主料
排骨
300g
娃娃菜
2顆
千葉豆腐
1包
輔料
胡椒
適量
鹽
適量
姜
適量
步驟
9.端上桌上時撒些小蔥末。
小貼士
1.首先提前將排骨湯製作好,排骨用冷水浸泡過能將其中血中泡出,這樣炒過的排骨更能保留其中的水分,當然也可以直接將排骨焯水;
2.選用了娃娃菜墊底,它比大白菜的口感和營養更佳;再配上豆腐,一起煮,這樣的搭配更健康。
② 小白菜燴豆腐怎麼做好吃
主料
土豆
5個
小白菜
500g
豆腐
250g
輔料
油
適量
鹽
適量
胡椒粉
適量
辣椒油
適量
姜粉
適量
雞精
適量
步驟
1.土豆洗好切長條。
2.豆腐切小塊。
3.將切碎的小白菜放入沸水中,等待水再次開時,撈出。
4.將撈出的小白菜過涼水。等待2分鍾。
5.然後將小白菜的水份擰干,放入盆中。
6.將調料姜粉、胡椒粉、鹽、雞精等加入小白菜中攪拌均勻。
7.起油鍋,加入蔥花爆香。
8.然後加入土豆條,放入少量辣椒,翻炒。
9.然後加入適量的水,水位漠過土豆條。
10.土豆8分熟時,將小白菜加入鍋中。
11.熬制2分鍾後在加入豆腐塊。
12.熬制5分鍾即可。
③ 小白菜燉豆腐怎麼做好吃
首先,洗凈的小白菜去掉根部,然後切段,不要切得太細,太細會影響口感的。
第二,取一塊老豆腐切塊,燉豆腐一定要選老豆腐,燉出的口味才好吃,你如果選一塊嫩豆腐,那會燉出一鍋豆腐渣的。
第三,豬肉切成小片,豬肉太貴,少加一點有淡淡的肉香味就可以了。蔥切蔥花,姜切姜絲,干辣椒剪成小段,粉條用溫水泡發。
第四,很多人燉豆腐,直接炒白菜然後下鍋燉,這樣做就大錯特錯,一是豆腐容易碎掉,而是豆腐口感也不好,為了做出的菜鮮美可口,我們先把豆腐煎一下,油溫五成熱,下入豆腐,先不要亂動,以免豆腐不成形,定型後我們輕輕搖晃鍋,以免粘鍋,煎至兩面金黃,我們盛出備用。
第五,另起鍋加油,油溫五成熱,倒入肉片,肉片炒制變色,倒入蔥姜和干辣椒,爆出香味後,倒入小白菜,小白菜炒軟後,倒入適量的清水,再倒入泡發好的粉條,加一點生抽提鮮,開大火燉3分鍾。
第六,3分鍾後,倒入豆腐,然後調底味:加入1勺鹽,倒入耗油,滴一點香油,再燉一分鍾後,滴入幾滴醋,攪拌均勻,關火盛出,撒上香菜即可。
④ 小白菜炒豆腐怎麼做好吃竅門
1.豆腐洗凈切片,可以切得稍微大些,但不能太厚哦。小白菜洗干凈,從中間切一刀,蔥切蔥花,姜切絲。2.不粘鍋內放適量油,油五成熱後,放入豆腐中火煎,兩面都煎黃了,盛出。3.炒鍋內放油,放蔥花、姜絲爆香,放小白菜迅速翻炒一分鍾,再放入煎好的豆腐翻炒,放鹽翻炒均勻即可出鍋。喜歡的可放雞精調味,不喜歡的就可不放了。
⑤ 燉豆腐的做法,小白菜葉燉豆腐怎麼做好吃
步驟
小白菜葉燉豆腐的做法步驟11.小白菜葉一片一片沖洗干凈;
豆腐沖洗一下,瀝干水分;
小白菜葉燉豆腐的做法步驟22.小白菜也切段;
豆腐切丁;
小白菜葉燉豆腐的做法步驟33.炒鍋加油,加蔥蒜片炒香;
加小白菜炒;
小白菜葉燉豆腐的做法步驟44.白菜炒軟後,加豆腐;
小白菜葉燉豆腐的做法步驟55.加半碗水,鹽燒開,燉一會兒;
小白菜葉燉豆腐的做法步驟66.澱粉加少許水攪均;
小白菜葉燉豆腐的做法步驟77.小白菜軟爛後,加雞精,加水澱粉勾芡,炒勻出鍋
⑥ 白菜豆腐排骨煲怎麼做好吃,白菜豆腐排骨煲
主料排骨300g娃娃菜2顆千葉豆腐1包
輔料胡椒適量鹽適量姜適量
步驟
白菜豆腐排骨煲的做法步驟11.將排骨在涼水中浸泡出其中的血水;
