炒豆腐好吃又簡單做法如下:
1、先准備一塊老豆腐,不要著急下鍋炒,先起鍋加水,水燒開後加入一匙食鹽,然後放入豆腐進行焯水,1分鍾後撈出豆腐過涼水,然後瀝干凈水分後備用。
豆腐焯水時可以將豆腐中的水分排出,使豆腐變得更緊致,這樣再下鍋炒的時候就不容易粘鍋了,而且加鹽焯水又可以使豆腐更加入味,另外,焯水還可以去除豆腐的豆腥味,吃起來口感更好。
2、然後再准備幾棵大蔥斜切成蔥段,然後放入碗中,加入適量的生抽、蚝油、少許老抽,一匙白糖和一勺澱粉,然後再加入半碗清水攪拌均勻備用。
3、起鍋加油,油溫5成熱時放入瀝干水分的豆腐,豆腐不用切,直接放入鍋中即可,炒之前先用鏟子將其鏟成方便入口的塊就可以了,這樣用鏟子鏟的豆腐塊比刀切的豆腐口感更好,也更易入味。
將豆腐鏟成小塊並煎至表面呈金黃色時,再倒入調好的大蔥段和料汁,然後不停地翻炒,炒至豆腐吸足湯汁,蔥段斷生後關火,加入少許味精提鮮,然後裝盤即可。
炒豆腐放什麼調料?
一般情況下我們要做炒豆腐的時候還要根據自己的口味來進行調配,味道一般,比較喜歡做麻婆豆腐,可以放上花椒辣椒蔥花都是一定要必備的。
黃豆醬、蔥姜、醬油、水澱粉、食用鹽。喜歡吃辣口的炒豆腐,也可以根據口味酌情添加辣椒。豆腐在炒之前,可以切成塊放在水中進行焯水處理,這樣既可以減少豆腥味,也能避免豆腐粘鍋。豆腐炒好以後需要盡快食用,口感也會更好。
❷ 怎麼炒豆腐好吃又簡單
炒豆腐好吃又簡單的做法如下:
用料:豆腐150克、蝦仁100克、植物油適量、料酒適量、醬油適量、澱粉適量、鹽適量、蔥花適量、薑末適量、雞精適量。
步驟:
1、准備好食材:豆腐洗凈,切成小方丁。
❸ 炒豆腐咋做好吃
1、食材:豆腐一塊兒,花椒一點點,蔥適量,蒜兩瓣,八角一個,鹽適量,火腿腸一根。
2、將蔥切末,切成蔥花,將蒜切末,將火腿切成小丁,准備好備用。
3、將豆腐切成塊,將鍋里放好水,燒開了之後將豆腐放在鍋里焯一下,焯水的時候可以適當的時間長一點,看見豆腐有一個一個小孔,豆腐焯水可以去豆腐的腥味,就可以了,將豆腐撈起來用冷水泡一下,免得豆腐粘上。
4、將鍋里倒油,熱了以後放蔥,放一個八角,將花椒放如果中,注意花椒不能時間煸太長了,免得糊了,糊了的花椒就不香了。
5、倒入豆腐,這里注意不要用鏟子翻炒,直接晃動鍋就好了,翻炒會讓豆腐碎掉,放豆腐的時候稍微輕一些。
6、兩分鍾之後,加入切好的火腿腸,倒入生抽,繼續晃動鍋。
7、等差不多水幹了,就可以出鍋了,裝盤了。
❹ 炒豆腐怎樣做
炒豆腐的具體製作步驟如下:
用料:豆腐500克、食用油5毫升、姜絲適量、蔥適量、豆豉5克、郫縣豆瓣醬5克、生抽5克、鹽3克、水澱粉15克、麻椒適量。
1、豆腐500g切塊放入水中,大火煮沸。
❺ 炒豆腐的家常做法
豆腐健腦的同時,還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不僅可以預防結腸癌,還有助於預防心腦血管疾病。你想了解好吃美味的豆腐要怎麼做嗎?現在就由我來跟大家分享一下炒豆腐的家常做法。炒豆腐的家常做法一
炒豆腐的材料
茄子,豆腐,紅椒,蔥,油,蒜,生抽,澱粉,鹽
