① 好吃的雞蛋餅怎麼做
雞蛋餅很好吃,平時我在家也經常做這個當早餐或者晚餐。做法很簡單,下面說說我是怎麼做的。
做法一、碗里准備一大勺白面,打一個雞蛋進去,放一點點鹽,加鹽是增加麵粉的筋性,使面更加有韌勁。加適量水攪拌均勻。電餅鐺預熱刷油,舀一勺的面漿子倒在上面,用刮板刮平,撒上蔥花,兩面烙熟,出鍋裝盤食用。這是最簡單的雞蛋餅做法。
② 怎樣做出一個好吃的雞蛋餅
雞蛋餅的做法比較簡單,主要由鮮雞蛋、麵粉、澱粉、鹽、蔥等製作而成。其口感潤滑,細嫩,營養豐富,是早餐的最佳食品,好吃又不上火。
營養價值
雞蛋是我們日常生活中最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素、礦物質以及優質蛋白質。對人體而言,雞蛋餅的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。一個雞蛋餅含的熱量很高,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有磷、鋅、鐵、這些營養都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量並參與復雜的新陳代謝過程。
食材准備
主料:雞蛋,麵粉,胡蘿卜,青椒,蔥花
配料:鹽,生抽,五香粉
製作步驟
1,打兩個雞蛋到大碗中,加入適量的麵粉和水攪拌均勻,再調入適量的鹽、五香粉和生抽
2,將胡蘿卜和青椒切成細絲,加到麵粉糊中,在加入切好的蔥花,攪拌均勻
3,燒熱油鍋,將調好的麵粉糊倒入鍋中(少倒點,煎薄點更好吃,可以分幾次倒),煎到兩面金黃即可鏟入盤中
4,將煎好的雞蛋餅切成塊裝入盤中即可
③ 雞蛋餅怎麼做最好吃
雞蛋餅怎麼做好吃
製作步驟
1、食材:麵粉300克、雞蛋3個、水500克、鹽4克、小蔥適量
2、把麵粉放進大碗里,加入水,邊攪拌邊加入,攪拌成均勻細膩的麵糊,一定要攪拌至麵糊沒有顆粒狀,這樣減出來的雞蛋餅口感更好。
3、麵糊攪拌好以後,打入3個雞蛋,放入一點鹽,攪拌均勻,把小蔥洗干凈切蔥花放進去,攪拌均勻後,靜置10分鍾,再攪拌一下就可以開始煎了。
4、起鍋燒油,不粘鍋里加入少量的油,混動一下鍋,使油能均勻的滑遍鍋底,舀上一勺麵糊放進鍋中,迅速用手晃動鍋身,使麵糊均勻的鋪滿鍋面,也可以用鏟子鋪平。
5、用小火煎制,等到地面煎金黃時翻面,另一面也煎制金黃,就可以出鍋了,全部煎好後,刷上一層醬料,再卷上自己喜歡吃的菜,真的是太美味了,煎蛋餅要趁熱吃才更好吃。
④ 好看又好吃的西紅柿雞蛋餅
【食材准備】
西紅柿2個,雞蛋2個,麵粉,蔥花
【具體做法一】
1西紅柿切片,不能太薄容易斷,也不能太厚,大約食指厚度,然後用杯口壓一下得到一個西紅柿圈圈
2西紅柿肉切碎,打2顆雞蛋,1勺麵粉,適量蔥花和鹽,攪拌均勻
【具體做法二】
1、將番茄洗凈用沸水燙後,剝皮去籽切成末;
2、洋蔥頭洗凈用熱油炸干;
3、芹菜葉洗凈用熱油炸至焦黃;
4、把雞蛋打入器皿內,加鹽打散成糊,放入番茄末、炸過的洋蔥頭、芹菜葉拌勻備用;
5、把鍋燒熱後倒入植物油,待油溫四成熱時,倒入雞蛋糊攤成圓餅,煎至兩面金黃色即可。
⑤ 教你蔥花雞蛋餅好吃又快速做法,10分鍾搞定,比外面賣的好吃多了
本期導讀:教你蔥花雞蛋餅好吃又快速做法,10分鍾搞定,比外面賣的好吃多了
作為年輕一族,特別是上班一族,每天早上急急忙忙起床,顧不上做早餐,就匆匆跑去上班了,都是在路上小吃攤上隨便買點吃。我知道,大家平時工作忙,有的時候加班熬夜到很晚,早上根本起不來,也沒有太多時間去操持早餐。在外邊小吃攤上吃,的確是省錢又省事,可是你想過 健康 問題嗎?衛不衛生,大家仔細看看案板、鍋底就知道了。我不是對擺攤的叔叔阿姨有偏見,他們也是為了生計,做點小生意,也是很不容易的。我相信絕大多數叔叔阿姨的小吃攤衛生條件還是達標的。