白菜豆腐排骨煲的做法步驟22.在鍋中加入少量的油,
下入薑片煸炒;
白菜豆腐排骨煲的做法步驟33.煸炒出香味後下入泡過的排骨一起炒;
白菜豆腐排骨煲的做法步驟44.慢慢煸炒,
直至鍋中無水分,只剩下油脂;
白菜豆腐排骨煲的做法步驟55.將煸炒出油分的排骨倒入高壓鍋中,
加入適量的熱水,
加蓋,
氣閥響後再轉為小火十分鍾;
白菜豆腐排骨煲的做法步驟66.准備小煲,
底部鋪上娃娃菜,再鋪上豆腐;
白菜豆腐排骨煲的做法步驟77.將煮好的排骨湯加入,
蓋上蓋,
大火五分鍾;
白菜豆腐排骨煲的做法步驟88.加入適量的鹽和胡椒調味即可;
白菜豆腐排骨煲的做法步驟99.端上桌上時撒些小蔥末。
⑦ 小白菜豆腐怎樣做好吃
主料水豆腐300克小白菜300克輔料油適量鹽適量姜適量雞精適量
步驟
小白菜炒豆腐的做法步驟11.小白菜洗凈控水
小白菜炒豆腐的做法步驟22.豆腐切塊備用
小白菜炒豆腐的做法步驟33.姜,干辣椒備用
小白菜炒豆腐的做法步驟44.電餅鐺里放油把豆腐都碼好煎
小白菜炒豆腐的做法步驟55.煎至一面金黃時翻面煎
小白菜炒豆腐的做法步驟66.這時國內放油放姜,干辣椒煸香
小白菜炒豆腐的做法步驟77.倒入小白菜翻炒
小白菜炒豆腐的做法步驟88.炒至小白菜全部軟下來倒入煎好的豆腐
小白菜炒豆腐的做法步驟99.放鹽倒一點水慢燉
小白菜炒豆腐的做法步驟1010.水燉完放雞精就可以了
⑧ 小白菜燒豆腐怎麼燒好吃
小白菜燒豆腐,好吃就得加肉湯,煮豬肉(多少自己定),肉湯不要扔,熟肉切色子塊,小白菜用手掰散,塊大點,起鍋一點點油,蔥蒜不要加姜,爆鍋,加入熟肉,翻炒,加入肉湯,放入豆腐,白菜撒在豆腐上面,蓋鍋,湯要多一點,不夠可以加點水,白菜軟了就加鹽,不要蓋鍋了,再煮幾分鍾出鍋就可以吃了,不要加味精蚝油增鮮類的,也不要加醬油。
⑨ 小白菜和豆腐怎麼燉好吃
小白菜和豆腐放在一起燉是確實味道很好。應該是把這個豆腐先用鹽水漂一下。再去燉。你要快熟了,再放入那個小白菜一起再登一下就可以啦。
⑩ 小白菜燉干豆腐怎麼做
小白菜燉豆腐的做法
小白菜燉豆腐
材料:小白菜400克、豆腐500克、蔥姜共30克、植物油50克、鹽3克、味精5克、大蔥5克、姜5克、雞精2克。
做法:
1、姜切末,蔥切絲。將豆腐切成小塊,放入沸水鍋中煮熟。
2、小白菜洗凈後切成段,放入豆腐塊鍋內煮熟後倒出。
3、鍋燒熱,放油適量,放入蔥姜炒香後加入白菜翻炒。
4、將鍋置於旺火上,放入植物油燒熱,將蔥末和薑末炸出香味,加入高湯(400克)、鹽、豆腐塊和白菜。
5、燉至白菜和豆腐塊融為一體時,撒入味精和雞精即可。
豆腐是含有豐富的蛋白質,還含有大量的鈣、鐵、磷、鎂等人體所需的微量元素,對我們的牙齒、骨骼的生長都是有很大的益處的。
小白菜海米燉豆腐
材料:小白菜、北豆腐、海米、蔥姜
做法:
1、小白菜洗凈,入沸水中快速焯燙下後撈出,再沖涼水瀝干,然後切成段。
2、豆腐切成塊,入沸水中煮一小會兒以定型並去除豆腥味,撈出瀝干。
3、海米用黃酒或溫水浸泡20分鍾。
4、鍋入油,爆香蔥姜,然後放入豆腐中小火略微煎炸,不要急於翻動。
5、倒入小白菜,小心翻炒一下。
6、放入海米,倒入至材料1/2處的溫水,大火煮開後轉小火燉至湯汁少許,最後加鹽和香油調味。
我們食用這道菜是可以很好的有效幫助降低血脂,預防心血管疾病。小白菜是含有維生素和礦物質的,是可以很好的強身健體的。