1. 鍋塌豆腐的常見做法
鍋塌豆腐的做法步驟
1. 准備材料,買回的豆腐用清水略作沖洗即可
2. 小蔥洗凈切蔥花,豆腐切一公分左右的厚片,雞蛋打散
3. 平底鍋中倒入適量的福臨門花生油
4. 豆腐先放入澱粉,2面沾勻澱粉,再放入蛋液中,2面沾滿蛋液
5. 鍋燒制微熱時放入豆
6. 一面煎黃後,翻面,直至豆腐煎至2面金黃色,依次煎完全部的豆腐
7. 豆腐全部煎好後,全部放回鍋中,倒入溫水或雞湯,,倒入適量的生抽,中小火慢燉5分鍾
8. 燉至湯汁有所減少時,起鍋
9. 鍋中的湯汁可用沾豆腐的一點點澱粉,勾一下芡,湯汁澆在豆腐上,撒上小蔥花即可
2. 鍋塌豆腐怎樣做好吃
你好!鍋塌豆腐的做法步驟1
將豆腐頂刀切成約1厘米厚的片,放入盤中備用。雞蛋打入碗中,攪拌均勻。
2
蔥、姜、蒜、香菜切沫備用。
3
倒入15克油大火燒至五六成。
4
把切好的豆腐片沾滿均勻的澱粉,之後粘上蛋液下入鍋中,減至兩面金黃,倒入漏勺備用。
5
鍋中留少許油,燒熱後加入蔥姜蒜爆香。
6
放入料酒,加入清水250克左右,然後放入鹽、味精、雞汁、白糖、胡椒粉。
7
放入豆腐片大火燒制,轉中火燒2分鍾。之後大火收汁,淋入香油。
8
盛出裝盤,撒上香菜。這道美味的鍋塌豆腐就做好了。
3. 鍋塌豆腐怎樣做
【鍋塌豆腐】的具體做法
豆腐大致可以分為南豆腐和北豆腐兩種,南豆腐質地細嫩,適合做湯羹類菜餚,而北豆腐質地相應較粗,更適合用來煎炒燜燉,製作鍋塌豆腐需要用的是北豆腐,有些地方也叫做老豆腐。
除了北豆腐之外,製作鍋塌豆腐還需要准備的食材有:雞蛋、剁辣椒、干澱粉、蒜瓣和香蔥,北豆腐清洗干凈後切成厚片,雞蛋加入少許鹽和白鬍椒攪打成蛋液。
切好的豆腐塊先裹上薄薄一層干澱粉,之後再放入蛋液中蘸一下,處理好之後就可以進入油鍋里煎制了,煎豆腐時火不要開得過大,要下火慢煎。
豆腐的兩個面都需要煎一下,看到顏色變得的金黃就可以盛出控油,這個過程操作的時候要注意保持豆腐的完整性,不要把豆腐煎脫殼,或者煎碎。
豆腐煎好用後,用鍋中剩餘的底油爆香大蒜末和蔥花,聞到蒜香味時加入兩勺剁辣椒,快速翻炒,炒出剁椒的紅油。
在鍋中加入適量清水,之後再依次加入料酒、生抽、老抽、蚝油、鹽、糖調味提鮮,湯汁煮沸後,把煎好的豆腐整齊的碼進鍋中,開小火慢煨,讓豆腐吸飽湯汁。
經過煎制的豆腐吸水性很強,用小火煨一會兒就能把湯汁吸走大半,看到豆腐煨透就可以關火了,裝盤的時候把豆腐一塊塊的擺整齊,淋上湯汁,再撒上少許蔥花即可。
這樣一盤鮮香軟嫩、入口爆汁的鍋塌豆腐就做好了,這道菜製作時不見葷腥,吃起來卻比肉還香,就算嘴饞多吃兩口也不用擔心長胖,配飯配粥都是一絕。
4. 鍋塌豆腐怎麼做好吃
鍋塌豆腐是一道經典的山東菜,成菜呈深黃色,外形整齊,入口鮮香,營養豐富。鍋塌豆腐怎麼做好吃?下面我給大家分享一些鍋塌豆腐的做法,希望能幫到你!
