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蘇打豆腐怎樣做好吃

發布時間: 2023-01-23 07:19:37

① 做豆腐為什麼要放小蘇打,是口感會更好嗎

豆腐是一道既營養又富有內含美食,營養是含有多種人體所必需營養物質,尤其是含有的優質蛋白,內含則是有著歷史典故以及常用作比喻或衡量其它事、物、人的特性,更有不少文人墨客為之揮筆潑墨,可以促進黃豆吸水,縮短浸泡時間。另外,大豆在採收時,有個別太嫩沒成熟的豆,曬干後就成為鐵豆,在加工過程中不容易被泡漲,不能被很好利用,加小蘇打就能泡漲。黃豆中含有很多低糖類和抗胰蛋白酶,低糖類能導致胃腸脹氣,抗胰蛋白酶會降低蛋白質的消化率,加小蘇打浸泡可以減少低糖類,並抑制抗胰蛋白酶的活性。

期間如果出現氣泡就說明小蘇打過量,豆腐會變得太軟。先把豆腐切片煎到兩面金黃撈出,鍋里放油把花椒、豆瓣醬,姜蒜炒香,放入切好的胡蘿卜、木耳炒熟,在放入煎好的豆腐,加入半碗水燜煮兩三分鍾入味,讓豆腐吸收一下配料的汁水。



② 包漿豆腐的吃法

包漿豆腐怎麼做
1. 豆腐切一厘米左右厚度,(不要太大太寬不容易成型),放入有少許蘇打粉的清水裡侵泡24小時左右備用。

2. 小蔥,芹菜,香菜,折耳根(不要葉子)切末 備用。

3. 侵泡好的豆腐用清水沖洗瀝干水份,鍋燒熱後入油,這是油量比平時多些,下如豆腐,小火煎至(時間不要過長,略微定型即可,只煎一面,不需要煎兩面)。這時就需要均勻的撒鹽,豆腐才入味

4. 兩分鍾左右撒孜然粉,辣椒面,味精,折耳根在煎二分鍾,最後撒上芹菜香菜末。

包漿豆腐的做法
1豆腐切成小塊,把清水和小蘇打、鹽混合倒入豆腐塊中,用溫水是浸泡4個小時,或者用冷水浸泡8個小時,浸泡後瀝干水分再開始炸制。

2大家注意一定要表面變幹才可以去炸,炸的時候油溫要高才不會炸爆,這個原本是需要雲南那邊的豆腐的,我就是買不到才用普通豆腐炸的,炸制出鍋後,用辣椒面,雞精,鹽,白砂糖,花椒粉以自己喜歡的比例調制,也可以加入折耳根等調料。

包漿豆腐是什麼
所謂包漿豆腐,就是豆腐中間包有豆漿,在鐵板上翻面煎,撒胡椒粉等調料,最後成品是外面脆、老,裡面鮮、嫩,如老豆腐包著水豆腐一般,有一點豆漿在吃的時候會流出來。

豆腐的營養價值
第一、豆腐的營養十分多,因為豆腐是大豆產生,所以有很好的營養成分,豆腐是最佳的低胰島素的氨莖的特種食品,對於健康益處很大。

第二、因為豆腐含有一張特殊的草酸物質,所以可以改善人體脂肪結構,而且更重要的是豆腐可以預防和抵制癌症,特別是乳腺癌一類。

第三、豆腐還具有很強的鈣含量,而且有氨基酸成分,對於預防更年期病症有很好的作用,也可以抵制更年期疾病。高質量的鈣含量,是的豆腐可以預防和抵制骨質疏鬆症。

③ 蘇打水做臭豆腐

主料

豆腐500克

臭豆腐2塊

輔料
花生(炒)
50克
芝麻
20克
調料
色拉油
適量
芝麻醬
15克
蒜蓉辣醬
15克
辣椒油
1大勺
孜然
8克
辣椒粉
適量
自製油炸臭豆腐的做法
1.將豆腐切成1~1.5厘米厚的小方塊(不要切得太薄,那樣炸好後太干)
2.將切好的豆腐片如果水分太多最好平放到菜板上晾一會

3.取一容器將兩塊臭豆腐放入,可以是任何品牌的,我用的是東北克東的特產臭豆腐,盒裡的每一塊都是單獨真空包裝的
4.將裡面放入3~4勺溫水,壓碎攪拌成臭豆腐汁
5.將豆腐塊放入一個干凈的容器中,將拌好的臭豆腐汁淋入豆腐中。我是將豆腐塊直接放到臭豆腐汁中拌勻的,不過拌的時候一定要輕一點不要將豆腐塊弄碎了
6.將豆腐塊腌制20分鍾後再炸,腌的時間越長味道越濃,可以用帶密封蓋的容器放入冰箱中腌制儲存時間長一些

7.炸臭豆腐之前先調一下抹油炸臭豆腐的抹醬料:將芝麻醬15克、蒜蓉辣醬15克、辣椒油1大勺、盒裝或瓶裝臭豆腐15克(半塊)都放入碗中壓碎拌勻,如果太干可以放適量的溫水攪成厚一點的糊狀,然後放入辣椒油拌勻成稀糊狀

8.炸臭豆腐之前將油炸臭豆腐的蘸料也要先做出來:將炒熟的(或烤熟的炸熟的)花生米去皮後放在案板上,再放入熟芝麻,一起用擀麵杖擀成粉狀,帶點細小的顆粒也沒關系
9.將花生芝麻粉放入盤中,再放入孜然粉和辣椒粉拌勻就可以了