不過,我還是覺得自己在家做著吃,比較有營養還更 健康 ,吃著讓人心裏面踏實。想吃什麼還能變著花樣來做,今天楊哥給大家分享一個蔥花雞蛋餅的快速做法,10分鍾就能搞定,不會佔用你太多的時間,而且還特別好吃解饞,比外面賣的好吃多了。具體的做法,看下面的文字介紹。
食材: 麵粉、食鹽、香蔥、植物油、雞蛋、芝麻香調味品。
做法:
1、在盆中倒入適量的麵粉,加入1克鹽,倒入溫水攪拌成糊狀。
2、麵糊攪光以後再倒入溫水,攪拌成稀一點的麵糊,攪拌至拉起筷子就能成絲就可以了,然後放到一邊靜置10分鍾。
3、接下來我們切一點蔥花,放入碗中,再打入2顆雞蛋,再加入少許鹽、少許的芝麻香調味品,然後用筷子攪拌均勻。
4、取一個電餅鐺預熱,在鍋底上刷上一層植物油,油熱以後倒入攪好的麵糊,輕輕晃動電餅鐺,讓麵糊均勻地鋪在鍋底上,然後用小刮板把麵糊刮平。
5、等到麵糊凝固定型以後倒入攪拌好的雞蛋液,用勺子把雞蛋液給它攤勻。
6、雞蛋液凝固以後,我們給它輕輕翻個面,盡量用木鏟子翻面,這樣不容易破。
7、然後再烙2分鍾,烙至兩面金黃就可以出鍋了。
⑥ 好吃的雞蛋餅怎麼做
雞蛋三個、蝦四隻
【輔料】
早餐火腿一節、胡蘿卜一小塊、香蔥兩根
【做法】
1、准備好蝦,把香蔥切成末,把早餐火腿和胡蘿卜切成小丁。
2、蝦去頭去殼去蝦線,取蝦仁,用刀拍碎後剁成小塊。
3、雞蛋磕入碗里,加入少許鹽和胡椒粉攪拌均勻。
4、加入蝦仁、火腿、胡蘿卜、香蔥。
5、輕輕攪拌均勻。
6、不粘鍋小火稍微加熱,刷上一層薄薄的橄欖油。(也可以用炒菜的食用油)。
7、倒入適量蛋液鋪平鍋底。倒的時候要注意配料的量,如果少了可以添加一些下去並且撥散均勻。不要只倒入了蛋液,那下一張餅就會都是配料了。
8、小火煎約一分鍾的時候,餅的底部分已經定型,這時候輕輕晃動鍋,餅就會隨著移動。
9、掂一下鍋把餅翻個面,繼續煎熟即可。(如果不會掂鍋,還是藉助鍋鏟或者筷子穩當一些,可別把餅掂到鍋外去了)。
土豆雞蛋餅
【原料】
土豆1個、雞蛋2個
【輔料】
麵粉3大勺、香蔥適量
【做法】
1、取個較大的碗,裝少量清水,土豆洗凈去皮,直接刨入碗中。(這樣可防止土豆變色,如果立即操作,也可省略此步)
2、調入鹽、孜然粉、胡椒粉拌勻。
3、磕入雞蛋攪拌均勻。
4、加入3大勺麵粉拌勻。
5、最後加入蔥花拌勻。
6、平底鍋稍微預熱後刷上一層薄油,改中小火,下入少許土豆雞蛋糊鋪平鍋底。(厚薄按自己喜歡而定)
7、大約2分鍾左右,餅底部已熟,晃動鍋,餅會離開鍋底。
8、翻面繼續煎熟即可。
麵粉 150g雞蛋 2個、鹽 適量、水 適量(約300ml)、油 20g、、蔥花適量
1、把麵粉調成糊狀,雞蛋打勻,放在一邊待用。
2、在鍋里加油,燒到七成熱,放入麵粉糊,待顯金黃色,在面餅上加上打好的雞蛋。
(注意一定要撒勻,火要改為小火)
3、等熟,撒上蔥花,可以根據口味加甜醬,辣醬,等各種調味料,然後卷一圈就可以食用。
(1) 將豆腐水分除去並搗碎,放適量鹽調味。
(2) 將雞蛋打入碗中加適量鹽攪勻。
(3) 將番茄和柿子椒切成小碎塊。
(4) 將雞蛋糊鮐入煎鍋煎成蛋餅,半熟時將其餘材料放在上面
⑦ 怎樣做最好吃而又不麻煩的雞蛋餅
最好吃而又不麻煩的雞蛋餅做法
材料:雞蛋,韭菜末,芝麻,全麥粉,鹽
做法:
1、雞蛋放入碗中打散,麵粉放入容器中,加入蛋液、鹽、芝麻調成稀糊,再加入韭菜末調勻。
2、在鍋中抹油燒熱,倒入麵糊平攤開,小火煎至兩面金黃色盛出裝盤即可。
訣竅:
韭菜末也可換成蔥花,煎後可以卷菜同食。調成稀糊時緩慢攪動,避免麵糊中有疙瘩產生哦。
延展:在做雞蛋餅的時候可以加入其他食材
1.
