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鮮貝白菜雞蛋怎麼炒好吃

發布時間: 2023-01-07 11:16:06

❶ 干鮮貝怎麼燒

把干貝先清洗一下,然後放在碗里,加一些溫水和料酒,大約一比一的比例。然後放在蒸鍋里蒸約二十分鍾!拿出來放涼就可以了,湯汁不要倒掉,做菜的時候加進
去!要是沒時間蒸,就加了溫水和料酒放在那裡浸泡著,軟了就行!干貝一定先沖洗一下,這樣泡發干貝的水才幹凈!也可以考慮只用水或者只用料酒發也行!料酒
的作用是去腥的,還有增加干貝的香味!
洗干凈,稍微泡一下水
做菜、做湯、做粥都可以哦
我給推薦幾款吧
干貝發菜
原料:
干貝300克 大白菜200克,發菜50克 味精1克,精鹽、胡椒粉各5克,澱粉10克 高湯100克 油50克

做法:
干貝用開水泡軟,移入蒸籠內蒸1小時,整齊的排入碗中; 大白菜切成細絲,加油、精鹽、味精炒軟,瀝干水分放入排好乾貝的碗中,蒸20分鍾取出扣在盤中;發菜泡軟放高湯中煮,等入味後撈出排在干貝的四周,放精鹽、胡椒粉、高湯、澱粉勾芡,淋上即可。

特色:
廣東家常菜。以水發干貝、發菜、大白菜為主料,蒸燴而成。特點是菜形齊整,色彩繽紛,汁湯濃厚,口味清淡

綉球干貝
【原 料】
干貝,肥豬肉,清湯各100克,大蝦肉200克,冬筍,菠菜心各25克,雞蛋清2個,火腿15克,雞脯肉75克,水發香菇20克。
【製作過程】
1)
干貝加清湯旺火煮30分鍾後搓成絲,火腿,冬筍,香菇切成絲,沸水氽透,與干貝絲拌在一起。蝦肉,豬肉,雞脯肉剁成細泥,加雞蛋清,清湯,精鹽,味精,料
酒,香油攪拌成餡,做成丸子,均勻滾沾干貝絲成綉球狀。
(2)上籠蒸七分鍾取出,瀝去湯汁,用清湯,精鹽,料酒,味精,濕澱粉勾芡澆在綉球上,菠菜心煸熟後擺在綉球干貝的四周即可。

雞茸干貝
【特點】
色澤乳白,鮮嫩味美。
【原料】
主料 大幹貝150克,雞胸脯肉150克,雞蛋清100克。調料 熟大油150克,料酒25克,味精5克,鹽3克,濕澱粉50克,雞湯800克。
【製作過程】
(1)

將干貝老肉剝去洗凈盛碗,加入料酒、蔥、姜和適量的水,上屜蒸爛後搗碎。將雞胸脯肉去筋皮,剁成泥放入碗中,加料酒、雞蛋清、濕澱粉、鹽、味精、適量水攪
勻,調成雞茸。 (2)
將炒勺燒熱,放入雞湯、料酒、鹽、味精、干貝和蒸干貝的湯汁,燒開後用濕澱粉勾芡,然後把調成的雞茸倒入勺內攪勻,待雞茸見稠時放入大油攪勻後,盛入碗中
即成。

蝦仁干貝
配料:
蝦仁100克,干貝50克,生菜2克,胡蘿卜3克,大蔥15克,雞湯100毫升,料酒30克,精鹽1克,味精2.5克,濕澱粉25克,芝麻油10克,花生油250克(實耗30克)
特色:
鮮艷美觀,蝦仁滑嫩,干貝清爽
操作:
1、 將干貝洗凈,浸漲,去掉硬丁,放入碗內,加入15克料酒和150毫升清水,以沒過干貝為度,放入蒸鍋,用旺火蒸爛待用。
2、 再將炒鍋燒熱,用油滑鍋後,倒入花生油,燒至三成熱後,稍涼,放入蝦仁,用筷子撥散,炸至變白,立即倒入漏勺,控油。
3、 炒鍋中留10克底油,放入大蔥段、糖炒出香味時,烹入15克料酒、鹽、雞湯和蒸干貝原汁,待湯燒開後,撈出蔥段,放入干貝、味精,用濕澱粉勾芡,倒入蝦仁,待芡汁煮開時,放入生菜絲和胡蘿卜絲,淋上芝麻油,出鍋,裝盤,即可

