1、把准備好的雞蛋打入碗中
小貼士:
1、一定要用涼白開或者是純凈水
2、蒸之前一定要過濾雞蛋液,將氣泡過濾出去
3、蒸鍋里的水一定要先燒開了,再把雞蛋液放進去蒸
『貳』 怎樣做雞蛋羹好看又好吃
首先准備好我們所需的食材。
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碗內磕入一個雞蛋。
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蛋殼可不要扔掉哦,等下有大用處哈。PS:做蛋羹時,水和蛋液的比例尤為重要,但雞蛋有大小,只給水量克重可能會有些誤導,所以我用蛋殼裝水來衡量。水量要蛋液的1.5~2倍,3份的半個蛋殼水差不多剛好是蛋液的1.5倍多點。
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雞蛋攪打均勻後撇去浮沫;半個蛋殼裝滿水,在蛋液中倒入3次;最後蛋液過篩去除氣泡。PS:蛋液過篩可使蛋羹更嫩滑。
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蛋液上蓋一個盤子。PS:蓋上盤子可以防止水汽滴落在蛋液上,以免蛋羹表面不光滑。
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冷水上鍋,中小火蒸15分鍾,最後再燜5分鍾左右。PS:為了防止蛋羹煮的過老,建議媽媽們縮短煮的時間,用燜的方式讓余溫把蛋羹蒸熟。這樣也可以防止蛋羹蒸好後拿出來一下子冷縮,影響蛋羹美觀。
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番茄頂部劃十字,開水浸泡10分鍾。
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起鍋燒水,水開後放入青菜焯水。
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青菜菜梗切斜去莖,菜葉切碎。PS:蔬菜菜梗用刀斜切的方式可以有效去除粗纖維,方便寶寶咀嚼和消化。
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番茄去皮切小丁。
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豬瘦肉切小塊。
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豬肉倒入輔食機中,加入少許蔥姜水去腥,攪打細膩。PS:蔥姜水的製作方式可以參考文章底部的「愛叨叨」。
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鍋內倒入番茄,翻炒出汁後加入適量水,水微開後劃入肉泥迅速攪散,煮一分鍾後加入菜梗。PS:媽媽們加水至少要沒過食材哦。
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再煮2分鍾後片入蛋羹,盡量片的薄一點哦。PS:媽媽們把蛋羹盡量片的薄一點、小一點,這樣煮的時候就不容易散啦!
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電陶爐轉小火。
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最後我們可以撒點自製的香菇粉,再煮2分鍾就可以啦。
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完成啦~~
『叄』 雞蛋羹怎麼做
雞蛋羹除了可以單用雞蛋蒸之後,還可以加入其他的肉末呀、蛤蜊呀、秋葵呀、蝦仁呀等等一起蒸喲。而且這樣蒸出來的雞蛋羹不僅鮮香嫩滑,還美味又營養呢。
秋葵雞蛋羹
