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白豆腐和胡蘿卜怎樣炒好吃

發布時間: 2023-01-13 05:00:46

Ⅰ 胡蘿卜能和豆腐一起炒嗎

可以,以下是胡蘿卜炒豆腐絲的做法。

主料:豆腐絲200克、青椒1個、胡蘿卜1個

輔料:油1勺、鹽1小勺、魚香肉絲調料3勺

1.豆腐乾,胡蘿卜,青椒分別切絲

Ⅱ 豆腐和紅蘿卜怎麼做好吃

把紅蘿卜洗干凈,切塊兒放到鍋里和調料一起煮10分鍾,然後再把豆腐放里就可以了。

Ⅲ 豆腐與蘿卜怎麼做…

玉米豆腐蘿卜糊
做法
原料:
黃玉米面2匙,豆腐1小塊,胡蘿卜2片,清水1杯,香油少許
做法:
1.把胡蘿卜蒸熟後壓碎,豆腐壓碎。
2.將壓碎的胡蘿卜和豆腐及玉米面一起放入煮開的水中。
3.用中火,邊煮邊攪拌,煮至菜和面熟後,淋上一點點香油,即可食用。
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豆腐蘿卜粉絲煲
材料:豆腐、蘿卜、粉絲、對蝦

調味料:精鹽、雞精、糖、胡椒粉、五香粉、料酒、蔥、姜、蒜

做法:

1、蝦挑背去腸泥後加入精鹽、雞精、糖、料酒、胡椒粉、蔥、姜沫煨味兒。

2、將煨過的蝦用平底鍋煎熟盛出備用。

3、豆腐切小方塊,蘿卜切絲用水焯熟後過涼水控干水份。

4、鍋中放底油,加入蔥、姜、蒜、五香粉、胡椒粉爆香,然後加蘿卜絲翻炒,添水,同時加入精鹽、一點點糖,燒開後倒入豆腐和煎好的蝦,小火燉,湯燉白、蝦油燉出後加入粉絲,粉絲軟後加入雞精出鍋。
溫馨提示:
1、蝦提前煎好可以使蝦肉緊實,吃起來有筋道還有味道。
2、多添點水,多燉一會兒,湯會更鮮美。
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豆腐蘿卜絲肉餅
主料:豆腐、青蘿卜、豬肉餡

配料:雞蛋、麵粉、鹽、糖、味精、胡椒粉、料酒、蔥薑末、醬油

製作:

1、 豬肉餡用鹽、糖、味精、胡椒粉、料酒、蔥薑末、醬油拌勻攪打上勁腌制5分鍾。

2、 青蘿卜去皮洗凈,用刨絲刀刨絲,放入開水中焯燙1分鍾,撈出擠干水分,剁碎。

3、 將豬肉餡、豆腐、蘿卜、雞蛋、麵粉、鹽、糖、味精、胡椒粉放入小盆中,用手抓勻。

4、 取一份餡料,表面粘勻乾麵粉,用手按壓成圓餅,其它依次做好。

5、 將做好的餅坯放入油溫4成熱的平底鍋中,加蓋煎至兩面金黃即可。
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絞肉胡蘿卜燉豆腐 菜系及功效:家常菜譜 學齡前兒童食譜 老人食譜 明目食譜
口味:咸鮮味 工藝:原燉
絞肉胡蘿卜燉豆腐的製作材料:
主料:豆腐(北)200克,胡蘿卜200克,青蒜125克,豬肉(肥瘦)125克
調料:植物油15克,鹽2克,醬油5克,味精1克,大蔥5克
製作:
1. 豆腐洗凈,切成1.5厘米見方的丁;
2. 豬肉絞碎;蔥洗凈切花;
3. 胡蘿卜、蒜苗洗凈,切成1厘米長的段;
4. 鍋內到油燒熱,煸炒絞肉後放入蔥花、醬油炒出香味;
5. 放入蘿卜繼續炒,待胡蘿卜炒塌後,加入豆腐和水(水以漫過豆腐為宜);
6. 待豆腐燉 至漲發入味後,加入蒜苗、鹽,起鍋前加入味精即可。
絞肉胡蘿卜燉豆腐的製作要訣:
1. 此菜適合小兒吃,胡蘿卜、蒜苗要燒爛;
2. 豆腐要燉透,防止把豆腐弄碎;胡蘿卜擦絲炒,幼兒吃後易消化。

Ⅳ 胡蘿卜和豆腐怎麼做

胡蘿卜的話你可以直接將它切成片,然後加點點豆腐放在一起,最後再加點點肉絲加一些辣椒炒出來的話味道還是特別鮮美的。

Ⅳ 北方白豆腐怎麼做好吃

材料
白豆腐 1塊/肉糜 一些/山葯 小半根/胡蘿卜 一小片/干馬蘭頭 1大把/雞蛋 1個/醬油 適量/玉米油 適量
做法
1、干馬蘭頭開水沖泡,濾去水分,切得盡量細碎;
2、山葯去皮剁碎加入肉糜,加入少許醬油和干澱粉攪拌均勻;
3、胡蘿卜切得細碎;
4、豆腐清水沖洗一下,切成方丁,放在一個淺口碗里;
5、雞蛋打散,將蛋液均勻地灑在豆腐表面,讓蛋液自然滲透豆腐;
6、熱鍋下適量油,先炒一下胡蘿卜碎末,再下山葯肉糜炒散開,不要讓肉糜結籽;
7、將炒好的肉糜和胡蘿卜碎末平鋪在豆腐上,再撒上切碎的馬蘭頭;
8、最後加兩勺醬油即可;
9、將准備好的豆腐上鍋蒸12-15分鍾;