干貝枸杞
主料干貝50克,枸杞頭250克。
輔料蔥結5克,薑片5克,紹酒25克,精鹽2克,花椒12粒,花生油50克。
製法
①將干貝洗凈放入碗內,加入蔥結、薑片、紹酒及少許清水,上籠蒸1小時左右,取出,揀走碗里的蔥、姜,將原湯潷到湯盤內,再將干貝捏成細絲,另放待用。
②把枸杞頭洗凈,放入沸水鍋里焯過,撈出瀝干,粗切一下後放入干貝原湯盤里,加精鹽拌勻。
③將炒鍋置火上,下花生油燒熱,放入花椒炸出香味,然後撈出花椒粒,把熱油熗在枸杞頭上,隨將干貝絲放入,拌勻即成。

蒸扒三絲干貝
【特點】
造型美觀,色澤悅目,味清鮮軟嫩,原汁原味。
【原料】
水發干貝200克。 冬筍、水發冬菇、火腿各100克。精鹽12克、紹酒30克、醬油10克、味精7.5克、蔥姜各10克、清湯300克、麻油15克、濕澱粉25克、雞油10克、豬油100克。
【製作過程】

干貝放入沸水中氽一下,撈出瀝干水分,再整齊均勻地沿碗底直到碗邊排列一層,冬筍、冬菇、火腿均切絲。炒鍋內加入少量豬油,用旺火燒七成熱(約
154℃〕,放入蔥姜略煸,加入筍絲、冬菇絲、火腿絲,煸炒,再加精鹽、紹酒、醬油、味精、清湯,待沸後勾芡,淋上芝麻油,盛入干貝碗內壓緊、壓平,放籠
中蒸10分鍾,取出扣入大圓盤內。炒鍋內加入清湯、精鹽、味精、紹酒,待沸後,用濕澱粉勾芡,淋上雞油澆於干貝上即成。

干貝扒魚肚
【原
料】 主料:發好魚肚25O克,熟干貝25克; 配料:花瓶菜25O克,薑片2克,蔥3克; 調料:鹽8克,味精7克,糖3克,清湯25O克,
生油1OO克,濕澱粉15克,麻油1克。 【製法】 (1)將魚肚洗凈切塊,放入鍋中加姜、蔥及清湯 等煨入味,吸干水分;干貝用刀壓碎待用。
(2)鍋中下油,倒入花瓶菜加鹽、味精、糖炒熟 ,擺在盤中,放上煨好的魚肚。 (3)鍋中下清湯及干貝,調味,用濕澱粉勾芡,
淋上香油,澆在魚肚上即成。 【特點】 色澤鮮艷,魚肚爽脆

介紹幾個以干貝為主料的湯品:

一: 荷花干貝湯:

主料:雞蛋6隻、干貝50克、雞球400克、蝦膠500克、食用色素酌量。 鹽、料酒、味精、上湯各適量。

做法:

(1)雞蛋放在鍋中用冷水煮熟,去蛋黃留蛋白;雞球、干貝分別焯水待用。

(2)取盆一隻,用蝦膠、蛋白和酌量的食用色素做成荷花形,上籠蒸熟。

(3)在湯鍋內倒入上湯,焯水過的雞球、干貝,加鹽、味精、料酒,燒開,然後放上蒸熟的荷茶即成。

二:牡丹干貝湯:

主料:雞糝250克,干貝50克,鮮蘑菇125克,菠菜汁25克,精鹽3克,味精2克,料酒10克,水澱粉15克,食紅少許,特級清湯1000克。

做法:

