豆腐涼拌好吃的做法如下:
1、涼拌豆腐屬於淮陽菜,主料為豆腐,皮蛋,黃瓜,番茄等原料,爽口開胃,適合夏季食用。
2、皮蛋剝去蛋殼後,切成半圓形備用,小黃瓜切絲,以冷開水清洗後瀝干備用。
3、大蔥切絲,將小黃瓜絲鋪放在盤底,再將切塊的豆腐和半圓形的皮蛋置於其上。
4、放上蔥絲將番茄切成半圓形,最後淋上調味汁即可。
❷ 涼拌豆腐乾怎麼拌好吃
涼拌豆腐乾
准備材料,炒鍋內倒入植物油,下入花生仁炒熟
盛出晾涼備用,豆腐乾焯水
然後切成均勻的小條
陳醋、生抽、白糖、鹽、香油攪拌均勻,做成腌汁
拌入豆腐乾,腌十五分鍾,加入涼晾的花生仁裝盤後撒上適量的剁椒即可
❸ 豆腐棒怎麼做好吃大全
主料
豆腐1/4塊 麵粉3/4杯(約150克)
輔料
泡打粉3克 鹽2克
水4湯匙 白糖少許
白芝麻適量
豆腐芝麻棒的做法步驟
1. 用刀背將豆腐拍碎,並用紗布擠出水分。
2. 豆腐泥、麵粉、泡打粉、鹽、白糖放入盆中,邊加水邊攪。
3. 面團稍微形成後,放到案板上,使勁揉。
4. 揉得差不多時,將面團分成20塊左右。
5. 白芝麻撒在案板上,面團搓成細長條,讓其粘上白芝麻,然後放入烤盤。
6. 烤盤放入預熱為200度的烤箱,烤18分鍾。
❹ 涼拌豆腐條怎麼做好吃
用料 -
豆腐條
適量
鹽
適量
香油適量
把做法保存到手機
- 做法 -
1.
把豆腐乾切成條
把豆腐乾切成條
2.
把豆腐條放入盤子里
把豆腐條放入盤子里
3.
淋上香油
❺ 豆腐怎麼涼拌好吃又簡單
水豆腐是較為普遍的一種豆類食品,水豆腐吃起來口味是很好的,有很多人都較為喜歡吃,大部分水豆腐全是由大豆和綠豆製成的,我們在吃豆腐的情況下,不但能夠挑選炒著燉著的食用方法,還可以挑選立即用冷水拌豆腐,添加一些鹽和蔥段便會十分的誘惑,那麼冷水拌豆腐的做法是什麼呢?
涼拌豆腐
原材料:脫油㜛水豆腐一盒、一整隻咸鴨蛋、適當的蔥段、芝麻油、生抽。
作法
1、將水豆腐切割成一小塊擺盤。
2、然後將咸鴨蛋切割成末放進水豆腐上。
3、撒上蔥段、芝麻油及生抽就可以。
清新涼拌豆腐
原材料:水豆腐1/2盒、蔥少量、柴魚片少量、生抽(依本人口感配製)1一茶匙、黑麻油1一茶匙。
作法
1、水豆腐倒進盤里,以冰沸水清洗儲備用。
2、最先將蔥切割成蔥段。
3、將柴魚片、蔥段灑在水豆腐上邊,澆上生抽(依本人口感配製),美味可口上菜。
紫菜涼拌豆腐
冰冷的水豆腐,澆上一層醬油膏,鋪平清新的黃瓜絲與香酥的紫菜,是一道健脾開胃解暑的清爽涼拌菜。
原材料:水豆腐1塊、小青瓜1/2條、紫菜2片、蔥郁1根、醬油膏適當、鹽少量。
作法
1、小青瓜切細條,泡在冰食鹽水中;蔥郁切割成蔥段;紫菜裁成細條形;水豆腐切割成格子。
2、水豆腐先淋上適當的醬油膏。
3、把浸在冰食鹽水中的小黃瓜絲撈出控干水份,鋪在水豆腐上。隨後再把紫菜鋪平,最終撒上蔥段。
涼拌豆腐的粉絲的做法一
食譜介紹 水豆腐味美健康養生、可口健脾開胃,合適夏天服用。
涼拌豆腐的原材料
罐裝北豆腐一盒,拌冷盤生抽一茶匙,鹹菜少量,芝麻油、醋各一勺,鹽、蔥、蒜適當。
拌冷盤豆腐的做法
1、北豆腐倒進盤里用刀割成一小塊,鹹菜和蒜剁碎末。
2、拌冷盤生抽、芝麻油、鹽、醋、蒜泥、鹹菜末翻拌熬汁澆在水豆腐上,再撒上蔥段。
3、吃時用筷子拌和一下就可以。
涼拌豆腐的小技巧
1、蔥和水豆腐不可以同吃?少吃些一點關聯也沒有。
2、北豆腐材質鮮嫩、有光澤度,鮮美性好,日常保潔,無需綽水,立即服用。
3、喜愛辣的可放置辣椒油。
涼拌豆腐的粉絲的做法二
涼拌豆腐的原材料
米豆腐、芝麻油、麻椒油、油辣子、生抽醬油、糖、鹽、醋、香萊、枸杞、乾扁豆
拌冷盤豆腐的做法
1、先將米豆腐切割成一點五公分厚為的一小塊,和枸杞一起在沸水裡邊略微燙一下,撈起來,瀝乾水份,放到干凈碗中備用。
2、先將乾扁豆自來水略微泡一下,清理干凈,放到炒菜鍋內煸炒,快速的情況下倒進一點水燜一下,待鍋內無水份時,倒進沙拉油、麻椒,和乾扁豆一起不斷煸炒至熟,去除麻椒,隨後把搞好的酥扁豆灑在米豆腐上邊。
3、最終用小盤子放進芝麻油、油辣子、麻椒油、生抽醬油、醋、糖、生薑水、香萊等調味品兌成汁,澆淋於米豆腐上就可以。
❻ 豆腐怎麼涼拌好吃
豆腐涼拌好吃的做法如下:
1、涼拌豆腐屬於淮陽菜,主料為豆腐,皮蛋,黃瓜,番茄等原料,爽口開胃,適合夏季食用。
2、皮蛋剝去蛋殼後,切成半圓形備用,小黃瓜切絲,以冷開水清洗後瀝干備用。
3、大蔥切絲,將小黃瓜絲鋪放在盤底,再將切塊的豆腐和半圓形的皮蛋置於其上。
4、放上蔥絲將番茄切成半圓形,最後淋上調味汁即可。
❼ 涼拌豆腐怎麼做好吃
涼拌豆腐這道菜美味又營養,功效多多,許多人都超愛吃。下面要給大家分享的內容是:「涼拌豆腐怎麼做好吃 醋肯定不能少」,一起來看下吧!