Ⅵ 胡蘿卜燒豆腐的做法有哪些

前言
胡蘿卜富含胡蘿卜素,豆腐是最好的植物蛋白,兩者結合,營養全,味道好!
材料
主料:豆腐500g、胡蘿卜100g;
輔料:油適量、鹽適量、姜5g、糖適量、澱粉適量
胡蘿卜燒豆腐
1
北豆腐一塊,胡蘿卜半根
2
豆腐切塊,胡蘿卜切片
3
北豆腐切塊,胡蘿卜切片
4
放油,爆胡蘿卜和姜絲
5
胡蘿卜的油變黃了,就放進豆腐
6
稍微混合下,不翻鍋,保持豆腐形狀完好,放少許料酒,白糖,鹽,生抽,加點水,燉制5分鍾
7
濕澱粉,勾芡,就是薄芡汁
8
出鍋擺盤
9
味道好極了,沒太多添加,胡蘿卜,因為油炒,油就淡淡黃色,很美的豆腐
小貼士
做豆腐,不要過分翻炒,不然豆腐就碎了,影響成品
胡蘿卜提前油炒,有利脂溶性胡蘿卜素的吸收,好營養,更美味

Ⅶ 豆腐炒胡蘿卜的做法

食材:豆腐絲1把、胡蘿卜1根、青椒1個、干紅辣椒2個、八角、花椒、姜絲、白糖1勺、蚝油半勺、生抽1大勺、油辣子1勺、食鹽1茶匙、食用油適量1、將豆腐絲淘洗干凈,在沸水鍋中焯燙一下,撈出後過涼,控干水分,並切成兩段;

2、青椒洗凈,用刀拍扁,切成青椒絲;

3、胡蘿卜削皮,洗凈,切成絲;

4、准備好八角和花椒;干紅辣椒洗凈後切絲;生薑去皮,切成姜絲;

5、炒鍋中加入適量的食用油,放入花椒和八角,干紅辣椒絲和姜絲,爆炒出香味;

6、倒入胡蘿卜絲,炒出紅油,就是胡蘿卜炒軟,油的顏色發黃;

7、加入青椒絲,炒至斷生;

8、倒入豆腐絲,採用抖鍋和劃炒的方式,炒一分鍾左右;

9、加入不到一勺的白砂糖,入味增鮮,可以少放或者不加;

10、加入一勺半的生抽,劃炒均勻至入味,具體生抽的量根據豆腐絲的量來定,我是放了一整把的豆腐絲,相當於我們平常的普通豆腐皮兩張;

11、加入半勺的蚝油,快速翻炒均勻,有朋友問是否一定要加蚝油,這個要根據自家的口感,如果不喜歡蚝油的味道,可以不用添加的,畢竟只是一味增鮮的調味料;

12、放入一勺的油辣子,讓炒出來的豆腐絲更加的香辣;

13、將所有調味料與豆腐絲劃散炒勻;

14、最後調入適量的食鹽,炒勻後即可出鍋裝盤。

Ⅷ 胡蘿卜和豆腐怎麼做好吃

豆腐蘿卜怎麼炒好吃
首先,要准備好材料,適量的蘿卜、豆腐等,輔料耗油、醬油、小紅椒等。然後將所有材料洗干凈,去掉蘿卜的皮,再把它切成絲狀。把豆腐切成片狀,再將其它輔料剁碎,就可以放油進鍋里炒了。先炒調料,有香味出來時,再把蘿卜絲放進去,炒均勻,加點料酒、耗油、開水,大火煮開後轉小火。再把豆腐塊放進去,加點醬油、耗油,輕輕翻動它,避免炒碎。然後蓋上蓋子,燜20分鍾,熟了後,收汁就可以盛出來吃了。在做的過程中,要注意,要放兩次耗油一次料酒,可以不用加鹽,因為這些調料本來就是有味道的。在做的時候,可以放些蝦仁進去,口感會更好,營養也更豐富。
也可以放些面條或麵疙瘩進去,非常有營養,對身體更好。蛋白質很多,吃一點,飽腹感就很好,可以給人補充更多能量,讓人工作效率更高。如果喜歡吃辣,也可以加點辣椒一起炒。在炒的過程中,豆腐的兩面都要煎到,當它變成金黃色的時候,再和其它東西一起炒。

