A. 紫菜湯的做法非常簡單,怎麼做才能又鮮又美味
最先干紫菜大家一定要先拿冷水給它泡浸變軟,這樣子才可以徹底的釋放出紫菜的鮮味。紫菜會出現一些腥味兒,所以我們在製做紫菜湯的情況下,可以加一些生薑沫或是薑片來遮住它腥味兒。紫菜有它自身特有的香氣,可是它鮮味是遠遠不夠的,所以我們一般會放一些雞蛋或是蝦米皮去提升湯的一個鮮味,這樣子做下去的湯才會愈發的好吃。
紫菜海帶湯,去脂減肥瘦身。由紫菜、海帶絲輔以冬瓜皮和西爪皮製成,合適體胖的女人常常喝,可做到減肥塑身的功效。因紫菜和海帶絲含豐富多彩的膳食纖維素,且發熱量很低,加上具備利濕實際效果的冬瓜皮、西爪皮,減肥瘦身會更為顯著。紫菜有它自身特有的香氣,可是它鮮味是遠遠不夠的,所以我們一般會放一些雞蛋或是蝦米皮去提升湯的一個鮮味,這樣子做下去的湯才會愈發的好吃。
B. 紫菜除了蛋還可從跟什麼菜一起做
柿子和紫菜。
紫菜也是富含鈣離子的食物,與含鞣酸過多的柿子同食,會生成不溶性結合物,道理同海帶與柿子的關系,所以也不能同食。
做法
1.准備紫菜,雞蛋2隻磕入碗中打散,金針菇洗凈,切除根部,用手撕開,香蔥洗凈分別切成段和蔥花。
2.起鍋燒熱,倒入少許油,爆香蔥段,注入半鍋清水,燒開
3.水燒開後,倒入蛋液。
4.隨即倒入金針菇,略煮一會兒。
5.放入適量紫菜,攪拌均勻,調入鹽。
6.撒上蔥花攪勻,出鍋前淋入少許芝麻香油即可。
C. 紫菜要怎麼做才好吃能提供一個簡單的做法嗎(可別是紫菜雞蛋湯啊)
紫菜包飯
紫菜包飯必備的材料:
一 米飯一小鍋 不要太熱會燙手也不要太冷太硬了也不好吃(可以大米 糯米等摻著煮 吃起來會更香)
二 韓國紫菜若干張 (是那種薄的一大片一大片的 在韓國有很多 可是在中國很少 買不到就不好辦了!)
三 若干個香腸 最正宗的做法是加這個但也可以根據自己的口味加肉鬆或臘腸~~
四 若干個雞蛋 一定要適量 不要浪費了——其實我很喜歡吃煎雞蛋的
五 胡蘿卜一至二條 與之搭配的是日本腌蘿卜---太咸了 ---建議如果買不到的話可以把它省略 反正不好吃
六 新鮮嫩綠的菠菜 一定要的 不管你愛不愛吃 就象我一點也不喜歡胡蘿卜 可是一定要放~~ 這樣才可以吃到正宗的紫菜包飯
七 少許的鹽 白芝麻 芝麻油
做紫菜包飯的步驟:
一 首先在溫熱米飯放進中放進鹽 白芝麻 香香的芝麻油 最好用手攪拌均勻了 放在一邊晾著
二 蛋打散後 加少許鹽調味 入平底鍋中煎成蛋皮後 切作長條~~~ 趁油鍋還熱 把切成條的火腿和胡蘿卜炒一炒 一定要注意火候 不要焦了也不要硬邦邦的沒有熟
三 一切准備就緒 開始包了拿出兩張紫菜細細鋪好 米飯倒在上面 倒上四分之三 用手弄散 鋪滿紫菜的四分之三的每個角落 不要太用力把米飯壓得扁扁的 這樣就不好看了~~
然後按順序放上雞蛋條 胡蘿卜條 火腿條 菠菜 最後是日本腌蘿卜
四 把紫菜捲起來
一定要卷緊 這是最重要的 因為如果卷的不緊的話 切的時候就會鬆散開來
五 最後再用刀把捲成條形的紫菜包飯切成1.5cm的小片就可以了
韓式紫菜包飯的做法
*米飯4碗 (要是熱的哦)(如果家裡有幾種米,可以大米、糯米等摻著煮,吃起來會更香)
*紫菜4張 (是那種薄的一片一片的,不是作湯的那種,買錯了,就只能做紫菜湯了)