1、將蘑菇去蒂洗凈,切片泡入清水中;干貝洗凈,剝去老肉,盛入碗中,加入料酒和少許清水,上籠蒸30分鍾,取出待用。

2、雞糝一分為二,取其中一份再分為二,一半加入菠菜汁,另一半加入食紅,均拌勻,分別裝於碗中,蒸熟,製成花瓣和葉子。

3、取一盤,抹上少許豬油,將餘下的生雞糝放中間,頂中央用蘑菇片做花蕊,外圍一圈干貝、蘑菇片,安上紅花綠葉,即為牡丹花,上籠蒸熟。

4、將清湯入鍋中,加入精鹽、味精,待燒沸後起鍋,裝入湯碗中;然後用鏟子將蒸熟的牡丹花推入湯碗中,使其浮在上面即可。

提示:注意雞糝的分配使用,牡丹花入碗動作要輕。

三:干貝蘿卜湯:

主料:白蘿卜1根(約400克),干貝2~4個,高湯5碗、陳酒、鹽、白糖各適量、山慈菇粉少許(沒有也可)。

做法:

1.前一天晚上將干貝泡入水中,第二天早上洗凈後用手撕開。

2.白蘿卜洗凈、去皮,切成塊或做成蘿卜球。

3.鍋里放入高湯(用白小也可),白蘿卜、干貝,用旺火煮開後改用文火煮20分鍾、用陳酒、糖調味、再煮20分鍾,待白蘿卜變軟後撇入山慈菇粉、攪均勻後即成。

四: 干貝湯:

主料:干貝6個、粉絲30g 〖輔料〗:大蔥,胡羅卜各1/2根
調料/腌料:酒10g,鹽,胡椒

做法:

(1) 將貝柱用溫水浸泡,浸泡後的汁水放著備用。
(2) 粉絲也同樣浸泡後,切成10厘米長。
(3) 將大蔥,胡羅卜切成4~5厘米長的絲。
(4) 將青豌豆10枚用開水燙一下後,切成絲。
(5) 用15g左右的食油將「做法3」的材料炒香後,加入貝柱炒合。加入「做法1」的汁水1000cc,燒沸後,再加入酒10g,鹽和胡椒和「做法2」的粉絲。等粉絲煮熟後,撒上「做法4」的材料即成。

五: 干貝冬瓜湯:

主料:冬瓜1000克、干貝5粒
輔料:姜2片、熱水3杯 〖調料/腌料〗:a:料酒1/2湯匙,清水4湯匙 b:鹽1茶匙

做法:

1、將冬瓜削皮,去籽,切片。干貝用調料a浸泡4小時後撈出。
2、將干貝、薑片、熱水加入容器,加蓋以800w火力加熱至沸後1分鍾。
3、再加入冬瓜、鹽,加蓋以800w火力加熱15分鍾。

六: 干貝豬肉湯:

主料:干貝50克,豬瘦肉250克,料酒10克,青菜葉50克,味精2克,蔥末5克,薑末5克,豬油25克,肉湯適量。

做法:
1、將干貝放入碗中,注入溫水浸泡洗凈,放入燉盅,注入清水,上籠蒸透取出。
2、豬肉洗凈,放入沸水鍋內氽一下,撈出切絲;青菜葉洗凈,切段。
3、鍋置火上,放入豬油,煸香蔥、姜,加入肉絲,烹上料酒,偏至水干,注入肉湯,加入干貝、肉絲,煮至肉爛,撒上青菜,用味精調昧,燒開即成。
4、注意干貝泡發應用冷水或溫水,忌用開水和熱水。