豆腐蘿卜可以一起吃嗎
一般都是可以搭配一起吃的,非常有營養,很容易消化。對腸胃都很好,很滋補。和鯽魚一起煲湯來喝,味道更好。它們裡面有很多膳食纖維、礦物質等,經常吃,可以讓人的免疫力更好,抵抗力更好,更少生病。要注意,在做的過程中,豆腐是不能和柿子一起吃的,對身體不好,很容易有結石,患上很多疾病。也不能和蜂蜜一起吃,雖然它們的營養都很好,但一起吃,對腸胃不好,很容易拉肚子。也不能和羊肉一起吃,很容易有腳氣。蘿卜是寒性的東西,而羊肉是溫性的,是相剋的,同時吃,會長很多痔瘡,還會便秘。也不能和竹筍一起吃,會生成一種草酸鈣的物質,影響吸收,很容易有結石。和橘子一起吃,對身體也是有害的,甲狀腺很容易變大,對皮膚也不好,容易過敏或發炎。

豆腐怎麼炒不會碎
在炒的時候,要注意,一般豆腐不是那麼好入味,有時還容易碎。所以,在做的時候,要用開水燙一下,最好放點鹽,大概一分鍾左右,這樣它就不會那麼容易碎了。切片時,要切厚一些,它也不會那麼容易散開。想讓豆腐更入味,在做之前,可以把它放入鍋里,放水進去,加點鹽。煮開之後再把它放進去,大概兩分鍾,撈出來瀝干水分。一般放鹽會讓它更入味,然後就可以放油進鍋里煎了。當豆腐變得有點金黃的時候,就要盛出來了。不要煎太久,如果時間很長,它就容易變老,會影響它的口感,很難吃。

蘿卜怎麼做入味
想讓它更入味,在煮的時候,先要把它放入開水裡煮一下,然後加點鹽進去,不要太多,一勺就可以了。還可以加點生抽,大概10分鍾,再撈出來瀝干水分,把它煎或炒來吃,就會更入味了。泡椒蘿卜,不僅入味,口感也很好。它是非常開胃的一道小吃,營養很好,一直以來都很受歡迎,人氣很高。在很多餐廳都可以看到,一般是當做前菜來吃。首先,做之前,要准備好材料蘿卜,輔料酸椒、醋、白糖等,然後將主要的材料洗干凈,切成塊狀,把蘿卜切成條狀,會很爽脆。全部切完後,把所有的輔料剁碎,都放進去腌,30分鍾後,把多餘的一些水分去掉。在做的時候,為了吃起來更干凈,最好戴上一次性的手套,用力擠壓,把多餘的水分擠出來。然後放一周左右,它就很入味了,就可以拿出來吃了。在腌的時候,最好把它放在陰涼的地方,才不會那麼容易發霉。

Ⅸ 豆腐和胡蘿卜怎麼做菜

【胡蘿卜絲燒豆腐的做法】

  • 食材用料:

    豆腐 200克、胡蘿卜 30克、小蔥 適量、生抽 5克、

    老抽 2克、蚝油 5克、水澱粉 少許、鹽 3克、

步 驟:

  1. 准備一塊豆腐。

  2. 把豆腐切成小方塊。

  3. 把胡蘿卜切成絲,小蔥切蔥花。

  4. 准備一個小碗把生抽,老抽,蚝油和鹽調勻,把水澱粉也准備好。

  5. 燒一鍋開水。

  6. 放入豆腐塊焯一下水。

  7. 待鍋中水再次沸騰就可以把豆腐塊撈出瀝干。

  8. 鍋中加入適量油燒熱。

  9. 放入蔥花煸香。

  10. 放入胡蘿卜絲煸炒至變軟。

  11. 待胡蘿卜絲變軟加入一小碗清水燒開。

  12. 水開後加入焯過水的豆腐。

  13. 把調好的醬汁加入鍋中。

  14. 用中小火燉煮兩到三分鍾讓豆腐均勻入味。

  15. 加入少許的水澱粉勾芡。

  16. 大火燒至湯汁濃稠即可。

  17. 完成,裝盤。

  • 小 貼 士

    調味料可以根據自己口味添加。


【豆腐炒胡蘿卜的做法】

食材用料:胡蘿卜、豆腐、生抽、油、鹽、水。

步 驟

  1. 胡蘿卜洗好刨絲備用;

  2. 豆腐切塊備用;

  3. 平底鍋預熱放入油,待油燒熱後放入豆腐煎;

  4. 煎兩金黃即可裝盤備用;

  5. 另起鍋燒熱,放下油油熱後放入胡蘿卜絲翻炒;

  6. 待胡蘿卜炒得差不多熟的時候,放入煎好的豆腐,翻炒下,加入少量生抽,水,蓋上鍋蓋煮一下,最後加入鹽即可;

  7. 裝盤。

Ⅹ 胡蘿卜和豆腐能一起吃嗎

可以,以下是白菜胡蘿卜炒豆腐的做法:

主料:白菜400g、豆腐300g、胡蘿卜半根

輔料:油適量、鹽適量、生抽適量、蒜片適量

步驟:

1、白菜切塊。