土豆:土豆洗凈去皮切擦絲,放入麵粉里;打入雞蛋,用少量的水拌勻,加一點鹽和黑胡椒碎調味
2.
豆渣:豆渣、麵粉、雞蛋、韭菜蔥混合,加入涼水拌勻使其成為稀稀的麵糊
3.
西紅柿:雞蛋打入碗中打散;西紅柿開水燙一下,去皮,切成小丁;青菜洗凈切成末;雞蛋、麵粉、油菜、西紅柿全部放入碗中,攪拌均勻
4.
黃瓜:雞蛋打入進麵粉里;黃瓜切成絲;加少許水將所有材料混合攪拌均勻,加少許食鹽調味
5.
芹菜葉:芹菜葉浸泡洗凈,切成碎末放到小盆里,打進兩個雞蛋,加鹽、胡椒粉、一袋牛奶、適量麵粉攪拌成稀麵糊
6.
香菇:香菇洗凈切碎;小蔥切碎;蝦皮切碎;雞蛋打入碗中,取適量麵粉放入其中,倒入適量的水攪拌均勻;把切好的香菇碎,小蔥和蝦皮一起放入碗中加少許鹽,攪拌均勻;
7.
胡蘿卜:胡蘿卜洗凈擦成細絲;熱鍋放油,下入胡蘿卜絲,大火翻炒一分鍾後舀出;雞蛋打散成蛋液,下入麵粉,攪拌成糊狀,下入炒好的胡蘿卜絲與蔥花,加入適量的鹽,再次攪拌均勻。
⑧ 雞蛋餅怎麼做好吃 雞蛋餅的做法
1、主料:雞蛋兩個、麵粉適量。
2、輔料:鹽適量、油適量。
3、麵粉少許,兩個柴雞蛋。
4、麵粉內加入少許鹽和清水調開,防止結麵疙瘩。
5、接著打入兩個雞蛋。
6、蔥花,胡蘿卜碎備好。
7、放入雞蛋液中。
8、調成均勻的蛋液。
9、平底鍋刷少許油,倒入一半蛋液,輕輕滾動鍋邊。
10、稍微凝固。
11、翻面。
12、攤成表面上色。
13、對折一下。
14、再對折一下即可盛出。
⑨ 紫菜雞蛋餅最好吃的做法,手不沾面,5分鍾做一個,營養又美味
說到早餐,很多家長覺得早上起床來給孩子做早餐是一件頭疼的事情,畢竟現在工作生活壓力比較大,早上總想多睡一會養足精神,早餐自然而然就在外面解決了,其實 健康 的一天是從早餐開始的,早餐要有營養要干凈 健康 ,才能保證每日的工作和學習所需要的能量,尤其是孩子正是長身體的重要階段,吃好早餐,對其身體 健康 和智力發展起著極其重要的作用,無論多忙,早餐絕對不可以敷衍,最近我家最愛吃這紫菜雞蛋餅,簡單快手,適合上班族。
這早餐餅用到的是紫菜,雞蛋和麵粉這三種食材,紫菜的營養價值極高,有「營養寶庫」的美稱,且碘和蛋白質的含量非常高,並富含脂肪,碳水化合物,鈣,鐵,磷,胡蘿卜素,核黃素,尼克酸等,其中蛋白質,鈣,鐵,磷,胡蘿卜素,核黃酸含量居各種蔬菜之首,用它和雞蛋,麵粉做成餅,咸香可口,不需要發面不需要和面,三種食材攪一攪,煎一煎,簡單幾步就可以搞定,省時省力。
【食材】
紫菜 雞蛋 麵粉 蝦米 蔥
調料:鹽 生抽 蚝油 胡椒粉
【做法】
第一步: 紫菜撕碎後用溫水泡軟後擠干水分。
第二步: 准備所有食材,蔥切成小段,蝦米洗凈,麵粉小半碗即可,不需要太多。
第三步: 碗中先放入紫菜,蝦米,蔥段和紫菜,攪拌均勻後再倒入麵粉。
第四步: 加一小勺鹽,一小勺生抽,一小勺胡椒粉和一小勺蚝油,攪拌均勻,本身紫菜和蝦米是鹹的,所以調料的量不需要放太多。
第五步: 鍋中刷一層油,倒入麵糊攤平,開小火煎至底部定型後翻個面繼續煎,煎至兩面金黃即可出鍋。
兩人份的紫菜雞蛋餅就煎好了,切成四塊,表皮酥脆,里頭軟和,補鈣補鐵又補碘,做法簡單,大人小孩都愛吃。