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鐵板豆腐怎麼做好吃又嫩

發布時間: 2023-01-07 09:02:16

❶ 鐵板豆腐怎樣做才好吃

【鐵板豆腐】

1.先熬煎豆腐的香料油:需要的食材:食用油800克、香菜50克、洋蔥100克、蔥30克、薑片30克、蒜20克、麻椒10克、八角2克、香葉3克、桂皮2克、草果1個。

做法:鍋里倒入准備好的食用油,然後用中小火燒至手稍微感覺到熱的時候,放入所有的香料進入鍋中,保持中小火慢炸至所有香料變金黃色後即可。炸好的香料油我們把香料渣撈出來後,然後油倒置容器中等待使用即可。


2.熬紅油底料:需要食材:蔥末10克、薑末10克、蒜末10克、食用油適量、豬油50克、豆瓣醬50克、蒜蓉辣醬100克、甜面醬30克、海鮮醬20克、細辣椒面50克、孜然粉20克、花椒粉5克、雞精5克、白糖1克、生抽、蚝油

做法:食材准備好後,我們來稍微處理一下食材,買回來的豆瓣醬可以稍微再剁碎一下,蒜蓉辣醬也剁碎一下,然後取干凈的碗,然後把豆瓣醬、蒜蓉辣醬、甜面醬、海鮮醬、辣椒面、孜然粉、花椒粉等依次放入碗中,然後用勺子等攪拌均勻後備用。開火燒鍋,鍋中燒至沒有水分後,我們加入食用油、油燒熱後我們再放入豬油,然後燒至豬油融化,豬油融化後,加入切好的蔥姜蒜末炸制金黃後,然後我們再放入調好的香辣料,放進去後不斷的翻炒,直至香味濃郁後,加入生抽 ,蚝油,炒勻,炒勻後加入少許的水,然後繼續翻炒,翻炒至油水辣椒黏稠後即可。炒好的紅油底料,盛出放在一邊備用。


3.煎豆腐:買回來的豆腐,放入淡鹽水水中浸泡清洗,然後拿出來切成薄厚一樣的塊狀,然後放置一旁備用,拿出我們煎豆腐的設備,在家裡的話拿出平底鍋,先把鍋燒熱,鍋裡面的水分燒干後,放入熬好的香料油。油的話最好用刷子刷,這樣刷的均勻一些,第一鍋煎的話油稍微放多一點,等油燒熱(手放在鍋上能明顯感覺到熱的時候)放入豆腐塊,豆腐的話每塊要隔開一點,然後均勻的鋪開。


鋪好後。保持中小火慢慢煎,要等到一面煎的稍微有點黃後我們再翻面,翻面的工具記得使用小巧順手一點的,這樣翻面的時候豆腐才不會碎。等豆腐兩面都煎的黃色並且煎的不容易碎的時候,均勻的刷上提前製作好的紅油底料。


4.然後再出鍋的時候,撒上做好的撒料粉,再撒上些蔥花即可直接食用。(撒料粉:辣椒面100克、孜然粉100克、白芝麻30克、花椒粉30克、食用鹽適量、雞粉少許。然後將所有的材料,放置一個容器中,均勻攪拌即可。)

❷ 鐵板豆腐的做法 美味街邊小吃

鐵板豆腐是買豆腐回來切成塊之後,將豆腐的兩面都煎至金黃,然後澆上特質的調料就可以了,是一道非常簡單好操作的街邊美食。
鐵板豆腐的做法
材料:

豆腐,蒜蓉辣醬,海鮮醬,辣椒油

做法:

1、准備嫩豆腐一塊。

2、首先開始拿個空碗調一個醬汁(加一點蒜蓉辣醬,一點韓國辣椒醬,一點海鮮醬,一點辣椒油,一點熟芝麻孜然)。

3、接著把醬汁攪拌均勻備用。

4、然後把豆腐改刀切成大小均勻的塊,接著在豆腐塊的中間劃兩刀,這樣能更好的入味。

5、起鍋熱油,然後把豆腐一片一片的放進去。

6、小火煎至兩面呈金黃色。

7、然後把調好的醬汁均勻的刷在豆腐上。

8、最後在豆腐表面撒一些香蔥沫就可以出鍋吃了。

鐵板豆腐的做法步驟
1.嫩豆腐切2厘米厚的薄片,熱鍋中倒入3湯勺植物油,油溫成熱。

2.煎表面金黃後,在豆腐中間用筷子扎幾道小口,為了讓豆腐更加入味,煎3分鍾翻面。

3.待兩面金黃撒上鹽、少許麻辣鮮和辣椒面,孜然粉、白鬍椒粉都撒在豆腐上。油鍋一邊炸些辣椒絲,將辣椒絲炸到酥脆盛出。

4.豆腐淋上香油用鏟子切成兩厘米寬的段,盛出擺盤。撒上香蔥即可。

鐵板豆腐小訣竅
作為吃貨,並且吃貨多家鐵板豆腐路邊攤的我,總結了幾點,豆腐一定要用嫩豆腐,這樣吃起來才爽口,有那種入口即化的感覺,其次豆腐要麼切薄一點,要麼弄成小碎塊,不然不入味。當然如果你用的是老一點的豆腐的話(個人覺得這種其實油炸出來更好吃一點),我就建議你最好煎久一點形成黃黃的外殼,這樣香一點,最重要的是這種最好要薄,不然不入味就不好吃,也白搭。