鍋塌豆腐的做法步驟
1.將豆腐洗凈瀝干,切成0.6厘米厚、3.3厘米見方的塊。
2.放入盤內,加鹽 白鬍椒拌勻。
3.煎鍋放油燒至七成熱。
4.豆腐片入澱粉粘勻。
5.再將每片豆腐均粘勻雞蛋液。
6.逐片下入七成熱的油內。
7.剩下的蛋液均勻的.倒在豆腐上。
8.煎至一面金黃翻面再煎另一面。
9.煎至兩面金黃,倒入雞湯。
10.燒開加入醬油 糖小火燜至。
11.湯汁收干勾入薄芡,
12.表面撒上蔥碎即可。
鍋塌豆腐的做法小貼士
豆腐片要切大小薄厚一致,鍋煽豆腐要用微火慢煽。
鍋塌豆腐的營養價值
豆製品是我們日常生活中最常接觸到的食品之一,而且價格不貴,營養有健康,正所謂:吃肉不如吃豆腐,又省錢來又滋補。豆腐除了營養外,還有許多要用價值。中醫學告訴我們,豆腐味甘,性涼,入脾·胃·大腸經,又清熱·潤燥·解毒·補中·生津·寬腸等功效。中醫常利用豆腐的清熱·解毒和生津的作用,來治療胃腸熱證和陰證。
5. 鍋塌豆腐的做法竅門
豆製品是營養學健康理念中特別推崇的食物,建議每天都要吃一點,豆腐是我家人人都愛吃的食材,物美價廉,怎麼做都覺得好吃,總是換著各種花樣來做,每一種豆腐端上桌,寶爸都會贊不絕口,今天這道鍋塌豆腐更是得到了他的高度贊揚。鍋塌豆腐看似麻煩,其實很簡單,人人都一看就會,而且這道菜做起來不易失敗,即使是新手,只要掌握了其中技巧,都很容易做一道完美的豆腐出來......
初級
煎
咸鮮
十分鍾
主料
北豆腐500克
雞蛋一個
紅柿子椒一小塊
黃柿子椒一小塊
澱粉適量
輔料
生薑一塊
大蒜三瓣
香蔥兩棵
生抽適量
蚝油少許
鹽少許
油適量
自製剁椒適量
鍋塌豆腐的做法步驟
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1.准備好原材料
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2.紅、黃柿子椒切成顆粒狀
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3.生薑、大蒜、香蔥切成末
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4.豆腐切成5毫米左右厚度的片,我今天沒買到北豆腐,用了嫩豆腐,比北豆腐易碎,建議用北豆腐做,所以材料里寫的是北豆腐
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5.豆腐兩面稍微沾一點澱粉
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6.雞蛋里加入適量鹽攪拌均勻,沾了澱粉的豆腐裹上雞蛋液
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7.鍋燒熱加入適量油燒到四成熱
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8.均勻鋪上豆腐中火煎,一面煎黃後晃動鍋翻一面,將兩面都煎黃,煎好出鍋待用,我分兩次來煎的
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9.鍋里加入適量油,爆香柿子椒粒、蔥姜蒜末
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10.加入適量自製剁椒、生抽、蚝油,翻炒均勻,然後加入少許開水,翻勻
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11.將煎好的豆腐倒入鍋里輕輕翻動,翻均勻
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12.出鍋了
小竅門&溫馨提示
一、沾上澱粉是為了更好地裹雞蛋液;
二、豆腐放入鍋中後一定不要急著去翻動,等底面煎黃了晃動鍋,然後翻面;
三、沒有自製剁椒可以換成剁細的豆瓣醬,除了雞蛋液里加入少許鹽,後面的製作不需要加鹽了,因為調料的含鹽量已經夠了。