水豆腐滑嫩嫩,不僅口味非常好,並且非常容易消化吸收,很多老人和少年兒童都能夠應用水豆腐,在平常除開能夠 熬湯和雞蛋炒之外,還能夠做花式水豆腐,普遍的有日式風格炒豆腐,蒜末剁辣椒炒豆腐,能夠 依據每一個人的口感不一樣,挑選不一樣的豆腐做法,那樣不僅會很好吃,並且還能吃出不一樣特點。
日式風格炒豆腐
原材料
雞脯肉攪肉(粗)100克是木棉豆腐400克是河蝦干(或鮮蝦)適當生雞蛋1顆細蔥丁適當塩和糖少量
作法
將水豆腐略微去水預留。碗中打進蛋,放進雞脯肉,蝦干(或鮮蝦),水豆腐一起拌和至碎碎的狀(要拌均,那樣雞脯肉才不容易全部結團)。
鍋中添加一小勺油,放進流程1所有,開中文火,用二雙木筷持續拌炒約1分鍾後,轉文火,再次拌。
水豆腐會剛開始出水量,可是沒事兒,要拌炒成水汽基本上收濕以後,放進細蔥丁,和塩、糖調料。
熱騰騰,滑口美味可口的日式風格炒豆腐進行。
蒜末剁辣椒炒豆腐
原材料
嫩豆腐一塊,青尖椒一個,蒜四瓣,剁辣椒一匙,鹽少量。
作法
1.將嫩豆腐切割成條,蒜切末,辣椒切圈;
2.將鍋中倒適當油,三成熱時放進豆腐條,中小火煎至外皮金黃色,一面煎到金黃色再翻煎另一面,,將煎好的水豆腐取下擺盤;
3.鍋中加上適當油,三成熱時倒進蒜泥和剁辣椒炒出香味;
4.放進煎好的水豆腐和辣椒圈,調適當鹽,灶火炒勻就可以起鍋。
小技巧
1.油炸豆腐的油里少撒一點鹽,那樣放了水豆腐就不容易向外濺油了;
2.最好用不沾鍋,節油又不粘,一面煎好再翻煎另一面,不必翻得太勤,會把水豆腐打碎;
2.剁辣椒自身有鹽味,因此放鹽要適當。
B. 豆腐和什麼菜一起炒才會好吃的呢
一、大白菜。豆腐和大白菜在鍋里慢慢地燉,那湯汁是極好吃的。
二、青椒、木耳。簡單好吃的家常菜~如果吃辣,可以做成香辣口味的。
三、胡蘿卜、木耳。魚香豆腐,超可口下飯。
四、直接紅燒豆腐。加上洋蔥、大蒜、生粉等佐料就可以十分美味哦~
C. 豆腐可以和什麼一起炒
可以和絲瓜一起炒,具體做法如下:
主料:絲瓜200g、豆腐200g
輔料:油適量、鹽適量
步驟:
1、准備好所需的食材:絲瓜、豆腐。
D. 傳統文化之我見·好吃噠·豆腐、澆頭面與粿
作者 王紅春
徽州物產豐富,文化源遠流長,千年文化積淀,無論在菜系,還是日常吃食上表現的尤為突出,充滿濃郁的徽州特色。嘗一口徽州吃食,用料簡朴,做法簡單而不粗糙,朴實而豐盈,在舌尖,也在心裡留下悠長的徽州歷史韻味。
徽州人的食物特色在過年時節最為突出。常做的年貨食物是土製豆腐,用的是秋天自家種的黃豆,以六月黃為最佳。將豆子洗凈,泡上一夜,再用石磨磨碎泡漲的豆粒,磨出白色的、熱騰騰的、比牛奶還香醇的豆漿,然後再上鍋,加入井水,攪拌煮熟,將熟的豆漿倒入底部覆蓋紗布的豆腐箱,擱在豆腐桶上,濾出豆腐渣,凝固後做成豆腐,分別做出豆腐油,豆腐皮,豆腐角,豆腐片、豆腐乾等等不同形態的豆腐製品。徽州毛豆腐、臭豆腐是本地鼎鼎有名的特產,大家都是耳熟能詳的啦。下圖中的豆腐箱,豆腐桶,就是歙縣城裡古街上和遍布鄉野的豆腐手工作坊中最常見的物件。
徽州人過年時必吃的還有青紅辣椒絲、豆腐乾絲、干筍絲和肉絲炒的澆頭茶葉蛋面。這澆頭是除夕之前必須要提前准備的好,有條件的人家要准備上好幾大盆。徽州過年的傳統風俗是,從大年初一到十五,到人家拜年時,早上兩個茶葉蛋,中午無論男女老少,人人必吃一碗這樣的澆頭面,外加兩個茶葉蛋,家裡條件好的吃的是土雞蛋,長壽又平安,意味著來年一年到頭都平平安安,順順利利。到了晚上,才一起吃晚飯,紅燒肉,雞鴨魚都是有的,還有一碗炒青菜,名頭也是求得來年一年到頭清清吉吉,圖個吉利。
