❶ 雞蛋怎麼做最好吃
雞蛋是我們日常生活中經常會吃的食材,它含有豐富的蛋白質和氨基酸,對人體有益,營養價值很高。
做法
1、雞蛋羹。將雞蛋表面洗干凈,磕進碗里,用筷子或打蛋器攪勻,倒入差不多雞蛋液兩倍的溫開水,繼續攪拌,等到差不多都攪散了之後,加入鹽、味精,放入蒸鍋隔水蒸。差不多十到十五分鍾,蛋羹成型,倒入醬油,不倒也可以,撒上蔥花即可。
❷ 怎樣做好吃的雞蛋
雞蛋的製作方法有很多種
茶葉蛋
1、雞蛋清洗干凈,起鍋燒水,加入一勺鹽,加入雞蛋煮熟,一定要煮熟,一般大火煮開後關火,再燜5分鍾就熟了。
2、煮熟後的雞蛋,立馬拿出來,用冷水沖或浸泡,這一步很重要,可以讓蛋白與蛋殼之間不黏連,中間有空隙好剝皮,還可以更入味,每一個都要敲碎,如圖所示。
3、大約20枚雞蛋,需要用到的配料,紅茶5克、八角 3個、桂皮3塊、香葉6片、花椒一小撮、小茴香一小撮,有鹵料包最好,不會弄得到處都是殘渣。
4、將雞蛋與大料一同裝進鍋中,水量要與持平,再加老抽3勺、生抽2勺、適量鹽,大火煮沸。
5、沸騰持續五分鍾,飄香後轉小火,小火再煮5分鍾,即可關火。
6、這時的茶葉蛋,已經大功告成,最好別著急吃,讓它在湯汁里浸泡一晚上,茶葉蛋會更入味,顏色也會更漂亮。
7、可以剝開看一看,雞蛋表皮有一層漂亮的石頭紋路,非常的漂亮,建議現煮現吃,沒必要大量儲存,茶葉蛋的保質期最多3天,
2、韓式醬雞蛋
1、准備4個新鮮的雞蛋,起鍋燒水,加點鹽和白醋,開火煮6分鍾,糖心是5分鍾,雞蛋可多可少,自行掌握,方法都是一樣的,
2、等時間到了,關火撈出雞蛋,過一遍涼水激一下,這樣能更容易剝掉外殼。
3、雞蛋剝去外殼,裝入碗中備用。
4、開始准備輔料,3瓣大蒜,1個小米辣,1段蔥花,全部剁碎備用。
5、接著用家庭吃飯的小勺,加3勺生抽,3勺清水,半勺白糖,1勺米醋,適量的食鹽,攪拌均勻,醬汁就做好了。
6、把剝皮的雞蛋放進去,蓋上一個蓋子,浸泡腌制一個晚上,放冰箱冷藏就行,第二天就能吃了。
7、雞蛋第二天會變顏色,就像鹵過一樣,如果有時間的話,浸泡的過程最好翻一次面,讓上下都上色均勻。
8、糖心蛋的口感非常棒,可以澆上醬汁直接吃,也可以搭配白米飯、饅頭吃,醬汁可以重復利用,還可以用來拌面,味道很特別。
3、虎皮雞蛋
1、准備2斤雞蛋,新雞蛋的表面有一層臟東西,需要沖洗干凈表面,盡量用軟布擦洗,不要破壞蛋殼,起鍋燒水,水開以後下入雞蛋,大火煮上6分鍾,關火再燜5分鍾,關火撈出雞蛋,泡入涼水中。
2、一熱一冷,熱脹冷縮之後,剝掉雞蛋皮,一個個光滑嫩膚,煮雞蛋時間,也不要太久,5-6分鍾即可,關火悶的時候,也可以通過余溫加熱,用鋒利的小刀,斜著打出花刀,方便入味。
3、起鍋燒油,等油溫6-7成熱的時候,依次下入雞蛋,小心操作,避免熱油濺出,如果雞蛋過於多的話,可以分兩次炸制,炸制色澤金黃,虎皮起皺為止。
4、另外准備一個鍋,加入適量的涼水,水量與雞蛋持平,冰一點最好,將炸好的雞蛋,放入水中降溫,浸泡5分鍾左右。
5、等時間到了,水中舀入2個半形,2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,半勺鹽,1勺糖,攪拌均勻以後,大火煮開,沸騰5分鍾左右,即可關火。
6、如果不著急吃,可以浸泡3-5個小時,風味更佳,炸好的虎皮雞蛋,有多種烹飪方式,紅燒、鹵制都可以,鮮香美味,比荷包蛋、炒雞蛋,都要好吃解饞。
