當前位置:首頁 » 地方美食 » 清燉雞塊放豆腐好吃嗎
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

清燉雞塊放豆腐好吃嗎

發布時間: 2023-01-21 22:47:13

A. 小雞燉豆腐的家常做法

小雞燉豆腐的家常做法
原料
小雞、豆腐。
配料
土豆、寬粉、蔥、姜、蒜、料酒、糖、鹽、醬油。
1.先將小雞剁成大小適中的塊放在清水中浸泡去除血水。
另起鍋將泡好的雞肉煮一下,(事先已經泡好了,所以煮的時候基本上就沒有血沫了,湯可以保留)。
2.煮好的雞肉撈出備用。鍋內放少量油,適量糖炒糖色,然後放雞肉,等肉上均勻的上色後加蔥花和土豆略炒,放適量鹽、醬油、料酒,再放適量清水,(原湯更好)。
3.將豆腐用手掰成小塊,湯開後放豆腐和寬粉直到熟,灑上蒜沫少許味精(一定要少,不然就沒有雞的香味了)。
4.香噴噴的菜出鍋了。
雞肉搭配
1、雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
2、豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。

B. 清燉雞塊和豆腐怎麼做

1、主料:母雞300克,豆腐(北)300克。
2、輔料:火腿50克,油菜心25克。
3、調料:大蔥10克,姜10克,鹽4克,味精1克,料酒10克,香油2克。
4、將母雞洗凈剁成塊,放入沸水中氽一下,撈出,用沸水沖去血水備用。
5、將豆腐切成大片。
6、蔥切段、姜切塊。
7、熟火腿切成長方片。
8、青菜心(油菜心)切成段。
9、將鍋置於旺火上,加入清水1500克,凈母雞塊和豆腐片燒沸。
10、用小火燉50分鍾,放入熟火腿片、青菜心段、蔥段、姜塊、精鹽、味精、料酒,燉至原料入味,淋上香油攪勻即可。

C. 雞肉燉豆腐好吃嗎

雞肉燉豆腐是一道美味的菜餚。把雞腿肉鮮香和豆腐的香甜完美融合,再輔以食用菌,集營養、美味、美容於一身,又便於烹制。
配料
土豆、寬粉、蔥、姜、蒜、料酒、糖、鹽、醬油。
菜品做法
1.先將雞腿肉剁成大小適中的塊放在清水中浸泡去除血水。
雞肉燉豆腐另起鍋將泡好的雞肉煮一下,(事先已經泡好了,所以煮的時候基本上就沒有血沫了,湯可以保留)。
2.煮好的雞肉撈出備用。鍋內放少量油,適量糖炒糖色,然後放雞肉,等肉上均勻的上色後加蔥花和土豆略炒,放適量鹽、醬油、料酒,再放適量清水,(原湯更好)。
3.將豆腐用手掰成小塊,湯開後放豆腐和寬粉直到熟,灑上蒜沫少許味精(一定要少,不然就沒有雞的香味了)。
4.香噴噴的菜出鍋了。

