Ⅰ 酒釀蛋怎麼做酒釀蛋的做法
酒釀蛋的豐胸效果想必很多人都聽說過,其實酒釀蛋還是蠻簡單的,如果真的有豐胸效果還是很值得一吃的,下面介紹酒釀蛋怎麼做?酒釀蛋的做法。
酒釀蛋怎麼做
【食材】
1、雞蛋一個
2、冰糖/紅糖適量(我選擇的是紅糖,因為紅糖補氣血也是很好的)
3、酒釀,按自己喜好放,一定選那種有湯有米的,不能光買米酒的那種!酒釀本來就是微甜的,最後放糖,掌握甜度!我喜歡在超市買桂花酒釀,家裡有干桂花的,喜歡桂花味道的,在出鍋前,也可以撒點桂花喲,心情美美噠
4、水,一碗
5、枸杞,看自己喜好放,喜歡多放點,不喜歡就只放幾粒
6、大棗,也是看自己喜好
【步驟】
1、燒開水
2、水開放入酒釀,枸杞,大棗
3、喜歡蛋花的就把蛋打散備用,喜歡吃整個蛋的,就直接把雞蛋打裡面(先不要現在下雞蛋,只是備用哦!)
4、等鍋開放紅糖,嘗嘗甜度,滿意的話,如果是下蛋花就關火倒入蛋液,不要攪拌,等一下再慢慢輕輕的順時針轉。攪拌的結果會影響美觀從而影響食慾哦,所以,嗯,攪拌一定要慎重!為什麼要關火下蛋液呢,這樣口感好,如果不關火,雞蛋會變老!
5、如果喜歡吃整個蛋的,就不要關火哦,直接打入一個雞蛋,等成形熟了就關火!
酒釀蛋可補充營養
米酒含有十多種氨基酸,其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍,為世界上其它營養酒類中所罕見的,人們稱其為「液體蛋糕」。而雞蛋更是營養豐富,人體利用率高,含人類機體內部各個器官組織所需求的各種營養素,這兩種一起食用效果更好。
酒釀蛋什麼時候吃最好
酒釀蛋最好的食用時間是經期的前後,尤其是經期後,月經階段女性貼內失去一定量的血氣,身體比較虛弱,並且激素水平比較低,身體的吸收效果比較好,適合滋補,這時候食用酒釀蛋豐胸效果最好,建議經期前後每天早晚食用一碗。
酒釀蛋功效
酒釀甘辛溫,含糖、有機酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結、消腫。酒釀雞蛋不僅利於孕婦利水消腫,也適用哺乳期婦女催乳和通乳,還有很好的豐胸效果。月經來之前,早晚各一碗,滋陰養顏又豐胸,一舉數得。
Ⅱ 酒釀蛋的做法大全
主料
醪糟三大勺
雞蛋一隻
- 輔料
枸杞10顆
4
將煮好的雞蛋花倒入盛有三大勺酒釀的碗中,攪拌即可食用。
酒釀蛋的做法步驟
Ⅲ 酒釀煮雞蛋的正確做法
主料:雞蛋2個、酒釀1大勺 輔料:白砂糖適量、水適量
具體做法如下:
1、准備好雞蛋,酒釀和白糖。
Ⅳ 酒釀雞蛋怎麼做 怎麼做酒釀雞蛋
1、酒釀3匙,雞蛋1個,紅糖適量,生薑少許。
2、鍋上爐,倒入清水,燒開。加入紅糖與生薑。
3、把紅糖和切成生狀的生薑放入開水中,煮沸。
4、把雞蛋直接打入沸水裡。也可以把雞蛋先打散,再倒入水裡。可以根據自己喜好選擇。
5、關火,盛出蛋湯。不要把雞蛋煮老了,倒入一會兒即可關火盛出來了。
6、把酒釀直接倒入盛出的蛋湯中,這樣酒釀蛋就完成了。可以開始品嘗酒釀蛋了。
Ⅳ 酒釀蛋的製作方法
酒釀蛋的製作方法如下:
1、鍋中下亂櫻一點水,先將枸杞放入煮至水變色,打入雞蛋,用勺攪拌至雞蛋熟了。
酒釀蛋的營養價值
1、營養成分
酒釀蛋中含有酒精、糖分、蛋白質、有機酸、卵磷脂、卵黃素、DHA、維生素B1、維生素B2、維生素A、維生素D、鈣元素、磷元素、鐵元素、鋅元素、硒元素、硫元素等營養成分。