❷ 鮮貝怎麼做好吃,大白菜燉鮮貝的家常做法

步驟

1.將鮮活的蝦夷貝洗凈。

2.將蝦夷貝的肉用小刀取出。

3.去除黑色的內臟和沙線。

4.白菜洗凈取葉子,手撕成大片。

5.將各種配料准備好。

6.五花肉切片備用。

7.鍋中油燒至三四成熱,用蔥花、薑片和八角熗鍋。

8.將五花肉下鍋炒香。

9.加入少許的一品鮮和料酒炒勻。

10.下入胡蘿卜和白菜葉。

11.翻炒均勻後,加入少許的水燉3—5分鍾。

12.放入蝦夷貝肉。

13.加入少許的鹽、胡椒粉和雞汁調味。

14.出鍋撒少許香菜即可。

❸ 熬白菜湯的家常做法

熬白菜湯的家常做法
1.准備食材,將白菜切絲,蔥花准備好,雞蛋打到碗里
2.鍋中倒入少許油,放入蔥花翻炒到有蔥花香味後倒入切好的白菜翻炒
3.將白菜炒出微微泛黃後放入生抽,倒入清水,燒開鍋
4.將雞蛋打勻(兩小碗湯用一個雞蛋即可,做的多可以多放幾個)
5.水開後將雞蛋倒入鍋中,雞蛋要分散倒入鍋內,不要都倒在一個位置,一兩分鍾後加入一小勺鹽關火,滴兩滴香油就可以出鍋啦

❹ 鮮貝怎麼做好吃 鮮貝的營養價值

1、鮮貝炒雞蛋

大鮮貝洗凈,用一勺料酒腌制幾分鍾。雞蛋打散,放適量的鹽,備用。中火熱鍋,一點點橄欖油,加入鮮貝,不要著急翻面。在表面輕灑海鹽、胡椒粉。反面,再撒一些鹽和胡椒粉。煎到兩面熟,中間稍有透明的時候,剛好出鍋。油入鍋,放入雞蛋液,在半凝固的時候倒入鮮貝,撒入蔥花。稍加拌炒,看到雞蛋和鮮貝融合在一起,雞蛋熟了就可以出鍋啦!

2、海鮮豆腐

豆腐入油鍋煎兩面金黃,倒入料酒、生抽、老抽,再倒入花蛤湯,放入香菇,另取砂鍋,鍋底抹油鋪入蔥姜蒜,把剛才燒的豆腐香菇,連湯一起倒入砂鍋中,小火燜著。最後倒入蝦仁、鮮貝丁、墨魚仔和花蛤,稍微倒一點剩餘的花蛤湯,放鹽攪勻,開蓋撒入小蔥段即可。

3、蘆筍炒鮮貝

蘆筍洗凈切成寸段,鮮貝洗凈用少許鹽、料酒腌製片刻。鍋中燒水,加入一勺鹽將蘆筍汆燙後撈出備用。鍋中倒油,7分熱時下鮮貝翻炒。2分鍾後放蘆筍。同時倒入適量高湯或雞汁,同時依口味放適量白糖。加蓋燜1分鍾後,根據口味放適量鹽翻炒均勻起鍋。

4、鮮貝的營養價值:鮮貝的營養非常豐富,高蛋白,低脂肪,易消化,是晚餐的最佳食品。挑選帶子最重要的一點是新鮮,只有新鮮的帶子味道才鮮美。煮帶子時,要注意不能時間過長,否則容易變韌。細粒的帶子,煮幾秒鍾就可以;大粒的帶子,可煮一兩分鍾。鮮貝的食用方法有很多,可以直接煮,但是不能煮的時間太久哦,一兩分鍾就吃了,屬於高蛋白的食物。

❺ 怎樣做料理

蘋果牛肉

原料:
牛腱子肉1750克,蘋果1000克,洋蔥250克,精鹽15克,豆油250克,土豆泥1250克,麵粉50克,黃油100克,胡椒粉3克,牛肉湯1000毫升,芝麻20克(焙好)。

做法:
1、牛腱子肉洗凈,剔凈筋膜,切成20片,每片約87.5克,拍薄,撒上鹽、胡椒粉,沾勻麵粉。2、蘋果洗凈,去皮、籽、蒂,切成小塊,撒在盤內,洋蔥去皮,切長絲。3、炒鍋放入豆油,燒熱,放入牛肉片,煎成兩面呈金黃色時,撈出,控油。4、烤盤內放一層蘋果塊,上面碼好煎過的牛肉片,再撒上蘋果片。5、洋蔥去皮,洗凈,切成絲後,加油炒出香味,放入牛肉湯,加鹽調好口味,澆在碼好牛肉的烤盤內,送入烤爐內燜至牛肉熟軟,撒上焙好的芝麻。6、食用時,入盤,盤邊配上土豆泥,即可。

