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豆腐怎麼做又嫩又好吃呢

發布時間: 2023-01-22 04:25:06

㈠ 嫩豆腐怎麼做才好吃又簡單

嫩豆腐做法如下:
第1步、一塊嫩豆腐准備就緒。
第2步、大蒜和蔥切碎備用。
第3步、嫩豆腐切塊裝盤。
第4步、鍋中入油燒熱放入蒜,豆瓣醬,辣醬炒香。
第5步、放入水澱粉,醬油炒至起糊。
第6步、放入嫩豆腐燒至入味。
第7步、出鍋加入鹽調味,撒入蔥花即可出鍋。
南豆腐又稱石膏豆腐,它使用的成型劑是石膏液,與北豆腐相比,質地比較軟嫩、細膩。用石膏做豆腐。農村是比較常見的。主要程序跟做鹵水、醋水、「甜樹葉子」豆腐是一樣的,只不過是用石膏代替鹵水、醋水、甜葉汁而已。

㈡ 怎麼燒豆腐好吃又嫩

好吃又嫩的燒豆腐可以用豆瓣醬和老抽來燒煮,常見做法如下:

准備材料:豆腐1塊、蔥2根、豆瓣醬10克、老抽5克、澱粉1/2茶匙、花椒粉1/2茶匙、白糖1/2茶匙

1、首先准備好一塊豆腐。

㈢ 嫩豆腐怎麼做好吃

嫩豆腐顧名思義就是嫩一些,質地比較柔軟,嬌嫩,非常容易碎掉,所以烹調的時候還需要小心謹慎。嫩豆腐怎麼做好吃,接下來就讓我來告訴你!

嫩豆腐怎麼做好吃1

嫩豆腐

嫩豆腐食材准備

黃豆500克,石膏粉10克,水適量。

方法步驟

1、將黃豆加水浸泡8小時以上,將泡好的豆子加水打成豆漿;

2、過濾2次,然後倒入大鍋中煮,取小半碗生豆漿加入石膏粉拌勻放入另一鍋中;

3、豆漿鍋中煮沸後沖入裝有石膏的鍋中,蓋蓋,等待凝固;

4、然後將凝固的豆腐花舀入模具中,用平整的東西壓成型即可。

小貼士

自己在家做豆腐確實有一點點繁復,不易掌握,索性就直接買好了。

涼拌嫩豆腐

嫩豆腐食材准備

嫩豆腐適量,花生,香菜,蔥,鹽,生抽,醋,香油,辣椒油適量。

方法步驟

1、將嫩豆腐切成方塊,放入加鹽的熱水中焯燙一下;

2、撈出瀝干後裝盤待用,花生放入鍋中炒熟,晾涼後去皮碾碎;

3、香菜切段,蔥白切碎,小碗中放入生抽,醋,香油,辣椒油,鹽,糖拌勻成汁;

4、將調味汁淋在豆腐上,撒些花生碎,香菜和蔥碎,吃時拌勻即可。

肉末嫩豆腐

嫩豆腐食材准備

嫩豆腐,牛肉,料酒,胡椒粉,鹽,水澱粉,花椒,蒜碎,香油,雞精,蔥花。

方法步驟

1、將嫩豆腐取出用開水焯燙一下待用;

2、牛肉切末後加入鹽,胡椒粉,料酒,水澱粉腌一會;

3、熱油鍋爆香花椒後撈出,然後煸香姜蒜末,下入肉末煸炒至變色;

4、然後下入嫩豆腐,加入辣椒油,少許水,煮5分鍾,放入鹽,雞精,香油和蔥花即可。

小貼士

嫩豆腐下鍋就不要翻炒,豆腐會被炒碎。

嫩豆腐湯

嫩豆腐食材准備

蘿卜半個,洋蔥半個,蒜,雞蛋1個,紅辣椒,嫩豆腐,辣椒粉,金針菇,小南瓜,雞肉罐頭。

方法步驟

1、將洋蔥,蒜和蘿卜放入攪拌機打成泥,然後加入嫩豆腐和醬油拌勻腌半小時;

2、將金針菇洗凈,南瓜切好,紅椒切圈,炒鍋燒熱油倒入雞肉,加入辣椒粉煸炒;

3、炒出紅油後加入腌好的豆腐拌勻,然後加入適量的清水,淹沒豆腐,燒至沸騰;

