什麼要加粉條?
粉條在蘿卜餡中有重要的「粘合」作用。蘿卜餡有易散的特性,沒有粉條的粘合作用,一是餡不聚攏,二是口感發柴。
4、為什麼多加油?加什麼油?
蘿卜本身有吸油的特點,調餡要比調制葷餡放多一倍的油口感好,味香。加蔥油和花椒油。
--蘿卜素餡可以搭配的食材--
可以搭配的有蝦米、豆腐、木耳、香菇、粉條、西葫蘆、雞蛋等,本身蘿卜種類就有大紅蘿卜、白蘿卜、青蘿卜大約可以達到幾十種。
蘿卜絲餡、蘿卜蝦皮餡、蘿卜胡蘿卜雞蛋餡、蘿卜絲豆腐餡、胡蘿卜西葫蘆餡等。
蘿卜素餡餃子怎麼調餡?
以蘿卜蝦皮為例,介紹具體調餡的步驟。
【蘿卜蝦皮餡】
食材~
蘿卜1個,蝦皮10克,水發木耳30克,小蔥2根,姜粉、精鹽、蚝油、花椒油、香油、味極鮮醬油各適量。
做法~
第一步,蘿卜洗凈擦絲,焯水2分鍾,焯水時不要離開,以免焯水過度。焯水後沖涼控干水,剁細,注意不可過細,口感差。
木耳洗凈焯水5分鍾控水後,切絲後剁細。蝦皮溫水泡後洗凈控水,切碎用油炒出香味。蔥切細末用油爆香,多加點油一起加入餡料中。
第二步,用大一點盆放入剁好的蘿卜,加入花椒油一個方向攪拌,然後倒入蔥油、姜粉攪拌,放置10分鍾。
第三步,將炒好的蝦皮、木耳倒進蘿卜餡盆中,加香油、精鹽、蚝油、味極鮮醬油、攪拌。
注意的是咸口要掌握好,蝦皮中有一定的鹽,這里要考慮到。
蘿卜素餡,屬於冬天常吃的餃子餡,葷的吃多了,來盤蘿卜素餡餃子絕對爽口、消食。蘿卜素餡可以「演繹」出更多的素餡餃子,您學會了嗎?
⑥ 白蘿卜雞蛋餃子餡的做法
大蘿卜餡(餃子 包子)的做法
蘿卜插絲放鹽,腌出水。
⑦ 白蘿卜雞蛋素餡餃子的做法
「白蘿卜和雞蛋怎麼做餃子餡?」我的做法是掌握好食材用量和步驟以及調味料的選擇,就能做出美味餃子餡。下面與大家分享我家白蘿卜雞蛋餃子餡的製作方法。
食材:白蘿卜,雞蛋,蝦皮,蔥,姜。
調味料:熟油,醬油,蚝油,食鹽,五香粉,香油。
步驟:
1.白蘿卜一根洗凈,用擦子擦成細絲,放在盆里,撒上少許鹽殺一殺白蘿卜里水氣,(白蘿卜水分大,這一步必須要做。)10分鍾就好,攥出蘿卜水分,放在案板上,用刀剁碎,放入盆中,倒入熟油(我調餡喜歡用熟油,特別香),油能很好的鎖住蘿卜的水分和營養,放入五香粉,攪拌均勻備用。
2.取兩個雞蛋,洗凈打入碗中,打散。起鍋燒油,油溫不要太高時放入雞蛋液,快速攪拌,使其成為雞蛋碎,晾涼備用。
3.取一把粉條,熱水煮軟,過涼水,放到案板上切碎,盛入碗中,放入醬油和蚝油,腌制備用。(醬油和蚝油不必太多)這樣調餡時既能讓粉條入味又不會過多的搶去蘿卜的清爽。
4.一小把蝦皮洗凈備用。
5.蔥和姜分別切碎,備用,不喜歡吃薑可以不放,蔥必須要放。
6.分別將雞蛋碎,粉條和蔥薑末放入白蘿卜餡中,放入適量食鹽,攪拌均勻,最後淋上香油,再攪拌一下,美味香噴噴的白蘿卜雞蛋餃子餡就做好了。
小貼士:白蘿卜雞蛋,裡面加點粉條和蝦皮口感會更好,營養也豐富。白蘿卜豬肉餡的餃子更好吃。
民間有俗語:冬吃蘿卜夏吃薑,不用醫生開葯方!冬天吃蘿卜有很多好處,建議大家多吃點蘿卜,讓身體棒棒的!祝大家身體健康!
⑧ 蘿卜雞蛋餡餃子的做法大全竅門
餃子是我國非常著名的一種美食,在北方大地幾乎家家戶戶都會做餃子,而且餃子隨著我國的經濟的發展迅速走出國門。餃子的種類非常多,可以根據當地的條件來選擇適合的餡料材料。下面就給大家介紹一種蘿卜雞蛋餃子餡的做法吧?
做法一:
1、木耳提前一天泡好。清洗干凈,胡蘿卜去皮洗凈,蔥花,薑末切好備用,海米用溫水泡好。
2、木耳放入攪拌器中攪碎。
3、胡蘿卜插成絲,雞蛋打散。
4、在雞蛋中放入適量鹽,攪打均勻。
5、鍋內放少許油燒熱,倒入蛋液用筷子滑散。
6、倒入海米翻炒。
7、倒入胡蘿卜。
8、放入蚝油。
9、攪拌均勻,胡蘿卜剛變色即可。盛入盆中。
10、放入十三香,再放入適量精鹽,雞精調試口味。
做法二:
1.准備適量麵粉。
2.溫水一點一點的加麵粉中,用手將麵粉打成雪花狀的絮,然後將麵粉絮揉成一團蓋濕布醒上半個小時後,揉光滑。
3.把胡蘿卜去皮擦成細絲。
4.然後鍋中放油,油熱後將胡蘿卜絲炒軟,盛出備用。
5.將雞蛋打散,倒入鍋中滑炒,炒成小丁後關火放入蔥花炒勻。
6.炒好的胡蘿卜放入雞蛋丁中,加入適量的鹽、五香粉拌勻這個餡就調好了。
7.將餳發好的面團揉成一個均勻的長條,然後用刀切成均勻大小的小面團。
8.擀麵皮。
9.餃子皮放上餡。
10.左手做一個小碗狀、右手捏餃子邊,捏成一個個小褶,餃子就包好了。
11.鍋中放適量水,水開倒入餃子,待水開後再分別加入3次小碗冷水,再次煮開後可見餃子都已浮出水面,關火,用漏勺撈出餃子即可。