特色:
果味濃郁,牛肉酥嫩,清香適口。

爆炒蝦仁

原料:
蝦仁600克,青豆150克,豆油750克(實耗75克),芝麻油10克,辣椒面5克,辣椒醬10克,雞湯10毫升,料酒10克,精鹽6克,白糖5克,蛋清1個,胡椒面1克,大蔥2克,味精5克,生薑2克,澱粉25克

做法:
1、蝦仁用清水沖洗干凈,撈出,控干,放入瓷盆內,加入蛋清、5克料酒、2克克鹽、0.5克胡椒面、5克辣椒面、2.5克味精、10克澱粉、25克豆油,攪拌均勻同,腌漬20分鍾2、大蔥去皮,洗凈,剁碎;鮮姜去皮,洗凈,切片3、將雞湯、5克料酒、4克鹽、糖、0.5克胡椒面、2.5克味精、5克澱粉攪拌均勻,配成粉芡汁4、再將豆油倒入鍋內,燒至五成熱時,放入蝦仁,炸熟後,撈出,控油,待用5、炒鍋留底油25克,燒熱,放入蔥末、薑末、青豆、辣椒醬,煸炒均勻投入蝦仁,倒入芡汁,翻炒幾下,淋入芝麻油,出鍋,入盤,即可

特色:
紅白相間,蝦肉嫩辣,清爽利口

竹筍肝糕湯

做法:
、取新鮮豬肝洗凈,去掉筋膜,放在案上,用刀背捶成極細的茸漿,裝在碗中,取250毫升冷雞湯摻在碗中調勻,再把肝漿倒在一塊凈細紗布上,濾去殘渣,待用2、再取雞蛋3個,打破去蛋黃留蛋白,把蛋白放在漿碗中,適量放在些鹽、味精、料酒和胡椒粉調勻,用一圓盤把碗口蓋嚴,上籠蒸約15分鍾。(注意:蒸肝糕時,用的氣不要太大,否則肝糕要被氣沖壞,時間不易過長,剛熟即取出,如時間過長,有蜂窩眼出現時,糕則變老)。3、干竹蓀用溫水浸泡半個小時,洗凈泥沙,修去根部和雜質,再沖洗一次,控干,切成3厘米長的小節,用開水氽過後,待用4、肝糕蒸好後,不要離碗,適當劃塊,再將竹蓀擠凈水份,放在肝糕面上5、湯鍋凈後,放入餘下的雞湯,燒開後,加少許鹽、味精、胡椒粉、芝麻,煨開後,小火加熱,再從碗邊輕輕沖入肝糕,煨開,不要沖散肝糕,以保持原形,淋上辣椒油,出鍋,入湯盆,即可

特色:
肝質細嫩,竹蓀味鮮,清湯爽口

冰糖狗腿

原料:
狗腿半隻(約1.5公斤左右),油菜心10棵,冰糖400克,精鹽7.5克,料酒10克,醬油7.5克,花生油1公斤(實耗75克),生薑片10克,水澱粉25克,狗骨湯500毫升,胡椒粉2.5克,芝麻鹽25克。

做法:
1、將狗腿洗凈,放入涼水中浸泡一天,撈出,控水;油菜心摘洗干凈,生薑去皮,洗凈,切片。2、狗腿用開水煮透,撈出,在狗腿的一面劃成大方塊形,深度劃到肉的二分之一,在皮的一面抹上醬油和料酒。3、炸鍋上火燒熱,放入花生油,燒七成熟時,把狗腿皮朝下放入,炸上色後,撈出(不要把肉皮炸起泡,上色即可)。4、把狗腿放在大扣碗內,加入冰糖、料酒、鹽、薑片、胡椒粉,上蒸鍋,用大火蒸2個小時左右,待肉爛時,取出。5、菜心用開水氽透,撈出,用涼水沖涼,理齊整。6、狗腿蒸爛後,取出,潷去原湯,把狗腿翻扣在大盤內,油菜心用狗骨湯加鹽,燒入味撈出,圍在狗腿周圍,把潷出的湯倒入鍋內,調好口味,用水澱粉勾稀芡燒在狗腿和菜心上芝麻鹽小碟單跟,即可。