D. 豆腐和雞肉怎麼做好吃

豆腐和雞怎麼做好吃?豆腐和雞可以將雞炒成麻辣火鍋雞,然後將豆腐燉在裡面,軟嫩可口,香辣非常開胃。

E. 燉雞湯能放嫩豆腐嗎

可以的。

豆腐雞湯做法

主料:土雞1隻 、豆腐300克

配料:精鹽適量、蔥末適量、姜4片、胡椒粉適量

步驟

1.土雞清洗干凈,切塊。

2.豆腐切塊

3.將切好的雞塊放入沸水中煮2-3分鍾,撈出

4.取湯鍋放適量的清水,將雞塊等配料放入,約50分鍾

5.再放進切好的豆腐和鹽煮10分鍾,

6.根據自己的口味放入香菜等配料即可

雞湯功效

1.強健筋骨不僅可以補腎養血,更可達到強健筋骨的作用,可以作為冬令進補。

2.滋補身體、補充營養。可滋陰調經,健脾、補腎固精,此外含有鈣質,可預防骨質疏鬆。

3.補腎養腎:冬天想要養腎補腎的話,建議可以利用雞湯來進補,可以改善腰酸背痛、手腳冰冷、頻尿、夜尿等等問題。

F. 雞和什麼一起燉即好吃又營養

強烈建議加香菇(不是蘑菇啊),喝湯吃香菇味特好.
2 另外有的話再加幾片人參(西洋參也行)不要加太多,沒有不加也行.
3 最後就是燉雞時千萬別放大料(花椒,八角之類的) 土豆燉雞塊的做法詳細介紹菜系及功效:東北菜 家常菜譜 私家菜
工藝:燉 土豆燉雞塊的製作材料:主料:雞肉,土豆
調料:鹽,料酒,生抽,蔥,油,干辣椒,姜 教您土豆燉雞塊怎麼做,如何做土豆燉雞塊才好吃 1)雞肉切塊,用鹽,料酒,生抽,蔥拌勻腌制15分鍾2)土豆去皮切1cm見方的小塊3)鍋內燒熱油,放蔥姜下雞塊翻炒至雞塊變色,水份大部分消失,下生抽和土豆塊翻炒2分鍾4)加水與材料齊平,放鹽,大火燒開,小火慢燉20分鍾,轉中火加幾個干辣椒收干湯汁即可!柚子肉燉雞的做法詳細介紹菜系及功效:脾調養食譜 氣血雙補食譜 哮喘食譜 咳喘食譜 祛痰食譜
口味:酸鹹味 工藝:隔水燉 柚子肉燉雞的製作材料:主料:公雞500克
輔料:柚子300克
調料:鹽5克 教您柚子肉燉雞怎麼做,如何做柚子肉燉雞才好吃 1. 將公雞宰殺,去毛和內臟並洗凈;
2. 將柚子肉裝入雞肚中,然後放入燉盅內;
3. 上鍋隔水燉熟,加適量的食鹽進行調味即可。
小帖士-健康提示:
本品具有健脾下氣、化痰止咳喘之功效,適於支氣管哮喘患者食用。
猴頭菇燉雞的做法詳細介紹菜系及功效:神經衰弱食譜 補虛養身食譜 消化性潰瘍食譜 防癌抗癌食譜 胃炎食譜
口味:咸鮮味 工藝:原燉 猴頭菇燉雞的製作材料:主料:雞1500克,猴頭菇150克
輔料:冬筍25克,油菜25克,金華火腿15克
調料:鹽5克,花椒1克,黃酒15克,味精2克,大蔥10克,姜10克,八角3克,茴香籽[小茴香籽]2克,香菜10克,豬油(煉制)20克 教您猴頭菇燉雞怎麼做,如何做猴頭菇燉雞才好吃1. 將雞煺去毛,掏去內臟,用水洗凈,斬去頭、爪,再斬成3厘米方塊。猴頭菇用開水泡30分鍾,用涼水洗凈泥沙,用手撕開,擠凈水。將火腿、冬筍切成長方片;油菜切成段,蔥、香菜均切成段;姜切成塊,用刀拍一下。
2. 鍋內放少量豬油,燒熱後用蔥、姜塊炸鍋,放入雞肉塊煸炒至半熟,添雞湯,加花椒水、料酒、八角、茴香、精鹽、猴頭菇、冬筍、火腿,湯開後用微火燉爛,放入油菜,挑出蔥、姜塊、八角、茴香,將猴頭菇、雞塊等撈在碗內,將鍋內的湯燒開,撇去浮沫,放入味精,澆在碗內的雞塊上,上邊放上香菜段即可。 猴頭菇燉雞的製作要訣:花椒水製作方法:製作花椒水時,以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,並浸泡一晚即可。
小帖士-健康提示:
1. 本湯菜以猴頭菇及雞肉為主料。
2. 猴頭菇為食用菌中名貴品,其營養價值高,肉嫩,味鮮美,不僅為宴席之珍饈,亦為上好之補品,具有助消化、補五臟、抗癌之功效,與雞肉同用則補益作用更強。
3. 適用於消化不良、神經衰弱、胃及十二指腸潰瘍病人食用,亦可作為癌症病人之輔助膳食。
豆腐燉雞塊的做法詳細介紹菜系及功效:氣血雙補食譜 補虛養身食譜 術後食譜
口味:咸鮮味 工藝:燉 豆腐燉雞塊的製作材料:主料:母雞300克,豆腐(北)300克
輔料:火腿50克,油菜心25克
調料:大蔥10克,姜10克,鹽4克,味精1克,料酒10克,香油2克 教您豆腐燉雞塊怎麼做,如何做豆腐燉雞塊才好吃1. 將母雞洗凈剁成塊,放入沸水中氽一下,撈出,用沸水沖去血水備用;
2. 將豆腐切成大片;
3. 蔥切段、姜切塊;
4. 熟火腿切成長方片;
5. 青菜心(油菜心)切成段;
6. 將鍋置於旺火上,加入清水1500克,凈母雞塊和豆腐片燒沸;
7. 用小火燉50分鍾,放入熟火腿片、青菜心段、蔥段、姜塊、精鹽、味精、料酒,燉至原料入味,淋上香油攪勻即可。