首先來看下涼拌豆腐怎麼做好吃:
材料:
豆腐,黑芝麻,芝麻醬,鹽,蒜,醋,味精等
步驟:
1.剛做好的豆腐一塊。
2.切成長方形塊狀,放入微波爐加熱1分30秒。
3.倒入盤中晾涼,為了更好的入味改刀一切為二。
4.蒜臼子里放鹽,放入蒜辮砸成蒜泥。芝麻醬放入鹽、醋、味精拌勻。
5.將蒜泥、芝麻醬一起拌勻,澆到豆腐上。
6.撒上黑芝麻,拌勻就可以吃了。
以上主要介紹了涼拌豆腐的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關於豆腐的小知識。
如何挑選豆腐
豆腐本身的顏色是略帶點微黃色,如果色澤過於死白,有可能添加漂白劑,則不宜選購。
豆腐的.製作技巧
1.南豆腐細嫩,適宜於燒、燴和做湯;北豆腐適宜於燒、炸、煎和做湯;
2.豆腐中缺少人體必需氨基酸-蛋氨酸,燒菜是把它和其它的肉類、蛋類食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白質營養的利用率。
以上就是關於:「涼拌豆腐怎麼做好吃 醋肯定不能少」的分享,希望對你有幫助。
❽ 怎麼涼拌豆腐好吃
❾ 豆腐乾怎麼涼拌
各種各樣的豆製品大家在平時應該都會吃到吧,特別是豆腐乾是很多人都愛吃的,它的做法也有很多,我們平時應該都會經常去超市買一些包裝好的豆腐乾,特別是饞嘴猴豆腐乾是不是大家都愛吃呢,其實豆腐乾的做法還有很多的,下面我們就來看看涼拌豆腐乾怎麼做好吃。
豆腐乾的食療作用是很多的,能夠很好的預防心腦血管的疾病,還能夠很好的保護我們的心臟,補充身體需要的鈣,防止骨質疏鬆,豆腐乾的吃法很多,涼拌的吃法很好,下面我們看看涼拌豆腐乾怎麼做好吃。
材料
煙熏豆腐乾(兩三塊錢的),小蔥3棵
做法
1、先將豆腐乾用溫水洗洗,多洗幾遍,然後用開水燙幾分鍾。燙好後切薄片。
2、小蔥切成蔥花備用.
3、將蔥花、生抽三勺、陳醋一勺、鹽少許、味精少許、花椒油三分之一勺、辣椒油三勺,放入切好的豆腐乾中,拌勻即可。
涼拌豆乾
材料
豆乾蔥香菜生抽鹽雞精糖米醋香油
做法
1先調醬汁。拿一個小碗,在碗里倒入適量生抽,米醋,鹽,糖,雞精,蔥,和香油攪拌均勻,放入冰箱備用。
2把豆乾切片,裝盤。淋上冰過的醬汁,再放上香菜。
清新爽口,在炎熱的夏天吃這道菜真是再合適不過。
小訣竅
醬汁放在冰箱里,可以什麼時候吃再拿出來,豆乾我是超市買的,本身就有鹹味,所以我沒放太多的鹽,醬汁可以依個人的口味決定調料的多少,因為我愛吃酸甜口的,所以醋和糖放的特多。愛吃辣的朋友可以放點辣椒油,也很不錯
豆腐乾營養分析
1.豆腐乾中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高;
2.豆腐乾含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;
3.含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
小孩和老年人都適合吃豆腐乾的,它是很有營養的,食療價值很多,大家在平時應該多吃一些豆腐乾,特別是今天我們介紹的涼拌豆腐乾怎麼做好吃,涼拌的豆腐乾的味道是很好的,特別是很適合在夏天這樣的季節食用的。