❶ 雞蛋怎麼蒸好吃
雞蛋可以蒸。
一般整個的雞蛋,做法只有兩種,一種是煮,一種便是蒸。只需要做飯的時候,把雞蛋放到蒸簾上就可以了,飯熟了雞蛋也熟了。
蒸雞蛋時間:
3分鍾雞蛋:蛋清熟而軟嫩,蛋黃剛要熟,略溏。「3分鍾雞蛋」是微熟雞蛋,最容易消化,約需1小時30分鍾消化。
5分鍾雞蛋:蛋清熟而嫩,蛋黃熟而不硬。吃雞蛋最好的狀態是蛋清已經凝固,而蛋黃處於半凝固或流動的狀態。「5分鍾雞蛋」是半熟雞蛋,在人體內消化時間約2個小時;煮沸時間過長的雞蛋,人體內消化要3小時15分鍾。
10分鍾以內的雞蛋:在營養方面,水煮10分鍾以內的雞蛋,消化率最高,營養成分基本上沒有損失。
10分鍾以上的雞蛋:雞蛋在沸水中煮超過10分鍾,雞蛋內部就會發生一系列的化學變化。
❷ 雞蛋蒸,怎麼做好吃
跟你說說我家做蒸雞蛋的做法吧。哈哈```專利噢。
第一,看你幾個人吃用幾個雞蛋一般來說四五個人吃3個左右,二三個人2個就夠了。這個你多做幾次給人吃就知道了哈哈!把雞蛋先的破殼放入容器內,如故你有攪拌機的話開起十五秒就差不多了。不過最好自己用手拿個筷子攪,因為攪拌機速度太快的話會破壞雞蛋的營養會把蛋白質分離了。用手動的話大概叫100次左右就OK了。第二,就是加作料的,其實加點鹽就可以了(放多少鹽我就不好說了,個人口味不同還有我也不好怎麼跟你說放多少,自己把握幾次就好了)。如果要有點顏色的話加點醬油,最好用老抽不要用生抽!
第三,如果你可以在雞蛋里放一點肉沫就是用刀斬的很碎的那種肉!肉記得放鹽噢(不要放太多因為雞蛋放鹽了)。(這是我的最愛啦)還有用油條蒸雞蛋也好吃,不過少放點鹽,因為油條里含鹽。對了,如果就光蒸雞蛋的話放點蔥沫比較好,除點腥味。 最後就是放鍋里蒸了,如果你家是用鐵鍋或者鋁制的鍋在或者是用電飯鍋都可以直接和飯一起煮,飯好了雞蛋也好啦。。哎,我都想吃了! 如果用微波爐的話也有12分鍾左右。不要把雞蛋蒸的太老了,那樣不但不好吃了,還會漲出你盛雞蛋的容器。那樣你就失敗了哦。就這些了!希望你做出自己滿意的蒸雞蛋啦!
❸ 蒸雞蛋怎麼蒸好吃
蒸雞蛋用小火蒸,可以加入點肉末,等蒸拿出來撒點蔥花,加點醬油味道更佳,你可以嘗試做一下,味道超棒的哦。
❹ 雞蛋怎麼蒸好吃
❺ 蒸雞蛋怎麼蒸好吃又嫩
蒸雞蛋這么蒸好吃又嫩:
用料:雞蛋2個、小蔥1根、鹽1.5克、溫開水200克、生抽適量、麻油適量。
步驟:
1、雞蛋打入碗里。
❻ 蒸雞蛋怎麼蒸好吃 蒸雞蛋的做法
1、食材:雞蛋兩個、油一點點、鹽一點點。
2、准備兩個雞蛋,如果雞蛋是從冰箱里拿出來的,要用溫水將雞蛋熱一下,這樣蒸出來的雞蛋不會水水的,不會散,將雞蛋打入碗中。
3、倒入一點點油,然後將雞蛋蛋散,用筷子攪拌雞蛋成雞蛋液。
4、加入溫開水,放入適量的鹽,繼續攪拌。
5、將蛋液裡面的泡沫去掉,這樣蒸出來的雞蛋羹不會那種一個個的小孔。
6、將蒸鍋架上,將蒸鍋里放一點水,將蛋液放入到蒸鍋中。
7、開火,先大火,等蒸鍋的鍋蓋上有一些小水珠,蒸鍋鍋蓋的氣孔里有氣體冒出,就關小火。
8、關小火大概十五分鍾雞蛋羹就好了,出鍋之前可以先晃動一下,蛋羹沒有很晃就蒸好了,吃的時候可以加一點香油或者生抽,不愛吃可以不加。
❼ 雞蛋怎麼蒸好吃
第一步攪散雞蛋,取出兩三個雞蛋,把雞蛋磕在大碗裡面,加入一點食鹽,用筷子把雞蛋攪散,然後再加入溫開水進去,切記一定要加入溫開水,千萬不能夠加入生水,加入生水會有細菌,會讓蒸出來的雞蛋有一股腥味特別不好吃,加入溫開水的量一般比雞蛋液多1.5倍,雞蛋液和溫開水混合攪拌一下,呈現出起泡的狀態,把攪拌好的雞蛋液用過濾勺過濾一下,這樣可以把氣泡全部都過濾掉,這出來的雞蛋也就不會坑坑窪窪了,表面看上去特別平滑,雞蛋的口感也會更加細膩一些。
第二步蒸雞蛋,在鍋裡面倒入適量的水,雞蛋放在鍋子裡面,在雞蛋往上面蓋上一層保鮮膜,並且在保鮮膜上面扎幾個小洞,用中火蒸雞蛋羹,大概七八分鍾左右,關火了以後再用鍋子裡面的余溫燜一下雞蛋,兩分鍾以後把蓋子打開,把雞蛋拿出來,去掉保鮮膜,在雞蛋表面撒上一些蔥花,加上一點生抽,就可以讓自己享受到十分美味的雞蛋羹了。
❽ 蒸雞蛋怎麼蒸好吃
1、准備雞蛋、涼開水、食鹽、蔥花、生抽、香油。
2、碗里打幾個雞蛋,加入1.5倍的涼開水。一個雞蛋50克,加入75毫升的涼開水即可,以此類推。加入少量食鹽、白醋,用筷子攪拌均勻。
3、用濾網把雞蛋液過濾一下,包上一層耐熱的保鮮膜,用牙簽扎幾個洞,方便透氣。
4、蒸鍋里加水燒開,把碗放入鍋中,蓋上蓋子後小火蒸8分鍾即可,雞蛋羹就蒸好了。
5、取出後加入適量的生抽、香油,再撒一把蔥花,就可以吃了。