特色:
肉爛味甜,甜中有咸,肥而不膩。

澆汁螃蟹

原料:
毛蟹2隻(約500克),大蔥15克,生薑10克,醋50克,大蒜5克,醬油75克,花椒3克,精鹽3克,白糖15克,味精2克,芝麻油5克

做法:
1、將2隻大螃蟹洗凈,用繩線捆牢,腹朝上裝盤,加少許花椒、蔥、姜,入籠,用旺火蒸1小時左右,取出,解開繩線,剝掉肚臍、蓋殼,挖出蟹腿,切去爪尖。2、再將蟹身由中間向左右二分之一處各斜一刀,即成3大塊,每塊再順切成4小塊,另一隻蟹也是同樣切法。3、裝盤時,把蟹腿排在是間,大腿在前,小腿在後,蟹塊擺在小腿上和兩側,再加上蟹黃。4、大蔥、生薑、大蒜去皮,洗凈,均切成碎末,放入瓷碗中,加醋、醬油、味精、白糖和芝麻油,調成汁,澆在蟹塊上,即可

特色:
黃白相間,味香肉鮮,嫩美可口

栗子燜雞

原料:
雞1.5公斤,栗子400克,雞湯500毫升,醬油200克,白糖30克,味精2克,料酒50克,豆油600克(實耗75克),芝麻油20克,大蔥段20克,生薑絲10克,澱粉40克,熟芝麻25克。

做法:
1、將雞凈膛後,洗凈,去頭爪,剁成長3厘米,寬2厘米的塊,放碗內,加少許醬油、料酒攪拌均勻,腌漬入味。2、栗子洗凈,用開水煮片刻,撈出,去皮3、炒鍋放豆油,燒至七成熱時,下入雞炸一會兒,用漏勺撈起,控干油。余油倒出。4、炒鍋留少許油,燒熱,放入薑末煸炒,再下入雞塊,烹入料酒、加醬油、白糖炒勻,加入雞湯,用旺火煮開,放入栗子肉同燜,燜至栗子和雞肉塊酥爛時,投入味精、熟芝麻、蔥段、姜絲炒勻,用濕澱粉勾芡後,出鍋入盤,淋上芝麻油,即可。

特色:
黃亮油潤,雞酥栗糯,汁濃味香。

奶鹵蝦仁

原料:
蝦仁150克,火腿15克,熟雞肺肉15克,罐頭竹筍15克,水發冬菇15克,青豆15克,雞蛋清30克,牛奶250毫升,細干澱粉15克,花生油750克(實耗60克),料酒15克,粗鹽3克,味精1.5克,白糖0.5克,水澱粉15克,芝麻15克(焙好)

做法:
、將蝦仁漂洗干凈,控干水2、再將雞蛋清放入碗中,用竹筷稍打,加入蝦仁用手向一個方向攪拌片刻,加入1克精鹽,拌勻後,再加細干澱粉拌勻,上漿3、把火腿、雞脯肉、冬筍、冬菇置於砧墩上,切成同青豆大小的丁4、炒鍋上火燒熱,用油滑鍋後,加入花生油,燒至四成熱時,倒入蝦仁,用手勺輕輕滑散,隨即放入火腿丁、雞脯丁、竹筍丁、冬菇丁和青豆,用手勺翻幾個身,滑至蝦仁變成乳白色時,倒入漏勺內,控干油,5、凈鍋,燒熱,加入牛奶、料酒、2克精鹽、味精、白糖、倒入蝦仁、火腿丁、雞脯丁、竹筍丁、冬菇丁和青豆,燒開,用水淀勾成薄芡,加入芝麻油,撒勻焙好的芝麻,用手勺推勻,出鍋,入盤,即可