過去徽州人過年時取暖的主要設備是火熜。這火熜之上常見的吃食是油烙面粿,也是本地常吃的一種小吃,名氣稍小於石頭粿。純手工揉出面餅,內加鹹菜餡或豆沙餡,揉面時要添加一點點菜油,粿做好以後,鍋里抹上油,再下鍋兩面一煎,就可以出鍋了,放在碗里隨時都可以吃了,徽州冬天溫度不高,也能保存很久。
徽州鄉野里多的是炭火,農家灶台一年到頭都是熱乎乎的,把山上找來的柴火拿來放進灶台燒著,燒水做菜做飯,等柴火燒成炭,就從灶里退去火,把炭裝到炭罐里。農閑的時候,就快過年了,積年下來的木炭早就裝滿了很多罐,這時可派上用場了。取出木炭,裝進竹籠似的外罩和內置鐵皮膽的火熜,點上火,輕輕吹一吹,再用特製的一雙鐵筷子撥一撥,黑漆漆的木炭很快就被點燃了,就如星星般燎原,火熜里一片紅通通了。為了防止炭火過快燃燒掉,就要蓋上一層積年的草木灰,加上一個鐵制的、網狀的火熜蓋,上放一個油烙面粿或者玉米粿,或高粱粿,或者是一條年糕,一個米粿或紅薯干,糧食的香味混合著炭火的味道,就是徽州過年的味道了。吃完粿,剩下炭火的余溫還能烘毛巾,烘腳,給陰潮濕冷的徽州冬天帶來無盡的溫暖。徽州有句俗語,「腳踩一爐火,手捧苞蘆粿,除了皇帝就是我。」
歙縣的粿還有很多品種,光從做法和用料上分,就有燙粿(用麵粉先做好面餅,中間加點油和大蔥,很快燙熟)、石頭粿、芝麻糖粿、小川油煎糯米粿、米粉盤纏粿、塌粿、歙東肥脬粿、家常包菜粿、清明粿、過年做的油渣粿、木桶烘粿、發喜粿、南鄉苞蘆粿、昌溪蟲殼、溪頭大谷運米粉粿(保熟節用),還有很多我不知道的品種。這其中,屬石頭粿(最正宗的石頭粿一定是六月黃黃豆磨製然後炒出來的的豆黃油渣粿)和清明餜最為出名。最具代表性的石頭粿從餡料上分,除了豆黃油渣肉餡,更就萬般蔬菜皆可用,就像東北的餃子一樣品種豐富,如春天有韭菜餡、竹筍餡和薺菜餡,績溪還有香椿餡,夏有南瓜餡、豆角餡,秋天豐收就更豐富了,冬天吃上碧綠的菠菜餡粿,一口咬下去,滿口生津。過年前,徽州人家家家戶戶都要做米粉粿,提上一個火熜,烘上油烙面粿、玉米粿、高粱粿等等,甭提有多美了。講究的白米粉粿還要點上紅點,祈求吉祥如意。其他的土特產,如蟹殼黃燒餅、火腿(刀板香的原料)、紅薯干、筍干、茶葉、貢菊花等土貨更是名聲在外,在大眾的耳朵里享譽已久咯。
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E. 土豆西紅柿豆腐澆面的做法
1.雞蛋打散,番茄去皮切小丁
2.下少許油,熱了以後加入番茄丁翻炒一會兒,盛出待用
3.下油,煎蛋,用鍋鏟滑成塊,加入番茄丁翻炒至汁液與蛋混合粘稠~
4.上步同時煮好面,裝盤待用。
5.將炒好的番茄雞蛋淋於其上~~~撒上小蔥
6.淋上生抽,開吃~
F. 豆腐配什麼菜炒好吃
問題一:豆腐配什麼菜炒好吃 番茄豆腐的做法步驟
1
將番茄清洗干凈,去蒂,將其中5粒對半切開,剩下的切成末備用。
2
將豆腐清洗干凈,切成九個小塊,放入熱油鍋中煎,煎成兩面呈金黃色時。
3
鏟出,裝入盤中待用。
4
把對半切好的下西紅柿,分別放在煎好的豆腐上。
5
撒上精鹽,放在蒸鍋中蒸5分鍾。
6
鍋中倒入番茄末,番茄醬,白糖,精鹽,適量水燒開。
7
再用水澱粉勾芡,盛出,淋在蒸好的豆腐上即可。
問題二:豆腐和什麼菜一起做好吃? 家常豆腐
做法一:
1、切好一斤水豆腐,一定不要切爛呀!