炒豆腐的做法
1、所有原料洗凈待用。
2、茄子切塊泡水裡,紅椒切絲、蔥切段,蒜切末。
3、茄子瀝干水用鹽腌一下,擠去水份。
4、鍋里下油先煎豆腐,煎至兩面微黃,盛出備用。
5、重新放油,爆香蒜末,下茄子炒煸炒。
6、將生抽、鹽和澱粉加水兌成料汁備用。
7、下蔥段和紅椒絲炒斷生。
8、下煎好的豆腐。
9、倒入調好的料汁,炒勻出鍋。
炒豆腐的家常做法二
炒豆腐的材料
豆腐適量,黃豆芽適量,蔥適量,蒜苗適量,蒜頭適量,鹽適量,雞精適量,生抽適量,豬油適量
炒豆腐的做法
1.起油鍋,將豆腐切塊入鍋煎至兩面金黃待用。
2.肥肉入鍋炸出油,爆香蒜頭,下豆芽煸炒。
3.豆芽炒軟後加入豆腐、蔥、蒜,加鹽、生抽、水稍燜一會兒。
4.加點雞精調味就行了。
炒豆腐的家常做法三
炒豆腐的材料
現成日本冰豆腐1小袋、鹽5克、番茄沙司25克、油
炒豆腐的做法
1、日本豆腐切塊,加入油,炒一兩分鍾。
2、加鹽,繼續炒,過一下關火。
3、裝入盤中。
4、加入番茄沙司於表面,用筷子拌一下讓豆腐都沾上沙司。
炒豆腐的家常做法四
炒豆腐的材料
北豆腐500克,胡蘿卜1根,蔥、蒜苗、豆瓣醬、生抽、植物油
炒豆腐的做法
1、豆腐切成長方條,電餅鐺內刷油,煎至兩面金黃色。這一步是為了給豆腐定型,不然翻炒過程中容易碎,品相不好。
2、煎豆腐的同時,將蔥、蒜苗切段,胡蘿卜去皮切片。
3、熱鍋涼油,放入一勺豆瓣醬炒香,放入蔥段、胡蘿卜煸炒至變色。
4、放入豆腐,放一勺生抽,翻炒均勻,加半杯開水,小火燜。加水一是為了使豆腐更松軟,二是便於入味。烹制時根據個人情況決定是否再放鹽,豆瓣醬、老抽本來都是含鹽的。
5、待收干汁,放入蒜苗段,翻炒出鍋。放點青椒也不錯,可惜我家兒子不喜歡青椒。
豆腐的食用禁忌
1.因豆腐中含嘌呤較多,對嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者,忌食豆腐。
2.腐性偏寒,胃寒者和易腹瀉、腹脹、脾虛者以及常出現遺精的腎虧者也不宜多食。
3.豆腐雖好,也不宜天天吃,一次食用也不要過量。
4.老年人和腎病、缺鐵性貧血、痛風病、動脈硬化患者更要控制食用量。
❻ 家常炒豆腐怎麼做好吃 家常炒豆腐的做法
家常炒豆腐是日常經常會吃到的,味道很好,家常炒豆腐一般人都會喜歡吃的,而且家常炒豆腐是老少皆宜的,下面來看看家常炒豆腐怎麼做好吃吧。
家常炒豆腐怎麼做好吃
食材:南豆腐2塊 花生油適量 食鹽2茶匙 白糖1茶匙 味極鮮少許 蚝油少許 剁辣椒1勺 青蒜30克
1、水豆腐先用清水沖洗一下,然後放入適量的清水,加入少許的鹽腌一下
2、然後切成塊
3、放入電餅鐺中煎制
4、兩面煎至金黃,就可以盛出備用
5、把青蒜切成小粒
6、熱鍋涼油,把青蒜白放入煸出香味
7、然後放入少許的清水,再放入適量的鹽、糖、味極鮮、蚝油、剁辣椒等
8、接著把煎香的豆腐放入鍋內
9、開大火燒制,當豆腐吸足了湯汁後,放入青蒜苗
10、臨出鍋前用少許的生粉水打個薄芡,輕輕晃動鍋子,讓芡汁均勻掛在豆腐上
家常炒豆腐的做法
食材:北豆腐500克,豬肉100克,青蒜50克,郫縣豆瓣醬、醬油、料酒、精鹽、澱粉、味精各適量