特色:
乳白發亮,五色俱全,清鮮滑嫩

烤牛排

原料:
牛排

做法:
牛排骨2000克,醬油125克,清水125毫升,蔥末28克,大蒜泥5克,生薑末5克,白糖30克,黑胡椒面2。5克,芝麻面6克(焙好)。製作1、把牛排骨(連肉帶骨)切成5厘米長的小塊,骨朝下,用快刀在肉上剁見方的十字花刀,以讓調味汁滲進去。把各種調料都放在大瓷盆里,倒入排骨、抓勻,蓋上蓋,入冰箱冷凍8小時。2、再把排骨放在炙子上,骨頭朝下,烤至黃褐色,再烤另一面,直到烤熟為止,烤時要不斷翻動,以使排骨各面的肉都熟透,香酥,可用手拿著吃。3、烤排骨也可用烤箱烤,每個烤盤只放一層排骨,用中火烤1小時,中間翻轉一次,即可。

特色:
色澤金黃,牛肉香嫩,甜咸微辣。

雞丁鮮貝

原料:
鮮貝125克,玉蘭片15克,雞肉125克,芝麻油60克,蘑菇15克,料酒15克,味精1.5克,雞蛋清半個,澱粉50克,雞湯50毫升,精鹽10克,大蔥15克,生薑10克,大蒜10克,芝麻10克(焙好)

做法:
1、將鮮貝切好,切開,去掉內鰓;雞肉去筋膜,洗凈,切1厘米見方的丁;玉蘭片、蘑菇均切成與鮮貝同樣大小的方丁;大蔥、生薑和大蒜,去皮,洗凈,剁末2、再將干貝放入開水鍋中氽一下,撈出,撈干3、雞丁放入瓷碗內,加蛋清、澱粉抓均勻4、炒鍋燒熱,放25克芝麻油,燒至五成熱時,放入雞丁,至八成熟時,撈出。再倒入35克芝麻油,燒熱,投入大蔥末、生薑末、大蒜末煸炒出香味,投入玉蘭片、蘑菇、青豆和鮮貝。翻炒幾下,加入料酒、味精、雞湯和鹽等,調好口味,放入雞丁,翻炒均勻,放少許濕澱粉勾芡,入盤,撒勻焙好的芝麻,即可

特色:
色澤鮮艷,味道清香,貝肉嫩美

杏仁豆腐

原料:
杏仁150克,大米50克,凍粉10克,白糖300克,杏仁精0.5克,金糕50克(山楂糕),黃瓜50克

做法:
1、將杏仁用開水泡開,剝去皮,切碎;再將大米洗凈,與杏仁一起加400毫升清水磨成漿,磨得越細越好,過細羅,待用2、再將凍粉洗凈,加100毫升水,上籠蒸20分鍾後,和磨好的漿一起放在一個干凈的鍋里,加上50克糖,燒開後,去掉沫,加上杏仁精攪拌均勻,分裝在10個小碗里,晾涼後,放冰箱冰鎮3、再將750毫升清水加250克白糖,燒開後,晾涼,冰鎮;金糕與洗凈消毒的黃瓜均切成20塊月牙片,待用4、用小刀將杏仁凍斜劃6道,再交叉打6道,注意不要粘碗邊,每碗放入2塊金糕片、2塊黃瓜片,將冰鎮的糖水分裝在10個小碗里,即可

特色:
色澤鮮明,質地細膩,清涼甜美

❻ 鮮貝肉炒白菜的家常做法大全家常

大白菜燉扇貝肉怎麼做
首先需要把扇貝清洗干凈掰開,把裡面的肉取出來清洗干凈,把白菜洗干凈以後切一下,鍋中加入適量的油燒熱,把蔥花放進去,然後再加白菜翻炒均勻,添加適量的水,慢慢的燜煮一會兒,扇貝肉放進去燉煮熟以後就可以裝盤了,這樣味道是非常鮮美的。