豆腐有哪些營養價值
1、含鈣量高。黃豆原料本身即含較多鈣。更重要的是,在豆腐製作過程中加入的凝固劑,如石膏(硫酸鈣)和鹵水(含氯化鈣)等使豆腐含鈣量猛增。再加上豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。

2、抗癌。豆腐中含有異黃酮素能有效抑制癌細胞的產生,具有抗癌的功效。

3、對眼睛干澀有好處。豆腐中含有豐富豆腐維生素A,我們在缺乏維生素A時,眼睛往往感到發干、發澀,容易疲勞,嚴重時眼白表面乾燥、皺縮,甚至導致角膜潰瘍。

4、預防血管硬化。豆腐中的脂肪以不飽和脂肪酸為主,其中的卵磷脂有助於血管壁上的膽固醇代謝,預防血管硬化。

5、清熱解毒。豆腐味甘性涼,入脾、胃、大腸經,具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。

❸ 鐵板豆腐怎麼做

鐵板豆腐算得上是全國通吃的美食,到每一個景點,都能見到鐵板豆腐的身影。而且其香辣可口的味道,受到大眾的歡迎,聞著它的味,讓人都忍不住要吃上一口。但是路邊攤上的衛生問題真的是大家眼中的詬病,吃多了身體受不住。而且市面上一份鐵板豆腐的價錢也不便宜,10塊錢只有幾塊,吃著根本不過癮。今天小編就教大家自己在家做鐵板豆腐,簡單易學,干凈衛生,而且3塊錢就管飽喲。



自己煎的豆腐賣相一點都不比路邊攤上的差。嘗一口,豆腐上帶著濃濃的調料味道,香辣可口,美味極了。3塊錢的成本做了一大盤子,真的讓人過足了癮,吃的飽飽的。而且自己做的鐵板豆腐乾凈又衛生,一點不用擔心健康問題,怎麼吃都開心。

❹ 鐵板豆腐的家常做法有哪些

豆腐在我們的生活中是比較常見的,因為豆腐富含豐富的蛋白質、氨基酸,鐵、鈣、鉬的含量也很高,能夠均衡的為人體提供營養。鐵板豆腐有哪些好吃的做法呢?下面是我給大家整理鐵板豆腐的家常做法。

鐵板豆腐的做法【1】鐵板釀豆腐

材料

豆腐一塊 剁辣椒適量 香蔥2顆 五花肉300克 豆豉少量 姜少許 香油 玉米澱粉

做法

1 把豆腐用熱水燙過,然後過冷水備用,這樣豆腐不容易散掉

2 把五花肉切碎,用油把姜和豆豉煸炒過,然後把薑片揀出不要

3 把五花肉碎加入鹽和香油,玉米澱粉少量 拌均

4 把肉碎釀入豆腐里,具 體操 作就是把豆腐一側邊開刀然後把肉碎夾入其中即可

5 鐵板燒熱,把釀好的豆腐,煎熟

6 倒入剁辣椒加入少量水,燉一會,最後散上蔥花

小訣竅

釀豆腐時的肉,要用五花肉,肥瘦適中

鐵板豆腐的做法【2】鐵板日本豆腐

材料

日本豆腐4個 豬肉末200g

豆瓣醬少許 美人椒20g

杭椒20g 雞精適量

味精適量 白糖適量

胡椒粉適量 澱粉少許

老抽少許

做法

1、豆腐先從中間切一刀,取出兩邊豆腐,在分別一切二,一個豆腐切四段,切好裝入盛器中,撒入干澱粉(即乾粉糊)美人椒杭椒切小圈

2、起鍋上火,下入植物油燒至四成油溫,油溫不能過低也不能過高,過低會脫糊,過高澱粉糊會起泡容易濺油,下入豆腐,炸制外表金黃酥脆的時候,連油一起到入油泊中,是為了保持溫度和不易軟榻先泡在熱油中

3、鍋入底油,下入肉末炒香,下入豆瓣醬,辣椒圈炒香出紅油,喜歡吃蒜的朋友也可以加點蒜末進去,加入清水少許,調味,雞精,味精,胡椒粉,白糖,老抽調色,勾濃芡,淋油(增色增香的用途,這里可以淋紅油,蔥油或者香油都行)