1、豆腐切片,豬肉切薄片,青蒜切段。
2、鍋中放油燒熱,下入豆腐片,煎成金黃色後撈出。
3、鍋中留少許底油,大火燒熱後,下入肉片炒香。
4、再下入豆瓣醬,翻炒成紅色後,加醬油、料酒,和足量的開水,大火燒開。
5、放入豆腐、鹽、味精,轉小火,將豆腐燒透。
6、加入青蒜,兌入澱粉水勾芡,以大火收湯,等湯汁濃稠後即可關火。
家常炒豆腐的營養
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。豆腐是老百姓餐桌上最常見的食材,炒豆腐也是一道常見的家常菜,做法簡單。
豆腐用什麼做成的
其多用黃豆、黑豆和花生豆等含蛋白質較高的的豆類製作,可以常年生產,不受季節限制,主要的生產過程為:一是制漿,即將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐。
❼ 炒豆腐怎麼做好吃又簡單
炒豆腐的家常做法如下:
原料:老豆腐200g、雞蛋兩、枚蔥15g、蒜15g、食用油10g、食鹽3g、生抽10g、陳醋5g。
1、把一塊老豆腐切方塊如下圖所示。
❽ 炒豆腐怎麼做才好吃
引導語:豆腐是含有非常豐富營養的.一種食物,那麼自己在家要怎樣做一份炒豆腐呢?炒豆腐怎麼做才好吃?接下來是我為你帶來收集整理的文章,歡迎閱讀!
食材
主料
豆腐 200克
火腿腸 50克
青椒 50克
洋蔥 50克
輔料
蔥花 適量
蒜瓣 適量
干紅椒 適量
生抽 適量
澱粉 適量
耗油 適量
雞精 適量
鹽 適量
白糖 適量
做法步驟
1.青椒,洋蔥切塊。
2.大豆腐切塊,下入油鍋中煎至兩面金黃盛出。
3.火腿腸切片。
4.炒鍋燒熱,下入蒜瓣,蔥花,干紅椒爆香,下入火腿。
5.下入豆腐翻炒。
6.下入青椒翻炒。
7.下入洋蔥翻炒。
8.取一碗,加入一勺澱粉,加入兩勺生抽,半勺耗油,半勺白糖,適量鹽,雞精調成汁,倒入後翻炒均勻即可。
❾ 炒豆腐怎麼炒好吃又簡單
炒豆腐的製作方法由於豆腐裡面富含營養豐富含有多種維生素和微量元素蛋白質食用以後可以補充身體所需要的營養元素。首先准備材料豆腐蔥姜蒜胡蘿卜尖椒油鹽味精生抽澱粉清水等材料進行備用,首先將豆腐切成小塊蔥姜蒜切成末胡蘿卜切片尖椒切成滾刀塊將一半的蔥末蒜末放入碗中加入適量的鹽味精澱粉生抽少許的清水調成汁備用。
在炒豆腐的時候一定不要著急的下鍋進行翻炒鍋中加水水開以後放入一勺食鹽將豆腐焯一下水一分鍾以後撈出豆腐過涼水然後淋干水分,豆腐焯水以後可以將豆腐裡面的水分排出使豆腐變得更緊致,炒的時候不容易粘鍋加入鹽進行焯水可以使豆腐更加入味,焯水還可以去除豆腐的豆腥味兒腥味兒食用的時候口感會比較好,炒豆腐需要蔥蒜胡蘿卜進行調味這樣搭配著蔬菜進行食用可以促進腸道蠕動補充身體所需要的蛋白質。
❿ 炒豆腐的做法
炒豆腐是大家熟知的一種豆腐做法,豆腐炒著吃味道鮮美,營養豐富,而且炒豆腐的方法有很多,可以和很多食材一起製作出美味的豆腐,那麼大家知道豆腐的做法嗎?豆腐怎麼做好吃呢?下面我就為大家介紹一下豆腐的做法大全吧。
韓式辣炒豆腐
材料
