1、魔芋豆腐放在開水中焯2分鍾拿出備用。
2、把魔芋豆腐先切成十字形花花,但不要切到底,然後還要分成一小塊塊的。這樣子打花,一是漂亮,二是更入味。
3、准備好配料,把泡椒切碎,泡椒水留下,把大蒜籽和生薑都去皮切碎,香蔥洗干凈切成蔥花。
4、把豬肉切成絲,再用生粉蚝油少量鹽腌五分鍾。
5、鍋燒七成熱小火炒香大蒜和生薑,先炒熟豬肉,炒熟後盛出備用。
6、用余油炒泡椒,炒一分鍾後,就把魔芋放進去大火翻炒,這時倒一點點泡椒水進去,炒一分鍾。
7、再把炒熟的豬肉倒進去,放鹽和雞精和少少蔥花翻炒均勻。最後放小半碗澱粉水勾芡一下即可出鍋裝盤。
『貳』 魔芋豆腐怎麼做好吃
魔芋豆腐和魔芋絲就像是兩種毫無關系的東西,不但造型聯想不到一塊兒去,味道口感也不像一家人。魔芋絲在火鍋和關東煮里比較常見,和其他食材一樣,下鍋涮開就可以吃。下面主要推薦下魔芋豆腐的吃法。
如果嫌上面兩種方法麻煩,那麼乾脆涼拌著吃吧:魔芋豆腐切絲,焯水(也可以不抄),然後像拌其他冷盤一樣調入自己喜歡的作料即可,額外加上小米辣和檸檬汁兒,多泡一會兒,會有意想不到的好吃效果喲~
『叄』 魔芋豆腐怎麼燒好吃
魔芋豆腐,我們可以把它做成紅燒的魔芋豆腐,非常好吃,做之前可以加入花椒,這樣能更加清楚它的腥味
『肆』 魔芋豆腐怎麼做好吃 輕松成為大廚
魔芋豆腐在做法上面是有很多種選擇,單獨做的話可以做口味魔芋豆腐,炒的話就可以跟很多配菜炒在一起了,另外還可以做干鍋以及火鍋的配料。
魔芋豆腐怎麼做好吃
1.魔芋豆腐切片,姜蒜隨便切,干紅辣椒剪段。
2.鍋里放油,涼油的時候花椒桂皮八角干紅辣椒放入鍋里小火慢慢炸香,一定小火不能炸黑了。
3.姜蒜下過爆香,魔芋豆腐入鍋翻炒,加一點點豆瓣醬,再加一點兒生抽醬油調色調味。入芹菜翻炒均勻,加水至完全漫過魔芋豆腐。大火燒開然後轉小慢慢煮。
4.湯汁收至最多到魔芋豆腐三分之一的高度,加鹽、少許花椒粉、少許胡椒粉、少許味精調味,撒上蔥花兒。
紅燒魔芋豆腐的做法
1,鍋里放水加點鹽燒開,水開後把魔芋豆腐切成小塊,放進鍋里煮熟,(5--10分鍾左右)煮好後撈出備用。
2,蔥,姜,蒜,紅辣椒,全部切丁備用。(如果不怎麼喜歡生薑的可以切片)
3,鍋里油燒熱後把蔥,姜,蒜和紅辣椒放下去炒香,加入一湯匙的豆瓣醬和水煮魚的辣椒醬。再加一點鹽,(鹽一點點就可以。因為豆瓣醬里有鹽)
4,配料炒香以後到入我們之前燙好的魔芋豆腐爆炒,之後可以加一點點水悶一下,收汁後水干盛出即可!(加水悶是為了更入味)
魔芋豆腐燒鴨怎麼做
主料:嫩肥鴨1隻 (1500g左右)
輔料: 魔芋豆腐 250g、泡仔姜25g、大蒜25g、蒜苗50g、精鹽15g 、陴縣豆瓣 25g、 花椒 10g、醬油10g、料酒10g 、味精2g、水澱粉50g、鮮湯適量、食用油50g
1、鴨子出骨後斬成長約6CM,寬約2CM的條狀,魔芋切成長約5CM,粗約1.5CM的條狀,姜蒜切成1.2CM見方的薄片,蒜苗切成馬耳朵形,郫縣豆瓣剁細。
2、魔芋豆腐放入沸水中焯水,去異味,撈出漂入溫水中。
3、炒鍋置旺火放油燒至七成油溫放陴縣豆瓣炒香至油呈紅色,加入鮮湯燒沸,去渣留汁,放入鴨條,花椒,姜蒜片,精鹽,料酒,醬油轉入小火將鴨條燒至熟軟,加入瀝干水分的魔芋豆腐,待魔芋燒入味後加入味精,蒜苗,用水淀勾成二流芡收汁成菜。
魔芋豆腐食用注意事項
1、魔芋一次不宜吃得過多,每次吃80g為宜,否則會出現腹脹等不適現象。
2、生魔芋有毒,必須煎煮3小時以上才可食用。
3、有皮膚病的人應該少食魔芋。
『伍』 魔芋豆腐怎麼炒好吃一些
