『壹』 毛豆腐的製作方法
方法如下:
1、准備好帶篦子的鍋一個,將買來的豆腐切塊。
2、將菌種和涼水按照10克兌100ml比例,攪拌均勻。
3、用過濾網將毛豆腐菌液裡面的載體過濾掉。
4、然後將切好的豆腐塊放菌液裡面蘸一下。
5、蘸好菌液的豆腐塊均勻有間隙的放在篦子上。
6、蓋好蓋子放在房間裡面溫度15-25之間最適合。
7、一天之後就可以看到,表面開始生長白色的菌絲。
8、三天後就是你想要的毛豆腐了。
徽州毛豆腐也叫霉豆腐,徽州地區漢族傳統名菜,是一種表面長有寸許白色茸毛的霉製品。主要做法是將豆腐切成塊狀,進行發酵的過程,使之長出寸許白毛,然後用油煎成兩面略焦,再紅燒。
『貳』 毛豆腐怎麼做好吃家常
1.選用的是鍋燒豆腐,也就是老豆腐,比較容易成型。
2.切成3cm見方的小塊在太陽下晾曬2-3天,脫去水份。
3.曬好的豆腐用粽葉一層一層地碼放整齊,放在大紙箱里進行上霉。這個過程需要15-20天,看當時的室溫情況,打開紙箱蓋觀察,長出紅霉發酵就成功了。
4.這是長出紅霉的豆腐。
5.這時就能炒鹽了。這次買了12斤的豆腐,鹽是400g,五香粉和辣椒粉是350g,中火炒熟鹽,再加入五香粉和辣椒粉。
6.將三種混合拌勻,放涼。
7.將豆腐的每一面都要厚厚地裹上粉。
8.放進干凈的桶里,再耐心地等上20天左右。
9.20天以後再加放涼開水,水面一定要超過豆腐。
10.再等15-20天就可以吃了。吃的時候滴上麻油灑上芝麻,配上米粥,太棒了
『叄』 毛豆腐怎麼做好吃 毛豆腐的美味做法
-毛豆腐是徽州一種非常有名的特產,很多的外地人都會慕名去吃它,那麼究竟這個毛豆腐有多麼好吃,我們一起來做一做吧。
毛豆腐怎麼做好吃
將毛豆腐每塊切成3小塊。鍋放在旺火上,放入菜籽油燒至七成熱時,將毛豆腐放入煎成兩面呈黃色,待表皮起皺時,加入蔥末、薑末、味精、白糖、精鹽、肉湯、醬油燒燴兩分種,顛翻幾下,起鍋裝盤即成。
毛豆腐的美味做法
1、去皮冬筍切粒,水發香菇去蒂切粒,豬五花肉切粒,蔥白切蔥花,姜切末。
2、油鍋燒至七成熱,下入毛豆腐,炸至金黃,撈出。
3、油鍋下入豬五花肉,炒出油脂,放入蔥、姜、辣椒醬炒散。
4、倒入冬筍、水發香菇,翻炒數秒,倒入一百毫升清水,放半勺鹽、醬油,倒入毛豆腐,蓋鍋蓋,煮兩分鍾,待湯汁濃稠,即可。
毛豆腐的營養價值
1、在毛豆腐中的蛋白質含量無疑同樣是非常豐富的,特別是在毛豆腐中的蛋白質是屬於完全蛋白的,所以說毛豆腐的營養價值是非常高的,而且吃毛豆腐還能夠有降低血脂,保護血管細胞的功效,所以說大家吃毛豆腐就可以幫助大家有效的預防心血管疾病。同時毛豆腐還可以對病後調養、減肥、細膩肌膚有幫助,是我們養生很適合的食物。
2、在毛豆腐中除了含有普通豆腐中所含的營養成分之外,實際上毛豆腐中還存在有鐵、鈣、磷、鎂等多種人體必需的微量元素,這些微量元素對人體來說都是非常需要的,特別是其中的糖類、植物油等是非常豐富的。所以後所大家吃毛豆腐的時候可以發現,是能夠在功效上起到補中益氣、清熱潤燥功效的,同時毛豆腐還可以幫助我們有效清潔腸胃,促進牙齒、骨骼生長,是我們防治骨質疏鬆疾病的好選擇。
毛豆腐熱量高嗎
毛豆腐雖然營養價值非常的充足,但是在其中所含有的熱量也不算太低,經過測定後發現100克毛豆腐中含有的熱量為237大卡,像這么高的熱量,如果在體內堆積的太多的話,那麼就會容易引起肥胖,所以平時飲食中如果吃毛豆腐的話,一定要控制好食用的量,適量的吃一些毛豆腐是沒有問題的,但吃太多的話就不行。
『肆』 毛豆腐怎麼吃
1、醬燴毛豆腐
材料:毛豆腐、高湯、醬油、白糖、味精、菜籽油、鹽、蔥
做法:將毛豆腐每塊切成3小塊。鍋放在旺火上,放入菜籽油燒至七成熱時,將毛豆腐放入煎成兩面呈黃色,待表皮起皺時,加入蔥末、薑末、味精、白糖、精鹽、肉湯、醬油燒燴兩分種,顛翻幾下,起鍋裝盤即可。