北豆腐1塊,圓白菜1/4個,洋蔥半個,胡蘿卜1根,油1大勺,韓式甜辣醬2大勺,蒜2瓣,鹽1/4小勺。
做法
1、胡蘿卜切片,洋蔥切絲或塊,圓白菜撕或切成小片。
2、豆腐全部都切成1cm厚的小塊,放入沸水煮過一下,在鍋中放入油放入豆腐塊煸炒,直到變成金黃色。
3、鍋中放入蒜片、洋蔥和胡蘿卜煸炒,略軟後加入一杯清水和韓國甜辣醬,拌勻,大火燒開轉小火燉煮。
4、根據情況適量加鹽,下入圓白菜燉至軟爛,大火收干湯汁即可。
小訣竅
1、豆腐焯一下可以祛除豆腥味,更能使其在煎的過程中不易散掉。
2、豆腐可以放在鍋中多燉一會,要知道豆腐越燉越好吃,而且我喜歡吃軟爛的蔬菜,如果你喜歡清脆口感的,就少放些水,大火快炒。
胡蘿卜炒豆腐
材料
北豆腐500克,胡蘿卜1根,蔥、蒜苗、豆瓣醬、生抽、植物油。
做法
1、豆腐切成長方條,電餅鐺內刷油,煎至兩面金黃色。這一步是為了給豆腐定型,不然翻炒過程中容易碎,品相不好。
2、煎豆腐的.同時,將蔥、蒜苗切段,胡蘿卜去皮切片。
3、熱鍋涼油,放入一勺豆瓣醬炒香,放入蔥段、胡蘿卜煸炒至變色。
4、放入豆腐,放一勺生抽,翻炒均勻,加半杯開水,小火燜。加水一是為了使豆腐更松軟,二是便於入味。烹制時根據個人情況決定是否再放鹽,豆瓣醬、老抽本來都是含鹽的。
5、待收干汁,放入蒜苗段,翻炒出鍋。放點青椒也不錯,可惜我家兒子不喜歡青椒。
川味素炒豆腐
材料
豆腐200克,柿子椒1個,紅椒1個,黃椒1個,洋蔥1個,食鹽少許,水澱粉2湯匙,植物油2湯匙,豆瓣醬1.5湯匙,白糖1茶匙。
做法
1、豆腐切三角形片。
2、鍋中放1湯匙植物油,豆腐放入煎鍋煎至兩面金黃。如果害怕煎爛,可以事先蘸點澱粉。
3、青紅黃椒各一個,去籽,去筋,切三角塊,洋蔥也切滾刀塊。
4、鍋子燒熱,倒1湯匙植物油,煸炒出紅油。
5、放入洋蔥,煸炒至軟。
6、放入煎好的豆腐片。
7、放入青紅黃椒,略煸炒,炒約3分鍾。
8、放入適量白糖提鮮味,放入水澱粉勾芡。
9、可以根據個人口味,調入適量鹽(一般口味不用加了,郫縣豆瓣醬就很咸了),出鍋裝盤即可。
豉椒炒豆腐
材料
硬豆腐,辣椒,豆豉。
做法
1.硬豆腐切粒,辣椒切粒。
2.豆腐可預先汆水或用油煎至表面微黃。
3.然後熱鍋下油,爆香豆豉,下豆腐略炒片刻,然後加入生抽、糖、水適量,燜至收汁,最後下辣椒拌炒均勻即可。
小訣竅
帶有豉香的豆腐,有點小辣,用來拌飯、佐粥吃都是不錯滴選擇。
雞蛋炒豆腐
材料
雞蛋2個,豆腐1塊(最好是北豆腐),鹽少許,洋蔥1/4個。
做法
1、雞蛋打散,豆腐抓碎,兩者混合,加鹽攪拌均勻。
2、洋蔥切丁備用。
3、鍋燒熱加油,下洋蔥熗鍋。
4、炒出香味後(洋蔥變軟)放入混合好的雞蛋豆腐不停翻炒,炒熟後出鍋。
小訣竅
1、豆腐最好用北豆腐,硬一些。豆腐軟的話做之前要蒸一下,把水分蒸少些就可以了。
2、洋蔥是用來熗鍋的,我家有人不吃蔥,有時用洋蔥熗鍋。
3、洋蔥在炒豆腐的時候可以一起炒,不用盛出來,加洋蔥很好吃的。
4、炒熟的話應該就是雞蛋和豆腐都變色了,時間要自己把握了。
5、不要放太多鹽,這和炒豆渣的性質不同:炒豆渣是小菜,用來下飯,咸一些無所謂;炒豆腐是菜,不要太咸,會不好吃的。