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雞腿水豆腐怎麼做好吃

發布時間: 2023-02-04 04:26:37

A. 雞腿燉豆腐怎麼做好

  • 主料

  • 雞腿

    1個

  • 老豆腐

    1塊

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 老抽

    5g

  • 5g

  • 花椒粒

    3g

  • 八角

    1個

  • 辣皮子

    2 個

  • 步驟

  • 12.加香蔥翻炒均勻即可出鍋了

B. 雞肉豆腐怎麼做好吃

喜歡燉雞吃的人們注意了,在燉雞的時候選擇加入什麼食材是很有講究的,今天推薦大家加入豆腐一起燉,這樣做出來的美食更加有營養,對身體有很好的滋補功效,下面為你介紹做這道美食的詳細步驟。

一、雞塊燉豆腐的做法

製作材料

主料:母雞300克,豆腐(北)300克
輔料:火腿50克,油菜心25克
調料:大蔥10克,姜10克,鹽4克,味精1克,料酒10克,香油2克
製作方法
1.將母雞洗凈剁成塊,放入沸水中氽一下,撈出,用沸水沖去血水備用;
2.將豆腐切成大片;
3.蔥切段、姜切塊;
4.熟火腿切成長方片;
5.青菜心(油菜心)切成段;
6.將鍋置於旺火上,加入清水1500克,凈母雞塊和豆腐片燒沸;
7.用小火燉50分鍾,放入熟火腿片、青菜心段、蔥段、姜塊、精鹽、味精、料酒,燉至原料入味,淋上香油攪勻即可。
二、香辣豆腐雞塊的做法
1.將雞翅上段斬小塊。
2.然後用鹽,料酒腌製片刻。
3.水豆腐和辣椒切小塊。
4.蒜米切丁
5.炒鍋將雞塊煎炒至干身。然後撈起。
6.將水豆腐塊放入炒鍋煎至兩面金黃。
7.另起鍋熱油然後將蒜米和辣椒爆香。
8.然後放入煎好的豆腐和雞塊,加少許生抽和雞精大火快速翻炒均勻味道即可。
9.炒好的「香辣豆腐雞塊」雞肉香脆豆腐皮脆里嫩。香辣的味道,非常下飯。
三、豆腐燉雞塊
1.雞翅解凍。
2.切成小塊。
3.切成小塊之後加入生抽,薑末,料酒腌二十分鍾。
4.坐鍋燒水,水開後把切好的豆腐放進去焯去豆腥味撈出。
5.焯好豆腐後把雞塊下鍋焯去血水撈出。
6.另起鍋燒油,油熱後把雞塊下鍋燒香。
7.加入薑末和辣椒。
8.加入一大碗清水蓋上蓋大火煮十五分鍾。
9.十五分鍾後加入豆腐。
10.煮兩分鍾之後加入精鹽,攪勻即可。

C. 家常雞腿豆腐怎麼做

材料
主料:雞腿,輔料:豆腐,芽菜,花生碎,香菜末,蔥,姜,蒜,調料:鹽,雞精,料酒,醬油,白糖,豆瓣醬,水澱粉,香油
做法
1、將雞腿去骨切成3厘米的塊,入盆加蔥、姜、蒜、芽菜、鹽、醬油、料酒拌勻腌制30分鍾,豆腐切塊待用;
2、坐鍋點火倒入油,放入雞腿肉煸熟取出,鍋中留少許油,至4成熱時下豆瓣醬炒香上色,倒適量開水,加料酒、醬油、雞精、白糖調味燒沸,放入豆腐燒入味,再將雞肉放入,水澱粉勾芡,出鍋撒上花生碎和香菜末,淋香油即可。

D. 小雞燉豆腐的家常做法

小雞燉豆腐的家常做法
原料
小雞、豆腐。
配料
土豆、寬粉、蔥、姜、蒜、料酒、糖、鹽、醬油。
1.先將小雞剁成大小適中的塊放在清水中浸泡去除血水。
另起鍋將泡好的雞肉煮一下,(事先已經泡好了,所以煮的時候基本上就沒有血沫了,湯可以保留)。
2.煮好的雞肉撈出備用。鍋內放少量油,適量糖炒糖色,然後放雞肉,等肉上均勻的上色後加蔥花和土豆略炒,放適量鹽、醬油、料酒,再放適量清水,(原湯更好)。
3.將豆腐用手掰成小塊,湯開後放豆腐和寬粉直到熟,灑上蒜沫少許味精(一定要少,不然就沒有雞的香味了)。
4.香噴噴的菜出鍋了。
雞肉搭配
1、雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
2、豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。