2、美容養顏
酒釀蛋中含有豐富的維生素B1、維生素B2等維生素B族成分,能夠促改孫進皮膚細胞再生、防止皮膚粗糙、增進皮膚健康,經常食用有美容養顏的功效。
另一種方法:
材料:糯米250g、酒麴適量、雞蛋2個
步驟:
1、糯米用清水浸泡過夜,糯米蒸熟,把糯米放入一個無油的帶蓋容器,待糯米冷卻到35C-40C,加入用清水調開的酒麴,拌勻。把糯米壓到碗邊,中間留一個圓孔,方便出酒。
2、蓋上蓋,放在溫暖的地方(比如暖氣附近),大概24小時就好了。不要放置時間過長,容易發酵過度而變酸。好的醪糟甜似蜜而帶酒香。
3、做好的醪糟放在冰箱4C保存,可以保存3—5天,煮沸,下雞蛋,煮到溏心盛出,經典的醪糟雞蛋。
Ⅵ 酒釀煮雞蛋的正確做法
主料:雞蛋2個、酒釀1大勺 輔料:白砂糖適量、水適量
具體做法如下:
1、准備好雞蛋,酒釀和白糖。
Ⅶ 酒釀蛋的做法
酒釀蛋的製作方法如下:
1、鍋中下一點水,先將枸杞放入煮至水變色,打入雞蛋,用勺攪拌至雞蛋熟了。
酒釀蛋的營養價值
1、營養成分
酒釀蛋中含有酒精、糖分、蛋白質、有機酸、卵磷脂、卵黃素、DHA、維生素B1、維生素B2、維生素A、維生素D、鈣元素、磷元素、鐵元素、鋅元素、硒元素、硫元素等營養成分。
2、活血
酒釀蛋中含有少量的酒精,有活血的作用,能夠促進血液循環,還能夠增進食慾,幫助消化。
3、補充營養
酒釀蛋中含有豐富的蛋白質成分,蛋白質是建造和修復身體的重要原料,人體的發育以及受損細胞的修復和更新,都離不開蛋白質,食用酒釀蛋有補充營養的功效。
4、促進大腦發育
酒釀蛋中含有卵磷脂和DHA成分,對人的腦及神經組織的發育有重大作用。
5、美容養顏
酒釀蛋中含有豐富的維生素B1、維生素B2等維生素B族成分,能夠促進皮膚細胞再生、防止皮膚粗糙、增進皮膚健康,經常食用有美容養顏的功效。
6、預防夜盲症
酒釀蛋中含有維生素A,維生素A能夠促進人體維持正常的視覺功能,預防夜盲症和視力減退。
Ⅷ 酒釀雞蛋怎麼做好吃
酒釀雞蛋是一道很有名的甜點小吃,尤其是對女人非常好,女人缺血,所以補氣血對於女人來說很重要。這道酒釀雞蛋就是活血,益氣,補脾胃的最好選擇,比起吃保健品,食補的效果當然是更好,也更安全了。
酒釀雞蛋怎麼做好吃呢?在製作的時候,一定要掌握好酒釀雞蛋的做法秘訣,一起看看這道甜點小吃怎麼做吧。
酒釀的做法:
食材:
糯米,甜酒麴(也稱酒葯,中葯店有售)
做法步驟:
1、糯米洗一洗,浸泡一夜,備用;
2、將糯米蒸熟,放涼至溫熱;
3、拌入甜酒麴,加入半杯涼開水,米中間捅一個小坑;
4、密封辦好的水,放在溫度偏暖的地方,保溫發酵;
5、大約48小時後,米酒就會接近滿坑,甜酒釀就做好了。
酒釀雞蛋的做法:
食材:
雞蛋1隻,生薑5片,紅糖1小匙,酒釀4大匙
做法步驟:
1、生薑加水,大水煮沸;
2、水煮沸了之後,轉成小火;
3、將雞蛋在碗里打散,備用;
4、小火滾至水收的差不多時,加紅糖;
5、加入酒釀不挺攪拌,轉大火;
6、滾了之後,加入雞蛋,快速攪拌,即可關火。
酒釀雞蛋的做法訣竅:
1、生薑一般用4-5片即可;
2、酒釀本身是甜的,所以紅糖盡量少一些,否則會有一些膩,一定要用紅糖,不能用白糖;
3、酒釀是熟的,煮的時間不需要太長;
4、早晚空腹飲用,效果最好。