4、糖醋荷包蛋
1、准備食材,雞蛋、洋蔥、鹽、番茄醬、生抽、糖。
2、洋蔥先切成厚片,再掰成洋蔥圈,只要最大一圈,不要小的。
3、其餘的洋蔥切成丁,用刀剁幾下,准備2瓣蒜,剁成蒜末,裝入碗中備用。
4、不粘鍋刷一層食用油,下入洋蔥圈。
5、依次打入雞蛋,蓋好蓋子,小火慢慢煎,6分鍾即可。
6、開始調料汁,加入1勺生抽、1勺白糖、1勺番茄醬、1勺白醋、適量清水,攪拌均勻。
7、雞蛋煎好了,可以剔除多餘的部分,盛出雞蛋裝入盤子中。
8、放入洋蔥丁、蒜末,炒出香味。
9、倒入調好的料汁,翻炒均勻,2分鍾左右。
10、再次下入雞蛋,蓋好蓋子,小火煮3分鍾。
11、裝盤就可以,撒上蔥花。
5、腌雞蛋
1、准備2斤雞蛋,要挑選新鮮、優質的雞蛋,帶裂紋的一定要挑出來,放入清水中,擦洗干凈,放進太陽底下或者通風處,控干水分。
2、准備一個干凈的玻璃罐子,容量大一點最好,要求只有一點,密封性要好。
3、五香口味,需要准備的大料:香葉、生薑、蔥段、干辣椒、花椒和桂皮,鍋內加適量水,倒入所有大料,接著倒入食用鹽,以雞蛋的重量計算,用鹽量控制在10%左右,也就是2斤(1000克)雞蛋,放100克鹽,大火先煮開,小火再煮15分鍾關火,等待晾涼。
4、把晾乾水分的雞蛋,裝入干凈的罐子中,把雞蛋依次裝入,罐子里別沾生水,防止雞蛋變質,等料汁涼了以後,倒進罐子中,再來上半碗高度白酒,封口嚴實,放在通風口處。
5、高度白酒可延長雞蛋的保質期,放置通風處,一個月之後,就能吃了,保證個個流油,風味獨特,越嚼越想吃,想吃腌雞蛋,再也不用買了。
6、青椒炒雞蛋
1、碗中打入兩個雞蛋,加鹽碼味,充分攪拌均勻,鍋中油燒熱,倒入蛋液,用木鏟炒成碎塊,裝盤備用。
2、鍋中再加點油,油熱倒入蒜末,炒出香味,倒入青椒,翻炒至青椒斷生。
3、接著倒入火腿腸,翻炒幾下,根據個人的口味,加入一勺生抽,半勺食鹽,半勺甜醬,翻炒均勻,等調味融化。
4、雞蛋重新倒入鍋中,翻炒均勻,即可出鍋。
5、一道美味的青椒火腿炒雞蛋做好了,跟飯店的一樣嫩,顏色好看,能激發家人的食慾,大家胃口變好,多吃米飯。
❸ 雞蛋的吃法很多,但是你知道有哪些方便又好吃的做法嗎
雞蛋可真是一種十分棒的食材,而雞蛋的營養價值也很多,富含人體所需的鐵,而鐵元素在人體內能起到造血和血中運輸氧和營養物質的作用;富含卵磷脂,這種物質可以提高腦細胞活性,促進青少年智力發育;此外還含有豐富的蛋白質,適當地攝入,可提升人體免疫力。而關於雞蛋的吃法可就太多太多啦,可以蒸著吃、煮著吃、炒著吃、煎著吃等,吃法層出不窮,可你知道有哪些方便又好吃的做法嗎?往下翻噢,我來告訴你~
第一種:蒸雞蛋羹
時間總是不夠用,特別是早晨,稍不留神就容易遲到,可是早餐不能不吃啊,做什麼比較快呢?當然是雞蛋餅啦,碗內打入幾枚雞蛋,不加水噢,這樣做出來的雞蛋餅更好吃。加入蔥花碎和調味料攪拌均勻,平底鍋放油,油熱淋入雞蛋液,兩面攤熟,十分鍾搞定,做法方便又好吃。
❹ 雞蛋怎麼吃最好 雞蛋的好吃方法
1、煮蛋。
煮蛋是最常見的一種做法,也是最能保持雞蛋營養價值的做法。把雞蛋放進冷水煮開至熟透變可。這種做法能讓雞蛋的營養吸收達到99%。因為沒有任何調味品,煮的時間也適當,是最容易讓人體吸收的。
2、炒蛋。