4、然後加入適量的鹽和醬油,加入南瓜,放入金針菇,辣椒圈,關火前加入蛋液即可。

小貼士

不一定用雞肉,牛肉或者海鮮罐頭都可以。

嫩豆腐怎麼做好吃2

方法一

材料

內酯豆腐、雞脯肉、蔥、姜、蒜、鹽、生抽、醋、辣椒油。

做法

1、內酯豆腐切成5mm的片,上鍋蒸5min。

2、雞脯肉放鍋里,放蔥段,煮熟後涼水沖洗,洗掉表面的膜,撕成細絲。

3、撕成細絲之後,就可以在碗里加一些鹽,把蒜搗成蒜泥,這樣做是為了讓豆腐會更入味。

4、鍋熱油,辣椒粉倒入熱油里。

5、蒸好的豆腐出鍋,倒出多餘水分,擺上雞絲,淋上生抽醋水。

6、撒蒜泥,淋辣椒油,撒蔥花即可。

方法二

主料

老豆腐150g。

輔料

油適量、香蔥適量、姜2片、鹽5g、雞精1g、白糖3g、蒜2瓣、草菇、老抽4g、料酒6g、水澱粉15g、白鬍椒粉適量。

步驟

1、去菜場,把一會要用到的食材都給它准備好了,買的時候要注意看一下食材是否新鮮。

2、把蔥花,姜絲,蒜瓣都給它切一下,大小的'話自己掌握,不要太大就行。

3、豆腐洗凈後切成小塊。

4、提前調好水澱粉。(澱粉量在2小勺左右)。

5、另一個干凈的碗內加入,鹽,白糖,胡椒粉,料酒,草菇老抽,雞精適量。

6、鍋內加水燒開後放入少許鹽,再把切好的豆腐放入煮,等鍋內的水再次燒開後繼續煮20秒左右,撈出控干水分。

7、鍋內倒少許油,煸香姜絲和蒜瓣。

8、把瀝干水分的豆腐放入,稍稍翻炒下。

9、倒入第五步驟中調好的料汁,輕輕翻動豆腐,使上色均勻。

10、開大火,煮半分鍾左右,沿著鍋邊澆入水澱粉。

11、湯汁變稠後,撒上蔥花即可出鍋。(喜歡吃辣的話可以淋上點辣椒油)。

方法三

主料

豬絞肉80克,南豆腐4塊,蒜蓉1茶匙,蔥花1茶匙,泡椒8個切碎。

調料

生抽1又1/2大匙,老抽1茶匙,細鹽1/8小匙,香醋1/2大匙,白糖1茶匙,雞精1/2茶匙,1小匙豆瓣醬。

做法

1、鍋內熱油,放入豬絞肉小火煸炒。

2、至豬肉出油脂時,放入姜、蒜、蔥花、泡椒炒香。

3、注入清水或高湯半杯。

4、加入所有調味料,及切塊豆腐。

5、中火煮開後,轉小火煮至湯汁快收干時,加入水澱粉。

6、至湯汁濃稠時灑上蔥花即可。

小訣竅

1、南豆腐比北豆腐吃起來口感更好,也更容易入味。

2、因泡椒炒出來會有鹹味,所以鹽不需要放太多。

3、做豆腐的時侯,盡量少動鍋鏟,用晃動鍋子的方法讓調味料均勻,否則容易碎爛。

嫩豆腐怎麼做好吃3

材料

豆腐、適量食鹽、適量雞精、適量蔥、適量姜、適量蒜、適量生抽、適量豆瓣、辣醬適量、白糖適量、水適量。

做法

將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鍾左右,取出涼涼備用;

將豆腐切成菱形塊,薄厚適中就行;

鍋內放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用;

青紅椒切段,鍋內用炸豆腐的油燒至7成熱時放入蔥、姜、蒜爆香,放入一勺福臨門辣醬,炒出紅油;

放入煎好的豆腐塊,翻炒,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水;

翻炒湯汁快沒的時候,放入少許鹽和雞精出鍋即可。

麻辣豆腐

材料

豆腐250克,郫縣豆瓣醬30克,青蒜或蒜苗1小把,姜1小塊,醬油5克,辣椒粉2克,水澱粉少許,花椒粉少許。

做法

1、豆腐切塊,水燒開,撒少許鹽,下豆腐塊煮1~2分鍾撈出;

2、豆瓣醬切碎,青蒜切段,姜切末;

3、油熱後,倒入豆瓣醬炒香,加薑末、辣椒粉;

4、加水煮開後,倒入豆腐塊,醬油、鹽、青蒜段炒勻;

5、水澱粉勾芡後即可出鍋,盛出後撒上花椒面。

小蔥拌豆腐

俗話說小蔥拌豆腐,一青二白,此話不假,此道冷盤只需要最簡單的製作,卻成為豆腐的做法大全中的經典。

材料

嫩盒裝豆腐1盒,香油3克,青蔥2棵,辣椒油5克,花椒面3克,鹽3克

做法

1、取盒裝豆腐去掉薄膜,不要倒出,用小刀劃成方塊;然後倒扣入盤。青蔥切末。

2、加鹽,香油,辣椒油,花椒面少許,撒上蔥即成。

中醫書籍記載:豆腐,味甘性涼,入脾胃大腸經,具有益氣和中、生津解毒的功效,可用於赤眼、消渴、休痢等症,並解硫磺、燒酒之毒。這些,都陸續為現代醫學、營養池所肯定,比如,豆腐確有解酒精毒的作用,豆腐可消渴,是糖尿病人的良好食品。

豆腐的做法大全就先為您介紹這些,相信這三種家常的豆腐做法您已經很熟悉了,但是還是要給您介紹的目的,就是希望經典的做法能普及給更多的人。

豆腐的營養價值

豆腐營養極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結實的豆腐中,水分佔69.8%,含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克,能提供611.2千焦的熱量。豆腐里的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品。豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。