食材:雞蛋3個、秋葵1個、溫水、鹽、油、生抽。
1、把雞蛋打入碗里加入鹽和油,用筷子攪拌均勻,加入溫水繼續攪拌均勻,然後過篩兩遍,篩掉沒有攪拌均勻的沉澱物和小氣泡。
2、秋葵用少許的鹽搓掉秋葵表面的絨毛,沖洗干凈,切成片,放入到蛋液中。(不用擔心秋葵會沉下去,它會自己浮上來的。)
3、蓋上一層耐高溫的保鮮膜,然後用牙簽戳幾個小孔出氣。
4、水燒開後,放入蛋液小火蒸10分鍾左右。
5、出鍋之後加入一勺生抽提味就可以吃啦。
秋葵蒸蛋特別的簡單,而且還非常的好看,是一道高顏值的家常菜,營養也超級豐富。
肉末雞蛋羹
食材:雞蛋、蝦仁、溫水、鹽、油、生抽、青辣椒。
1、雞蛋加入油鹽攪拌均勻,然後倒入溫水繼續攪拌均勻,然後過篩兩遍讓雞蛋羹更嫩滑。
2、蓋上一層保鮮膜,然後用牙簽戳幾個小孔出氣。
3、水燒開後,放入蛋液小火先蒸10分鍾左右凝固定型。
4、然後取出雞蛋羹放入蝦仁繼續回鍋蒸5分鍾。
5、出鍋後,加入生抽,還有少許的青辣椒或者蔥花就可以吃了。
一道低脂高蛋白的蝦仁蒸蛋就做好啦,蝦仁不但營養高,而且還是補鈣的好食材,加入嫩滑的雞蛋羹,更是一道簡單快捷的營養餐。
『肆』 雞蛋羹怎樣做好吃呢
雞蛋羹一定要把雞蛋弄得比較嫩,水過多和煮的時間過長,都會使得雞蛋羹的味道不是特別好吃,可能會使得他過於水多會使得他的雞蛋沒有辦法完全融入,就會有一些新的味道,如果過了的話,吃上就會比較硬。所以呢,在製作雞蛋羹的時候,一定要好好的把握這兩點。雞蛋羹在煮的時候一定要水和雞蛋的一個比例是要成型的,如果雞蛋的比例不成型的話,也是會影響口感的。可以選擇在吃雞蛋羹時,水和雞蛋的一個比例呢是二比一。 這個比例是使得它的口感更加豐富,更加好的。在蒸雞蛋羹的過程中呢,盡量也選擇可以是把它蒸在十分鍾以內,八至十分鍾是最好的,因為這個之後煮出來的雞蛋羹呢是比較嫩的,而且口感也是比較好的。在製作好以後呢,就是進行調位了,調位可以放一些食醋,香油,醬油一定要少放,首先呢,因為醬油吃多了對身體不好。其二呢,醬油也是會影響口感的,所以在這個時候一定要注意這樣的問題。最後等調味品都放好以後呢,進行一個切分,一定不要過於的攪拌它,因為這樣的話也會影響口感,盡量用勺子把它分開就可以了。
『伍』 雞蛋羹怎麼做才好吃
雞蛋羹的做法
1 、製做食物
主要材料:生雞蛋、鹽、水、油、蔥段
2、 製做步驟
1、新鮮生雞蛋一個。磕入碗中,用電動打蛋器調散,添加很小量鹽調均勻,這時候的雞蛋液會比以前稀、黃。
2、如今放水。最好溫開水。涼水不大好,開水就更不行,一沖進去就成雞蛋湯了。
3、水裡添加小量香油調均勻後摻加雞蛋液里邊調均勻。再添加小量動物油。
4、燒一鍋冷水,放入蒸隔。水一定要開之後,再把雞蛋液放入蒸隔,隨後開文火,蓋子一定要留縫,不必蓋嚴密了。那樣蒸出去的雞蛋羹絕對不會有蜂窩狀眼,口味也不會老。
蒸雞蛋羹看上去很簡單的,實際上想蒸出美味的蛋羹都沒有那麼非常容易,在打雞蛋的情況下要適度的加一點溫開水,蛋和水的佔比約為2:1;那樣蒸出去的蛋羹不容易老,口感好。趕緊親自動手蒸熱騰騰的蛋羹,請艱辛一天的親人來品味吧。
『陸』 雞蛋羹怎麼做好吃
導語:雞蛋羹,在我們這兒叫蒸雞蛋糕。是老少皆宜,南北通吃的一道美味快手早餐。因為它營養豐富又易於消化,所以也是給寶寶添加輔食時常吃的一個食物。如果能做出表面光滑,口感鮮嫩的雞蛋羹呢?下面與大家分享幾個蒸蛋羹的`小訣竅,保證零廚藝的你也可以輕松搞定喲。
雞蛋羹怎麼做好吃
雞蛋兩只洗凈,另准備半碗溫水。
雞蛋打散,加溫水用筷子完全打散。(雞蛋與水的比例1:1.5。)
碗上蓋上一層保鮮膜,上面用牙簽扎兩三個小孔。冷水入鍋,中火蒸15分鍾。(一定要不用大火,大火蒸的雞蛋羹會出現周圈凝固,而中間不熟的現象,也容易起蜂窩。)
取出蛋羹澆上味極鮮醬油、米醋、香油後用勺子在上面劃十字道,讓蛋羹入味。接下來就可以美美的享受了。
注意事項:
蛋液中加溫水
過濾蛋液中的汽泡
碗表面覆蓋一層保鮮膜
用中火蒸
以上四點是蒸出光滑、鮮嫩雞蛋羹的關鍵。