大白菜燉扇貝肉的營養價值
大白菜燉扇貝肉的營養是非常豐富的,像碳水化合物,水分,不飽和脂肪酸,礦物質,維生素等等,而且還含有光氨酸,蛋氨酸以及氨酸等物質,能夠讓身體功能維持的比較好,讓身體保持在健康的狀態。
適當的吃一些就能補充身體所需要的各種營養物質,讓身體變得更加健康,適當的吃一些大白菜燉扇貝肉,還可以讓免疫力有所增強,它裡面的氨基酸含量和身體需求非常接近,可以讓新陳代謝速度變得更快,讓抵抗疾病的能力變得更強,而且還含有微量元素以及維生素,可以讓自身抵抗疾病的能力變得更好,經常吃一些還是非常不錯的。
適當的吃一些大白菜燉扇貝肉還能補充不飽和脂肪酸以及卵磷脂,讓大腦細胞的發育變得更好,讓細胞的活性有所增強,所以健腦益智的作用是相當不錯的,吃一些大白菜燉扇貝肉還可以達到美容養顏效果,它裡面的維生素e含量豐富,能夠達到抵抗氧化作用,延緩皮膚衰老,還可以預防色素形成,達到滋養皮膚作用,讓皮膚變得更加有光澤感以及變得更加細膩。

扇貝肉怎麼做湯
扇貝肉可以和粉絲搭配在一起煮成湯來喝,首先需要把扇貝肉取出來清洗干凈,粉絲放到水裡面浸泡一下,蘿卜的皮去除清洗干凈再切成塊狀,大蒜,生薑以及蔥洗干凈以後切片,所有的材料全部都准備好,鍋中加入適量的油燒熱,把大蒜生薑蔥放進去翻炒一會兒,再加入扇貝肉,蘿卜塊,翻炒均勻添加適量的水煮開,再用小火一直煮到湯變成白色,就把粉絲放進去煮上幾分鍾添,加適量的鹽調味就可以吃了。
還可以做冬瓜扇貝湯,首先需要把扇貝處理好清洗干凈,然後再把冬瓜皮去除,洗干凈以後切成塊狀,把蒜,生薑,蔥放到油鍋當中翻炒均勻,然後就可以把冬瓜放進去翻炒一下,加入適量的水,用大火煮開以後就可以加入扇貝肉,蓋子蓋好,小火一直燉煮到冬瓜變成透明狀,再撒上一些香菜或者是蔥花,再添加適量的鹽調味就可以吃了,味道也是很好的。
還可以製作扇貝海鮮湯,首先需要把扇貝肉取出來以後黑色部分去除,反復清洗干凈,然後再准備一些生菜,清洗好以後切一下,准備一些魷魚干以及蝦仁,鍋中加入適量的油燒熱,把魷魚干放進去爆出香味,再添加適量的水煮上一會,加入扇貝肉,把蝦放進去煮一下,加生菜,雞精,鹽,煮好以後就可以盛出來吃了。

❼ 香椿鮮貝丁炒雞蛋怎麼做好吃

1、食材:香椿芽200克,雞蛋3個,食鹽少許,扇貝丁100克,小米辣2個。
2、首先將所有的食材都准備到位,香椿需要選擇最嫩的芽,將其仔細清洗干凈後,在鍋中添上水,待將水燒開後,放入香椿芽焯下水,變綠色的時候即可撈出。
3、過一遍涼水後,將香椿中的水分擠干,然後切成碎丁,同時將事先處理好的扇貝肉清洗干凈,控干水分,准備一個稍微大點的碗,磕入3個雞蛋,將其打散成液;
4、然後將處理好的香椿和扇貝一同放入在其中,充分攪拌均勻,小米辣去掉根蒂後將其仔細清洗干凈,然後將小米辣切成碎丁,待將所有的食材都准備好之後;
5、在鍋中淋入適量的食用油,將其置於火上燒熱後,淋入拌好的香椿扇貝雞蛋液,開始煎,先別急著翻炒,待將其底部微微凝固好的時候,即可用鍋鏟將其劃散;
6、待將扇貝肉炒至熟透的時候,即可將切好的小米辣放入鍋中,同時加上點食鹽調味,翻炒均勻即可出鍋上桌。