豆腐為補益清熱養生食品,常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。現代醫學證實,豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外,對齒、骨骼的生長發育也頗為有益(有此功能的還有果中鈣王--酸角),在造血功能中可增加血液中鐵的含量;豆腐不含膽固醇,是高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的葯膳佳餚。也是兒童、病弱者及老年人補充營養的食療佳品。豆腐含有豐富的植物雌激素,對防治骨質疏鬆症有良好的作用。還有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。

豆腐的食用方法

1、苦瓜炒豆腐

苦瓜去籽,切片後撒鹽揉搓,濾去水分。豆腐濾干水分,用手指摳成小塊。(比用刀切入味)。生雞蛋攪拌均勻後待用。鍋熱後放油,加入肉片翻炒至變色後加入苦瓜略炒後加入豆腐繼續翻炒。加入鹽,醬油,日本料理酒,出汁粉末。苦瓜與豆腐熟透後加入雞蛋液並攪拌均勻,盛盤。吃時撒上鰹魚花即可。

2、蔣侍郎豆腐

豆腐兩面去皮,每塊切成十六片,晾乾,用豬油熬,清煙起才下豆腐,略灑鹽花一撮,翻身後,用好甜酒一茶杯,大蝦米一百二十個;如無大蝦米,用小蝦米三百個;先將蝦米滾泡一個時辰,秋油一小杯,再滾一回,加糖一撮,再滾一回,用細蔥半寸許長,一百二十段,緩緩起鍋。

3、楊中丞豆腐

用嫩豆腐,煮去豆氣,入雞湯,同鰒魚片滾數刻,加糟油、香蕈起鍋。雞汁須濃,魚片要薄。

4、張愷豆腐

將蝦米搗碎,入豆腐中,起油鍋,加作料干炒。

㈣ 怎樣燒豆腐好吃又嫩(豆腐怎麼炒嫩一些呢)

1.食材:老豆腐1塊,青辣椒,紅辣椒,胡蘿卜,蔥,蒜,澱粉;調料:生抽,鹽,蚝油,白糖,雞精,十三香。

2. 老豆腐洗干凈,用刀先切成片,再從中間切成正方形,然後切成三角形,盛入盤中備用。

3. 青辣椒去頭去籽,然後改刀切成菱形塊,盛入盤中,紅辣椒也切成菱形塊,胡蘿卜切成片,盛入盤中備用,大蔥切成片,蒜切成片,盛入盤中備用。

4. 下面調個料汁,碗中放2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,再放半勺鹽,一勺白糖提鮮,一丟丟的雞精,少量十三香,再加入適量清水,放少量的玉米澱粉,攪拌均勻備用。

5. 鍋中倒入油,油熱之後放入豆腐,小伙慢慢煎,中間翻兩次面,將豆腐煎至兩面金黃,盛出來備用。

6. 鍋中留底油,油熱之後放入蔥蒜炒香,然後放入胡蘿卜,青紅辣椒,翻炒半分鍾後放入調好的料汁,再下入豆腐,翻炒均勻後小伙燉一兩分鍾,讓豆腐更加入味,湯汁濃稠後大火收汁,然後出鍋。

7. 這樣一道鮮香美味,好吃又下飯的家常豆腐就做好了。

㈤ 怎樣燉豆腐又嫩又好吃

如下:

原料:豆腐1塊、土豆1個、蔥,姜少許、鹽3克、生抽5克、味素,五香粉各2克、食用油10克。

1、土豆去皮洗凈切成5mm左右厚度的片,蔥切段,姜切絲備用。

㈥ 豆腐怎麼燉又嫩又好吃

豆腐燉嫩好吃的做法

腦花燉豆腐是一道由熟豬腦花、豆腐、精鹽、料酒、醬油、味精等做成的美食。非常的好吃又嫩,下面來看看做法步驟:

製作原料:

熟豬腦花400克 豆腐300克 八角1枚 薑片10克 蒜片15克 蔥段20克 蔥花30克 精鹽、料酒、醬油、味精、色拉油各適量。

製作方法:

1.熟豬腦花改刀成塊;豆腐切成2厘米見方的塊。
2.凈鍋上火,注入色拉油燒熱,投入八角、蔥段、薑片、蒜片熗鍋,烹入料酒、醬油,炒至出香味時,摻入清水。
3.放入豬腦花、豆腐,用精鹽、味精調好味,待燉至湯汁將盡時,出鍋裝盤,撒上蔥花,即成。

豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

吃豬腦有食用有很好的健腦功效。 豬腦不僅肉質細膩,鮮嫩可口,而且含鈣、磷、鐵比豬肉多。豬腦主要是指豬的腦髓,這是一種營養價值很高的食物,不僅含有豐富的蛋白質,還含有鈣、磷等營養成分,經常吃豬腦可以改善疲勞,起到鎮靜安神的作用,還可以補充身體所需要的微量元素、增加骨骼強度,防止鈣質流失。