*肉鬆1/2碗(可以換成自己喜歡的好吃的,我喜歡臘腸的或者脆腸)
*蛋3個(是用來做蛋皮的,和其他好吃的一樣作餡的,不喜歡吃蛋的就不加)
*胡蘿卜4長條(也可以是黃瓜)
*白糖、白醋各3大匙
*鹽少許
步驟:
1. 在熱米飯放進中放進白糖、白醋、鹽、適量哦,然後攪啊攪攪拌均勻了,放在一邊晾著。(閑麻煩也可以不拌這些的,只吃餡的味道)
2. 蛋打散後,加少許鹽調味,入平底鍋中煎成蛋皮後,切成長方型,再切作長條。其實就是一條一條蛋皮啦)
3. 把紫菜用微波爐烘半分鍾,在宿舍沒有微波爐也沒事,我就從袋裡拿出來就包。兩者的區別是對米飯的要求不一樣。
烘過的紫菜包晾涼的米飯,直接就包的米飯是只晾了一會,不太燙就行。
4. 然後鋪開紫菜,把米飯倒在上面,用勺子弄扁,貼在紫菜上面,然後鋪上一條一條的喜歡吃的蔬菜和肉類,再把紫菜捲起來,一定要卷緊,想吃多少卷多少,再用刀切成1.5cm的小片就ok了~1.5cm是容易入口嘛,想一口吃多些可以切厚些~
烤紫菜的做法
把紫菜打開,小心地揭起一片,然後順著筋絡撕成薄薄的絲絲縷縷,這個工作要細心更要耐心,最好是邊看韓國的肥皂劇便做。只要幾片,就可以撕出好大的一堆,可見商場里賣的真真暴利。把炒鍋燒熱,倒一點點橄欖油(說是用芝麻油,但我想橄欖油更清爽健康些),注意油要少,否則就變成炸紫菜了。油熱後,把火調小,然後把紫菜絲倒進鍋里,加一把芝麻,慢慢地烘培,這期間還要不時地翻動幾下,確保受熱均勻。感覺差不多時,灑一點細鹽,繼續烘一會,嘗一嘗。
炒紫菜
很間單,先把紫菜撕成小的片,鍋燒熱,改成中火,放少許的油,放一點鹽再放入紫菜翻炒,看到鍋里的紫菜稍為的有點變色,就可以盛出了,等涼了就會變得很鬆脆就象韓國的烤紫菜,不行你馬上試試
D. 紫菜怎樣做才會好吃
【紫菜厚蛋燒】
第四步,接著用筷子把雞蛋捲起來,再往鍋里噴點食用油,倒入適量雞蛋液,反復如此,把雞蛋捲成一個厚蛋燒就可以了。
紫菜有很多做法,還可以炒著吃、蒸著吃、煮湯喝、做海苔等等,做法很多,不要只會煮湯了。
十月份開始,紫菜就成熟了,你們吃到的紫菜都是曬干後的,而這個季節,我們只吃新鮮的紫菜。正常來說,新鮮的紫菜和曬乾的紫菜沒有多大的差別,但是剛成熟的頭水紫菜,吃起來很細膩爽滑。紫菜其實有很多做法
E. 紫菜要怎麼做才好吃能提供一個簡單的做法嗎(可別是紫菜雞蛋湯啊)
在鍋里放一點點色拉油,小火,把紫菜放在上面,慢慢烘烤一會,拿出來撒點芝麻,又酥又香的~
也可以做紫菜湯,先用油爆鍋,把弄碎的紫菜炒一下,再加湯,放點海米啦,蛋花啦,清淡口味~
F. 紫菜怎麼做好吃又簡單
1、紫菜蛋花湯
營養豐富,滋味清爽,是非常簡單方便的家常菜。
2、紫菜包飯
其實就是我們常見的壽司,壽司是最健康的食品之一,熱量非常低,富含各種礦物質和膳食纖維,包裹著各種食材,吃起來特別爽口,而且很有層次感。
3、紫菜丸子
紫菜與肥瘦相間的肉末拌勻後,上蒸籠蒸,味道清香,富含營養。
4、涼拌紫菜
紫菜、蝦皮、胡蘿卜絲拌勻,撒上蔥花,淋上醬油醋,是非常清爽解膩的菜餚。
5、紫菜豆腐湯
非常簡單方便、營養又豐富的一道快手菜。
6、紫菜魚丸湯
美味的魚丸配上鮮美的紫菜、噴香的蔥花,讓人食慾大開。