2、豆腐切好以後最好拿開水焯一下,去掉豆腐的豆腥味呵!
3、油燒熱,先放入花椒,稍微炸炸。
4、小心的順鍋放入豆腐,進行油炸。
5、放鹽,鹽要放早一點,不然沒味。
6、要時刻注意火的大小,千萬別把豆腐燒焦了。
7、當感覺到豆腐一面已經變黑時,翻邊,繼續燒。
8、加入醬油和味精。
做法二:較復雜
原料:
豆腐200克,水發黑木耳10克,冬筍片15克,青、紅菜椒各一個,豬肉片(肥瘦均要)35克,植物油75克,陴縣豆瓣醬20克,味精1克,鹽1克,醬油12毫升,料酒6毫升,胡椒粉0.2克,蛋清5克,澱粉5克,蔥段8克,薑片5克,蒜片10克,雞蛋一個,白糖少許。
做法:
准備階段:
1、 將冬筍切成薄片狀;木耳、菜椒切成三角狀。
2、 溝芡:將味精、鹽、胡椒粉、白糖、澱粉溝對成芡汁。
3、 豬肉切片加鹽、料酒、澱粉、蛋清攪拌。
下鍋:
4、 南豆腐切成三角塊,放入8成熱油中炸至金黃色取出待用(一般不宜做好了放置冰箱里待用,最好現做)。後將肉片放入先前的油里炸片刻即撈出。
5、 鍋上火入油,待油熱時下肉片炒熟,加豆瓣醬、薑片、蒜片、木耳、冬筍、菜椒等炒出香味再加入老湯(家庭一般用清水)攪拌,下入豆腐及肉片及蔥段,燒片刻入味後用水澱粉勾芡翻抄起鍋。
色澤:略帶紅色,青紅交替。
特點:口感嫩滑,香氣四溢,略帶辣味,葷素兼優,老少皆宜。
問題三:豆腐和什麼菜一起炒才會好吃的呢? 雞蛋炒豆腐吃過么?把雞蛋打散,豆腐整塊和打散的雞蛋攪勻,豆腐不要弄的太碎,然後下鍋炒就可以,放點蔥花爆鍋,只放鹽,胡椒面,和雞精就行,
問題四:豆腐和什麼菜炒在一起好吃 雞蛋炒豆腐吃過么?把雞蛋打散,豆腐整塊和打散的雞蛋攪勻,豆腐不要弄的太碎,然後下鍋炒就可以,放點蔥花爆鍋,只放鹽,胡椒面,和雞精就行,
問題五:豆腐可以配什麼菜一起\炒 有很多種做法的,炒的話建議是可以做麻婆豆腐、也可以用來炒肉,有肉汁也會比較好吃。但是個人喜歡用豆腐做魚頭豆腐湯好喝又有營養。
問題六:豆腐配什麼蔬菜可以炒著吃? 豆腐不宜與蔥同吃
小蔥拌豆腐、大蔥炒豆腐都是很多家庭常吃的一些菜。豆腐營養豐富,人們喜吃,但是吃豆腐也要講究科學,否則會破壞人體內的營養素,影響健康。
這是因為,豆腐含有豐富的蛋白質互鈣等營養成分,而蔥中含有大量草酸。當豆腐與蔥合在一起時,豆腐中的鈣與蔥中的草酸結合形成白色沉澱物草酸鈣,使豆腐中的鈣質遭到破壞。草酸鈣是人體中難以吸收的,如果長期食用小蔥拌豆腐、蔥炒豆腐之類的菜,就會造成人體鈣質的缺乏,易發生缺鈣和出現小腿抽筋、軟骨症、骨折等症。有些人在燒豆腐時用蔥花調味,同樣不利。有些含草酸的蔬菜如菠菜、鮮筍、苦瓜等,同燒時也要先把菜用沸水燙一下,去掉大部分草酸後再用,則可防止生成草酸鈣。
問題七:豆腐配什麼炒菜好吃 我感覺豆腐單吃其實是挺好的,這樣可以吃到豆腐的原味,廚藝好的話,清炒豆腐肯定非常的好吃。再有的話就是燉豆腐,我比較喜歡在燉好肉之後再往裡面放一些豆腐還有青菜去燉,肉湯的鮮也能滲透到豆腐裡面去,而且豆腐經過清燉的影響,也變的特別的爽滑,也被燉的很細嫩,入口的口感非常好。樓主不妨試試。
問題八:豆腐搭配什麼菜比較好吃又營養 1、加牛奶,補鈣養肺
牛奶和豆腐堪稱完美搭配,一個是植物蛋白,一個是動物蛋白,合二為一,自然效果是強強聯合。