10.將干凈的鍋中放入植物油燒熱(臭豆腐放進去四周會起密集的泡泡的程度),將腌好的臭豆腐一塊塊的放入中小火炸至兩面金黃,外殼酥脆時撈出控油。鍋里少放一些油,可以分幾次炸完,因為炸完臭豆腐的油有味道做別的不能用,放的油多就浪費了。不要用油煎的方法,那樣炸好的臭豆腐做不到外酥里嫩
11.將炸好的臭豆腐趁熱用筷子夾著穿到2根竹簽子上,然後將兩面都刷上之前做好的醬料(炒熟的花生50克、炒熟的芝麻20克、孜然粉8克、辣椒粉根據自己的喜好決定量的多少);家裡自己吃可以不用竹簽子穿,直接炸好了逐塊抹醬蘸料放入盤中就可以了
12.然後在蘸料盤中兩面沾上花生芝麻孜然混合粉即可開吃了

④ 包漿豆腐怎麼做好吃

包漿豆腐其實就是由我們最常見的石膏豆腐製作而成的,只是多一道泡蘇打水的步驟。你可以先把新鮮豆腐重新壓一下,切片、排好,避免粘連。一般用清水加小蘇打浸泡,如果出現氣泡就說明小蘇打過量,豆腐會變得太軟。浸泡6到8小時後,把豆腐取出用清水沖洗干凈,晾乾表面,水分幹掉後就是包漿豆腐了。

包漿豆腐的營養價值和普通的豆腐基本沒有什麼區別,包含的成分基本相同,有大量的維生素、植物蛋白質、微量元素及礦物質等。做好的包漿豆腐要放在冰箱里保存,一周內吃掉喲。如果自己不高興做的話,網路上和一些生鮮超市也有冷藏的包漿豆腐出售,回家做上一盤小吃也是極香的!

包漿豆腐比較常見的烹飪方法就是煎、烤、炸,豆腐本身僅有淡淡的豆香,配上好吃的蘸粉或者蘸水,立刻就能變身為一道令人口水直流的街邊小吃。作為一道西南地區的風味美食,正宗的包漿豆腐蘸水裡少不了折耳根,而對於吃不慣的人來說,開發一道最合自己口味的蘸水才是最好的~

給您分享一下家裡自製包漿豆腐的方法以及後續烹飪方法,趕緊來試一試吧!

用料:

豆腐1塊(400g左右)、鹽6克、小蘇打8克、小蔥2根、折耳根適量、芹菜適量、辣椒面適量

做法:

自製包漿豆腐

准備一小碗水,加入小蘇打和食鹽融化備用

將豆腐切小塊放入容器中,將水淹過豆腐

倒入裝了小蘇打和鹽的水

搖晃混合後放冰箱冷藏浸泡6-8小時。

建議上午或者中午製作,到了晚上可將水過濾,冰箱冷藏一晚上讓豆腐表面晾乾

將豆腐取出,放入鍋中煎至兩面焦黃

或者起熱油鍋,把表面沒有水的豆腐塊炸至金黃

這樣的話豆腐表面酥脆,內部柔嫩細膩

製作自己喜好的調味蘸水

將炸好的豆腐放入煎盤,撒上辣椒面、蔥花、折耳根、香菜、孜然或者是你任何想放的調料

煎出香味即可

如果有興趣的話可以自製肉燥澆在上面,會更加美味哦!

如果想偷懶,買現成的調味醬直接蘸著吃也沒問題!

⑤ 炸豆腐泡放多少小蘇打

炸豆腐泡放多少小蘇打
1、1塊豆腐,小蘇打20克,以此比例放小蘇打。
2、使用方法:把小蘇打和食鹽在碗中混合均勻,把切好的豆腐分批放在小蘇打食鹽混合粉中進行裹粉,裹粉要薄、均勻。
炸豆腐泡步驟:
1、將豆腐用清水洗凈瀝干水分,備用,豆腐盡量選用老豆腐。
2、把洗好的豆腐切成2-3厘米的小方塊。
3、准備一個碗,把小蘇打和食鹽混合均勻,把切好的豆腐分批放在小蘇打食鹽混合粉中進行裹粉,注意裹粉均勻,薄薄一層即可。
4、鍋中加食用油,油溫升至6成,鏟子放在油鍋中,周圍起小泡最佳。
5、切好的豆腐放入油鍋中進行炸制,豆腐下鍋後快速用鏟從底部往上翻兩三下,整個炸制過程不要用鏟子翻動,可以搖晃鍋防止粘連。
6、等待豆腐變成金黃色,豆腐飄起來後用漏勺把豆腐泡撈出,豆腐泡製作完成。

⑥ 小蘇打怎麼做油豆腐

材料
干百頁皮6張,絞肉200公克,薑末1小匙,蔥末1小匙,雞粉2小匙,鹽1小匙,油泡豆腐200公克,細粉1困,高湯1000cc,榨菜絲10公克,海苔絲10公克,小蘇打1小匙
做法
1.細粉切兩段泡水;百頁皮放小蘇打,泡溫水至軟,取出瀝干,備用。
2.高湯煮開,放入油泡豆腐,以小火浸泡入味備用。
3.絞肉加入鹽摔打至有黏性,放入薑末、蔥末拌勻備用。
4.取一作法1的百頁皮,鋪上作法3的絞肉,捲成卷狀即成百頁肉卷(重復至絞肉用畢)。
5.將作法4的百頁肉卷,放入蒸鍋中蒸約10分鍾後取出備用。
6.將粉絲放入沸水中燙熟,放在碗中,擺上作法2的泡豆腐、作法5的百頁肉卷、榨菜絲、海苔絲。
7.取500cc作法6的高湯,加入雞粉調味後,倒入作法6的碗中即可。