2、紅燒毛豆腐
材料:毛豆腐、豆瓣醬、薑片、蔥段、老抽、生抽、干辣椒、鹽、糖、料酒
做法:毛豆腐用油煎好;炒鍋中加入毛豆腐、料酒、豆瓣醬、生抽、老抽、鹽糖、姜蔥,加水煮開,燒10分鍾左右,大火收汁即可。
3、虎皮毛豆腐
材料:花生油、醬油、白砂糖、辣椒醬、鹽、味精、大蔥、姜
做法:將每塊毛豆腐分別切成3至4塊;鍋架火上,放油燒至五六成熱,將切好的毛豆腐平放鍋內(不可相疊);煎至兩面黃色,表皮起皺時,加入蔥末、薑末、醬油、鹽、糖和少許鮮湯;燒開後再燒4至5分鍾,加入味精,即可盛入盤內,食時蘸辣椒醬。
『伍』 毛豆腐的做法
毛豆腐的做法毛豆腐可謂是人人皆愛的一種食材,這種食材較為特殊,其口感相當不錯,而且有很多種做法,那麼毛豆腐的做法具體都有哪些呢?下面就讓本文來為大家做出相應的講述,希望能對大家提供有效的參考。
1、毛豆腐拌面
毛豆腐是可以作為調味料來用的,把毛豆腐作為調味料來用的話,可以使一些食物的口感得到提升,而且也能夠增加一些營養,比如把毛豆腐用來拌面就是很不錯的一種做法,首先要准備一些面條,將其煮熟後放入碗中,然後再把准備的優質毛豆腐放進去攪拌均勻,攪拌均勻後就可以享用了毛豆腐拌面,非常的鮮香可口。
2、毛豆腐炒肉
毛豆腐還可以用來炒肉,但是這種做法需要掌握一定技巧的,毛豆腐比較的柔軟,很容易被炒成碎末,所以在翻炒的過程中一定要控制好火候,並且要掌握好時間。首先要准備適量的毛豆腐和適量的肉片,先把肉片洗凈,然後放到鍋裡面加入一些油進行翻炒,再將毛豆腐倒進去一桶進行翻炒,翻炒的速度要緩慢一些,而且火力盡量控制為小火,翻炒片刻後加入一些調味料即可。
3、清燉毛豆腐
毛豆腐用來清燉的話,也是值得推薦的一種做法,而且這種做法非常的簡便,首先要准備適量的毛豆腐,將其放到碗裡面,再倒入一些調味料,可以放入少量的醬汁在裡面,然後再把它放入鍋裡面,倒入這樣的水,隔水將其燉熟,燉熟後的毛豆腐非常的清香可口。
毛豆腐的做法非常多,以上這些做法都是值得大家去嘗試的,不僅製作起來比較方便,而且吃起來的口味一流,希望本文的講述可以給各位提供有效幫助和參考。
油炸毛豆腐的做法
毛豆腐是可以用來油炸的,油炸毛豆腐在很多地區都非常的受歡迎,這道菜品非常的美味,而且製作的方法很簡單,但是有很多朋友不知道油炸毛豆腐的具體做法到底是怎樣的?接下來就讓本文來為大家講解。
1、油炸毛豆腐的方法
油炸毛豆腐確實是非常容易製作的,首先要准備適量的毛豆腐,將毛豆腐稍微在水中浸泡一下再撈出來瀝干水分,然後在鍋裡面放入適量的油,把油燒至8分熱後,就將處理好的毛豆腐放進去,進行油炸,油炸的過程中一定要注意,進對其進行翻身,如果對一個面進行油炸的話,很容易將其炸糊掉,所以要不停的進行翻身,直到將其炸成金黃色即可。
2、油炸毛豆腐的做法要求
油炸毛豆腐的做法並不復雜,但是也是有很多要求是需要大家明確的,一定要注意選擇的毛豆腐,要是新鮮優質的才行,而且在油炸的過程中一定要控制好火力,畢竟毛豆腐是非常柔軟的,很容易被炸糊掉,所以我們一定要把火力控制為中火,而且時間要把控好,不能時間太長,如果時間太長的話,就會產生有害物質。
3、油炸毛豆腐的特點
做好的油炸毛豆腐看起來是金黃色的,非常的漂亮,不僅色澤非常的艷麗,而且其口味相當的鮮香,吃起來別有一番風味,如果喜歡吃油炸類的食品的話,那麼油炸毛豆腐是很不錯的選擇,不僅做法容易,而且口味相當好,年輕人都應該比較喜歡吃,但一定要注意經過了油炸,那麼必然會產生一些不利健康的物質,所以油炸毛豆腐不能多吃。
油炸毛豆腐的做法是很簡單的,如果想自己製作又不會的話,那麼以上介紹的方法可以作為參考,油炸毛豆腐確實口味不錯,但要注意不可以過食。
虎皮毛豆腐的做法