7、紫菜炒雞蛋
雞蛋嫩滑,紫菜鮮香,別具一格的搭配,風味獨特。
8、紫菜餛飩
鮮香味美的湯頭可以說是一碗餛飩的靈魂了,紫菜餛飩湯清味美,營養豐富,紫菜的鮮美和餛飩的醇香互為增色。
9、紫菜雞蛋羹
軟嫩香滑,營養味美,特別適合老人和孩子吃。
10、紫菜炒飯
家裡如果有剩米飯,放點紫菜、雞蛋、蔥花,在油鍋里炒一下,就成一碗香噴噴的紫菜炒飯。
G. 紫菜不放雞蛋做湯,其於放什麼最佳
可以放一些小蝦米,味道很鮮
H. 紫菜除了做湯還能這樣吃,香脆美味,做法簡單,大人小孩都愛吃
紫菜的營養價值含維生素C、維生素E、煙酸、鈣、磷、鐵、碘。另含蛋白質比鮮蘑菇多9倍,脂肪比海帶多8倍,煙酸比黑木耳多1倍,維生素B2比香菇多近10倍,所含磷質居菌類之首。
其實自己在家做也很簡單,一包紫菜,加上少許植物油、生抽和白芝麻,烘烤翻炒至口感酥脆即成!這么簡單的吃食,媽媽們趕緊動手試試吧!
紫菜煎蛋
材料:紫菜 、雞蛋 4隻、小蔥 、胡椒粉 、食用鹽 、雞精 、食用油
做法:
1、將紫菜用清水沖洗一下,捏干,切碎;小蔥切成蔥花。
2、雞蛋打在碗里,加一點料酒同一方向,將雞蛋打勻。
3、將切好的紫菜倒在雞蛋里,加入一點胡椒粉、適量的食用鹽和雞精,繼續攪拌均勻。
4、平底鍋內倒入食用油,食用油要鋪滿鍋底,將油燒至五成熱。
5、將攪拌好的紫菜雞蛋倒入平底鍋內,均勻鋪好,改小火慢慢煎。
6、待煎至整個蛋餅可以自由晃動,雞蛋微微焦黃,就可以翻過來煎另一面,同樣煎至微微泛黃。
7、將整個蛋餅倒在干凈的砧板上,對切成八塊,擺好盤。就可以上桌啦
這道菜是在准備做紫菜蛋花湯的時候突發奇想出來,結果味道真真不錯,所以習慣平時只做紫菜蛋花湯的朋友們不妨試試這口味的,不會讓你失望的。
紫菜性味甘咸、寒,入肺經;具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效;
I. 紫菜怎麼做最美味
很多人並不知道紫菜的功用:紫菜是一種非常好的保健食品。紫菜含有12種維生素,特別是維生素B12。維生素BB12有活躍腦神經,預防衰老和記憶力衰退,特別是很重要的是改善憂鬱症的功效。紫菜的營養豐富,含碘量很高,可用於治療因缺碘引起的「甲狀腺腫大」,紫菜有軟堅散結功能,對其它郁結積塊也有用途。
4.紫菜肉鬆飯團
原料:紫菜,肉鬆,米飯,芝麻,香油、鹽
1)將紫菜剪碎,放少許油炒酥,放少許鹽
2)一小碗米飯撒芝麻和少許鹽,一點香油
3)放入紫菜碎,用一次性手套抓勻
4)把拌好的米飯分成想要的大小,按扁一些包入肉鬆,然後慢慢把餡料全部包進去收口即可。
還有不用包餡的紫菜飯團,菜炒好拌入米飯,捏成飯團即可。
J. 紫菜如果不煮湯該怎麼做也能好吃有營養
紫菜別只會煮湯,教你幾種做法,吃出新花樣,好吃又營養
說起紫菜,大家都不陌生,平時在外面的小飯館里吃飯,經常會點一份紫菜蛋花湯,鮮美又實惠。紫菜煮湯很方便,超市裡的紫菜買回家,煮個蛋花湯也花不了幾分鍾,甚至直接用泡水泡一下就可以了。
第三步,接著放米飯翻炒均勻,再加紫菜翻炒均勻,最後加鹽和蔥花,翻炒入味就可以出鍋了。
紫菜的做法不只有煮湯,只要你想得到,就能做得出來。因為紫菜的味道鮮美,煮湯的時候都可以加點紫菜增加鮮味。