G. 雞肉燉豆腐怎麼做好吃

豆腐高蛋白,低脂肪,具降血壓,降血脂,降膽固醇的'功效。生吃熟吃都可以,老幼皆宜,是益壽延年的美食佳品。以下是我搜索整理一篇雞肉燉豆腐做法,歡迎大家閱讀!

用料

雞肉燉豆腐的做法

1.准備各種料。

2.雞腿切塊。

3.豆腐切塊備用。

4.土豆切塊,備用。

5.雞肉過水,3分鍾,撈出,洗干凈待用。

6.鍋內倒入油,放入雞塊,待雞塊變色,放入圖一的料。

7.3分鍾之後,倒入提前准備好的開水,淹過雞肉稍微多點,因為一會還要放土豆和豆腐。然後放入鹽,糖,花椒粉,生抽,老抽等,大火燒開燉15分鍾。

8.15分鍾後,放入切好的土豆和豆腐。小火慢燉就好。

9.40分鍾後。

10.出鍋,撒上蔥花,即可。

H. 豆腐燉雞的功效

喜歡燉雞吃的人們注意了,在燉雞的時候選擇加入什麼食材是很有講究的,今天推薦大家加入豆腐一起燉,這樣做出來的美食更加有營養,對身體有很好的滋補功效,下面為你介紹做這道美食的詳細步驟。

一、雞塊燉豆腐的做法

製作材料

主料:母雞300克,豆腐(北)300克
輔料:火腿50克,油菜心25克
調料:大蔥10克,姜10克,鹽4克,味精1克,料酒10克,香油2克
製作方法
1.將母雞洗凈剁成塊,放入沸水中氽一下,撈出,用沸水沖去血水備用;
2.將豆腐切成大片;
3.蔥切段、姜切塊;
4.熟火腿切成長方片;
5.青菜心(油菜心)切成段;
6.將鍋置於旺火上,加入清水1500克,凈母雞塊和豆腐片燒沸;
7.用小火燉50分鍾,放入熟火腿片、青菜心段、蔥段、姜塊、精鹽、味精、料酒,燉至原料入味,淋上香油攪勻即可。
二、香辣豆腐雞塊的做法
1.將雞翅上段斬小塊。
2.然後用鹽,料酒腌製片刻。
3.水豆腐和辣椒切小塊。
4.蒜米切丁
5.炒鍋將雞塊煎炒至干身。然後撈起。
6.將水豆腐塊放入炒鍋煎至兩面金黃。
7.另起鍋熱油然後將蒜米和辣椒爆香。
8.然後放入煎好的豆腐和雞塊,加少許生抽和雞精大火快速翻炒均勻味道即可。
9.炒好的「香辣豆腐雞塊」雞肉香脆豆腐皮脆里嫩。香辣的味道,非常下飯。
三、豆腐燉雞塊
1.雞翅解凍。
2.切成小塊。
3.切成小塊之後加入生抽,薑末,料酒腌二十分鍾。
4.坐鍋燒水,水開後把切好的豆腐放進去焯去豆腥味撈出。
5.焯好豆腐後把雞塊下鍋焯去血水撈出。
6.另起鍋燒油,油熱後把雞塊下鍋燒香。
7.加入薑末和辣椒。
8.加入一大碗清水蓋上蓋大火煮十五分鍾。
9.十五分鍾後加入豆腐。
10.煮兩分鍾之後加入精鹽,攪勻即可。