炒雞蛋的做法花樣百出,有用韭黃炒,也能加韭菜、豆角炒等等做法。炒雞蛋能夠讓雞蛋增添風味,搭配米飯麵食等主食,更易入口。炒蛋的做法能夠讓雞蛋的吸收率達到97%,雖然比煮蛋減少了那麼百分之二,可是吸收率也非常高,也是一種很不錯的雞蛋烹飪方法。
3、煎蛋。
煎蛋會使用適當油分煎烹雞蛋,食用的時候可以撒上鹽巴或者別的醬料。煎蛋這種做法,也不容易讓雞蛋營養流失,營養的吸收率達到98%,但是前提是煎蛋不能煎得過老,要不不但營養流失,也容易讓雞蛋碳化嚴重,減低吸收率。
4、炸蛋。
炸蛋是一種風味美食,搭配上不同的醬料,口感非常豐富。但是炸蛋因為使用高溫油烹炸成的,雞蛋在烹飪期間因為高溫緣故,營養流失較多,同時也因為碳化比較嚴重,營養吸收率也會變低,只達到81%。
5、牛奶或開水沖蛋。
很多人喜歡早餐用牛奶或開水沖泡雞蛋。這種吃法,雞蛋的吸收率有92%。這吃法因為雞蛋沒有完全熟透,所以雞蛋的營養不能完全體現出來。另外沖泡這種做法其實並不太安全,牛奶或開水沖泡,因為沒有持續加熱,雞蛋沒有完全熟透,雞蛋里可能還有細菌。
❺ 多個雞蛋怎麼做好吃 有幾種做法
1、煎雞蛋
說起煎雞蛋,基本上是朋友們都會做,但是真正做的好吃的、而且做出來色澤比較好的那就不好說了吧。首先准備一隻雞蛋,食用油、食用鹽,洋蔥圈。起鍋燒油,加熱到6-7成熟時,將打開的雞蛋倒入鍋內,小火慢慢煎成型,均勻的撒上食用鹽,待顏色變成金黃色,蛋清凝固即可關火撈出,簡單明了。
2、西紅柿炒雞蛋
准備食材:雞蛋3個,西紅柿2個,食用油,食用鹽,雞精。
起鍋燒油,油溫6成熟,將打好的雞蛋放入適量鹽倒入鍋內進行翻炒,大約7成熟時撈出。鍋內倒油,將切好的西紅柿倒入鍋中,翻炒至西紅柿汁滲透出來之後,將炒好的雞蛋倒入鍋內進行翻炒,放入食用鹽,雞精,翻炒兩下即可出鍋。
3、雞蛋羹
准備雞蛋兩只,鹽一小勺,醬油少許,油3滴,溫水300毫升。將打好的雞蛋倒入碗內,撒上鹽,滴3滴食用油,澆上300毫升溫水,滴上適量醬油,放入鍋內進行蒸煮。大約7-8分鍾即可出鍋。
❻ 雞蛋多了怎樣做既簡單又好吃 雞蛋多了如何做既簡單又好吃
1、食材:雞蛋10顆、蔥花20克、麵粉100克、食用水300毫升、豆瓣醬5克、醬油5克、糖3克、胡椒粉5克、食用油50毫升、味精3克、料酒1勺、白醋5克。
2、方法步驟:首先把剩下的雞蛋都剝殼,每個雞蛋再切成大約3到4片,接著切一些蔥花備用。
3、接著取100克麵粉,給麵粉裡面加入食用水,面和水的比例可以是1:1的調配,接著攪拌均勻,調製成麵糊。
4、接著把調好的麵糊均勻的淋在雞蛋塊上,要薄薄一層能覆蓋住蛋黃部分即可。
5、起鍋燒油,油熱把蛋黃倒入鍋里,煎至麵糊略焦黃,撥開蛋塊,在空處炒香辣豆瓣醬,再倒入醬油、糖、胡椒粉,與蛋炒勻,最後放蔥花,味精,料酒,白醋調味即可。
❼ 雞蛋怎麼做好吃
雞蛋的做法很多,可煎可炒可煮可蒸可入湯。根據自己口味,隨便怎麼做雞蛋都是一種美味的食物。
小訣竅:1雞蛋不能和味精搭配 2雞蛋不要提前打散放置在那裡。
❽ 雞蛋多了怎麼做好吃
1.先把雞蛋放在鍋里煮熟然後去點皮,油溫5成熱時下入雞蛋,炸至金黃色時撈出來控油,另起鍋,倒入油,下入切好的蔥段和姜絲炒出香味後再倒入豆瓣醬翻炒均勻後下入炸好的雞蛋,再倒入一瓶啤酒,蓋上蓋子把啤酒燒開,湯汁收濃的時候把它們盛出來撒上點蔥花點綴一下,美味即成。這樣做的雞蛋不但營養豐富,而且外酥里嫩,味道非常的棒。