4、不喜歡吃辣的朋友可以不用加入辣椒圈,或用耗油來代替豆瓣醬和辣椒圈,味道也超贊

5、汁調好後,撈出泡在熱油中的豆腐,放入燒過的鐵板或餐具中,澆上調味汁撒入蔥花點綴即可。

鐵板豆腐的做法【3】鐵板紹子豆腐

材料

材料:絞肉2兩,雞蛋豆腐1盒,蔥1大匙,紅辣椒1根,金針菇半把,姜1大匙,蒜1大匙,蕃茄1個,花椒粒適量

調味料:胡椒粉1/4小匙,糖半小匙,鹽1/3小匙,醬油膏1大匙

做法

1.蕃茄切細末,蒜切細末,蔥切細末,姜切細末,金針菇切細末,辣椒去籽後切細末備用

2.花椒粒倒入冷油中,以小火加熱至略微變黑後,放入少許薑片和蔥段,繼續加熱至飄出香味,再將油濾出成為花椒油備用

3.豆腐切塊後,放入油鍋中炸至金黃,再起鍋盛在燒熱的鐵板上備用

4.鍋中燒熱1小匙油,先放入絞肉煸炒,再放入薑末、蒜末、紅辣椒末和蕃茄末爆香後,加入金針菇末、胡椒粉、鹽、糖、醬油膏和少許水拌炒均勻

5.接著撒上蔥末並淋上花椒油,再起鍋盛在炸豆腐上即可完成

鐵板豆腐的做法【4】鐵板薑汁豆腐燒

材料

家常豆腐1塊,低筋麵粉適量,沙拉油適量,薑末1大匙,照燒醬汁:1大匙,醬油1又1/2大匙,酒1大匙,青花椰菜適量,薑末適量

做法

1.將所有照燒醬汁的材料(薑末除外)混合後,再放入薑末備用。

2.將豆腐切成四長等份,沾裹一層低筋麵粉。

3.平底鍋中倒入適量油以中火燒熱,將豆腐兩面煎至稍為上色後,再將作法1的照燒醬汁淋入,煮至略收汁即可盛盤,擺入燙熟的青花椰菜、薑末裝飾即可。

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❺ 請問鐵板豆腐怎麼做

1.豆腐切塊,放在鹽水中浸泡備用。
2.將所有配菜(洋蔥、青椒、 胡蘿卜、香腸、姜)切成碎末備用;澱粉兌水、醬油、鹽調漿備用。
3.中准備工作完成之後,將浸過鹽水的豆腐撈出瀝干,放入熱油鍋中炸至金黃撈出備用。
4.另起一鍋,放少許油,加入薑末爆香,加入洋蔥、胡蘿卜翻炒。
5.加入香腸末翻炒。
6.加入調好的醬汁翻炒均勻。
7.加入事先調好的粉漿翻炒均勻
8.小火燉煮。
9.取平底鍋,塗抹少許油燒熱,改小火,將事先調好的醬汁加入。
10.頂部微熟,倒入煎好的豆腐,然後加入辣椒粉,孜然粉,蔥花香菜。
11.關火撒上青椒末。(本人喜歡青椒的清香味,所以放在最後加入。不喜歡的可以提前加入。)
12.至此,悠然天地間的這道鮮嫩美味的豆腐做好了,享用吧。

❻ 鐵板豆腐家常做法,怎麼做才會好吃

1.將老豆腐洗干凈之後,把水分瀝干凈備用;2.將豆腐切塊,稍微切厚一點,在菜板上放置5分鍾左右,瀝干水分;3.准備好配料,將蔥切好,蔥花蔥白分開放;4.調好醬汁,往放置蔥白的碗里加入蒜末,生抽蚝油,花椒油,紅油,鹽,孜然粉,辣椒粉,胡椒粉,白糖等;5.將醬汁調勻;6.將烤肉機預熱,表面上刷上一層油;7.在油溫大概五成熱時,將豆腐放置煎,兩面煎至金黃即可,小火;8.將豆腐上面刷上醬汁,兩面都要刷;9.刷上醬汁之後,再煎3-5分鍾就可以關火了;10.撒上蔥花白芝麻就可以出鍋啦;

❼ 噴香撲鼻口感鮮嫩,小吃街超火的鐵板豆腐,做法簡單嗎

【烹飪技巧】:

1. 豆腐在買回來之後盡量用清水沖洗一下表面,這樣會更干凈一些。

2. 調醬料的時候大家根據自己的口味選擇調料就可以了。

3. 喜歡吃辣的朋友可以在最後的時候多撒上一點辣椒粉。