毛豆腐主要是用豆腐製成的一種特殊食材,口感相當令人滿意,而且用毛豆腐可以做成很多的特色美食,比如虎皮毛豆腐,就是非常受歡迎的一種做法,下面我們來聊一聊具體的製作方法是怎樣的,希望能對大家有所幫助。
1、虎皮毛豆腐的用料
製作虎皮毛豆腐所需要的用料,主要有半斤毛豆腐,適量的蔥,薑片,食用油,醬油,糖,辣椒醬,食用鹽,味精。要想做出正宗的虎皮毛豆腐的話,那麼這些用料都是需要精心挑選的,尤其是毛豆腐的選擇,要確保其品質優良,因為只有好的品質才能夠做出正宗的口感,調味料的選擇種類可以多一些,但是放入量不宜太多。
2、虎皮毛豆腐的做法步驟
首先把准備好的毛豆腐切成4小塊備用,在鍋裡面放入准備的食用油,燒至6成熱後,再將切好的毛豆腐平鋪到鍋內,注意不可以疊起來,一定要鋪開來放,然後兩面煎製成金黃色,直到表皮起皺後,再把准備的這些調味料全部都倒進去,然後再放入少量的水,燒開後大概等5分鍾即可,吃的時候可以沾一些辣椒醬。
3、虎皮毛豆腐的特點
做好的虎皮毛豆腐看起來卻是金燦燦的,很好看,而且口感非常的現象,讓人吃了第1口就想吃第2口,不僅能夠調動人的胃口,而且還可以起到一定的溫補作用,毛豆腐中本來就含有很多的營養成分,經過了製作後做成的虎皮毛豆腐更是營養豐盛,所以虎皮毛豆腐是值得製作品嘗的一道特色美食。
如果喜歡吃毛豆腐的話,那麼一定要嘗試一下將其做成虎皮毛豆腐來享用,不僅製作的方法不復雜,而且吃起來的口感非常的鮮美,希望本文能對大家有所幫助。
擴展閱讀: 毛豆腐
『陸』 毛豆腐怎麼做
毛豆腐,顧名思義就是長了「毛」的豆腐,其實,毛豆腐表面上的絨毛是通過人工發酵產生的,白色的細絲是毛黴菌的菌絲,是它們賦予豆腐新的活力。這些附著的白色菌絲可以產生蛋白酶、脂肪酶等酶系,賦予食物更好的風味和營養。
蛋白酶使豆腐中的蛋白質分解成小分子的肽和氨基酸,脂肪酶將脂肪水解為甘油和脂肪酸以及澱粉酶使澱粉分解為單糖和低聚糖,使得豆腐中的營養成分更容易被人體吸收,口感也更細膩鮮美。
發酵好的毛豆腐會被放入生鐵鍋中煎制,將鍋放在旺火上,倒入菜籽油,菜籽油可增加食材的香味,等到油燒至七成熟時,將毛豆腐放入鍋中,表面的絨毛會隨著鍋內溫度的上升,逐漸溶解附著在豆腐表面,待表皮起皺時,塗抹醬料,撒入蔥花,起鍋裝盤。鮮醇爽口,芳香誘人。
『柒』 毛豆腐的家常做法竅門
油煎毛豆腐的烹飪技巧
技巧tips
毛豆腐也是做豆腐乳的原料,毛豆腐雖說不是很臭,不愛吃臭味的會掩鼻而過
『捌』 毛豆腐的吃法大全
毛豆腐
到了11月天氣轉涼
過完農忙季節
有大把時間可以做點好吃
好好犒勞一下自己
我們會用地里快曬乾的毛豆
用來做成豆腐
除了一個勁的把豆花、豆腐吃個夠
還會劃成小方塊做臭豆腐
我們當地人常吃的臭豆腐
和其他地方的不一樣
這種我們叫臭豆腐的美食
你們應該叫毛豆腐
木盒子用干凈的油布包裹著
不能太封閉
上下用草席子蓋住
三天後開始長毛
需要掀開油布只蓋草席子
也要保持溫度在26℃左右
太冷了需要在屋子裡加點碳
臭豆腐對環境衛生的要求是特別講高的
濕度溫度都要剛剛好
而且一定要干凈才行
不然豆腐醒不出白色的毛
毛豆腐做好以後
我們會直接拿來拌當地的水豆豉
簡單又美味
或者油炸後撒上蘸水辣吃
再或者加點蒜苗、鹽巴、草果粉
直接搗碎了炒一起吃
聞著是臭吃起來卻特別香
豆腐乳我們也是用這個臭豆腐來做
需要在太陽下暴曬一天
曬去表面水份
將辣椒粉、花椒粉、鹽巴、
草果粉、八角粉拌勻
先裹上高度白酒
再裹上一層拌好的調料
可以再放點生薑片
都密封在罐子里腌制一周
菜籽油在鍋里炸熟
表面沒有泡沫說明油已經熟了
完全冷卻後倒入腌制好的豆腐壇子里
隨時想吃的時候拿一塊出來
因為調料是豆腐裹上去的
只要保證鹽巴比辣椒粉多一兩
其他調料意思意思放一點就行
做出來的一定好吃