想要讓魔芋豆腐的味道變得更好,大家就可以准備適量魔芋豆腐,一些郫縣豆瓣醬,適量大蒜,生薑,雞精,食鹽,還需要一些植物油,小蔥,把魔芋豆腐切成片狀,然後再把蔥姜蒜切末,把切好的魔芋豆腐放進鍋裡面燙一下,有利於去掉魔芋豆腐中的鹼味。用清水沖洗干凈。炒鍋放油,放入蒜薑末炒出香味,放豆瓣醬炒勻。炒一會後可以加入適量的高湯,使這道菜更加的有營養,然後大火燒開。魔芋豆腐入鍋,加鹽(根據口味少加或不加)、雞精,然後大火燒開小火燉,使魔芋豆腐入味。鍋里的湯汁快乾時關火,裝盤撒上蔥花即可。
喜歡吃酸辣口味的人還可以做酸辣魔芋豆腐,需要准備適量酸菜,一些魔芋,還需要一塊生薑,一個小米椒,適量芹菜,一根香蔥和幾顆花椒,在准備少許郫縣豆瓣醬,食用油,白糖,芝麻,辣椒油,雞精,鹽。酸菜洗凈切細,芹菜、蔥白、生薑切絲,蔥切花,小米椒切圈。魔芋洗凈,切片後用開水焯兩分鍾取出。將鍋內倒入適量的油,等有燒熱之後加入花椒、小米椒、姜絲、蔥翻炒到有香味出來。加入郫縣豆瓣醬,提入半勺白糖炒香,注入開水,大火燒開,小火熬煮10分鍾。加入魔芋,鹽翻炒均勻大火煮2分鍾。下入酸菜及芹菜絲煮開,小火再燜煮10分鍾。撒入香蔥及雞精提提香。裝盤後淋入芝麻辣椒油即可上桌開吃。
『陸』 凍魔芋豆腐怎麼做好吃
魔芋豆腐營養價值高,魔芋豆腐能作為食療食品。魔芋豆腐味道獨特,很多人喜歡,也有很多人吃不慣,凍魔芋豆腐怎麼做好吃?跟著我一起去看看吧。
食材
食譜熱量:36.7(大卡)
主料
魔芋豆腐250
酸豆角50
方法/步驟
1,首先,將魔芋豆腐切成比筷子稍粗的條形狀,然後放入碗中。
2,給魔芋過趟水,在鍋中加水,水開後倒入切好的魔芋豆腐,焯燙兩分鍾。
3,酸辣魔芋豆腐,從奶奶家的泡菜壇子里撈出一點泡辣椒,泡姜,泡菜(自己可以去超市菜場買齊哦)。
4,蔥姜蒜等配料切好備用,芹菜切成段,泡菜也切成合適的大小,備用。
5,鍋里倒油,油熱後放入一勺豆瓣醬炒香,再放入蔥姜蒜炒香,倒入泡辣椒,泡菜,翻炒片刻。
6,倒入魔芋豆腐翻炒,調入鹽,雞精,快出鍋前倒入芹菜炒熟,(最後放芹菜,以免芹菜炒時間太久顏色不好,也不脆),這是一道非常簡單的快手菜。
簡單的酸辣魔芋就這樣成功的做好了,你學會了嗎?
魔芋豆腐的功效
魔芋豆腐不僅味道鮮美,口感宜人,而且有減肥健身、治病抗癌等功效,所以近年來風靡全球,並被人們譽為「魔力食品」、「神奇食品」、「健康食品」等。活血化瘀、化痰軟堅:可活血化瘀,解毒消腫,寬腸通便,化痰軟堅。主治瘰癧痰核、損傷瘀腫、便秘腹痛、咽喉腫痛、牙齦腫痛等症。另外,魔芋還具有補鈣、平衡鹽分、潔胃、整腸、排毒等作用。魔芋豆腐具體有以下功效:
1、預防動脈硬化、防治心腦血管疾病:魔芋所含的黏蛋白能減少體內膽固醇的積累,預防動脈硬化和防治心腦血管疾病。
2、降低膽固醇:魔芋葡甘聚糖能有效抑制小腸對膽固醇、膽汁酸等脂肪分解物質的吸收,促進脂肪排出體外,降低血清中甘油三酯和膽固醇總量。
3、提高免疫力,防治癌瘤:魔芋能提高機體的免疫力,所含的甘露糖酐對癌細胞代謝有干擾作用,所含的'優良膳食纖維能刺激機體,產生一種殺滅癌細胞的物質。葯敏試驗對賁門癌、結腸癌細胞敏感,可以化痰軟堅,散腫解毒,主治腫塊、痰核、瘰癧等症,能夠防治癌瘤。
4、減輕胰腺負擔,有益於糖尿病患者:魔芋含有鉻,能延緩葡萄糖的吸收,有效地降低餐後血糖,從而減輕胰腺的負擔,使糖尿病患者的糖代謝處於良性循環,把血糖值保持在一定范圍內。不會像某些降糖葯物那樣使血糖驟然下降而出現低血糖現象。
『柒』 魔芋豆腐怎麼做的好吃
魔芋血旺火鍋底料味,加點蔬菜可以多吃幾碗飯!
『捌』 魔芋豆腐的最佳吃法
魔芋豆腐的最佳吃法如下:
用料:魔芋豆腐400g、小米椒2個個、青椒1個、大蒜10粒瓣。
步驟:
1、先調紅燒汁:2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺白糖、半勺鹽、半碗水調勻備用。