2、加蛋黃、血豆腐,鈣補得更多
就像吃鈣片的同時要補維生素D一樣,吃豆腐要補鈣,就要搭配一些維D豐富的食物。因為在鈣的吸收利用過程中,維生素D起著非常重要的作用。雖然豆腐含鈣非常豐富,北豆腐中的鈣比同量的牛奶還多,但在吃豆腐時,搭配維生素D含量豐富的食物才能更增效用。蛋黃含有很豐富的維生素D,因此鮮美滑嫩的蛋黃豆腐就是補鈣的優秀菜餚。動物內臟,如肝臟,血液中的維生素D含量也很高,所以將白豆腐和血豆腐一起做成「紅白豆腐」也非常理想。另外,雞胗、豬肝等動物內臟也對增加豆腐的鈣吸收有很好的作用。
3、放青菜、木耳,更防病
豆腐雖然營養豐富,但膳食纖維卻比較缺乏,單獨吃豆腐可能帶來便秘的麻煩。而青菜和木耳中都含有豐富的膳食纖維,正好能彌補豆腐的這一缺點。另外,木耳和青菜還含有許多能提高免疫力,預防疾病的抗氧化成分,搭配豆腐食用,抗病的作用更好。需要注意的是,菠菜、莧菜等綠葉菜中草酸的含量較高,應先焯一下再和豆腐一起烹調,以免影響豆腐中鈣的吸收。
4、配點肉,蛋白質好吸收
大豆有「植物肉」的美譽,它是植物性食物中蛋白質最優秀的食品。用大豆做成的豆腐,當然蛋白質也不會差。不過,豆腐中的蛋白質氨基酸的含量和比例並不是非常合理,也不是特別適合人體的消化吸收。因此,如果在吃豆腐的同時加入一些蛋白質質量非常高的食物,就能和豆腐起到「蛋白質互補」的作用,使豆腐的蛋白質更好地被人體吸收和利用。而這些高質量蛋白的食物,就非肉類和雞蛋莫屬了。因此,肉末燒豆腐、皮蛋拌豆腐等,都能讓豆腐的蛋白質更好吸收。
5、加海帶紫菜,能多補碘
豆腐不但能補充營養,還對預防動脈硬化有一定的食療作用。這是因為豆腐中含有一種叫皂甙的物質,能防止引起動脈硬化的氧化脂質產生。但是皂甙卻會帶來一個麻煩:引起體內碘的排泄,如果長期食用可能導致碘缺乏。所以,吃豆腐時加點海帶、紫菜等含碘量豐富的海產品一起做菜,就兩全其美了。
問題九:豆腐炒什麼 豆腐能和什麼菜一起炒 當豆腐遇見五花肉、豆豉和紅椒後味道就變得豐富起來,特別是豆腐經過煎制以後,就變得有了那麼一些內涵。
這是個家常的菜,雖是家常但過程有點繁瑣,不過這樣做出的豆腐味道是真的沒得說,味辣鮮香,很是適合用來下飯。」
食材明細
豆腐適量
豬五花肉適量
油適量
精鹽適量
紅尖椒適量
大蔥適量
豆豉適量
生薑適量
味極鮮醬油適量
微辣口味
燒工藝
半小時耗時
簡單難度
家常小炒豆腐的做法步驟
1
豬五花肉稍微冷凍後,切薄片。
2
紅尖椒洗凈切斜段、大蔥切小斜段,生薑切成細絲。
3
豆腐切成長6厘米,寬4厘米,厚0.5厘米的方塊。
4
鍋里加少許油,油熱後把切好的豆腐塊放入,小火煎制。
5
等一面煎黃後,翻過豆腐塊煎制另一面,煎好後盛出備用。
6
把切好的肉片在鍋里碼好,小火煎制透亮、出油。
7
放入切好的紅椒段、蔥段、姜絲、豆豉爆香。
8
倒入適量的清水。
9
水開後倒入煎好的豆腐塊,燉制。
10
撒入少許精鹽。
11
倒入約一湯匙味極鮮醬油,煮開,收汁即可出鍋。
小竅門
1、五花肉稍微冷凍後但沒有硬芯的時候是最容易切薄片的,用煮過的五花肉也可。
2、豆腐經過煎制後,口感和味道都會有一個質的轉變。
問題十:油豆腐配什麼菜炒好吃 食材:花菜(已清洗)、油豆腐、蔥段
將油豆腐放在案板上切開,待用。
燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。
接著,合入切好的油豆腐翻炒一下。
然後,加適量的清水。
翻一翻炒至熟。
最後,加適量的生抽。
加適量的鹽。
G. 豆角和豆腐怎麼炒好吃吃面條好吃
1.備豆角和豆腐乾。
2.豆角切段,
3.豆腐切丁放進熱油鍋里炒勻,
4.炒干水分,
5.放進豆角,
6.加鹽,
7.炒片刻。
8.調入生抽,
9.放點辣椒粉,
10.炒勻,
11.再放點清水煮入味,
12.放點味精,
13.炒勻出鍋。
H. 豆腐皮搭配面條怎麼做好吃
可以先把豆腐皮當菜一樣炒過有味道之後拿來當面條的配料就很不錯,當然你豆腐皮要炒好吃一點,切細條一點比較入味。
或者豆腐皮跟著面條燙一下做拌面吃也不錯,看你個人喜歡。
I. 豆腐配什麼菜炒好吃
豆腐是我們生活中非常常見的食物,而且做法很多,深受廣大群眾的喜愛。油豆腐也是豆腐種類中的一種,平常見到的都是以白水豆腐比較多,但是油豆腐更加美味,口感更加濃郁,營養豐富,含有豐富的蛋白質和脂肪等營養成分,那麼油豆腐和什麼炒好吃呢?
油豆腐燒什麼好吃呢
1、肉炒油豆腐
油豆腐切對開,肉切片,水發香菇切絲,大蒜切成斷備用。鍋內放入適量的食油開中火。鍋熱後放入肉片翻炒,放入水發香菇絲繼續翻炒,加入適量的黃酒及水和醬油燜煮。鍋開後放入大蒜莖繼續燜煮到菜熟放入適量的鹽及大蒜葉翻炒即可。
2、油豆腐炒小白菜
小白菜清洗干凈,切成3公分長的段,再將葉及梗分開;油豆腐稍沖洗後,分別切成8小塊;鍋中倒入20克油燒熱,放入蒜末炒香;繼續放入小白菜梗炒勻,再放入所有的調味料(高湯1杯、醬油5克、白酒3克、白糖3克、味精2克)及豆腐同煮至開,改用小火繼續煮;待湯汁剩1/3杯時,放入小白菜葉炒軟,最後放入水及澱粉勾芡即可。
3、香菇燜油豆腐
香菇洗凈焯水瀝干.油豆腐對切.火腿切片.香蔥切節備用。炒鍋放底油五成熱下姜.蒜蓉爆香.加入香菇.油豆腐.火腿片翻炒片刻.加入蚝油.生抽.糖.料酒.高湯(或清水)大火燒開轉小火燜煮入味,剩少許湯汁勾薄芡灑香蔥炒勻起鍋。
4、油豆腐塞肉
薺菜摘清洗凈後在開水中燙軟,薺菜撈出瀝干水分後切成末,肉糜內加入雞蛋、鹽、薑汁、花雕酒和芝麻油攪勻,再加入薺菜攪拌均勻。用筷子將油豆腐扎一個小口,插入筷子輕輕攪動一下,使油豆腐內部空間變大,放上適量餡料,輕輕塞入油豆腐內,製作完成的油豆腐放入鍋內,加入適量高湯,煮開後轉小火燜燉。待食材熟透後調入少許鹽即可。
5、西蘭花油豆腐
西蘭花洗凈掰成小朵,油豆腐適量,蔥花,薑末,紅椒塊,油豆腐切角塊,水中放入少許鹽,西蘭花焯水後撈出過涼水,蔥姜爆鍋,放入油豆腐翻炒片刻,倒入西蘭花,紅椒塊加鹽,雞精調味,翻炒1分鍾,出鍋錢淋入少許香油即可。
6、油豆腐燒排骨
將每塊油豆腐對半切成2份備用,熱油鍋,蔥段、薑片及辣椒片爆香,加入作法1的油豆腐翻炒,再放入排骨以大火快炒至顏色略變時,放入全部調味料,再以小火燜燒至湯汁完全收干時即可。
以上內容就是對油豆腐燒什麼好吃呢這個問題的回答,其實油豆腐的主要做法就是將做成品的豆腐進行過油的處理,那做出來的就是油豆腐了,我們大家平時也把油豆腐叫做老豆腐,而且它除了味道非常好以外,營養價值也非常的高。