E. 雞腿豆腐怎樣做好吃 雞腿豆腐的烹飪方法

可以做雞腿燒豆腐,具體做法如下:

1、主料:雞腿2個,豆腐200g。輔料:香菇3朵,蔥姜蒜適量。調料:白糖適量,澱粉適量,生抽適量,豆瓣醬適量,植物油適量

2、蔥姜蒜切末。豆腐、水發香菇洗凈切塊。雞腿切塊、洗凈。

3、鍋內放適量植物油,燒熱,改小火,姜蒜末熗鍋。

4、放入雞腿塊炒至斷生。放入豆腐、香菇翻炒。

5、烹入豆瓣醬、生抽、白糖、水兌的汁,再加入較多的水(泡香菇的水),燒開後轉小火慢慢煨至收干汁。

6、勾薄芡,盛出,撒上蔥花。

F. 雞腿豆腐的做法,雞腿豆腐怎麼做好吃,雞腿豆腐的家常

  • 主料

  • 干豆腐絲

    350克

  • 雞腿

    400克

  • 雞骨架

    150克

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 適量

  • 適量

  • 八角

    適量

  • 料酒

    適量

  • 白糖

    適量



  • 步驟

  • 6.大火燒開後關火

G. 麻辣雞腿豆腐怎麼做好吃,麻辣雞腿豆腐的家

  • 主料

  • 雞腿

    5隻

  • 輔料

  • 適量

  • 香蔥

    少許

  • 內酯豆腐

    1盒

  • 生薑

    2片

  • 水澱粉

    適量

  • 豆瓣醬

    適量

  • 2瓣

  • 白糖

    1克

  • 雞精

    適量

  • 胡椒粉

    適量

  • 生抽

    4克

  • 料酒

    7克



  • 步驟

  • 17.出鍋前,撒上適量雞精,蔥花,即可。

H. 雞腿燉豆腐怎麼做好吃

雞肉燉豆腐

卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白質



卡路里
4.8%
蛋白質
13.8%
*tips: 中國居民每日推薦攝入營養所得佔比數據

家常味
<30分鍾
較低熱量
新手嘗試
入冬後,多吃這菜,下飯暖身兩不誤,冬天吃它正合適,味道棒極了
展開
主料4人份
內酯豆腐適量
雞翅根適量
尖辣椒適量
輔料
姜適量
香蔥適量
料酒適量
鳳球嘜 味極鮮醬油適量
老抽適量
大蒜適量
椒鹽適量
鹽適量
展開全部輔料
步驟1
我們先將雞翅根洗干凈,用刀一切兩半後,冷水下鍋,鍋內加入1勺料酒和幾片姜,大火煮沸後轉中火焯個3分鍾,3分鍾後,撈出沖洗干凈待用
步驟2
鍋內倒入適量的油,油溫燒熱後,我們把薑片和大蒜下鍋,中小火煸炒出香味來,大蒜不用切碎,整顆下去就好
步驟3
待能明顯聞到姜蒜香味後,將焯好的雞翅根下鍋,用中小火慢慢油煎它
步驟4
當雞翅根兩面煎到略微焦黃後,我們加入適量的椒鹽、3勺鳳球嘜味極鮮醬油、1勺老抽、1勺料酒,翻炒至上色均勻
步驟5
接著往鍋內倒入沒過食材的水量,蓋上蓋子,大火煮沸後轉中小火繼續悶煮,悶煮到湯汁還剩下一半的時候,加入切好的內酯豆腐、尖辣椒和少許鹽,轉大火,開始收汁,收汁收到剩餘少許的時候,即可熄火出鍋享用
步驟6
成品,出鍋後撒上蔥花即可開吃,入冬後,多吃這菜,下飯暖身兩不誤,冬天吃它正合適,味道棒極了